我剛剛來的時候（非英國），經過一年後先聽到廣東話。因為B B好細，無辦法自由social! 第一年phone contact 竟然冇新加入，覺得自己好失敗！第二年放開自己，隨街同陌生人交談，覺得好傾就攞人電話，之後成為好朋友啦 ！我自己同自己講我每星期都要認識一位新朋友 ！ 經過幾年终於適應。❤ 其實心態最重要🎉 果位港媽抑鬱就盡快去睇醫生接受治療，wish her the best
絕對同意每個人都會有喜怒哀樂唔同嘅情緒。一但情緒持續影響到日常生活及Quality of Life，就有可能係情緒病嘅先兆 以下係香港醫院管理局嘅建議：- 「醫生在診斷抑鬱症時，主要參考醫學界的兩大精神科指引︰在世界衛生組織(世衛)的ICD-10指引中，若病人在以下三個狀態︰1.「常感不開心」、2.「缺乏動力」及3.「失去日常興趣」中，出現其中兩個並持續2星期或以上，即可被確診患上抑鬱症。」
鬆仔講得好好，每個人都會有自己情緒，再者情緒問題唔係黑或白，可以有唔同因素影響，亦唔係每一個人都可以keep住正能量，可以爆出黎抒發下已經一啲都唔容易，可惜香港人就係咁 mean，藍既拎黎笑，黃既又踩爆…
好欣賞鬆仔兩夫婦實話實說有同理心的性格，很明白當事人的感受
(1) 盡量唔好同以前比較, 因為落差太大負面情緒就湧上心頭 , (2) 盡量擴大朋友圈 , 有朋友支持情況好唔同 . 我去外國讀書第一年, 一個食飯朋友都冇 , 每日都係自己面對重複枯燥生活 , 無間地獄, 但當你遇上幾個打機友, 幾個麻雀脚每星期打幾圈 , 精神有了寄托, 生活就變光明又有活力, 人需要盼望, 特别是短期盼望 , 打工仔每星期盼望星期六日到來 ,每個月盼望出糧, 才有動力捱過去, 希望那位CZcamsr快 D 找到精神寄托和朋友
先感謝鬆仔對香港人的關懷. 當你面對唻二三十年的香港人時間耐咗, 你就會發覺香港人真係變晒. 我作為一個已退休人, 感覺係以前香港老一輩都比較含蓄, 親情人情都比較濃厚, 但新一代可能生活壓力, 一面要供樓/租屋/旅行/物質上/食物上....等等都好似冇咗自我, 心靈又好多好易脆弱, 邊個話果到好食, 你冇去試過?好OUT! 生活就好似要係一個他人定下的圈內跑. 我地以前資訊冇, 當年我去英國讀中學大學都未有電腦唻樣嘢. 生活就係返學放學圖書館, 星期六出去買定一星期餸, 星期日返餐樓Part time, 同樣死板, 但我地好清楚去英國為?我地就一路死落去---讀書. 7年時間過後返香港, 已經好唔習慣至今.
宜家成日睇到新香港移民話好辛苦, 係! 生活物質上開始係會辛苦, 但好快就會習慣. 況且, 你有冇見英國富人平日都係平民到同你我一樣, 樸素非常, 表面物質? 係比賊佬睇的😅. 當你願意行出去見下人, 搵另一樣你一路都唔見香港有的新事物, 自己種下菜,比啲成功感自己當鼓勵下自己, 分散自己專注力. *等如撒瑪利亞會教人第一句係: 唔好對人話: 我好明白你感受. Bullshit! 其他人一定唔會知你有幾辛苦. 正正係咁先要自己搵人或物傾下/鬧下/對枕頭打下拳, 我地當年好多都有啲精神分裂, 自己遇到問題, 就自己創造另一個反對派, 自己同自己開解. 最重重重要係你只需對自己生命負責, 唔好為其他人眼光而放棄自己自主權. 去或留的最後結局只有你自己承受. 努力!!!!!!
