Linfedema de brazo tras cáncer de mama | Qué es, cómo prevenirlo y qué tratamiento tiene.
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- čas přidán 27. 07. 2024
- El linfedema es una de las secuelas más comunes tras un cáncer de mama. En este vídeo quiero que aprendas 3 cosas claves sobre él:
- ¿Qué es el linfedema de brazo?
- ¿Cómo evitar el linfedema tras un cáncer de mama?
- ¿Qué hacer y qué tratamiento tiene?
A través de estos consejos espero que comprendas mejor este proceso y puedas poner medios para evitarlo antes de que aparezca o que sea lo más leve posible.
#linfedema #fisioterapiaoncologica #cancerdemama
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0:00 Intro
0:40 ¿Qué es el linfedema?
3:46 Prevención del linfedema
7:21 Tratamiento del linfedema
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De La Mano De Tu Fisio es un lugar de bienestar y salud donde aprenderás cómo cuidarte desde el enfoque de la fisioterapia y la importancia del autocuidado. Desarrolla hábitos saludables que te harán sentir mejor desde hoy y déjame acompañarte en el camino. Yo soy Sara García, fisioterapeuta y entrenadora certificada Low Pressure Fitness. Mi misión es ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar para poder llevar una vida más autónoma y sana.
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Gracias Dra Sara
Interesante su programa
Hola buenas tardes grácias por la información
Me gustarua que me orientaras de lus ejercicios pues hace 2 neses qye fuí operada del seno izquierdo y ne estan dando quimioterapia
Díos te bendiga
Buenas noches bendiciones doc estoy interesada en el plan de ejercicios
Muchas Gracias. Explicación muy clara , sencilla y ordenada.🌺
Muy buen video ,y bien explicado.yo con manga preventiva .
Gracias Nancy, me alegra.
Gracias hace tres mese meopere de mamas derecho de un principio segui un profesional especialista tofos pero hace unos dias despues de terminar mi radioterapia meduele los brazos me sientos pesado gracias .licenciada tengo ir de vuelta a mi fisioterapeutica
Cloria Dios
Estoy operada ya hace un año no he hecho ejercicio, escuche en la ultima consulta medica que habia un colgamiento, no he notado mayor problema hasta hace una semana, siento mis tobillos pesados, nò se hinchan y piquetes en la axila derecha y cuando exedo actividad de trabajo casero la operación es del lado derecho (extraccion de ganglios y mama) 🙏 ♥️
Buenos días, gracias por compartir sus conocimientos y su apoyo, estoy interesada
Gracias Hilda, me alegra leerte
Doctora estoy interesada en el plan de ejercicios desde esta semana estoy haciendo ejercicios tengo una mastectomia radical derecha
Hola buenas tardes. Muchas gracias por tu valiosa información. Yo necesito un vendaje en mi área operada, este vendaje, afectará mi brazo??
Hola buenas tardes
Estoy interesada en el plan de ejercicios.
❤ Hola Dra. Agradezco mucho su gran ayuda tan importante información. Mi pregunta es si puedo hacer los ejercicios para mis brazos pues se me inflaman especialmente en las axilas y en la altura de codos? Fui operada de cáncer de mama y se me retiraron los dos senos y del brazo izquierdo me retiraron ganglios, fui operada hace 3 años, después de 8 químicos, radiaciones, ahora estoy en tratamiento de cáncer con Letrozol por 5 años de los cuales llevo 2 años 6 meses. Le pido por favor si me puede decir si puedo hacer los ejercicios que usted muestra en sus videos. De ante mano, muchas gracias por su ayuda y su tiempo. Dios le bendiga siempre. ✨🌻✨🙏✨💖✨
Buenísimo días doy de Perú Cusco tengo linfedema en el brazo izquierdo me hicieron mastectomia seno izquiedo y recibí radioterapia. Me podría aconsejar q ejercicios hacer. Gracias
Hola, como estas? gracias por el video, te hago una consulta, se realiza drenaje linfatico cuando hay cancer activo? Gracias!
Gracias por la información.
Tengo manguito y me gustaría q nos digas los ejercicios que podemos hacer
Felicidades me encantó tu introducción al tema estoy interesada pues tengo el mismo pero llegué a un estado en que duele mucho la in sebinflama y pesa.
