Jak zachować się w saunie

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 09. 2024
  • Czy w saunie trzeba się rozbierać do naga? Czy można do niej zabrać dzieci? Jak się zachować w stosunku do obecnych osób? Słowem: jak z klasą korzystać z sauny? Pomówmy o tym szczegółowo.
    ➡ Moja książka "Charakter. Przewodnik mężczyzny z klasą": sklep.czasgent...
    ➡ Subskrybuj: bit.ly/CG-sub
    ➡ Wesprzyj: patronite.pl/c...
    ➡ Instagram: / kielban
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Zapisz się na newsletter: czasgentlemanow...
    Wpis na ten temat znajdziesz na blogu:
    czasgentlemano...
    Film o zachowaniu w SPA:
    • Jak się zachować w spa...
    Film powstał we współpracy z Hotelami SPA Dr Irena Eris, a nagrany w Polanicy-Zdroju.
    www.drirenaeris...
    Zobacz inne moje filmy o dobrych manierach:
    • 10 zasad używania smar...
    Dołącz do naszych grup na Facebooku:
    / spolecznosccg
    / spolecznosccgwizerunek
    Facebook: / czasgentlemanow
    Zdj. - Katarzyna Skotnicka Nowak - www.skotnicka-nowak.pl
    #sauna #saunowanie #savoirvivre

Komentáře • 656

  • @Mrozo
    @Mrozo Před 5 lety +451

    Super materiał, fajnie że temat sauny pojawił się w szerszym zakresie (bo jakaś wzmianka była chyba w odcinku o SPA).
    Chciałbym dorzucić kilka kwestii:
    - stroje kąpielowe, pomimo ryzyka odparzeń, po prostu śmierdzą w saunach (warto na pierwsze baraże pójść z kimś bliskim, aby łatwiej było nam oswoić się zarówno ze swoją nagością jak i innych) Często wydaje nam się że wszyscy na nas patrzą, ponieważ sami nie jesteśmy oswojeni z nowym otoczeniem
    - w saunach parowych (rzymskich) jest ponad 90% wilgotności, więc raczej wchodzi się tam bez ręcznika, całkiem nago - z tego powodu w takich saunach przy wejściu jest wąż z wodą, aby spłukać kafelki w miejscu, które chcemy zająć (dla higieny), warto również spłukać to miejsce po sobie, kiedy będziemy opuszczać saunę. Tak jak wspominał Łukasz, pary jest na tyle dużo że często nawet nie widać drugiej strony, więc nikt nie będzie się na nas gapił. Z tego też powodu zwłaszcza w saunach parowych powinniśmy pilnować szybkiego wchodzenia/wychodzenia, gdyż para szybko ucieka przez otwarte drzwi.
    - kompleksy saunowe mają czasami swoje własne baseny, woda w nich jest inna niż woda w Aquaparkach, nie ma tam tyle chloru (co można bardzo łatwo sprawdzić otwierając oczy pod wodą, nie będą one nas szczypać tak bardzo jak w basenach "basenowych"). Co ważne ABSOLUTNIE nie wolno nosić okularów pływackich w takich basenach, nawet na szyi! Jest to ogromne naruszanie prywatności innych, na szczęście tacy delikwenci są często szybko wypraszani.
    - pamiętajmy, aby w saunach suchych (fińskich) nie oddychać przez nos, możemy sobie go poparzyć, zwłaszcza przy mocnym "pociągnięciu"
    - w saunie zaczniemy się mocno pocić dopiero przy drugim-trzecim wejściu, więc dajcie sobie szansę po odpowiednim odpoczynku i nawodnieniu. Warto również nie szaleć, tylko usiąść gdzieś niżej, aby móc posiedzieć dłużej niż dwie minuty, ale oczywiście wychodząc gdy przestanie nam być komfortowo. I to normalne, że za pierwszym razem pięć czy dziesięć minut będzie dużym wyzwaniem.
    - ostatnie słowo do sauny parowej - często wchodząc tam pierwszy raz ma się uczucie szoku, niektórym wydaje się że będą się dusić. Należy spokojnie usiąść i oddychać powoli, zobaczycie że nic strasznego się nie dzieje :)
    Ależ się rozpisałem, miłego saunowania!

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 5 lety +24

      Dziękuję za ten komentarz! To rzeczy warte podkreślenia.

    • @sharky666l8
      @sharky666l8 Před 5 lety +10

      Dla mnie bardzo ważne jest żeby w saunie rzymskiej bardzo wolno wstawać, raz jak za szybko wstałam to było blisko a bym straciła przytomność. Mimo że dopóki siedziałam wszystko było ok.