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成年後先搬去一個地方重頭開始係好難....因為過慣同一個生活模式幾十年....絕對可以理解呢位女士既心理狀態😅 而家佢最需要家人同朋友既支持去適應呢個新生活
我剛剛來的時候（非英國），經過一年後先聽到廣東話。因為B B好細，無辦法自由social! 第一年phone contact 竟然冇新加入，覺得自己好失敗！第二年放開自己，隨街同陌生人交談，覺得好傾就攞人電話，之後成為好朋友啦 ！我自己同自己講我每星期都要認識一位新朋友 ！ 經過幾年终於適應。❤ 其實心態最重要🎉
果位港媽抑鬱就盡快去睇醫生接受治療，wish her the best
謝謝你地用心製作影片❤每日聽你地既片其實都令我覺得融入左好多😊移英已經年半，頭半年主要攪好settled, 當老公仔女番日晒工番晒學之後，自己就開始唔知做咩好😅感恩好快搵到工一直做到而家，番左工之後比較踏實覺得自己融入到呢邊生活。因為放低晒香港既事業同家人，係英國從頭開始，所以都試過upset，靜靜喊過唔開心過，然後同自己講，揀左條路就咬實牙關闖過去💪山不轉路轉，路不轉人轉，人一轉心境就會轉❤共勉之❤
多謝你嘅分享！我兩年前移英，經歷和心境都同你幾似……❤共勉之❤
好想比哩位港媽一個擁抱，講聲加油❤btw我住係香港，對依加嘅香港都有一種陌生嘅感覺！
Zonjai 真係要比個like你👍，希望大家唔好在人家的傷口上撒鹽，每個人感受都唔同，請嘗試相信別人的感受🙏
當好多移英嘅人都狂踩個位移英港媽時，多謝你拍條片，呼籲多啲關懷同包容。
佢當初移民嘅原因都唔記得，又話為咗個女，而家連皮膚差都係一個問題，唔通佢以為真係去外國就係天堂，完全唔需要適應，而且情緒病冇人叫佢要出片俾人笑俾人踩
@@pik7744佢出片唔係俾你地笑俾你地踩，佢個情緒係需要一個出口，如果佢收收埋埋唔講出黎，到最後諗唔開做傻事，咁又係我地樂見嗎？點解大家香港人，唔可以對人多一份關心，多一份包容，多一份理解，多一份同理心？
@@Ferrarimenf50 一些人為民主自由失去生命受傷坐監嘅人，香港人有機會選擇，佢可選擇返回香港，沒有人強迫他留下，世界沒有樣樣都十全十美，就是自己取捨哪個更加適合自己，如果我有病會睇醫生食藥搵社工，同親人朋友傾訴，而唔會好似佢咁得閒剪片，那就預咗比三唔識七嘅人笑俾人踩。
@@pik7744 當然有病係需要求助，我相信事主都係有專業輔導跟進緊，我覺得佢拍片呻下冇咩咁大不了，唔需要由我地去話佢應唔應該返香港，佢自己會衡量啦
@@Ferrarimenf50 佢絕對有權選擇，相比一啲人連選擇嘅機會都冇，有好多想移民都冇能力，如果唔係有啲人犧牲自己，香港人可以咁容易移民咩？佢有權出片講幾句，我一樣有權喺評論區講幾句，沒什麼大不了
情緒影響表達，😢未必每一個人都能做到，跳出來看，有家人和朋友支持和鼓勵，聽訴情況就不同香港人應該幫助香港人，好似鬆仔理性討論世界就美麗得多😊😊😊
鬆仔的分享好真實同好有說服力。係啊，每個人對新生活新環境的感受和適應能力都不同，不要強逼自己要和其他人的步伐一樣。最重要是忠於自己的感受，慢慢建立起一班朋友圈，情況就會自然地改善。
不能落井下石啊! 尊重及體諒每個人都有個人感受的!
其實際遇好緊要，好講運氣
例如遇唔遇到啲啱傾嘅人？鄰居好唔好？有冇遇到唔好嘅事？
就算大家條件能力一樣，遇到嘅事都可以差好遠
當自己以為已經好困難時，人地可能遇到更大嘅困難，
更何況每個人起點同能力都唔同
所以大家最重要係保持同理心
盡量理解人地，如果幫到就幫
避免有「我當初點點都挨到，點解你挨唔到？」嘅心態
就例如經濟能力事主如果比較鬆動可以不用考慮隨時一家可以回家探親已經大大對她的思念親人的情緒有所不同，所以真的不可將自己能過到的就責怪別人身上
@@mayng9101 同埋睇番原片佢原來啱啱比人炒完自己架車，再加埋其他瑣碎事先崩潰，睇到有啲心UP😢
多謝鬆仔講述自己移英心路歷程，真係好有共鳴❤當遇到好多困難感到氣餒時，我會記住你講，給自己時間同空間，總會撐過去，不知不覺間就融入呢度嘅生活
聽两位評論.感覺回到50.60.年粵語片年代人嗰種真誠.不為私利.