Hola Aurora, gracias por escribirme. En mi canal tienes dos vídeos que te serán de mucha ayuda con el linfedema, debes practicar a diario los ejercicios miolinfocineticos y el automasaje tan frecuentemente como puedas. Tienes los ejercicios aquí czcams.com/video/7ULVnXx8wmU/video.html
The go linfodema despues de 2año de operada me gustaria mas information gracias bendiciones
Yo quisiera que me digas que ejercicio ouedo hacer para el brazo izquierdo
Tengo linfaedema del brazo derecho tengo obstrucción en los vasos linfáticos.que me aconseja sobre una posible operación? Gracias
Buen día, excelentes consejos, mil gracias. Tengo una duda , es normal que se sienta adormecido el brazo en la.zona del bíceps y en la zona operada? 😮
Hola Belinda recién veo sus videos soy paciente me hicieron mastectomia completa mas ganglios mas rayos mas quimioterapia hace 6 años y nunca me dieron ejercicios ni me dijeron cómo tenia que cuidarme te agradeceria ponerme en contacto contigo. Gracias
Buenas. Mucho salud y bendiciones. Soy Fisioterapeuta me interesa mucho este tema . Tengo dos pacientes en la actualidad con linfedena y me gusta documentarme para poder ayudar a todas las personas que lo necesita. Por mí parte recomiendo mucha paciencia y aceptación. Hacer movimiento a todo el cuerpo para activar el sistema linfático . Mente positiva.
Y la inflamación ya no se quita?
Buenas noches engo linfedema del brazo derecho q puedo aser uso manga
Tengo linfedema brazo izquierdo hago ejercicio voy a masaje de drenaje linfático me molesta mucho ponerme la manga pues me hincha más mi mano...soy disciplinada y cuido de mi alimentación es doloroso y hay momentos que me entristece después de haber pasado por tanto con el cáncer de mama ahora esto
Belinda, es exactamente lo mismo que siento yo, hemos pasado por lo mismo y te comprendo totalmente.
Igual yo😞
Hola Belinda, gracias por compartir tu experiencia. Te mando todos mis ánimos! Supongo que la manga que te pones tiene tambien mitón o guantelete para hacer presión en la zona de la mano. Algunas mangas de presión llegan solo hasta la muñeca y hacen que se edematice más la mano. Si es tu caso, revísalo con el médico que te prescribió la manga ;)
Un saludo.
Belinda quizás la manga no es de tu talla, verifica las medidas, no te decaigas somos guerreras y seguimos adelante siempre!
A mi me dijeron que no puedo hacerme masajes de drenaje linfático... comparte tu experiencia!!!
Hola buenas tardes ví su vídeo estoy un poco preocupada porque yo ya tengo mi brazo inflamado y hasta mi mano se está inflamando ya tengo días así hago mis ejercicios y tengo mi cita hasta el lunes con mi fisioterapeuta que puedo hacer
Me gustaría un asesoramiento en cuanto a los ejercicios
Hola, doctora! A mí se me inflamó el brazo derecho y se me inflaman las piernas también, pero en mi caso yo no he recibido quimioterapia radioterapia ni cirugía. También se le puede llamar linfedema? Tengo los ganglios inflamados en las axilas y las ingles
Yo quiero ejercicio para linfaderma del brazo izquierdo
Gracias doctora por sus consejos habrá algo para evitar la inflamación y el dolor?
Hola, muchas gracias por comentar. El estilo de vida activo, los ejercicios linfocineticos, la dieta equilibrada y los masaje de drenaje linfático hacen muchisimo. Un saludo!
Mi consulta es recivi radioterapia de mi mamá derecha qué ejercicios me recomienda aser estoy con una inflación en mi mama
Oh wowww porfavor yo tuve cáncer de seno tengo una mastectomia pero quiero hacer ejercicio pero no se cuales puedo hacer que tanto de peso puedo alzar con ese brazo?
