🔴 ¿PARA QUÉ SIRVE LA MACA PERUANA Y COMO SE TOMA? 🔴
Vložit
- čas přidán 1. 04. 2024
- Título: ¿Para qué sirve la Maca Peruana y cómo se toma? | ¿Para qué sirve la Maca Peruana y cómo se toma?Descripción:
En este vídeo exploraremos el fascinante mundo de la Maca Peruana y sus diversos usos y métodos de consumo. La maca peruana, también conocida como Lepidium meyenii, es un tubérculo originario de la cordillera de los Andes de Perú. Se utiliza desde hace siglos por sus potenciales beneficios para la salud y su valor nutritivo.
Durante el vídeo, profundizaremos en los distintos fines para los que se suele utilizar la maca peruana. Desde su papel tradicional como potenciador de la energía y la resistencia hasta sus efectos potenciales sobre el equilibrio hormonal y la fertilidad, examinaremos en profundidad las diversas aplicaciones de este antiguo superalimento.
Además, hablaremos de las diversas formas en que la maca peruana puede incorporarse a la dieta. Ya sea en forma de polvo, cápsulas o como ingrediente en batidos y recetas, ofreceremos una visión de cómo puede consumirse esta versátil raíz para cosechar sus beneficios potenciales.
Únase a nosotros para descubrir los secretos de la maca peruana y conocer sus usos tradicionales, aplicaciones modernas y métodos de ingesta recomendados. Si siente curiosidad por su perfil nutricional, le interesan sus posibles efectos sobre la salud o simplemente busca nuevas formas de incorporar superalimentos a su dieta, este vídeo es su guía completa de todo lo relacionado con la maca peruana.
No se pierda esta oportunidad de adquirir valiosos conocimientos sobre los usos y el consumo de la maca peruana. Véalo ahora para descubrir las maravillas de esta raíz milenaria y cómo puede contribuir a un estilo de vida sano y equilibrado.
Palabras clave: Maca peruana, Maca Peruana, usos de la Maca peruana, cómo tomar la Maca peruana, beneficios de la Maca peruana, métodos de consumo de la Maca peruana
Hace 20 años consumo maca peruana, comencé a causa de un cáncer para fortalecer el físico después de operada seguí tomando, luego la consumía durante el otoño e invierno para fortalecer el nivel inmunológico, después de llegar a los 60años tomo todos los días mantengo el nivel inmunológico perfecto y la fortaleza muscular además levanta el ánimo.Ahora tengo 75 años hago yoga y Pilates además una dieta lo más sana posible no consumo carnes rojas, tengo excelente salud . Saludos desde Uruguay
Tomé maca por un tiempo, la mezclaba con yogurt y cereales ( viene en polvo, una cucharada sopera en un vaso grande). Levantó el valor de los hematocritos y dejé de dormir la siesta. Las hay de distintas marcas y calidades.
Gracias Dr. Manuel.
Muchas gracias por la información!
Muy bien
Muy buen contenido incluyendo el de veterinario,dios lo cuide doc saludos fraternales desde México
Gracias por la información, interesante estaba mirando información sobre la espirulina... también me gustó mucho todo lo.que aporta..y me.encontre que también existe este...voy a avabar de consumir la espirulina y depues me.busco la maca, gracias 🫂🫂😅
Gracias❤
Qué genio!!
Bendiciones broo
A mi me encanta la maca 😊
Quien lo iba a decir Manel nuestro instruido por dedicación y esfuerzo para compartir y quieras o no sea o no templo del Espíritu Santisimo de Cristo Jesús lo bendiga verdad Manel y por que hermano cuando fenece el cuerpo el mineral que más ahí es hierro y suerte Hombre
No la conocía 😮
Hola saludos soy de cucuta Colombia. Don y como lo consumo y q marcas me recomiendan.grasias x compartir
en que sr consume en jugos p comidas como lo consumo
CONTINUANDO CON EL COMENTARIO, Y ETC.ETC. Y ETC /. SOY TAMBIÉN MÉDICA Y SOY DE BOLIVIA. SALUDOS,Y LE DESEO ÉXITOS.
