एसिडिटी भगाये | Acidity | जल शामक मुद्रा | अपान वायु मुद्रा | Neelam Kumar
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- čas přidán 4. 09. 2024
- || एसिडिटी | Acidity | जल शामक मुद्रा | अपान वायु मुद्रा ||
वीडियो में बताई गई 2 मुद्राएं आपको दिन में 2 बार 5 से 15 मिनट तक करनी है |
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Friends, Thank you for liking my efforts. I am trying my best to give you good videos which really can impact your life.
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सूचनार्थ - इस चैनल पर दिखाई जाने वाली सभी सलाह मेरे निजी अनुभव पर आधारित है। मेरी आपको सलाह है कि किसी भी योग प्रोग्राम को शुरू करने के शुरुवाती समय में अपने डॉक्टर से सलाह लेते रहे क्योकि ये आप भी समझते है कि जब हम कोई एक्सरसाइज शुरू करते है तब किसी भी प्रकार की गलत स्ट्रेचिंग से चोट की संभावना बनी रहती है इसलिए मै आपको सिर्फ इस चैनल की वीडियो को देखकर किसी भी उपचार की सलाह नहीं देती।
धन्यवाद।
Bahot achha samjaya
AAP ke samjhane ka tarika bahut achha h
Bhot achai Sai samjaya thank you
अच्छा उदाहरण देकर समझाने का अच्छा प्रयास
Thank you for liking 🙏
बहोत बहोत धन्यवाद मुझे यही तकलीद है
Thak you madam vidio bananai Kai liyai
👌👌very well explained
Khub j saras jankari aapva badal khub khub aabhar mota ben.
Bahut ache se bataya
Thank you 🙏
Soperb explanation ❤👏👏👏👌
Thank you 😊🙏
Yu explain very clearly
Aapne bahut achhe se smjhaya👌🙏👏🌹
Your analysis is excellent.
Namste. Bahanji. Very. Tips
Bhut achcha.
Thank you so much ma'am super explanation 🙏🙏🙏🙏
Ma'am
Nice video with
Simply n best way that you
teaching👌👍💗
Thanks🙏
Good explanation mam
Dhanyawad ji Jay Shree Radhey Krishna ji
Subscribe kr liya mam...thankuh. For such knowledge 😊😊😊😊
Khane ke baad kar saktehai kya vo time bataiye
दीदी प्रणाम
Aapka samjane ka tarika bahut hi pyara hai❤
Thank you Ji ☺️
Nicely explained mam🎉
Very very good information
Thanks for liking
Thankyou Mam
Good information mam
Very nice
Soriosis ke liye bhi mudra bataye
प्रणाम आपका समझाने का तरीका बहोत अच्छा है...👌👌🙏
सही कहा गर्म पानी सुबह एसिडिटी करता ह
Hello
Can u please send me the method to prepare alkaline water one glass at home to cure acidity permanently possible.
Sorry no idea how to make it
1 lit water adha khira 4-5 pudina 1/4 nimbu chilke ke sath rat bhar bhiga de dusre din aap ise pi sakte hain
This is alkaline water
Does apan mudra cures hyper acidity problems permanently. For this problem how much time to do it. Also if there any other remedies please suggest.
Hello
Want to ask u whether apan mudra and apan vayu mudra are same. Does apan vayu mudra reduces weight..
👌🙏
Hello
Acidity mudra me daily karte fir 1000 counting early morning, after lunch and dinner for 300 counting each time
I want to ask u can I do it while doing walking at home and can u please let me the know the detox mudra for body , mind
well explained :). do you have mudra for uterus and breasts fibroids ?
Hello
U have explained very well.
Want to ask does this apan mudra reduces weight, cures acidity problems permanently, improves digestion and keeps heart healthy and disease free. Please suggest at the earliest . Thanks
*कब्ज के लिए कोई हस्त मुद्रा बताएं*
Suchi mudra, apana mudra.
Pet bhi saahf hota h bhook bhi lagti h mind bhi h phir bhi uper Wala pet pholta h क्या कारण h
दीदी पेट खाली होते ही पेट सिकुड़ जाता ह और दर्द करता ह इसके लिए मुद्रा बता दीजिए
आपको बेली ब्रीथिंग करनी चाहिए इससे आपकी पेट की नसें मजबूत होंगी
Link of Belly Breathing video:
czcams.com/users/livebz2VMU60kl8?si=dgY8vPS0erYkwsN_
Sorry if i am wrong
Jalshamk mudra jal tatw ko kam karne ke liye Kiya jata hai
Puri janakari nahi he apko
Thank you mam