BUKTI ILMIAH KACANG DAN SAYUR BUKAN PENYEBAB ASAM URAT
Vložit
- čas přidán 14. 10. 2020
- Full text dari artikel ini: www.jstage.jst.go.jp/article/...
Banyak orang percaya bahwa kacang dan sayur adalah penyebab asam urat. Hal ini tidak terbukti secara ilmiah. Bahkan kacang dan sayur memiliki kandungan purine yang rendah.
#DrTonySetiobudi #SpringHopeOrthopaedic #SpineSurgerySingapore #AsamUrat #Kacang #Sayur #MountElizabethHospital #Purine #Uridacid #KacangPolong#Soyabean
DR TONY SETIOBUDI adalah dokter spesialis bedah tulang dan tulang belakang di Mount Elizabeth Hospital, Singapore. Beliau bekerja di SPRING HOPE ORTHOPAEDIC SPINE SURGERY di Paragon Medical.
SPRING HOPE ORTHOPAEDIC SPINE SURGERY
290 Orchard Road #18-06
Singapore 238859
whatsapp: +65 9145 5793 (for appointment)
Website : spring-hope.com
Facebook : / springhopeorthopaedic
Timeline :
2:18 Bentuk Purine
3:27 Group Purine dari yang terendah sampai yang tertinggi
5:15 Data Kacang yang mengandung Purine yang rendah
6:55 Data sayur yang mengandung purine yang rendah
Music: www.bensound.com
Semoga info ini berguna bagi yang takut makan kacang dan sayur... Teman-teman bisa share di sini yang punya pengalaman dengan makan kacang dan sayur. Terkena asam urat atau tidak? thank you
Dok sy usia 64 th, sy msh gemar olah raga, sy cengderung kena adam urat, pngalaman kmarin mkn yrancam yg terdiri kacang panjang capar sm timun, kmudian slang 2 hr, sikut sy bengkak gk bs digerakan rsnya dakit skali, kmudian cek up adam urat sy 12,7 gimana dok itu, sblmnya jg sy makan buah nangka tpi gk banyak.
Terimakasih dokter, dokter kereen ah, tidak mau mempengaruhi pendapat org.
Ú
Saya kerja d Singapore...... Aku terkena asam urat dr
@@sitizaenab8671 coba bu berbekam
Terimakasih dokter ..ilmu nya sangat bermanfaat 🙏👍🏿
trims dok atas info menu kacang-kacangan dan sayuran. smg sht sllu Dok
Trimakasih Dokter penjelasan nya . Sangat bermanfaat
Alhamdulillah, makasih dok, semoga bermanfaat
Terima kasih Dr
Keterangan yg bermanfaat bagi kita semua
Hi dokter.. terima maksih banyak sudah berbagi banyak informasi yang sangat penting
Terima kasih Dok atas penjelasannya semoga bermanfaat dan semoga sehat2 selalu... Aamiin 🙏
Terima kasih dokter, teruslah memberikan informasi.....
Mksh dok sdh murah hati berbagi Tuhan memblskan kbaikn anda Gbu
Trimksih doktr Ats informasix sehat sllu❤️🙏
Trmksh infonya dokter..🙏
Terima kasih atas penjelasannya dr. Tony
Terima kasih penjelasan Dok
Trimakasih infonya Dr Tony..Gbu 🙏
terimakasih dokter info nya sll jelas dan gamblang
trm ksh infonya dr tony sgt bermanfaat mantul❤❤😊
Terima kasih dokter...
Terima kasih dokter atas infonya sangat bermanfaat
Trimah kasih Saranya DR Tony semogah bermanfaat bagi rakyat banyak..... Tetap semangat terus bekerjah demi Rakyat miskin yg Peru di bantu demi kesehatan salam dari Wong deso jember si raja miskin selalu MENDUKUNG demi kebaikan sesama Umat Amin salam
trimakas8h dok
Makasih info na Dr
Mkch dok ,ini sangat bermanfaat bagi saya yg merasa ada gejala asam urat
Terima kasih info kesihatan nya Dr..