謝謝您們
每晚都會睇，但係今晚真係講得好好。我都係剛剛來到英國幾個月，好多野都仲係學習緊，不過我相信，到最後一定會順利的。
鬆仔👍👍👍我每天都會睇你既片，真係越嚟越喜歡💕去旅行都會抽空睇🤣因為你真係一個好客觀、會體諒、有同理心、懂得欣賞别人.......地去分析每一件事，非常難得👏🏼，繼續支持你嘅頻道🤗💪
去旅行都要日日睇先夠㗎🤣
希望可以💪💪💪
10月會去曼城旅遊，希望係街可以遇到你們一家人，期待🤗🤣
我都好欣賞鬆仔兩夫妻的這些優點👍好識的體諒人和有同理心真係好難得，鬆媽教得好👍
鬆仔分析好有共鳴，尤其是早期移民，真的係歐洲食到香港嘢都可以開心半天，對食物水準要求冇新移民的不同，以前早期來的移民的苦比現在新來的移民，苦一百陪！😅
我見到包媽媽奶麥精，都兩眼發光！
@ Baby’s-334. Absolutely right about that . 👍🙏 👨🏻🦳🧑🏻🦳
自己都是過來人, 當時丈夫死了帶2名8至12歲小孩來英, 錢不夠才學也不夠,三年冇朋友, 只靠一位恩人每日通電教我如何在當地council 取得幫助. 我當時心情低落一樣有情緒病.但因有孩子只好想方法令自己好一些. 所以大家不要指責她. 希望她屋一些便會好. 否則去看医生.他們會安排心理医生同翻譯給她的
我很多謝英國政府的幫助. 如在香港的話,又多一條新聞悲劇. 感謝英國政府.
@@see9up.
❤👍🙏 🇬🇧 .
提意下去下教會，接受多啲人，做下義工， 接觸多啲人.
😂
鬆太及鬆仔！我和老公下個月到了英國就2年了，我倆個2年1個朋友都識唔到，我倆住House整個區只有我地2個小黃人，全都是白人，仲係工作上遇上不愉快事件（老闆拖糧又唔俾payslip).但我同老公係英國生活比香港愉快得多，因香港實生活在太壓迫和忙碌。我每日起身第1件事就係睇你和鬆太，係1個朋友和親人都冇啲英國，你就好似我支盲公竹咁。
嗰位哭着要走的女仕俾我幸福佢有咁多朋友，希望佢可以快啲適應到英國生活。
P.S 我覺得鬆太平實又可愛。
記住而家嘅不順心唔會係永遠，總有一日會好起來，我自己就係一個真實嘅例子
同路人，我來了九個月，也是白人區，只有我倆黃人，也沒有任何新朋友。靠念力生存中😂😂
沒有哭過也不想哭。怎說好。。。英國對我來說太陌生，但香港對我來說現在是太遙遠。
家家有本難念的經、各人有各自適應方法、要尊重他人感受、唔好對人作出任意負面批評、多一點正面支持、為人為己都係好事！
同意鬆仔，香港已經是一個陌生的地方。
同是兩年半沒有返港，沒有收入下耗了約£4千回港三星期。
第一個星期興奮新奇，面掛笑容，第二個星期要思考可以去的地方/做的事情，收歛在公眾地方高談濶論同開心的情緒，第三個星期想盡快回英，沉悶的氣氛/酷熱的天氣沒有了熟悉的人和事，大家被消費/物質生活麻醉，物價/飲食貴得恐怖。
悟～夠了！總算還了心願，返過香港😌明白了！
在香港, 平日的生活一樣重覆ga la....搵黎講😂😂😂
在我而言，英國天氣係好乾燥，但佢醫好左我三十幾年嘅濕疹！呢個係我黎到呢度最大得著😊
咁值得啦
欣賞你哋，可以完全諒解她的問題。👍🏻👍🏻👍🏻
本來係一份香港地圖嘅其中一塊puzzle，已經完全perfect 地融入，但要從新拼落英國地圖內，塊puzzle一定要經過剪裁、啄磨同修補，先可以拼得到，用工具修整puzzle時，塊puzzle一定會有破損，一定會有痛苦經歷，但只要捱過後，塊puzzle就能成為英國地圖內完美嘅一塊puzzle🎉
鬆仔。。你講得好啱，心態真係好重要。我嚟咗英國都一年了，睇見周邊d 香港朋友都有家家有本難言的經。本人英文又唔算好，初初嚟到都唔敢自己出街，跟住睇咗你節目教我地如何跟英國鄰居打開天窗認識自己。再後來發掘自己長處，原來師奶只識煮飯煲湯都可以幫助到其他人，就是這樣開始建立了個人存在價值。大家唔好放棄，條條大路條條通，真係好睇自己點睇
鬆仔講得好好！ 睇左你channel 2 年幾， 由未出發到而家已成為每日習慣… 你地好重要架，冇左你地 仲多香港人有情緒問題😂 加油！！
每人都有權利去表現自己的感覺，有正面和負面，指是其望過高，現實落叉大，我1983年住英，，看到好多的自由，有正面也有負面，多不聲數，在英的新人們自己去感覺吧，，祝大家心身康泰，，。😊😊
呢位港媽我都有睇，佢有情緒病架！好經常喊！由於我都有情緒病，覺得會受影響，所以我漸漸無睇佢！佢應該接受治療，見輔導！
Can you send her link here?
