Magnesium Benefits For body Hindi urdu | Magnesium k Faiday | Magnesium deficiency symptoms
Vložit
- čas přidán 3. 01. 2023
- Magnesium minerals, minerals, magnesium benefits,magnesium urdu hindi,
In this video I will tell you about magnesium minerals benefits for our body in full detail.
what is magnesium
what are deficiency problems of magnesium
Benefits of taking magnesium daily
How to take magnesium
Dose of magnesium
magnesium is 4th abundant mineral in our body after calcium ,phosphorus and potassium
65 % of magnesium is in our bones and rest 25 to 30% is in our muscles
magnesium play an important role in body metabolism and formation of bones
it also help in proper functioning of nervous system
it help in improving sleep quality and its duration because magnesium relaxes the smooth muscles
it plays an important role in glucose and
insulin metabolism and maintain the glucose in normal ranges
it control the blood pressure ,disperses the chances of heart disease, heart attack etc
it also improves the mood by decreasing depression
daily dose of mg is 300 to 400 mg daily
it should take with meal because if take on empty stomach it will cause diarrhoea due to laxative properties
If you want more information about medication dermatology, skin care hair care plz visit my youtube channel
/ @nadeempharmacist3396
#minerals #mineral #magnesia #magnesiumcarbonate #magnesium #magnesiumdeficiency #magnesiumcarbonte #pharmacist #pharmacy #hindi #urdu #expatriates #oman #uae #expatlife #expatriatecommunity #ksa #medicine #medical #riyadh #dubai #dubailife #muscat #dammam #dammamsaudiarabia #makkah #madina #madinah #madinasharif #jeddah #jeddahsaudiarabia #jeddahlife #bangali #pakistani #pakistan #pak #india #indian #bangali #bangal #bangala #bangladesh #bangladeshi #qatar2022 #qatarlife #behrain #kuwait #kuwaitcity #qatar #saudiarabia #saudi #saudi_arabia #saudiya #salalah #ilaj #salala #khobar #yanbua #punjab #punjabi #drugstore #drugs #information #informative #info #knowledge #uk #unitedkingdom #unitedstates #unitedstatesofamerica #washington #newyork #phillipines #philippines #canada #toronto #washington #lahore #quetta #canada #quetta #healthy #haealthtips #faisalabad #rawalpindi ##treatment #daily #tabuk #yanbu #ajman #abudhabi #patna #up #delhi #mumbai #ummalquwin #sharjah #amratsar #islamabad
Nice info.
السلام علیکم ڈاکٹر صاحب بہت بہت شکریہ اپ نے بہت مفید معلومات دی اور اخر میں مجھے یہ بتا دیں کہ ایسی کوئی گولی بتائیں جس میں بہت زیادہ میگنیشیم ہو مجھے میگنیشیم کی کمی ہے کوئی ایسی دوائی بتائیں جس میں وافر مقدار میں مگنیشیم بہت شکریہ ڈاکٹر صاحب
Asslem o Alikum dr kidney problem hai
Selenium supplements ke upar ek video de please
Ur tenshan ke lite bhi koi ...teblet btaooo pliz
Sar kon se walla lena hy... cholestrol
500 mg use kar sakty hain ?
Natures bounty brand ka ha mere pas par wo 500mg ha
Megnasium byglcinate ka konsa brand Pakistan m acha r sasta h.plz answer
Magnesium ky sath vitamin D ky injections pee skty hain ?
250 Mg sy oper ly skty hain ? plz tell
G sar pliz ma saudi Arabia me rheta hon Mary Abu ki paon ke andar khon mtlab blood satoop mtlab rok jata hy 2 sall ho gy hy mujy achi c koi bhi tablet btaoo pliz
Thanks for nice info
Mg k sath calcium nhi laina hy kea.
Plz reply
Calcium hamesha vitamin D ke sath lain
Magnesium sulphate khate hai
Salam alaikum bhai magnesum amino acid chelate 220 mg kaisa hai kal ka
Price
Bahi megsium thyroid KY liya theek hota ha
Assalamoalaikum Dr Sahab pure jism me kharis wali alergy ki tablet par 1 video banaye thanks
Ok bhai insha Allah jaldi
@@nadeempharmacistmgniuam gilcinyt kisy mngwae bahar se
Pliz pliz pliz cholesterin. Kuch tablet braoooooooo
cholesterin ki tablet
Plz Pakistan may koi achi Mg bata dain.
Apnay first comment mein deekho Likha ha nam
sir ufirm tblet our dulan capsule same h plzzz reply duaen dungi
Dono ki pic share krain Instagram py
Price@@nadeempharmacist
Epimag effervescent powder magnesium. Citrate use ker Raha hon Kia ye thek hai ya Jo AP nay vedio main spliment bataya hai wo thek hai please guide me
Tablet better hai body k liye . Epimag kidney stones ya acidity k liye hai
@@nadeempharmacist thanks Dr sab
Dr sab centrum daily tab or magnesium tab aik Sath use ker sakty hain Mera matlb hai aik aik time 2nd lunch time ya dinner time ly sakty hain ?
Dr sahab magnesium oxide aur magnesium glycinate mein se kaunsi leni chahiye pls confusion dur karen
Glycinate achhi hai
@@nadeempharmacist bahut shukriya Dr sahab
cholesterin ki tablet pliz pliz pliz haldi
Cholestrol ?