Sama sama Ibu Jumiah
Terimakasih ilmunya p dokter
Sama sama ibu Siti
Sangat bermanfaat sekali dokter
terimakasih dokter
Thank you doc,,imponya sanget membantu sya ,,slm sehaat slm sejahtra ,,,
Sama sama ibu Rany Than
makasi pah dokter
Tks dok ayas informasinya
Sama sama ibu Sri Yani
Terima kasih Dr. Tony atas penjelasannya yang melegakan.
Terima kasih kembali @Sigit Prasetyo
Terimakasih atas penjelasannya Doc
Terima kasih kembali @Candra Sinaga
Makasih3
Terimakasih pa dokter penjelasannya.
Sama sama
Trimakasih infonya dok🙏🙏
Sama sama Pupoet
Terima kasih infox dokter
sama sama
Terima kasih informasinya 🙏
Sama sama
Mksh dok infonya ....
sama sama ibu
terima kasi
mksh dokter ilmuny semoga bermanfaat
Pastinya bermanfaat..😁✌️
Sama sama ibu Sriwati
Info yg baik dan yg selalu kita butuhkan.terimakasih Dok🤲🙏,,semoga kita semua dalam lindungan Tuhan Yang Maha Esa.Amin.
…NJ
Trimaksh dr Tony udah memberitahukn tentang penyebab asam
Sama sama ibu Encu
Terima kasih untuk Dr. Tony yg selalu menyampaikan informasi yg bermanfaat ttg kesehatan. Sukses n sehat selalu ya Dok. 👌🙏
Terima kasih kembali @e.herry
Thank you Dr
You’re welcome 😊
Terimakasih infonya
sama sama ibu
Tks doc 🙏👍😍
Sama sama
Thanks, most useful dr Tony at Mount E's hospital
Most welcome 🙏
Trimaksih dok info ....
sama sama pak
Thank you
your welcome
Josss informasnya
Terima kasih sdh berbagi info kesehatan. Sy gk takut lagi makan kacang & sayuran hijau. Senang bgt🙏
sama sama ibu magda
Tq banget DR atas info nya 🙏
Terima kasih kembali @Sakdiyah
Tq, 👍
Terimakasih Dr,Tonny,jelas sekali penjelasannya,dan sangat2 membantu.
Sy nengharapkan bisa mengikuti setiap sesi yang tampil di Channel anda.
God Bless you.
* Valerie *
Wah aku suka kacang dan sayur smg asam urahku ga tinggi
Trimakasih dokter
Terima kasih kembali
Terimakasih infonya Sangat Bermanfa, at
Terima kasih
Terimah kasih dgn Infonya sangat bermanfaat
Trims sharingx dok
Sama sama pak
Lampung hadir , dokter. Trima kasih utk pencerahan nya. Kalau pandemi sdh mereda , dan bisa segera balik ke Singapore lg, boleh kah saya bawakan kopi dari lampung utk dokter ? Sbg rasa trima kasih utk penjelasan & pencerahan nya ( kalau konsul ke Mt Elizabeth hospital paling tidak 200 sing lho)
Pantes Asam urat saya kambuh karena banyak makan buah anggur. Thanks dok
Trmkasih
Terima kasih kembali @Kartini S
Terima kasih atas penjelasannya yang berbasis data. Banyak penonton channel saya yang tanya soal purin dan asam urat ini. Sekarang, saya bisa punya rujukan untuk menjelaskan. Saya minta izin share video ini pada description channel saya ya. Thank you
Dimana ya link list sayur yang 30 itu? Minta dong Pak Dr.