@@anastasiaromanov3737search "glory kasumi"
鬆仔分析得好啱，情绪問題是，人對重大轉变做成的压力反應，除了移民重大轉变，留在香港若生活發生重大轉变，一樣會發生情绪問題，勇敢面對與適應，反而心情會漸漸趨向平静
鬆仔經歷嘅事我都有經歷過😢好有共鳴，我都用咗十年時間先叫做完全習慣。而家已經好好有facetime，我以前要買電話咭打電話返香港😂喺第二個全新地方重新生活一啲都唔容易，但捱過會好！而家諗返我都覺得當初自己好勁亦好興幸自己捱得過
係呀，我仲記得當年嘅電話卡號碼，要咁20幾個Number先打到返屋企🤣
老實講，英國醫食住行，無樣掂，佢只不過講真話，淨係返工唔跟更表，臨時 cut 你70％鐘，已經無口齒，一味盲目唱好更加差，啲人虚偽之極，我撑呢位女士
睇過你哋幾條片，唔係太啱自己。但今集真係睇晒，講得好好，好客觀，同埋好有同理心。希望你哋繼續努力！💪
多謝分享、我也不是適應、其實很少香港人真心喜歡英國只是要在這裡生活所以去接受一切
看了幾個頻道，才留言，鬆仔夫婦 最有 同理心，最理解事主心情。 就算幾個 bno youtuber 好正能量，但太理性，事主 已經陷入 憂鬱，不可能 理性處事！😢
我而家就正正在香港旅遊，很同意你在片尾的感受。時代變之外，人也在變。包括在香港既香港人，同離開了的香港人。
國際大刀會歡迎你😂
鬆仔，一直有睇你嘅片，覺得你好有心做好content 同埋只係想分享睇法同叫大家唔好話佢，本身亦庶睇佢條片。不過要留意下如果有人真係抑鬱覺得自己廢，旁人同佢鬥慘係無用甚至更衰。因為“我仲慘過你啦”個潛台詞係“又唔見我有事？” 咁對抑鬱嘅人嚟講就係插多一把刀。 香港呢十年多咗抑鬱症嘅報道同教育，好多人都抑鬱底子，再加上走得嘅人“嗰幾年”都應該係更加抑鬱。帶住唔健康嘅精神去另一地方，其實真係好難。所以唔係淨係bno 平權緊要，改善香港人精神健康都好緊要。
好同意，我自己呢幾年，都好抑鬱😢，終於前幾個月，開始逼自己外出大自然散步，先好番好多，所以非常明白情緒長期崩緊果種感覺，而且我係長期失眠者，人都癲，因為身同感受，所以我都專登去佢樹留言，鼓勵下佢😊，希望每個人都能身心愉快，唔好似有種人把口唔收，成日批評人，批評政府政策改善就話好啫，批評別人目的根本唔係改善別人，或者什麼公義，撫心自問，係自己把口衰心地差先會愛批評人😂
我覺得嗰個媽媽可能有Depression. 有Depression 嘅人係唔可以用常人嘅諗法去解釋的，係當時人自己都控制唔到的。 個人都經歷過。 但其實Depression 係好常見，唔係個人問題，就好似傷風感冒咁，唔應該怕，最好及早去接受治療，會好得翻的。
鬆仔及鬆太好❤❤❤
看過了這段片, 移民是難的,一定要想清楚呀! 對不起幫不到她,希望她另一半陪伴她體諒她😢😢😢
多D回顧返2019到近日嘅香港，就只有慶幸依家有得自由發聲同安居了。
#初心 #721 #831
不適合英國便離開是没有一點問題。你們有没有發現這位女士用心拍在英國和回香港時的視頻，表情十足，並發给香港傳媒。大家想一想其動機是甚麼呢？
感謝鬆仔鬆太😊今集聲你們嘅分析好有共鳴👍👍有很多參考價值🙏🏻🙏🏻🙏🏻
同意英國響食方面的確係「劣食」呢個分類
根據鬆仔理論，嚟咗生活一年嘅我已經「畢業」啦-對香港嘅人同事無咗感覺，覺得英國🇬🇧是我家，亦非常喜歡呢度悠閑嘅生活😊