Magnesium Glycinate kidhr se mily ga??? guide me
Fazal din ya kisi b pharmacy sy bnana pry ga extemp preparation
Sir magnisum ki tblet btaen Jo kbz ki Hoti hn plzzz name btaen
Syrup hota hai
Sir Konsa btao plzzz
ڈاکٹر صاحب منگیشم گولی کے ساتھ اور ملٹی وٹامن کھائی جاسکتی ہے معدہ اور جگر کے امراضِ یا کونسے مریض اس کا استعمال نہیں کر سکتے
Koi Multivitamin b ly skty hain .inki power boht kam hoti hai .Liver kidney py ziada side effects ni hota
﷽،اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ،ڈاکٹرصاحب مجھےبلڈکینسرcmlہے،جسکی وجاسےمگنیشم کی کمی ہوگ۶ی ہے.پاکستان میں کس دوا۶ی سےمگنیشم مل سکتاہے.پلیزہیلپکریں
Dr.sab mota hony ky ly koch bato wazan barny ky ly koch paliz
czcams.com/video/18Hjc0UnUj8/video.html
Sir Mera abu ki age 63 hai on ka weight 60 kg hai is waqt ... diet mashallah bohat achai leta hai ...magar wazan ni bhar rha plz bataye
@Sultaninfo754 weight na brhao bhai is age mai
Boht severe problem banti hai fat ziada ho j to
Apko kis ny mashwra dya wazan barhane ka 63 age mai ?
@@nadeempharmacist السلام علیکم میرا سکین کا مسئلہ ہے بہت پرانا مسئلہ ہے بہت کریم استعمال کیا ہو ابھی تک ٹھیک نہیں ہوا میں سعودی عرب میں ہوں گرمی کی وجہ بھی نہیں ہےمیرے چہرے پر بھی داغ دھبے ہے اور جسم پر داغ ہے
كون سے ٹست کرانےچاھے جس سے پتہ چل جائے کس واٹامن کی کمی ھے
Her vitamin ka blood test alaida hota hai
Pakistan may kis name Magnesium lon.
Nutrifactor ka ly lain
Is ki prize kya hy
Sar ji mai nepal se hu mujhe maigrin ka paroblam he kiya mai magnesium le sakta hu sar please batay
Magnesium boht achhi hai migraine mai .ly skty ho
Sar ji omega 3 lesakta he maigrin me uska binefit he please riplay kro
@@ramsudismukhiya1733 g bhai omega 3 boht fayda hai migraine m
السلام عليكم
Ya tablet 100 hoti hai to kiya puri layni hai or kesay kahni hai
Wa alikum salam
G 1 tablet daily nashta k bad
@@nadeempharmacist
Sukriya bohot mujh depression howa hai to pakistan kay doctor nay ya kahnay ko kaha hai hoti main madina main hun
Allah pak apko sehat dy
Achhi hy magnesium ye body ko relax krti hy
10 months say main depression say lar rahe hun par ab kafi behtar hu lakin one month say mujh need bikul nahi ati need ki tablet doctor nay likh kar de thi phley tab mujh need ati thi ab nahi ati to need ki tablet layni parti hai jo main nahi layna chati to kiya ap mujh bata saktay need na anay ki wajh or kiya karo eskay liye
@@madinawolrd9870 ap try krain relax rahain. Social activity kr lain
Logo ki help kisi b trah sy is sy b happy hormones release hoty hain body Mai
Low nhi krta yaar medium rakhta hai🤣
بھائی میں جدہ میں رہتا ہوں۔ میں ڈیڑھ سال سے سو نہیں پایا۔ میں ان کے ساتھ بہت پریشانی سے گزر رہا ہوں۔ میں زندگی سے بہت پریشان ہوں۔ مجھے نیند بالکل نہیں آتی۔ اب مجھے کیا کرنا چاہیے؟ کبھی کبھی مجھے خود کشی کرنے کا بھی خیال آتا ہے۔ میں کیا کر سکتا ہوں؟ میرے لیے کچھ بتاؤ۔ پلیز میں نے بہت سی دوائی لی ہے۔ بہت علاج کرایا ہے۔ کوئی فائدہ حاصل نہیں ہو رہا ہے۔
Bhai doctor ko check krwao better hai
Pakistan chly jao bhai Ilaj krwao proper
mjhy bhi nend nh atiii😢
Ja way 😂2 number wali jo hoti ha
مجھے بالکل نیند نہیں آرہی۔ میرے چہرے پر دانے ہر روز نمودار ہو رہے ہیں۔ میں کریم لگاتے لگاتے تھک گیا۔ میں ابھی کیا کر سکتا ہوں؟ میرے لیے کچھ بتاؤ۔ براہِ کرم، مجھے کونسی دوا لینا چاہیے تاکہ میری نیند اچھی ہو؟ میں بہت پریشان ہوں. جزاک اللہ خیر۔from Jeddah
Boht c medicine hain bhai ..lakin better hai doctor ko check krwao ..koi masla na ho body mai
Hormone imbalance jo acne ziada hoti hai
Doctor sb yh Suger wala banda b use kr skta ha
G kr skta hy