(podcast) Les mauvais élèves - épisode 3 - Ludovic Pommeret
Vložit
- čas přidán 23. 01. 2024
- Forger son mental, avoir un gros mental, c’est dans la tête, j’ai fini au mental ou au contraire , j’ai explosé dans la tête. J’avais les jambes mais pas la tête….
Vous avez déjà entendu ces phrases ? Peut-être les avez-vous prononcées vous-même.
Le mental, on en parle mais comment le définir? Est-il possible de le définir ? Dans cette série audio en 12 épisodes, je vous emmène à la rencontre d’athlètes d’ultra-endurance et de leur mental.
Je suis Richard Delaume, journaliste, coach et athlète, bienvenue dans “Les mauvais élèves” le podcast de l’ultra performance mentale.
Lorsque l’on évoque le nom de Ludovic Pommeret, 2 termes reviennent : remontada et longévité. Pour préparer cet épisode, j’ai évidemment fouillé les recoins du net et déniché cette phrase sur un blog
“Depuis, Ludovic ne cesse de performer. En 20212, il remporte la TDS sous l'ovation du public.”
Alors, simple faute de frappe ou prophétie, le mystère reste entier.
Néanmoins, je note que, comme beaucoup d’athlètes, Ludovic déclare “non non moi je ne fais pas de prépa mentale” pour finalement déballer tous tes outils et réflexes mentaux qui font passer à travers les orages et autres intempéries de l’ultra. Que ce soit inné grâce à sa personnalité et son caractère, ou acquis grâce à son expérience colossale, Ludovic semble appliquer malgré lui les fondamentaux d’un mental discipliné et bien organisé.
Suivre Ludovic sur instagram : / ludovic_pommeret
---------------------------
Me suivre sur les réseaux :
www.richarddelaume.com
Sur CZcams : / @bistrotgravier
Sur Instagram : / bistrotgravier
Richard sur Instagram : / richard_delaume
Sur Strava : / strava
-----------------------
Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi"
/ 492766087959899
Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : / discord
-------------------- - Sport
Tres enrichissant. J'aime beaucoup Ludo c'est un personnage atypique dans le monde de l'ultra trail
a quand jornet ?? parce qu 'en ce moment c'est pas le premier de la classe 😂
J'essaye mais il n'accorde pas trop d'itw en ce moment ou seulement sur certains trucs qui l'intéressent vraiment.
d'accord , après en france il y a bes bons aussi ! @@bistrotgravier