    • @Mrozo
      @Mrozo Před 5 lety

      @@LukaszKielban Nie ma sprawy, cała przyjemność po mojej stronie :D

    • @Crixuus1
      @Crixuus1 Před 5 lety +1

      @@Mrozo to gdzie się rozbiera przed wejściem do sauny rzymskiej?

    • @Mrozo
      @Mrozo Před 5 lety +1

      @@Crixuus1 jesteś owinięty tylko ręcznikiem, więc po prostu zostawiasz ręcznik na wieszaku tuż przy wejściu do sauny parowej :)

  • @PIterDj1
    @PIterDj1 Před 5 lety +307

    Zapoznanie się z tym materiałem powinno być podstawą do wpuszczania ludzi do sauny :)

    • @vejdereq
      @vejdereq Před 5 lety +6

      Dokładnie Tak

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 5 lety +14

      Byłoby miło :)

    • @przemyslawpikos2328
      @przemyslawpikos2328 Před 4 lety +2

      Pewnie, że tak! A trzy razy powinni się zapoznać tzw. "nowobogaccy biznesmeni", którzy powinni być ponadkulturalni, a zachowują się jak święte krowy i myślą, że strefa saun jest tylko dla nich... Super odcinek! Pozdrawiam serdecznie! 😊

    • @najkw1226
      @najkw1226 Před 4 lety +1

      Nowobogackie i te za pińcet+ ido do sałny😁

    • @zzacher
      @zzacher Před 4 lety +2

      @@najkw1226 ale głupi komentarz,

  • @Ralaith
    @Ralaith Před 5 lety +338

    uważam że takie informacje powinny być również w szkołach, np. lekcja poprawnego zachowania, gdyż społeczeństwo nam gnuśnieje

    • @guest1658
      @guest1658 Před 5 lety +10

      Ralaith to powinno być na WDŻ

    • @wesallen9440
      @wesallen9440 Před 5 lety +5

      My mamy wiedze o kulturze i raz ogladalismy czas gentelmenow

    • @piotrmasiak6355
      @piotrmasiak6355 Před 4 lety +6

      E tam. Rysowanie z pamięci etapów mitozy i mejozy jest najważniejsze przecież z tego składa się życie (sic!)

    • @loulou3738
      @loulou3738 Před 4 lety +7

      W szkołach jeszcze powinni uczyć, sprzątania po psie, nie bazgrania na ścianach bo grafiti to coś innego, nie sikania gdzie popadnie/to robią chłopy. ..bo mężczyźni nie/ nie zaśmiecania otoczenia i nie deptaka trawników i nie parkowania na trawnikach lub przednimi kołami na trawniku!!!!! ABY POLACY BYLI CYWILILIZOWANYM NARODEM A NIE BANDĄ DZICZY!!! Uczcie w szkołach bo w domach uczą nieliczni.

    • @SedesRambo
      @SedesRambo Před 4 lety +1

      a moze ktos nie chce sie bawic w jakies zwyczaje ? nie pomyslales o tym ? a w swietle prawa wszyscy są równi

  • @basia5599
    @basia5599 Před 4 lety +11

    Są sauny do których nie da się chodzić nago. O ile samo siedzenie w ręczniku nago to nie jest problem, to skorzystanie z prysznica i wiadra/beczki zimnej wody już tak. Chodzę do sauny gdzie miejsce z zimną wodą jest tak oświetlone, że chłodząc się dajesz pokaz wszystkim, którzy siedzą w saunie plus pokaz wszystkim, którzy ledwo wchodzą do strefy saun, zapewne widzą to także ludzie w korytarzu bo drzwi są przeszklone.

  • @mmaciej14
    @mmaciej14 Před 5 lety +78

    Aż mi się zachciało pójść do sauny po obejrzeniu tego filmiku.

  • @morfi1477
    @morfi1477 Před 5 lety +13

    Odcinek jak zwykle świetny, pełen praktycznej wiedzy, nie tylko o saunie. Najbardziej spodobał mi się świetny przykład kategorycznej, stanowczej ale grzecznej odmowy. Jeżeli nie podoba Ci się bycie nago w saunie i chcesz pójść w stroju kąpielowym, masz dwie opcje do wyboru. Zakryć się ręcznikiem, albo zrezygnować. Nauczenie się takich sposobów prowadzenia rozmowy wiele mi dało w życiu zawodowym.

  • @donatsunohime8364
    @donatsunohime8364 Před 5 lety +52

    Jeszcze warto byłoby wspomnieć o zimnym prysznicu - ważny szczegół żeby zawsze zaczynać chodzić ciało od kończyn a na samym końcu głowa.

