पोटाची चरबी कमी करायचीय ? मग तुम्हाला लागेल फक्त एक टॉवेल ! का वाढते पोटाची चरबी ? काही सोपे उपाय

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 06. 2024
  • डॉ.इशा ह्यांच्यासोबत अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी येथे क्लीक करा : wa.me/917058944367
    To book appointment with Dr. Isha Please click the link : wa.me/917058944367
    About Dr. Isha's Palette :
    Dr. Isha's Palette is a team of Experts, we consult and treat patients globally, Online consultation is also available. To book appointment contact - 705 8944 367
    Dr. Isha Is MD Ayurveda. If You want to consult Dr. Isha , Please book prior appointment. For more information about Dr. Isha's Palette and To book an appointment visit our website : drishaspalette.com/
    पोटाची चरबी .. पोटाची चरबी कमी करायचीय ? मग तुम्हाला लागेल फक्त एक टॉवेल ..
    का वाढते पोटाची चरबी ? पोटातच का साठते चरबी आणि कशी कमी करता येईल पोटाची चरबी काही सोपे उपाय
    Belly fat and easy remedies for it

Komentáře • 116

  • @kkavita3779
    @kkavita3779 Před 21 dnem +23

    मॅडम : तुम्ही फार शुद्ध सुरेख आणि गोड बोलता , का कोणास ठाऊक पण कायम तुमच्या बोलण्यात आपलेपणा जाणवतो❤ !

  • @smitabhosale7904
    @smitabhosale7904 Před 19 dny +2

    तुमची माहिती खूप उपयुक्त असते.

  • @user-dg4mu4hd7f
    @user-dg4mu4hd7f Před 19 dny +2

    खूप छान माहिती , धन्यवाद मॅडम

  • @user-jt8yn1wd7e
    @user-jt8yn1wd7e Před 21 dnem +46

    यूट्यूब वर सगळ्यात जास्त व्हिडिओ मला ईशा❤ पॅलेसचे आवडतात

    • @usl2983
      @usl2983 Před 20 dny +11

      ते इशा पॅलेस नव्हे तर पॅलेट आहे😂

    • @shivpratham7919
      @shivpratham7919 Před 15 dny

      Palette
      ahe te😅😂palace nahi

  • @abhaybhope172
    @abhaybhope172 Před 21 dnem +2

    💐खूप छान असतात तुमचे व्हिडिओ,मी वाट बघतो तुमच्या व्हिडिओची 😊

  • @chayagaikwad6184
    @chayagaikwad6184 Před 14 dny +1

    खूप छान माहिती दिली धन्यवाद🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @surekhaamale5137
    @surekhaamale5137 Před 18 dny +2

    खूप छान माहिती दिलीत मॅडम.मला ह्याची गरज होती. आपण छान पद्धतीने समजावून सांगत असता.👌👌🙏

  • @rupalipujari7309
    @rupalipujari7309 Před 19 dny

    खूप छान सांगितले आहे

  • @Madhuri-oe6tj
    @Madhuri-oe6tj Před 13 dny +1

    Khup chan mahiti dili

  • @sheetalnachare5529
    @sheetalnachare5529 Před 20 dny

    खुप छान व्हिडिओ आहे.

  • @chaitalisapkal4941
    @chaitalisapkal4941 Před 17 dny +7

    मॅडम मला तुमचे बोलणे खूप गोड शुद्ध असते. I am fan of you👌

  • @neetakeer150
    @neetakeer150 Před 14 dny +6

    मॅडम तुमचे सर्व व्हिडिओ मी पाहते मी सुद्धा रोज योगा करते त्यामुळे माझी तब्येत आणि वजन एकदम परफेक्ट आहे मी आता 53 वर्षाची आहे सर्व खाते पण रोज योगा करते योगा केल्याने जे बेनिफिट मिळतं ना ते रोज योगा केल्यानेच माहिती पडत आज योगा दिवस आहे योगा दिवसाच्या हार्दिक शुभेच्छा मॅडम तुम्हाला महिलांनी तर योगा केलाच पाहिजे योगा केल्याने सर्व आजार बरे होतात धन्यवाद मॅडम

  • @surekhajadhav9337
    @surekhajadhav9337 Před 17 dny +3

    छान माहिती दिली म्याडम

  • @kundanashte9371
    @kundanashte9371 Před 21 dnem +6

    खूप सुंदर डॉक्टर, खूप प्रसन्न वाटलं तुम्हाला पाहून ..

