Toque fondo, y esto fue lo que Aprendi.
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- čas přidán 23. 07. 2024
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meditación: • How to Protect Your En...
mis redes: franimauro.
00:00 introduccion
00:27 no te resistas
01:58 comparación
02:33 estar mal en la sociedad actual
03:54 positivismo y manifestación
06:47 escucha tus necesidades
08:42 actividad
09:22 presión
10:10 protección
11:22 meditación especifica
12:09 redes sociales
13:04 es 100% tu responsabilidad?
14:00 outro - Jak na to + styl
Me pasó totalmente y pensé que era la única que no quería mirar a la gente en la calle o que me miren a mí ,que hagan contacto visual conmigo me incomodaba mucho,era tanto la tristeza que prefería parecer invisible cuando salía a la calle y que nadie me moleste,ni me saludé ni nada.queria hacer mis cosas tranquila y nada más ,y la mayoría de las personas te ven como una "loca" pero ellos no saben las cosas que vos pasaste para estar así.
Gracias por este video que ayuda tanto y me siento acompañada ahora en ese sentimiento 🫂
La verdad que vengo viendo tus videos y es la primera vez que comento, nada la verdad que entre en esta etapa y ese mismo mood que siento que estas vos y la gente q ve este video a comprendrendiendo lo que es la vida en si, el tiempo que invertimos y como llevarlo a vivir la vida mas linda y sana posible, yo ahora tengo 20 y siento que supere un monton de cosas como inseguridades, dudas, inmadurez, comprarme con los demas que al final me sirvio para evolucionar y ser una mejor persona, estoy en la mayoría de cosas de acuerdo y se nota que vas para un buen camino, suerte para vos y para la gente que este leyendo para lo que se propongan lo logren, vivan la vida simplemente que son capaces y unicos
Vengo de un Mes mal,pensando en como resolver esta tristeza.. y justo subes este video, gracias por traernos este contenido tqm❤🩹🫂
Me alegra saber la magnitud de tu entendimiento sobre las cosas que suceden en tu entorno. Que la vida te siga mostrando tanta sabiduría, Franiii. Saludos desde MEXICO.
salir del condicionamiento exterior constante, a como tenemos que ser y sentirnos, para conectarnos con nuestro ser interior hoy es un acto de rebeldía, y la verdad vale la pena.
Realmente una curita al alma ❤️🩹 que importante es darse el espacio para ser y para estar mal. Estar siempre bien y vibrando alto no es humano, no es real. Transitar todas las emociones y dejar que fluyan es indispensable para volver a encontrar nuestro equilibrio💫 amo este tipo de videos Frani! Excelente aporte!
que buen video y que buen contenido, me llego en el momento justo. me gusta porque sos positiva pero a la vez muy bajada a la tierra.
Hace unas semanas empece a trabajr en mi autoconcepto, tuve dias caoticos donde no podia dormir de la ansiedad que me causaba el saber si hago bien las cosas o no, tengo dias buenos y lindos y hoy me tocó estar mal, triste y sentirme desorientada otra vez, pero tu video me dio una paz y respondio todas mis dudas 💖
Justo acabo de subir un vídeo relacionado con el dolor, miedo al fracaso y los momentos difíciles en nuestra vida. No puedo estar más de acuerdo con lo que cuentas. Éxitos Frani✨
flaca nunca dejes de hacer videos, sos una genia
me dio tanta paz este video, sobre todo cuando dices al final sobre ese mensaje de que somos 100% responsables de como nos sentimos, porque me sentía peor con eso y no sabía como salir de ese estado de tristeza y confusión, así que muchísimas gracias
AHH venia extrañando esta clase de videosss💗💗
hermoso video frani, sos una genia!!!
Sos una genia frani gracias por lo que decís 💕
me encantó tu video franii, buenas energíass ❤❤
justo mayo viene siendo un mes súper difícil de manifestar corporalmente, por cansancio, parciales, malestar general, este video fue como charlar con alguien que me entiende. es tan complicado querer estar bien y mantenerse en positivo, ahí es cuando tenemos que recordar que los procesos (y la vida en sí) no es lineal, que tenemos que dejar que todas nuestras emociones se complementen y validarlas porque ese SÍ es nuestro deber siempre, el cuidarnos y priorizarnos a nosotras mismas.
siempre me acuerdo de la escena de Intensamente donde los recuerdos felices pueden ser felices gracias a que antes fueron tristes... veamos la totalidad de las cosas. Vos podés y yo también puedo
Me haces tan bien, te amo
hermoso tu contenido frani, como siempre, gracias ❤
Franiii, se te extrañaba mucho por acá en youtube
Como te quiero frani! Gracias
gracias por este video Frani, lo necesitaba❤
Que lindo volver a verte ✨ (t queda lindo los lentes) un saludo!