  • @NainaSaheli
    @NainaSaheli Před 5 lety +39

    Mieszkam w Szwecji gdzie kultura saunowania jest bardzo rozwinięta. Nasza lokalna sauna to przede wszystkim miejsce gdzie ludzie spotykają się co weekend na ploty :) Konwersacje prowadzi się całą grupą, rozpoczęcie lub włączenie się do rozmowy jest jak najmilej widziane. Sauna otwarta jest w osobnych godzinach dla kobiet i dla mężczyzn, a nagość jest zupełnie naturalna. Na koniec sesji ludzie wyskakują do morza, oczywiście również nago (sauna wybudowana jest tuż przy plaży) a faceci często jeszcze potem piją wspólnie piwo (wśród kobiet jakoś się to nie przyjęło, hah :)
    Ciekawy materiał panie Lukaszu, pozdrawiam

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 5 lety +1

      Dziękuję! Z sauny prosto do morza - super :)

  • @grazynalussa9666
    @grazynalussa9666 Před 5 lety +22

    Dziękuję , bardzo potrzebny temat , nareszcie ktoś o tym mówi 👍. Kultura saunowania w Polsce bardzo kuleje🤦🏼‍♂️
    a wynika to z niewiedzy poprostu jak sądzę .

  • @iksde2659
    @iksde2659 Před 5 lety +10

    Bardzo fajny materiał, warto jeszcze dodać, że w wykafelkowanej saunie parowej mamy do dyspozycji wąż z wodą, którym polewamy wybrane przez nas miejsce zanim je zajmiemy, można ewentualnie to zrobić również przed wyjściem. Z uwagi na wodę na kafelkach i wilgoć nie zabiera się tam ręcznika.

  • @vejdereq
    @vejdereq Před 5 lety +82

    Witam Panie Łukaszu.
    Materiał idealnie na czasie ponieważ jutro wybieram się do sauny właśnie. Rady na pewno zastosuję.
    Dziękuję za kolejny konkretny materiał.
    Pozdrawiam Serdecznie

    • @toman5532
      @toman5532 Před 5 lety

      Jakim cudem obejrzał Pan film trwający 11 minut w 7 ??

    • @kadudas98
      @kadudas98 Před 5 lety +8

      @@toman5532 Ja wszystkie filmiki poza muzyką i jazdą samochodem oglądam w prędkości x2, więc jak najbardziej można.

    • @vejdereq
      @vejdereq Před 5 lety +4

      ​Franek Latek - Bardzo słuszne spostrzeżenie Pan przytoczył za co uprzejmie dziękuję.
      HitgamePL - Filmy Pana Łukasza oglądam od pewnego czasu z dużym zainteresowaniem ponieważ są bardzo wartościowe. Uznałem również i ten materiał za wartościowy po obejrzeniu kilku minut. Komentarz napisałem w trakcie. Po obejrzeniu do końca mogę w zupełności potwierdzić, że moje oczekiwania względem dobrego materiału okazały się jak najbardziej słuszne. Gdyby było inaczej nie tracił bym cennego czasu na bezwartościowe materiały, których jest w internecie zdecydowanie za dużo. Wybieram tylko najlepsze treści, a do tych zaliczam Czas Gentelmanów.

    • @toman5532
      @toman5532 Před 5 lety

      @@vejdereq ok prędkość filmu wszystko tłumaczy

    • @gladcomming
      @gladcomming Před 5 lety

      Ja to bym się wybrał na Twoim miejscu na siłownię a nie do sauny

  • @siwy008PL
    @siwy008PL Před 5 lety +87

    Materiał na 5 z +! Na portalach społecznościowych w grupach skupionych wokół tematu sauny już go udostępniłem... Jestem saunamistrzem i prosiłbym jeszcze o instrukcję jak grzecznie i kulturalnie zwracać uwagę osobom nie znającym zasad. Pozdrawiam

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 5 lety +14

      Tym bardziej cieszę się z takiej oceny! A o zwracaniu uwagi mówiłem chyba z jednym z odcinków Pytań do Kielbana. To niestety trudna rzecz, łatwo wpakować się w kłótnię i dlatego ludzie wolą większość rzeczy przemilczeć niż wdawać się w dyskusję. To temat na dłuższy materiał.