Hola buenos días me operaron de seno derecho de cancer de mamá y me hicieron una matestomia y ahora en febrero cumplo año de operada y todo iba bien pero se me o Chi el brazo derecho donde me operaron tengo Linfedema y no sé qué hacer por favor me puede ayudar
Hola no tengo linfedema soy operada de mastectomía hace un año pero si me gustaría hacer ejercicios, soy una persona delgada aun asi me gustaria estar activa con los ejercicios
Ya tengo el lifedema y con dolor que puedo hacer ya metrataron los fisioterapeuta pero no baja el.folor
Me interesa
Hola soy de Argentina se me realizo vaciamiento total de los ganglios y un cuadrante de mama ..realizare RT.me interesa tus cuidados.gracias❤
Padesco de linfedema y me ha cogido fuerza el brazo derecho . Estoy interesada en saber si desinflama.
Buenos dias me oeraron en el año 2014 Mastectomia y me extrayeron 10 ganglio despues operacion recontruccio me parecio linfedema en el año 2016 y llevo 3 años que se pone rojo tengo audir urgenncia estoy con tratamiwnto drenajw linfatico bendae multicapa y piscina Me podrias ayudar a enseñarm alguna tabla ejercicios para hacerlo todos los dias yo hago los comunes
tengo linfidema la manga m aprieta mucho , hay q colocrela cada cuanto si todo los dias x cuanto tiempo
Se debe usar manga después de una cirugía de mama (lumpectomy) aún si no se padece de linfedema?
Me gustaria tener asesoría con usted tengo 4 dias de operada "masectoctomia" xf
Doctora soy de Perú. Me operaron el seno me extirparon todo el seno me sacaron 26 ganglios siento dolor en mi brazo izquierdo un poco de dolor por mi axila de la operación quedó un hinchadito. Por. Favor que ejercicios puedo hacer?
Holaaa buenas noches fuí operada de cáncer de mamas y inseccion de los ganglios linfaticos ahora tengo mucho dolor y no tengo la movilidad del brazo q puedo hacer
Hola, doc... Desde Argentina la saludo , me apareció una leve inflamación en el cuello arriba de.clavicula... estaba haciendo demasiada fuerza acarreando baldes de agua, y un poquito en brazo derecho, el cuál fue operado por ca.mama en dos oportunidades una tumor de 6 mm y otra por unos ganglios primera hilera.... Ya hace tres días q hago lo q indica id. En video, creo que mejoró, era incipiente. Ya tres años cirujía última y dos de la quimio....hago caminatas y movilización c prof. De 6 km 2 veces x semana y algo de yoga... Gracias muy cordial y amenos sus videos... Afectuosos saludos, tengo 64 años. 🌸
Wow Laura! Gracias por compartir tu experiencia con nosotras! Continúa así de activa, me encanta 💪🏼
@@delamanodetufisioquiero ver sus videos de linfaddma por favor
Estoy interesada en los ejercicios que está programando .
Gracias
Hola tengo linfedema en brazo derecho tengo 23 años post_ operada de cuadratectomia mama derecha pero ultimamente tuve una infeccion en el brazo y se me hincho mas mi brazo del codo para arriba que ejercicios debo hacer y si esto mejora y que tipo de mayas debo usar que maecas me recomienda
Hay algún aparato para hacer drenaje de brazo y si es recomendable
Cómo le ago si siento edema en el cuello
Es posible que salga linfedema en el brazo contrario a la operación del cc de mama?? A mi se me inflamó durante las quimioterapias .. gracias por su respuesta
Buen día tengo 18 de que me hicieron la mastectomia radical ya me quitaron las grapas y el drenaje pero veo que tengo algo hinchado el hombro en la parte de enfrente y atrás y área de axila por donde empieza la cirugía que puedo hacer agradecería mucho su orientación y gracias por los videos nos ayuda a como cuidarnos
Gracias por tomarte la molestia de hacer estos vídeos me están sirviendo mucho Dios te bendiga 🎉
Ayúdame por favor
Hola, mi nombre es Gloria, en el año 2005 me hicieron una mastectomia del pecho izquierdo y quitaron los ganglios también, todo ha ido bien ( con pequeñas molestias ) hasta hace una semana, que ha aparecido el linfedena en el brazo, para mí lo más temido y desagradable, estoy preocupada y al mismo tiempo dispuesta a hacer lo posible por eliminarlo o paralizarlo. Me gustaría saber lo que puedo y no puedo hacer.Durante los tres últimos años he practicado taichi y desde octubre del 22 me apunté a pilates, yoga y sevillanas, no sé si han podido tener algo que ver con la aparición del linfedena o quizás una medicación para la hipertensión ( enalapril ) que tomo hace un mes. Me cuesta creer que después de 18 años aparezca así de repente. Si me puede aclarar estas dudas estaría muy agradecida. Un saludo
Hola Gloria. Algunos ejercicios pueden aumentar de volumen un linfedema de manera pasajera. En ese caso es necesario buscar un fisioterapeuta que pueda valorarte y conocer a fondo el ejercicio que estabas practicando para conocer si existe relación. En cuanto al enalapril, tu médico de cabecera es quien mejor sabrá manejar si puede estar relacionado. Coméntaselo por si acaso guardase relación y se pudiera buscar una alternativa.