無論如何，人生是向前望的
咁你真係資優生😆
可能係因為我個人比較獨立（或者宅😅），無太大經濟壓力，而其他屋企又有一齊移過嚟不同屋（住對面），有照應亦有私人空間😊
同埋我又唔算太好Chinese food(雖然有d掛住Japanese food)，加上年紀大咗嘅我（其實都係大你幾年😅），比較喜歡hea 活，呢種簡單鄉郊式生活比起以前喺香港日日努力做「黎生」舒服同輕鬆好多！我隻貓亦比香港有更大生活空間，而我又有更多時間伴🐱
以前喺香港反而有情緒病（工作+近年社會事件）嚟咗英國🇬🇧反而好番唒-我反而有啲後悔唔早啲過嚟（其實我之前有喺英國讀summer course,但當時年青覺得英國好悶餅😅）
Btw,鬆仔你對我好重要㗎（之前撞到你同你映果張相我有keep住喺手機㗎🤣🤣🤣),你個channel 係我每晚臨瞓前最重要娛樂同資訊節目,沒有之一
Good for you!
其實香港既生活喺唔同既階層分歧好大, 好多屋邨媽媽同樣無請姐姐, 香港同樣好多人(多數係低下啲既階層)都覺得好似日日都係差唔多無變化,因為一出街基本上係要駛錢, 覺得孤唔孤獨, 其實睇自己心態, 而家上網咁方便, 就算學整野食, 學外文全都可以youtube學到
另外, 同鬆仔一樣, 其實我都偏向唔鍾意打工（只係而家份工好彩，一間公司一個老細加埋我，加埋間唔中有ｄfreelance上門幫手), 老細唔會成日睇住我做野, 基本上大部份時間係自由自在, 所以無乜問題, 年底黎到英國應該搵唔返咁既工...哈哈..
鬆仔講得好好！將自己體驗講出黎，好有說服力。而且移民係一件大事，真係要諗清楚，尤其是去一個從來無去過既地方。呢個世界無一個地方係天堂，總有大大小小既問題，要有心理準備，去面對及解決，重點係自己開心。
同樣，多謝你堅持日日都出片。睇鬆仔既片，已經成為我既習慣。日日都有睇。 加油！
鬆仔今日講嘢精彩👏👏👏👍👍🎬，這個話題，什麼什麼都好耍自己當事人感受同感覺，二十幾年前U K什麼科技沒有，電腦💻都沒有，當時香港人邊度有聯絡？什麼都沒有，靠自己努力，為生活而生活，帶兩個孩子，老公工作自己又工作，什麼娛樂？都係冇，但係現在唔同，什麼都有，科技電腦通訊全部都可以解決，除咗要努力💰💰💰，如果那些有，唔使擔憂，情緒一定要看同治療，有什麼找人同朋友傾講，多D找自己喜歡東西做或者學。今日謝謝鬆仔嫂給大家參考意見。祝U K香港人，每日健康快樂🎉成長
英國天氣係乾得嚟好舒服😌
乾 有cream 解決
濕熱真係好難受 令人好易上火
真係唔覺英國冬天乾燥，擺盤水已能解決，
反而空氣較香港好皮膚有改善
鬆仔，你真係講得好好，我有時都會掛住香港嘅人和事，好慶幸自己同家人，無乜好大嘅情緒問題，大家都適應到英國生活，唔會覺得唔開心，當然有時感覺會悶D😅，大家都明白情緒病呢樣嘢真係好難控制，希望大家都活得開心。
你首歌名真係好啱，”心態決定境界‘’ 呢樣嘢亦係我經常提醒自己嘅說話！
講得好,心態好緊要,我黎左兩年,已經當呢度係我屋企😊
其實人生有好多問題
如果唔去求變 就會被淘汰 反之 黎英國就一定要搵方法解決問題
辦法總比困難多
個人覺得係咁
You can’t change the world unless you change your mind
無論好同壞 自己都要學去做到adjustor