betul cakap dr
Sangat berguna dokter tony.tqs atas infony ya.di tunggu info2 selanjutnya.salam sehat dari jkt.🙏
Terima kasih bu Yeni
@@DrTonySetiobudi sama2 pak dokter
@@DrTonySetiobudi o ya dokter tonny.saya mau tanya.setelah lutut saya di teropong. 1 th yg lalu. Sampai kapan hrs menjalani suntik plasmanya saya dokter.tqs
info yang hebat... 👍
🙏 Terima kasih
Thank you for sharing this information
your welcome
@@DrTonySetiobudi saya dah lama kena asam uraat setelah makan sayur bayam,sayur asam yg ada daun melinjo,daun genjer,daun singkong,kacang pAnjang memang itu semua jadi tambah sakit
Yg jadi tambah sakit bl asam urat makan sayur bayam,kangkung,genjer,daun.singkong,blum kol,daun melinjo itu tambah sakit ke asam urat saya agak mending setelah minum jus sirsak
Terima kasih info ya dok ,soal ya saya saya jari tangan ya kesemutan teri sekali
Nyimak
Keren..saya sudah subs..tks dok.btw kl asam urat 6,2 tinggi vak dok tks...
Mksh dok atas infonya,sy senang nonton chanel ini,infonya sagt membantu penderita asam urat,agar bisa memilih makanan yg bisa dimakn dan tidk.sehat trus and sukes dok🙏
thank you pak Joni
@@DrTonySetiobudi sama2 dok,smga seht terus dok,Amen👐
Terima kasih dr Tony ,kami menunggu info info adnda yg sangat akurat lain nya
Terimakasih kasih dokter. Tidak pelit tentang ilmu.
Halo dr Tony...apa kabarnya...
Sukses selalu ya...
Trimakasih penjelasannya dokter. Saya penggemar kopi dan kacang2an . Sempat saya hentikan krn saya cek, asam uratnya tinggi. Mungkin krn saya sebelum cek makan seafood dan gorengan tdk terkontrol. Alhamdulillah saya masih bisa melanjutkan minum kopi kesukaan saya.
Iya ibu... sama sama
Semogah ilmunya yg bermanfaat bagi org miskin yg ingin Sehat..... Apa Sehat itu mahal ya dokter.....?
Tolong dibahas mengenai nyeri punggung dok
Dr toni .. parsley mengandung purin tinggi .. apakah juga termasuk seledri dan kelompok nya? Spt coriander?
dok mau nanya apa bedanya persely sama sledry apakah kandungannya sama sama tinggi?
Siap pak dokter rheumatologist
Bukan rheumatologist, tapi orthopaedic surgeon
Terimaksih infonya dokter, MasyaaAlloh tabaarokalloh, sangat bermanfaat🙏
saya baru pertama kali kena asam urat lutut sakit,,,tidak nyaman.
Sehat2 dokter🙏
Terima kasih kembali 🙏
Dari yang sebelum2nya kalau semua membuat asam urat lha terus mau makan apa?
Terimakasih atas penelitian terbaru ini. Jadi masih bisa makan gizi seimbang
Mungkin selama ini gizi sangat tidak terpwnuhi karena takut asam urat
Kalau nangka muda boleh ndak dok.. Terima kasihsebelumnya
Gara2 asm urat jadi bingung makan apa. Trmksh dokter.
Mungkin komplikasi dok. Itu nenek saya jelas sekaratnya karena setelah makan kacang rebus. Padahal sudah dilarang oleh bapak, kalau nenek pesan dibuatkan kacang rebus jangan boleh dibuatkan. Kakinya betisnya sering bengkak karena asam urat itu. Bisa saja bukan karena kandungan purine, tapi efek lain dari kacang tanah untuk penderita asam urat.
Sama juga seperti di penelitian2 bilang bahwa seafood (cumi, udang) itu mengandung lemak yang baik, bukan jahat, kolesterol. Tapi tiap bapak saya makan itu cumi, langsung kumat kolesterolnya.
Kalau kata dr.sadam ismail seafood itu tinggi purin.