  • @swatiathawale8789
    @swatiathawale8789 Před 6 dny

    Chhan mahiti

  • @shraddhajuwatkar7746
    @shraddhajuwatkar7746 Před 21 dnem +2

    Mam kapalbhati var video banva plz

  • @priyabhoir7340
    @priyabhoir7340 Před 17 dny +2

    Masche kayam janyasasathi upay sanga.mam.

  • @devendrabansod8977
    @devendrabansod8977 Před 13 dny +1

    Nice mam

  • @archanabhise8760
    @archanabhise8760 Před dnem

    ❤thanks🙏

  • @KanchanShinde-cr1xm
    @KanchanShinde-cr1xm Před 15 dny +1

    Must mam

  • @ramsarode9718
    @ramsarode9718 Před 21 dnem +2

    खूप छान माहिती डॉ मॅडम धन्यवाद 👍🙏

  • @komalndongare246
    @komalndongare246 Před 21 dnem +3

    Kapal bhati var ek video kara

  • @Sairaj163
    @Sairaj163 Před 13 dny +1

    👌👌

  • @mrinalidesai2337
    @mrinalidesai2337 Před 21 dnem

    Khup chan samjaun sangta mam 😊😊

  • @S.K.P1910
    @S.K.P1910 Před 20 dny

    Shikva na kapalbhati plzz..

  • @rashmipradhan4880
    @rashmipradhan4880 Před 4 dny

    Happy doctors day

  • @shilpawankhade8938
    @shilpawankhade8938 Před 16 dny +1

    Isha meditation process kashi karaychi aste please sangte ka

  • @anandijangam7210
    @anandijangam7210 Před 20 dny +1

    L5S1 disc remove Keli aahe. Tyani ha exercise kela tar chalate ka

  • @sumedhadikshit8523
    @sumedhadikshit8523 Před 20 dny

    Chan video, pan charbi kami karnyasathi kahi aushadhi ahet ka

  • @VirShri
    @VirShri Před 20 dny

    धन्यवाद डॉ 🙏

  • @vijaytoraskar4590
    @vijaytoraskar4590 Před 14 dny

    👌👌🙏

  • @vaishalip5894
    @vaishalip5894 Před 21 dnem +3

    Khup Chan mahiti sangitli Thanks 🙏 mam

  • @shubhangidharne4773
    @shubhangidharne4773 Před 15 dny

    Mam tale bonesathi उपाय सांगा

  • @vrushalimodhave4644
    @vrushalimodhave4644 Před 8 dny

    Mam please varicose veins vr kahi upay sanga na khup trass hot Aahe

  • @ManishaManisha-sm6hh
    @ManishaManisha-sm6hh Před 15 dny +1

    Dhanyawad

  • @sadhanatapkir5301
    @sadhanatapkir5301 Před 15 dny

    khupc chan mahiti sangitli maam❤ thank u

  • @ranishitole368
    @ranishitole368 Před 9 dny +1

    😊

  • @nayanagandhi8175
    @nayanagandhi8175 Před 18 dny

    Madam lahan mulanchya aahara vishae vedio karana please
    Mhanj mulana kadhi pasun varcha aahar suru karava ya pasun te mul 1varshache hoi paryant lay khayala dyave te

  • @reshmabhosle5339
    @reshmabhosle5339 Před 11 dny

    Normal delivery houn sudha pot rahan ky karayla hav

  • @nikitakawale1351
    @nikitakawale1351 Před 13 dny +1

    Payavar sujan kashane yetoy

  • @dilipmehta8119
    @dilipmehta8119 Před 15 dny +4

    शास्त्र शुद्ध कपालभाती कशी करावी? या बद्दल कृपया मार्गदर्शन करा!