其實我們不是在別人的處境，所以鬆仔說得對，要理解及尊重！我也同意她很有勇氣！其實我們也低處低低低仲慘！不過可以祈禱及為一點少少好的事情如有陽光，看到靚的大自然景物，便讓自己開懷些及有一些安慰！祝福她！🙏🙏🙏
鬆仔分析好中肯，經驗分享到位有說服力，正面supportive 👍🏻
絕對同意每個人都會有喜怒哀樂唔同嘅情緒。一但情緒持續影響到日常生活及Quality of Life，就有可能係情緒病嘅先兆
以下係香港醫院管理局嘅建議：-
「醫生在診斷抑鬱症時，主要參考醫學界的兩大精神科指引︰在世界衛生組織(世衛)的ICD-10指引中，若病人在以下三個狀態︰1.「常感不開心」、2.「缺乏動力」及3.「失去日常興趣」中，出現其中兩個並持續2星期或以上，即可被確診患上抑鬱症。」
講得啱呀！每個人的感受都不同，她揾到這種釋放方法都好吖👍🏻
香港人習慣了請姐姐幫忙照顧小孩、老人家、做家務 ….. 在英國要一腳踢，心身都不容易適應，往後父母需要全程被人照顧時，壓力更大，離鄉別井去到別國，一定有犧牲，起碼要2-3代人才能適應🙏🏼🙏🏼
英國老人福利好好，在港老人多數送入安老院，在家照顧更慘、港屋面大多太細！佢要返港咪返囉，拍完片通哂天更難返！
在英生活咁辛苦，每日以淚洗面？勸你早點回港，無謂咁痛苦啦。😂😂😂
英國夏天天氣比香港乾燥。冬天比香港潮濕。
夏天只要自己做好保濕，冬天小開暖爐便可。
去到一個新地方，大家都要慢慢適應。
嗰位朋友，問一問自己，為什麼要嚟英國？
如果得不到你想要的，亦不須要留底。
如果已經得到，便要付出及努力去適應。
鬆仔講得好好！希望大家都可以慢慢享受英國生活💪🏻
鬆仔，你好貼心，窩心，好勵志!我支持你1
鬆仔好客觀嘅分享。
現實係無論走或留，都可能會出現情緒問題，好無奈，係需要時間去自我開解，必要時尋求協助，不過肯定係，自己並不孤單。
💪🏻💪🏻💪🏻💞💞💞 非常欣賞心地善良的鬆仔。
鬆仔講到其中一個重點要建立一個core的朋友圈好重要的。移民外國過簡單的生活都係要看人的性格合適與否，個人覺得鍾意大自然和靜D的人會較易適應。我和老公就性格唔同，我就相對花的時間要長。HK 放假生活真係比英國多花款，消費主義的生活模式。好鍾意看精品特別野shopping 和餵食的人過來係會難適應D ，我自己就係😂不過，心態好重要，單調的話咪多出去結交朋友，做義工，去翻工或者得閒時發掘新的興趣，一得閒咪周圍去發掘靚的郊外玩。每個地方都有它好或唔好，移民去重新適應新的朋友、新的生活模式係難的！人得幾十年命我自己看法係就當自己去一個adventure, 無理由成世人都係得一個形式過生活，咁樣做人先真係太單調，試過做過係咪合適，最後選擇留低或離開，咁先無悔，唔試過點知自己鍾意o羊呢？！衣家我地都唔知係咪一定在英國終老，但一定唔會走回頭路，再走都係去其他地方。屋企人係邊，家就係邊, 呢句好適合我地屋企！
每個人都有唔同適應能力
「我心安處是吾鄉」, 請好好體會。
有工返易識人適應，但發現好多香港人根本唔洗做（唔需要做），或要湊仔，或未揾到工，其實最簡單，揾鄰居吹水，去做義工，見多D人都OK. 再唔係入返D香港人 group 。呢幾年英國多左好多香港人，香港店，好左好多啦，起碼唔怕小粉紅欺凌
Well said! You are full of empathy to others, so touching! 😊
多謝鬆仔鬆太真情對話
機票再貴都好~需要的還是要買!!