Frani,el video fue muy interesante
Espero que estés bien y que tengas un lindo dia
Te quiero mucho, sos la mejor 😮
Gracias a Dios que este canal llego ciertamente me he sentido como un fracasado pero también se que es parte del proceso y este canal me ayuda bastante a aclarar mis ideas muy buenos videos sigue así 🤍
Necesitaba muchísimo este video.. tu contenido es magnífico... Seguí así, Frani ❤
Al finnnn contenido, estoy re feliz 🫂🤍
🤍🤍🤍
Gracias Frani, sos un referente para mí desde tus primeros videos con el fitness, que de hecho me motivaron a entrenar, y ahora con respecto a la visibilidad de la salud mental, me encanta que siempre tengas algo nuevo para aportar. Muchas gracias ♥️🌸✨
Hermoso contenido y me parece super autentico la manera en como lo trasmitis, realmente no se toma dimension de lo que ayuda a uno ver este tipo de videos, para saber que no estamos solos ni somos los unicos en estos procesos. Deseo que mejoren y frani nunca dejes de hacer este tipo de contenido.💌
Wow, me encanta todo lo que dices! Gracias por este video❤
justo el video que necesitaba en este momento, sos lo más 🤍
Graciass tus videos siempre en el momento justo❤
Te admiro, sos un ejemplo
Necesitaba un videito así, mil gracias por compartirlo.
Es un mimito al corazón tu video, hay que aceptar el estar mal y vivir el proceso lo mejor posible. Tqm ❤
Que hermoso video Frani! estoy pasando un momento muy dificil para mi y esta clase de videos me ayudan mucho a ser consciente, y permirme sentir no reprimer lo que siento. Me re gustaria que recrees la maditacion ❤🩹
La paz que me dan tus videosss 😌😌
Te encontré en el momento justo ❤no dejes de hacer videos por favor me ayudas muchísimo
felicitaciones por tus palabras tan certeras y tu forma autentica de compartir tus vivencias
Ultimamente tus videos son de las pocas cosas que me dan paz❤
mi video favorito y en el tiempo indicado, amé la tonalidad de cafés
🥺 gracias
Excelente video Frani. En lo personal, a mí me hacen bien y me dejan reflexionando. Abrazo!
Fani, amo tus videos, lo que decis me ayuda una banda a aclarar mi mente y pensar bien las cosas. Totalmente realistas las cosas que decis 👏💗
me encanto el video amor
Que buen video Frani, me encanta como transmitis tan bien tus conocimientos y experiencias de vida, te deseo lo mejor
Te re extrañe, siempre te ves super bonita ❤❤
qué hermosa energía y luz transmitis, todo lo que dijiste es muy sabio y real ❤️⭐
que lindo escuchar esto en redes❤
Muchísimas gracias por hacer este vídeo, no sabes cuánto lo necesitaba. Especialmente la parte que mencionaste de encerrarse y no conocer a gente nueva o continuar con tus relaciones que requieran más energía, realmente no lo había pensado conscientemente pero sí que me fuerzo a hacerlo aun estando mal por miedo a que no vaya a poder volver a mi vida después de esto. Muchas gracias de verdad.❤
Frani te re amo
Linda manera de terminar este jueves❤❤❤
Hermosa Frani, qué lindos consejos 💗🌺 yo todos los días medito, escribo tres cosas por las que me siento agradecida, agradezco lo que quiero manifestar y me digo cosas bonitas delante del espejo. Esa ha sido mi mejor rutina de mañana para mi salud mental
Obrigada por esse vídeo! Gosto muito do seu conteúdo✨. Te acompanho aqui do Brasil 🇧🇷 💖
La cantidad de cosas que tengo normalizadas cuando en realidad son cosas que a una le hacen mal. Que bueno hablar de esto! Gracias
❤❤❤❤❤❤
esta siendo un mes bastante complicado, tanto para mi como para los demas por lo que veo, no soy la unica...
cuestion de aceptar el dolor o el gumor hasta que pase...
tkm
💗💗💗
❤❤
No sé xq el audio no funciona pa' mi :(((
Frani, todos tus videos en el momento justo. Gracias 🥹❤️🩹✍🏼💌✨