  • @supriyachavan4037
    @supriyachavan4037 Před 21 dnem

    👍🏻🙏🏻

  • @vikasravnang854
    @vikasravnang854 Před 10 dny

    Madam jar nabhi harniya asel tar japani towel cha upay chalel ka

  • @kavitapawar6358
    @kavitapawar6358 Před 14 dny

    Madam apen khup Chan mahithi deli thank you

  • @KishorBhoir-sg9zd
    @KishorBhoir-sg9zd Před 19 dny

    छान माहिती होती मॅडम. जपानी टॉवेल ची हि ट्रीटमेंट uniq आहे. वर्क करत असेल तर खूप प्रॉब्लेम सॉल्व होईल. U r simply great mam 👌❤️

  • @dr.prabhakarmokal5492
    @dr.prabhakarmokal5492 Před 13 dny

    Very nice explained doctor your voice is very clear i always follow you thanks a lot

  • @rugvedpatil3507
    @rugvedpatil3507 Před 19 dny +3

    Vang sati Kahi upaye sanga video ❤

  • @ChhayaRawal-rw6jn
    @ChhayaRawal-rw6jn Před dnem

    Mam mazya payachi tach khup dukhte plzz upay sanga

  • @newarepriti2023
    @newarepriti2023 Před 21 dnem +1

    ❤❤❤

  • @tatobakambale
    @tatobakambale Před 21 dnem +3

    दूधकमीयेतअसलयसउपायसागं

  • @sonaligolatkar77
    @sonaligolatkar77 Před 21 dnem

    Hello Dr mala tumchi appointment havi aahe

  • @sangitasutar8485
    @sangitasutar8485 Před 11 dny

    Taai Mazi 1st delivery normal ahe and second delivery sizer ahe..and operation zale ahe...10 month zale ahet...mala yoga karayla time milat nahit..mala khup Kam aste and zop pan kamich milte...mazya potacha vatya khup rahila ahe tar...pls upay sanga sanga

  • @RashmiJadhav-bd8vo
    @RashmiJadhav-bd8vo Před 21 dnem

    👍🏼

  • @swatibabar3119
    @swatibabar3119 Před 20 dny +3

    मॅडम आहारातून गहू तांदूळ साखर बंद करावेत का... खूप छान माहिती दिली 😊

  • @neelamchitnis6330
    @neelamchitnis6330 Před 21 dnem +1

    Dr मुळव्याध वर औषध आहे का

  • @vikramjadhav838
    @vikramjadhav838 Před 9 dny

    🌹🌹🌷🌷🙏🙏🙏🙏🙏

  • @shidheshpatil
    @shidheshpatil Před 12 dny

    शिजर झालेले असताना हा योग करावा का

  • @umakorake1017
    @umakorake1017 Před 18 dny

    माझा पोटातील वायगोळा पुढे वाकलेकी वर येतो पूर्व ऑपरेशन 5 झाले आहे 10 वर्षे झाली आहे आता वय 45 आहे वजन वाढले आहे काय उपाय सांगा पोटातील गोळ्यावर प्लिज 🙏

  • @sunandasonawane2470
    @sunandasonawane2470 Před 6 dny

    म्यॅडम शरीरावरील मस्से,मोस कसे काढ ने ते सांगा 🙏

  • @sapnaladghare1996
    @sapnaladghare1996 Před 15 hodinami

    सिजरिंग डिलिव्हरी झाल्यानंतर पोटाची चरबी वाढतच चालली आहे
    मॅडम काय करू

  • @mayam6914
    @mayam6914 Před 13 dny

    How long does it take a manopause woman to loose 1 inch belly fat? Is there any research paper available?

  • @PriyankaBaisRajputBais

    Mai mitha ya biscuit khati hu to pet badh jata hai...

  • @rajendragadhave2375
    @rajendragadhave2375 Před 19 dny

    मला फिशर त्रास आहे खाज पण खूप येते

  • @aishukale-rw3ss
    @aishukale-rw3ss Před 21 dnem

    Dr maza c section zala aahe aani fakta 3 month zale aahet me he exercise karu shaktye ka

  • @pranitanarvekar
    @pranitanarvekar Před 11 dny

    Slip disk नी spondilitis चा problem असल्यास केले तर चालेल का?

  • @nayanapatil442
    @nayanapatil442 Před 21 dnem +5

    मॅडम चरबीच्या. गाठी कोणत्या औषधाने जातील किंवा कमी होतील कृपया सांगा

    • @poojadesai-uy4hv
      @poojadesai-uy4hv Před 16 dny +2

      तुम्ही कुठे असता? माझ्याकडे आयुर्वेदिक प्रॉडक्ट्स आहेत. Sunedge नावाची आयुर्वेदिक कंपनी आहे. त्याने तुमच्या गाठी जाऊ शकतात.