當年太壞被父母送澳洲起初都有情緒問題
後來是被狗狗治療好我
每天早晚散步 減少亂想野時間
散步時增加左鄰居關係 他們見的長期一人
很多時節日都會來關心我
到再次回港都一樣有問題 覺得香港時間好壓迫
明年我都考慮到英國嘗試一個新生活~加油
每個人嘅感覺，適應能力，連同背景都唔同，所以冇話啱定錯。 總之 需要做嘅係 調節自己心態，盡量適應。未移民的，要聽多啲，想像多啲可能出現最壞嘅情況，當然未必會咁壞啦😅只係做定心理準備。
支持鬆B 良心頻道！
🙇♀️🧡🙏🏻
鬆仔越做越好！👍
好欣賞鬆仔鬆太咁真實的分析同分享 👍👍👍👍
知道自己有情緒問題已經是好嘅開始，是正面面對問的第一步，有途徑舒發爆喊，希望能將壓力可以宣洩後日後可以順着行 💪🏻
鬆仔真係講得好啱
好多人會要求身邊嘅人要做到完美 其實咁樣好辛苦
香港人特質
英國乾燥
嚟到連濕疹都好返
不過都認同好悶
屋大但唔想做花園嘢
返工又唔覺好hea
都幾忙但人工又低但稅又高
NI, Tax,pension起碼都冇咗40%
仲有Council tax之後買野再有稅，其實根本係重覆交稅🤷🏻♀️
想係其他方面賺錢，利息收入又要俾稅，賣咗資產又要你俾增值稅😂
所以一家四口嚟到如果唔係以前香港有賺咗一筆錢嚟嘅話，佢地點樣可以咁易儲到一筆錢返香港去日本，一家人返香港機票都$40000-$50000，返到香港又要買野駛錢。如果冇地方住仲要租酒店。一家返去駛成$100000😢
但英國太太要湊仔，得一個人做野，好難儲到
同埋佢真係抑鬱所以好難用常人個種方式去諗野
全中
冇錢淨 其實好大壓力 😢
好少係度留言，但鬆仔今集真係講得太好。尊重，理解同鼓勵就夠了
我朋友一家三口上年12月去,事前都預計到冬天難捱一定會有D情緒,其實期間我地幾個月來都係普通問候下,原來佢到埗後成家人輪住病,雖然有親戚住附近也不敢開口叫人幫手,獨力捱左2個月後好少少,佢知我計劃緊過去,都建議我去佢那邊,我地諗過都決定會選佢那區落腳先,始終多個照應,去到會打算花一個月去認識左英國先,周圍遊下體驗下,慢慢融入生活。
冬天日短夜長，容易有抑鬱，食D 3維他命補充身體，會對心情，生理心理好很多的，始終香港大部分是陽光普照跟歐洲分别很大！😊
Thank you for this, you speak my mind and my experience.
今次一定開心咁多流量😂
客觀指標倫敦乾過香港，就係英國室內晾衫一晚就乾，香港唔得而且會有霉味。
可能九型人格我係討厭社交型，一個Netflix 已令我覺得响英國唔夠時間用。香港返工即使午飯時間都可以四處走處理私人事務shopping 攞包裹，英國一定唔得，更唔好話香港放工仍然係不夜天，最少周街有7-11及24小時超市。
我响NHS做清潔工，東歐人非洲人遇到同鄉都會講番自己家鄉話，而且佢哋都未融入到英國，香港人真係唔駛迫自己，不過讀英文班可以容易啲識到香港朋友。
好明白那港媽的心情，其實要在新的地方建立朋友圈，仲要可傾心事的朋友，真係較難，即使同是來自香港的人，也需要好多時間去認識和了解對方，熟絡後才可倾到計。那港媽識渣車又會去朋友度玩，已算唔錯，可能她太掛念香港家人又未能回港，所以情緒崩潰，懂得向公眾表達自己的唔開心，她真係勇敢，佩服！希望佢能悉懷。講真如果花了一段時間，不適應呢度生活，不要為保存面子而留低，可自由選擇自己喜歡的地方來生活是可貴的。
鬆仔今集我都身同感受
讚你, 講中好多point. 時間可轉變好多睇法.