No debes cogerle miedo al ejercicio ya que no es peligroso para el linfedema. Pero hay que estar seguras de que todo está correcto y hacer correctamente los ejercicios antes de continuar.
Un saludo!
Tengo linfedema en brazo y mano derecha.Fui a rehabilitación y se me deshincho un poco pero entonces me empezó a doler😔
Hola. Desearía conocer como se harían las terapias a pacientes con esta patología. Muchas gracias
Mi seno derecho sale un líquido como el calostro sin mal olor es eventual de pronto aparece en la mamografia aparece un nódulo de 0,4cm en la misma mama y dice drenaje linfático en la axila derecha
Necesito información para realizar ejercicios precisos. En 2006 fui operada y ahora comenzó a molestarme el brazo a pesar de mis estrictos cuidados. No quiero que el linfedema avance. Vivo en Uruguay. Saludos.
En abril del 2019 fui operada y se me realizo una radical de mama derecha con extraccion de 25 ganglios dos de ellos con problemas, se me aplico quimio y desde el primer dia de operada mi oncologo me mando a peinarme con ese brazo y a los dias me oriento unos ejercicios q me ayudaron
Con la movilidad del mismo
Posteriormente en la libreria compre un libro q habla de todo el proceso del cancer de mama y habla de ejercicios para evitar o cdo ya tienes la inflamacion en el brazo y hastala fecha los hago casi diariamente, aunq hasta la fecha no tengo ese problema, si estoy muy interesada con todo lo q tenga q ver con esta enfermedad y con los ejercicios q nos puedan ayudar a prevenir o hacer mas llevadera y mejorar una vez este presente la inflamacion
Es la primera ves q veo su video y me gusto la forma clara en q nos explica.
Un placer escucharla
Me podrás decir q libro es y q ejercicios puedo hacer ?
Podrías pasarme los ejercicios y que libro sería por favor?
Tengo lifadema en el brazo derecho q debo hacer la manga me lo pone duro el aria del brazo
Llegué a este video creyendo que es mi caso pero no... Yo ya tengo un año operada pero no tiene ni el mes que terminé radios y ayer que desperté me percaté que tenía un tipo "golpe" en el brazo, parte interna, cerca de la axila, me improvisé una manga con vendajes y la tuve unas horas pero el dolor seguía y lo retiré, es un dolor localizado, como si me hubiera golpeado y solo ha disminuido un poco, qué podría ser??
Se puede quitar lo hinchado del brazo 😢 9:31
Hola me quitaron ceno en septiembre y se me inflama un poco brazo mano y tengo dolor molestias agradezco apoyo gracias
Hola Estela, mucho ánimo. Mantente activa físicamente en lo que puedas, consulta con un fisio que entienda de linfedema y puedes hacer los masajes y ejercicios que encontrarás en mi canal para evitar que el linfedema evolucione y sientas alivio. Un saludo!
Hola yo tengo un problema en mi brazo derecho se inflama demasiado y hasta mi mano y aun no me han operado k me recomienda
Hola mi nombre es irene desde el estado de Washington tengo 2 días que me hicieron cirugía de Cáncer de seno quisiera más información muchas gracias
Hola Irene, sobre qué te gustaría saber más??? Puedes escribirme al email delamanodetufisio@gmail.com con tus dudas
Estoy interesada en los ejercicios, lo mío fue una mastectomía radical con 12 ganglios.