    • @nayanapatil442
      @nayanapatil442 Před 16 dny

      @@poojadesai-uy4hv घाटकोपर मला आपण दुकानाचे नाव अन् औषधाचे नाव करपाया सांगितले तर बरे होईल

    • @user-eb4sj4rf3e
      @user-eb4sj4rf3e Před 13 dny

      माझ्या मुलाला पण चरबी च्या गाठी आहेत मला पत्ता सांगता का

  • @ummereshma6795
    @ummereshma6795 Před 11 dny +6

    मी अस केल आणि मला अचानक हरनिया चा त्रास झाला टावेल मूळे पोटावर प्रेशर आला हरनियाचा ऑपरेशन करावा लागला

  • @sanjeevani0603-tn3if
    @sanjeevani0603-tn3if Před 17 dny +2

    Vathya kami karnyasathi upay sanga please. Delivery houn 20 varsh zalet.kami hoil ka

  • @RohiniNavale-pp2hv
    @RohiniNavale-pp2hv Před 12 dny

    मैडम वजन कमी करण्यासाठी गोळी आहेका

  • @anjalishirke5049
    @anjalishirke5049 Před 21 dnem +19

    सिजरिंग झाल्यानंतर मॅडम पोट राहिला तर कसं कमी होईल

  • @user-zb3jy9ob5c
    @user-zb3jy9ob5c Před 11 dny

    वजन आणि पोट कमी करायच आहे

  • @minakshsonawane1491
    @minakshsonawane1491 Před 20 dny

    Pigmitation sathi treatment sanga

  • @shreenidhi2193
    @shreenidhi2193 Před 14 dny

    उलट चालणं केले तर पोटावरची चरबी कमी होते का

  • @savitamarathe64
    @savitamarathe64 Před 14 dny

    योगिक कपालभाती शिकवण्यासाठी प्रत्यक्ष शिबीर तसेच वैयक्तिक ही शिकवणी हवी.तसे करता येईल का?

  • @AyushNarale-ct7dz
    @AyushNarale-ct7dz Před 18 dny +1

    Madam maza mulaga 14varshancha ahe tyach vajan 75 kilo ahe tyachi phakt potachi ani madyachi charabi vadhaleli ahe tyasathi kahi upay sanga

    • @suvarnabodke2929
      @suvarnabodke2929 Před 8 dny

      Aplyakade ayurvedic medicine ahe weight lose sathi pahij aslyas reply dya

  • @sunanadathorat6804
    @sunanadathorat6804 Před 17 dny

    Hi towel trick skali yoga krtana keli tr chslel ka Mam

  • @BalajiMali-zm6yg
    @BalajiMali-zm6yg Před 10 dny

    He japanese method aahe

  • @IGNGAMER1055
    @IGNGAMER1055 Před 13 dny

    पिशवी kadlyavr चालेल हे केल्यावर

  • @bhagyashreechouthai3978

    चरबी म्हणजे मेद म्हणजे फॅट्स हे तर वजनाने हलके असतात असं ऐकलंय ,

  • @shraddharote
    @shraddharote Před 17 dny

    माझा चेहरा खूप काळा पडला आहे तर मग मी काय करू दवाखाना केला आहे पण फरक पडला नाही

  • @tatobakambale
    @tatobakambale Před 21 dnem +2

    दूधकमीयेतअसलयसउपायसागं

    • @paridi356
      @paridi356 Před 8 dny

      Shatawari is best..drink milk twice a day with Shatawari ..

  • @tatobakambale
    @tatobakambale Před 21 dnem +2

    दूधकमीयेतअसलयसउपायसागं

    • @ashwinim9905
      @ashwinim9905 Před 21 dnem +1

      Shatavari powder ghya dudhatun and poli bhakri churun dhudh Kiva varnatun kha 💯 result

    • @tatobakambale
      @tatobakambale Před 21 dnem +1

    • @Princess_anandi2495
      @Princess_anandi2495 Před 20 dny +1

      ​​@@tatobakambale शेवगा ची भाजी आणि मेथी ची भाजी खात जा आणि शतावरी घ्या.

    • @jhdtyjshbb
      @jhdtyjshbb Před 12 dny

      अळीव खीर,शतावरी पावडर दुधातून घ्या

  • @tatobakambale
    @tatobakambale Před 21 dnem +1

    दूधकमीयेतअसलयसउपायसागं