夫の体調が悪い日に作る、昼ごはんと晩ごはん。

先日の動画もご覧くださりありがとうございます。
コメントの返信が追いつかず申し訳ございません🥲
また少しずつお返事をさせていただきますので、お待ちいただけますと嬉しいです！
夫の体調が優れず優しい昼食と夕食を意識した1週間。
油とお肉を控えて、塩分も抑えめに。
そのような食事を一緒に摂っていたら、私も体が楽になりました！
欲望のままに食べる毎日でしたが、ちゃんと体のことを考えた食事をしなきゃな〜
なんて感じた良い機会となりました👏
掲載書籍 暮らしvlogのはじめ方
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#暮らし #家事 #料理
古いマンションで小さな二人暮らし。
多くの物に囲まれた暮らしから、気に入りだけを残す生活に。
衣食住にまつわる風景を綴ります。
instagram : / lesmoules___
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