Hallo dok saya barusan dpt vidio dktr di yuottube saya mau tanya di leher sebalah kanan mau dekat pundak sakit itu salah bantal atau sakit apa dktr trmksh dok 🙏🏼 harap dokter ksh info nya 🙏🏼
Dok tlg bahas jg tentang makan sehat buat liver dan ginjal. Terima kasih dan sukses selalu dok
Temulawak yg muda jgn dimasak ...tetapi di rendam dgn air panas mendidih ...Dua sebesar jempol...diiris lalu masukan ke gelas..,tuang air panas mendidih....lalu tutup...diminum malam Hari jam 21 sblm tidur....lihat hasil nya....lihat konten CZcams ustad Akbar dek....bnyk ilmu pengetahuan YG didapat khususnya perihal kesehatan🙏🏻
Baik Pak Tinaldi Asrul. Lain kali akan aku bahas tentang jeroan
Dok, kalau bangun tidur pagi dari tengkuk sampai ke punggung atas berasa kaku, kenapa ya Dok? Obatnya apa? Trm kasih
Apakah cara tertentu dlm mengolah kacang yg menyebabkan beberapa produk kacang menjadi yinggi purin ? Seperti dokter bilang di vid bahwa produk kacang2an yg kering akan mengndung purin cukup tinggi. Apakah bisa saya simpulkan bahwa kacang menjadi bermanfaat dan tdk berbahaya bagi penderita asam urat jika diolah dengan direbus, kukus... dan semacamnya ? Apa bisa saya simpulkan juga bahwa kacang goreng dan kacang oven serta produk kacang yg ditambahkan fruktosa akan berbahaya bagi penderita asam urat ?
Mohon maaf atas daftar pertanyaan yg panjang ^^ semoga berkenan menjawab. Dan... sukses selalu dgn channel yg bermanfaat.
Pertanyaan yang bagus sekali. segala makanan yang kering selalu memiliki konsentrasi yang lebih tinggi. ini disebutkan di penelitian ini
@@DrTonySetiobudi terimakasih dok atas jawabannya.
Sebwnarnya masalahnya adalah pd saat makan kacang itu tdk bisa stop shg berlebihan, jadilah asam urat mningkat
Betul juga. semua kalau kebanyakan bisa menyebabkan asam urat
Sampai usia 45th, Hampir tiap hr sy mkn sayuran hijau tahu tempe kacang tanah kacang panjang kacang kedelai...tapi Kadar asam urat saya hanya 3.8. jadi itu MITOS.
Trik ksh dokter ats srn yg dtr brkn
Umur sy sdh 73 thn tapi alhamdulillah masih sehat dg makan minum makanan ug orang" larang....gembiranya hatiku ini ternyata ok...maturnuwun dokter ganteng...🙏🙏🙏
Sehat sehat selalu ibu
Sallom...Dok mau nanya kalau asam urat dan kolesterol apakah boleh makan jagung rebus trimakasih mohon bls Tuhan memberkati BD
dok, apakah parsley dan daun seledri itu kandungan purinnya sama?
Trims ya dokter atas informasix 👌👍👌👍👌
Sama sama Ibu
Mksh dr. Imfonya, gmn emping meninjau bagi orang yg punya asam urat
ga ada masalah ibu
Penjelasan mdh sy pahami, nh ini suara dokter agak besar jd enak mendengar nya
terima kasih ibu
Dok 🙏klau kacang kulit bleh gk di mkan utk pndrita asam urat mksih 🙏
Hallo Dr. Toni.. dr penjelasan d atas saya ingin menanyakan apa penyebab utana asam urat bila itu bkn dr kacang2an dan sayuran? Mohon bantuannya thx🙏🏻
Pagi Dr.Tony mau tanya dokter..klu gejala kolesterol itu seperti apa? Mksh
ga ada gejala
Wowwww.....jadi berani makan sayur...terimakasih dok.....info bagus
Sama sama ibu Chyntia
Dok nanya daun seledri dan daun kol bisa memicu asam urat trima kasih
Terima kasih Dok, sy selalu nonton video2 Dokter. Sy sdh mengurangi anggur, semangka dan pear buah yg selalu ada di kulkas. Roti itu juga purin tinggi ya Dok krn beragi? Terima kasih
Ibu tessa. Mengenai roti aku belum pasti. kalau nemu datanya aku akan share
Roti tergantung raginya yg tak cocok utk pasien as urat. Biasanya roti2 yg sangat empuk