La maca es el mejor alimento del mundo pero no debe excederse en la dosis. Dios es maravilloso 🙏🏻 gracias
Saludos desde Ecuador. Cual es la dosis de consumo de maca?
@@hogarenmodocreativo sólo una cucharada diaria por las mañanas. La puedes mezclar con café, con yogurt o con tus alimentos de costumbre.
Sale que para adulto son 2@@shirleytorre7491
A pezar a consumir
Manel, has olvidado de comentar si tiene contraindicaciones con algún medicamento. Muchas gracias
Si que si la hay de echo dicen que hay de consultar con un médico antes de consumir la
y cuanto se debe tomar? cada cuanto? por cuanto tiempo? no se supone que ese es el titulo
Las personas con enfermedad renal la pueden tomsr?
Este alimento se puede acoplar a alguna galleta casera?
Tengo diabetes tipo 2 que me recomienda doctor lo puedo tomar?
Doc una pregunta a mi perro le puedo dar Maca
Como se consume?
Los diabéticos pueden tomarla?
Eso esta muy bien pero como se toma y cuantas veces por favor. Gracias Dr!!! Lo piede tomar una persona con cancer???
No conozco la maca😮 gracias doctor❤
Una cucharada en el yogur o con cualquier infusión
Hola empezé a consumirla , en plena quimioterapia, levanté la anemia y sigo tomando, muy buen resultado, una cucharada sopera al dia , con leche, jugos , mezclado co las comidas, no se puede cocinar, si agregar a comidas , ojalá pueda servir la información, d san Nicolás Argentina.
@@AngelMartinez-lq6ye gracias ☺️
Yo creo que un paciente con cáncer no lo debe tomar, porque tiene vitamina B, que ayuda en la réplicacion del ADN, así que mejor no.
Con hipotiroidismo autoinmune, se puede tomar? Gracias
Se dice que no porque contiene yodo y puede alterar la tiroides
Una pregunta se le puede dar a niños menores de 5 años?
No se le ocurra
Tiene mucho hierro magnesio y calcio, pero no es recomendable para niños pequeños.
@@Wally0713 Gracias
@@martharosas1923 yo les doy a mis niños mate cocido con leche, pero cuando uno se olvida de comprar leche puede agregar apenitas menos de media cucharadita y ya. Pero no es algo para darle todos los dias. Yo si consumo, con el café o lo espolvoreo en el yogur, unas bananas pisada, una ensalada de frutas, un batido o licuado.
Ahora todo es SUPER, ya no existe MUY
Sirve para la prolactina?
Si aumenta la potencia sexual, yo lo estoy tomando y desde que empeze pz ya no la soporto😊 pero la maca negra
Y porque ya no soportas bro ?
Yo quería ya tomarlo
Se le puede dar a niños de 10 años
Yo creo que me da
sueño
Las personas obesas la podemos consumir
Uña de gato. Y. Máca. Negra
Arriba la meta Jesucristo el Dios de Abraham Isaac y Jacob 🎉mucho más importante Enki que YHWH oh Jehová y viva Castellón pero más Jesucristo y que así sea ❤🌏🌍🌎☝️🏁🤴👑🐥🐣🦅
Alguno consumío maca y embarazó a su señora?
Estoy en esas..... 😂😂😂
Yo ya estava pensando en tomarlo compa pero ahorita no ando con ninguna lo tomo o no lo tomo ?
Y como se toma..mucha chachara y pocos resultados..
La maca negra. Es muy buena y te da mucha energía. .y te da energis para con tu pareja . .y cre.. .......
Es verdad que te ayuda a las erecciones y que crezca en longitud o en grosor
Te ofrece estimulo..nada que ver con el crecimiento@@pkoku3388
Quiero saber cómo se toma la maca en polvo cuántas veces al día
@@user-bp2jc7sg1x yo lo preparo un litro de agua con clavo de olor y canela después que hierve me sirvo en una taza y luego le echo tres cucharita de maca negra . Y si le gusta con azúcar o si no con miel de abeja . Aveces le tomo con leche NAN . O si no así nomás . . Sin leche
Y save rico la maca bro ?