鬆仔持平分享👍，每個人感受適應能力不同，最重要找到各自的舒服平衡點，其實無需人身攻擊。大家活在當下，珍惜眼前❤
我都有睇過佢呢段片，佢話在英國揸車壓力好大，又曾經俾人撞，可能呢啲不愉快經歷也影響到佢，不過見佢都有積極去克服，有嘗試揸車去遠啲嘅地方，希望佢會逐漸適應。
其實我都身同感受，但退後一步諗諗，睇下自己想要得到邊一樣多D。
分析非常有道理，準確，講真話！
我們的孩子將來都好似鬆太咁，心裡只有英國，香港可能只是她的出生地。
睇完這一集我有些明白為何我媽媽說要返大陸退休，因為她心裡還是覺得以前的地方比較好。
而家好多香港人，包括年輕人、中年人，老年人，都喜愛返內地。
我姐姐參加內地睇樓團，讚口不絕：居住、食物、治安，超好。
我認為香港是我家，是好是壞，都不會走。試過去外國短住，先至知香港好好多。
好共鳴，我相信大部分人都有同樣的經歷，好多移民的人都喜歡報喜不報憂，又或者還在蜜月期，未面對reality。鬆仔，如果有機會，可否講吓香港人來英國的退休部署，如果四五十歲，工作的至退休的時間不會太長，應該無可能靠NI和pension的。
靠自己儲錢 💪🏻
你講左一句好好，叫香港人唔好再要求其他香港人咁多，真心的確唔係話咩記唔記住初心呢樣野，而係每日咁哭喪唔係辦法（當然一咁講又會被好多人話忘本又呢樣果樣）但事情的確已成現實，好好地過新生活好好咁去enjoy將來先係對自己更好，如果領會到的時候，就真正成長了
you're very considerate!! Thanks for your understanding!
每件事都有適應期，問題是長還是短而已
鬆仔，欣賞你的客觀表達和以過來人的處境來分享感受
三十多歲還年輕，可以返學校讀書，咁就沒有時間去想以往香港的生活作比較。我覺得佢老公承受的壓力比佢更多，每天對老公講返香港，不如規劃將來的人生。
我都係新移民過嚟英國我4月2023過嚟㗎,亦出現情緒問題,又唔敢同屋企人講,拍他們擔心,本身身體不佳,要適應英國天氣,好多野要硬食,好彩我在英國認識到好多香港人,有她們幫手,互相幫助,知道有啲問題根本係要靠自己先處理到,就算你去睇情緒醫生都要肯接受及練習改變思考,才能跨越,
睇情緒治療師好重要,她們會給病人工具及建議想法畀你及平衡自己,
所以來英時一定要找出移民初心,離開原因,
慢慢去面對及學習,
找適合朋友傾訴,好快走出陰埋💪🏻
天無絕人之路,一定會搵方法但係情緒問題要搵方法要平衡係一件難事,我好感恩,在香港時遇到周華山導師,他成立了自在舍,是慈善團體,可在CZcams及網上找佢哋,一定幫到手💪🏻
我過嚟英國之前就去修讀周華山課程,令自己平衡咗🥰
如果有需要㗎我都希望可以幫到佢,因為我而家都係修讀緊呢個課程,如何令內在小孩,內在父母得到平安🥰
這位CZcamsr好偉大,肯說自己的事及痛点,現在是她最痛点,她能走出來,亦係她的人生亮点💪🏻
大家可放心,因她肯站出來,勇敢講出來,英國係有好多同路人幫到手💪🏻
鬆仔，今日講得好好，多謝。
同意鬆仔最後話，過咗一段時間，回頭看，呢啲只係一個回憶，慢慢心情轉好就冇事咁啦。同意鬆仔話我哋香港人，一兩年一次要返去香港或者日本叉吓電！👍
睇完鬆仔去睇吓佢條片，下面已經有1800+個留言，我想講嘅好多人都喺留言講咗。
同意啲人話只要身體健康，經濟又冇問題，都只係情緒問題，睇吓醫生，或找方法紓緩吓，難關總會過去。
一大群人生活很易磨擦！
我如果過去會比較少人，得兩個人，最驚治安問題！英國生活其他似乎很寫意，要忍耐乾皮膚和冇乜中、香港野食，唯有下下自己煮，比較煩！
鬆仔很有義氣良心！Thx你們！
講得幾啱，移民生活去個新環境係需要活得開心，才是適應習慣去融入英國社會。