Los ejercicios los tienes en este vídeo czcams.com/video/7ULVnXx8wmU/video.html un saludo!
Ya tengo Lenfidema crónico y uso manguito.
Hola mi oncologo nunca hizo nada para prevenir el linfedema de brazo. Me aparecio y solo me dijo,pongase una manga. Y no se molesto en un buen asesoramiento. Me gustaria una platica mas extensa sobre como tratarlo ??
Hola Guadalupe, gracias por tu comentario. Lo primero de todo que te recomiendo es que te pongas en contacto con un fisioterapeuta especializado en linfedema, te podrán valorar y asesorar mejor en tu caso. En mi canal encontrarás un vídeo para aprender a hacer los automasajes de drenaje linfático que puedes hacer frecuentemente: czcams.com/video/EXht7740A7g/video.html
Proximamente subiré un vídeo de ejercicios que ayudan al drenaje del edema del brazo también. Espero verte en él, un saludo!
Solo te dan unos folletos para hacer tu terapia de primera face y la segunda fase cuando te saquen el DRENAJE,por otros pacientes te enteras que en el hospital tienen terapista,sacar tu cita y acudir en la fecha y hora indicada.
Yo tengo un linfodema y se me hincha mucho todo el brazo y mano. Uso la manga y guante, quisiera saber mas sobre los masajes.
Respuestas
Ya me apareció tengo en mi mano como global
Hola estoy interesada en el plan de ejercicios tengo una mastectomia izquierda
Hola Viviana, has revisado los vídeos que hay en mi canal con ejercicios y automasaje? creo que eso te puede ser de ayuda
Se puede quitar lo hinchado del brazo 😢
Mi mamá tiene en la mano derecha es terrible. Que podemos hacer. Por favor ayudame
Hola, me gustaría saber cuales son los síntomas ya que se me empezó a hinchar mi brazo, pero estoy confundida ya que me duele como cuando me quemaron mis venas con la quimio. Es un dolor tirante
Uno de los sintomas suele ser el signo de la fóvea que enseño en el vídeo, al presionar con la yema del dedo se queda marca en el edema. Consulta con un fisio que entienda de linfedema o con tu oncologo o medico de cabecera para que lo valoren cuanto antes y puedas prevenir que vaya a más y aliviar la tirantez. Un saludo!
Yo ya tengo Linfedema
Ruby, hay muchas cosas que puedes hacer para cuidar tu linfedema, espero que el contenido que he subido recientemente a mi canal te sea de ayuda. Un saludo
Ola yo e desarrollado limfedema en el brazo Después de asportación de ganglio y me enteresaria saber lo que debo o no.devo haser por ejemplo yo ago desde hase muchio gym y levanto pesas con mancuernas ecetera puedo seguir asiendolo y busco un buen fisio oara mi caso oara que me diga a que puedo o no su me puede contactar me encantaría ada quería saber si cómodamente limdo va bien ponerme preso terapia en el brazo esperó respuesta gracias
Hola Alessia, gracias por tu comentario. Puedes escribirme a delamanodetufisio@gmail.com contándome tu caso y te daré más información sobre consultas online como la que me comentas. ¡Un saludo!
Buenas noches Dra. La saludo desde Vombia , yo fui operada hace dos meses de mi seno izquierdo el cual fue quitado y no me enviaron al Fisioterapeuta. Ni me formularon usar la manga, he estado buscando ejercicios para realizar desde mi hogar para evitar q se me hinche mi brazito y la encontré a usted por casualidad, q debo hacer.? Buscar ayuda profesional Para evitar el linfedema? o puedo comprar una manga por prevención? Aunq en la ciudad do de vivo no lo a venden ellas deben ser mediacadas?
Hola. No utilice usted la manga. En cambio si es necesario hacer ejercicios con el brazo para devolverle la movilidad y evitar el linfedema.
@@josiemaran711 .Muy buenos días, muchas gracias por su respuesta.Bendiciones.
