Masakit ang Tuhod at Binti : Simpleng LUNAS ! - Payo ni Doc Willie Ong

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 05. 2022
  • Wow ! Gumaling Ako Dito.
    Masakit ang Tuhod at Binti : Simpleng LUNAS !
    Payo ni Doc Willie Ong #481e
    1. Sundin ang Ehersisyo at Stretch na tinuro ko. Para lumawag ang litid sa tuhod.
    2. Ipa-masahe ang masel sa taas at baba ng tuhod (hita at binti).
    3. Gumamit ng rubber shoes o malambot na sapatos.
    4. Pag hindi gumaling, kumonsulta sa orthopedic surgeon o rheumatologist.
    Alamin sa Video:
    • Masakit ang Tuhod at B...

Komentáře • 36

  • @liliansacramento1217
    @liliansacramento1217 Před 5 měsíci +4

    salamat po doc willie at doc liza🙏🙏🙏🙏

  • @virginavelandres5262
    @virginavelandres5262 Před 2 lety +10

    Salamat po Doc Willy sa mga paalala nio

  • @teresitacruz8238
    @teresitacruz8238 Před 9 měsíci +1

    Thank you po doc Willy

  • @jesebellechato8643
    @jesebellechato8643 Před 2 lety +6

    Good evening po. Watching from japan 🇯🇵

  • @Leticia-ny2xe
    @Leticia-ny2xe Před 8 dny

    Thx Doc. Willy & Doc Lisa fr sharing!

  • @jhanalygoto3641
    @jhanalygoto3641 Před 7 měsíci

    Thank you so much Dr. for sharing ir expertise. God bless po.

  • @marcelinomadrelino4788
    @marcelinomadrelino4788 Před 2 lety +8

    salamat sa mga payo mo Doc

  • @mhamhita2908
    @mhamhita2908 Před 2 lety +24

    Thank you poh Dr Willie Ong 💚
    Godbless 🙏

  • @nesieespenilla5349
    @nesieespenilla5349 Před 2 lety +5

    hello po doc,salamat po sa vedeo nyo

  • @gloriaalvarez691
    @gloriaalvarez691 Před 2 lety +1

    Salamat Dr

  • @ginaegos2086
    @ginaegos2086 Před 2 lety +31

    Thank you po doc willy. May matutunan n nmn po ako. Lalo naranasan ko n rin po ang ganyan. Masakit n tuhod at binti. GOD bless po

  • @jocelyncorbe7161
    @jocelyncorbe7161 Před rokem +2

    Salamat po Doc

  • @lucydechavez8653
    @lucydechavez8653 Před 2 lety +7

    Maraming salamat Doc Willie, you are very nice and very doctor

  • @norhaimaesprela6980
    @norhaimaesprela6980 Před 4 měsíci

    Maraming salamat po doc sa advice.ito kasi sakit ko ngayon .every day naka upo lng ang trabaho ko ❤

  • @ralyndeopido8097
    @ralyndeopido8097 Před 2 lety +13

    THANK YOU DOC WILLIE🙏🙏
    GOD BLESS PO🙏🙏❤️

  • @virginavelandres5262
    @virginavelandres5262 Před 2 lety

    God Bless po sa inyong Famiky

  • @soniacastillejos571
    @soniacastillejos571 Před 2 lety +25

    thank you doc willie kc sobrang sakit po ng tuhod q, godbless po😍🙏

  • @mariagenaihago5730
    @mariagenaihago5730 Před 2 lety +8

    Thanks a lot Doc naramdaman ko yan now.😘😘😘

  • @j4plussamsung630
    @j4plussamsung630 Před 2 lety +14

    Doc Willie,sakto,
    parang may problema na ang tuhod ko...
    malaking tulong itong episode ninyo.👏😃👏😄👏😁👏😁 ! ! !
    Salamat sa inyo.

  • @sheibug-os4473
    @sheibug-os4473 Před 2 lety +6

    Thank you po Doc. God bless po

  • @renedelarama7545
    @renedelarama7545 Před 7 měsíci

    Thank u po dok

  • @tomsrorapa3882
    @tomsrorapa3882 Před rokem

    Salama Doc willy

  • @emzmel2432
    @emzmel2432 Před 2 lety +5

    Thank you Doc

  • @izatv9297
    @izatv9297 Před 2 lety +3

    Thank you doc....

  • @richardmunoz6341
    @richardmunoz6341 Před 2 lety +3

    Thank u doc for info.

  • @jonnabagadiong9395
    @jonnabagadiong9395 Před 2 lety +5

    ❤❤❤

  • @corazonalberto224
    @corazonalberto224 Před 2 lety +4

    Naku Dok ako Ang sakit Ng tuhod ko

  • @lynadelle234
    @lynadelle234 Před rokem +2

    Salamat Ng madami doc Willy...napakasakit Ng tuhod ko..

  • @juvencambonga6161
    @juvencambonga6161 Před 2 lety +6

    thankyouuu doc masakit kasi tuhod ko ngayon😊😇

  • @teresitafostanes7339
    @teresitafostanes7339 Před 2 lety +76

    Dok willie kumusta po. We love u po and dok liza. Sad prin ako di tayo pinalad. Malaki ka pong kawalan samin... Salamat po sa advise. We supported you po mula umpisa hanngang khit anu po tahakin nyo. God bless po s family nyo.

  • @gracemaliao1592
    @gracemaliao1592 Před rokem +2

    Thank you po ,Doc willy for sharing .God bless po.

  • @emmsaresona7721
    @emmsaresona7721 Před rokem

    salamat dok my natutunan ko sau lagi sumasakit tuhod ngpacheck up na ko sa doktor dami ko gamot dman gumagaling salamat dok.

  • @auroratrinidad3760
    @auroratrinidad3760 Před rokem +1

    Thanks a lot for all your advices Doc Ong God bless keep safe always Fiat 🙏🙏🙏 Amen ❤️❤️❤️ n thanks also to Dottoressa Liza ❤❤❤ Happy Feast Day of the Holy Spirit ESpiS

  • @josephinemillares9616

    Thanks po Malaki natutulog Sa akin Kasi lately tumigas ang tuhod KO at nanikip hirap gumala Sa natutulog KO Sa sopa

  • @lindziep6319
    @lindziep6319 Před 2 lety +5

    Ay true yan Doc yan ang stretching sa ballet ung pong first and second stretching nyo yan po basic stretch sa ballet pati ung one foot stand ☺

  • @ennieclassic19
    @ennieclassic19 Před 2 lety +6

    Masakit kapag nabaluktot ang tuhod ko