@@mariavallejo2476 k
Tengo cancer mama y termine mis quimioterapia y ahora me ha dolido pierna derecha
Se elimina la hinchazón o solo se puede controlar ?
Hola, una vez que aparece el edema, se puede reducir y controlar. Pero es muy difícil eliminarlo por completo. Un saludo.
Soy Ana después de 11años de la cirugía de mama ceno izquierdo se
esta inflamado el brazo ya me hicieron radio grafía hoy amanecí con la mano inflamada
Hola Ana, si amaneciste con la mano inflamada puede ser inicio del linfedema, lo mejor es que saques cita con un fisioterapeuta que pueda ayudarte a manejarlo desde el principio para evitar que vaya a más. Un saludo!
Mi madre tiene linfedema nunca nos advirtieron que había que prevenir no se que hacer
Hola Doctora muy interesante su video , llevo 10 años de operada y tengo Linfedema en el brazo derecho
He ido a terapias y me han hecho varios vendajes Alemanes y ahora está controlado mi brazo pero sigo usando mi manga todos los días y no la dejo….. mi pregunta es donde puedo conseguir la manga con guante ?
Las largas con deditos?
Yo vivo en Mexico 🇲🇽
Yo tengo una así pero no tiene los deditos solo corta por encima de ellos
0:54
3:36
No se ve ninguna respuesta ni se escucha nada
Hace 8 años me hicieron mastectomía de mama derecha y ahora estoy sufriendo de un finledema... Como hacer ejercicios? Muchas gracias..
Puedes buscarlos como "ejercicios de bombeo" O técnicas de autodrenaje para linfedema, igual como he dicho en los comentarios anteriores, lo ideal es que te traten en rehabilitación para reducir el linfedema y te indiquen tus ejercicios personalizados
Buenas noches.estoy operada del seno ixquierdo hace un año.el brazo me duele y siento que me arde .cuando me pongo la manga siento alivio. Pero me dicen que no debo dormir con ella. Que me recomienda.,. No tengo el brazo hinchado pero me duele..le agradeceria su comentario .
Se me olvidaba me sacaron los ganglios de brazo .
Yo tengo mi brazo un poco inchado
Te contestaron?
Hola en septiembre m operaron, m duele mucho e imchada el brazo, llevo 3 meses con ese dolor pienso q no voy a salir d este dolor
Hola! Cómo te encuentras ahora? Ya mejoraste?
Llevo un mes y mas con dolor en el brazo, nada m quita el dolor ahora no puedo comer pollo ni carne
Por qué razón recomiendan no usar nada en el brazo de la mama operada y por qué no se debe puyar?
Hola buenas mi mama tiene cáncer de mama y no le operaron aun pero hoy se le incho el brazo
Hola.
Qué pasó con tu mamá
Me interesa los ejercicios
Hola, hace 3 años me operaron y no se me había presentado, por qué ahora sí
El linfedema puede aparecer años después de la operación debido a que el sistema linfático queda afectado. Puede incluso aparecer es después de las quimios, radios O incluso sin ninguno de esto, lo ideal es que de una vez tu oncólogo O médico fisiatra te refiera a la rehabilitación para trabajar en su reducción
Muchas gracias, solo q me asusté porque mi oncólogo o mis oncólogos no me habían comentado nada, muchas gracias
La manga me aprieta mucho m duerme mas la mano q b
Debo hacer
Alguien se a curado de linfedema?? Mi pregunta.
Estoy en el mismo caso se hincha mucho mi brazo y mano 😢
Hola. Cómo estás y que te dieron de tratamiento
Y te duele?
9:25
Soy operada de o
Hola, una vez que se tiene linfedema y se opta por amputacion completo de un miembro del cuerpo, se puede hacer la amputacion en estos casos?
No me diga eso, apoco eso es lo q ocasiona?
El drenaje manual se hace sin manga?
Si es verdad q quieres ayudar da los ejercicios y punto
Los tienes en mi canal! Un saludo
No veo tus respuestas❤
Una charla que no aportó nada
Hola que no debo hacer en casa ,cocinar trapear barrer😢 no puedo o si
Se puede quitar lo hinchado del brazo 😢