    • @an0nimus174
      @an0nimus174 Před 5 lety +4

      ​@@LukaszKielban Jeśli chodzi o kwestię ciszy, jednym z rozwiązań może być zastosowanie tabliczek 'strefa ciszy i relaksu' i późniejsze kulturalne upomnienie delikwenta w przypadku uciążliwych rozmów. Gdy to nie poskutkuje, odpowiedzialność ciąży na obsłudze sauny - przy kolejnej wizycie należało by tą osobę przed wpuszczeniem wziąć na bok i wytłumaczyć.. niestety większość klientów nie zgłasza problemu obsłudze :/ Pozdrawiam, fajny materiał :)

    • @krzysztofchomicki6639
      @krzysztofchomicki6639 Před 5 lety +4

      Tuż przed seansem w saunarium Chochołowskich Term, saunamistrz przedstawił się i zrobił krótką przedmowę, zaprezentował zapachy, których użyje w trakcie seansu, poinformował też o ciszy i o tym, że jeśli ktoś będzie musiał wyjść podczas show, to nie będzie mógł już wrócić aż do jego zakończenia. Byłem pod wrażeniem przedstawienia, klimat był niesamowity, muzyka dobrej jakości (3 utwory Katie Melua), perfekcyjnie skomponowane zapachy, nastrój euforyczny. Nikomu nie przyszło do głowy by zakłócać gadaniem czy nawet szeptami ten stan. Na koniec brawa :)
      Raz mi się zdarzyło trafić na seans w zwykłej saunie basenowej, gdzie większość zasad niestety nie obowiązuje. Saunamistrz zrobił to z zamiłowania bezinteresownie, ku zaskoczeniu bywalców sany. Rozmowy uciszał gestem "ciiiii" (przyłożenie pod kątem prostym palca wskazującego do ust z jednoczesnym wyszeptaniem "ciiiiii").

    • @lukasz9090
      @lukasz9090 Před 5 lety +4

      Ja zawsze zwracam uwagę w taki sposób mówiąc: "Sziiii.... enjoy the silence.... " zazwyczaj wystarczy ;)

    • @bzawodny
      @bzawodny Před 4 lety +1

      Co do zwracania uwagi innym, metoda FUKO może okazać się pomocna (poniżej link).
      psycholog-pisze.pl/fuko-czyli-zacznij-od-rozmowy/

  • @jarekbog3013
    @jarekbog3013 Před 2 lety +1

    Zbiór potocznych informacji . Błędy dotyczące dzieci, bielizny , klapek, oraz polewania kamieni, schładzania

  • @wybraniecwformie4574
    @wybraniecwformie4574 Před 4 lety +7

    Jako miłośnik saunowania będę polecał ten film wszystkim znajomym, którzy również korzystają z sauny :)

  • @buthmaciej7073
    @buthmaciej7073 Před 4 lety +3

    Mieszkam w Niemczech 20 lat. Tutaj, i w Holandi jest kilka łatwych zasad. Przed sauną bierzesz prysznic, potem wchodzisz do sauny suchej z ręcznikiem bez klapek i stroju, a do mokrej w klapkach bez ręcznika. Jeszcze jedna sprawa, gdy mówisz do kogoś coś to szepczesz i tylko krótko. Jesteś przez cały czas cich by inni mogli się odprężyć.

  • @atajqtsawa3293
    @atajqtsawa3293 Před 2 lety +4

    Ten film powinien być wyświetlany każdemu przed wejściem do sauny. Niestety tak cudownie, jak w tym filmie to rzadko wygląda.

  • @formiification
    @formiification Před 5 lety +28

    Bardzo profesjonalny materiał któremu saunamistrz polskiego towarzystwa saunowego niewiele może zarzucić. Gratuluję.

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 5 lety +6

      Dziękuję bardzo! W takim razie, co można zarzucić z tego "niewiele"?

    • @formiification
      @formiification Před 5 lety +15

      @@LukaszKielban dzieci mimo wszystko nie mają wstępu do większości typowych obiektów saunowych. Zapewne w spa w którym kręcony był ten materiał jest inaczej, co jest odpowiedzią na potrzeby odwiedzających to miejsce klientów, nie mniej ogólna zasada jest jednak taka że to miejsca 18+.

    • @prorokcrysis315
      @prorokcrysis315 Před 5 lety

      @@formiification Osoby 15+ nie mogą przebywać w takich miejscach?

    • @formiification
      @formiification Před 5 lety

      @@prorokcrysis315 nikt nikogo przecież nie legitymuje, więc pewno zdarza się takowym wejść, nie zmienia to faktu że saunaria w zdecydowanej większości przypadków to miejsca dla dorosłych

  • @TheSz0pen
    @TheSz0pen Před 5 lety +3

    Przez ostatni rok chodziłem do sauny praktycznie co tydzień trzymając się zasady 3x10min w środku i mniej więcej tyle samo przerwy. Chwilowo mam małą przerwę. Sauna mieściła się na siłowni, więc bywało się tam samemu albo w dużej grupie. Zdarzali się też nietuzinkowi agenci, którzy bez przerwy gadali, komentowali sprawy z kraju i świata, jajcowali sobie, a o wlewaniu litrów wody na kamienie już nie wspomnę. Oczywiście, z reguły przesiadywało się z osobami, które zachowywały spokój, albo nawiązywało się krótkie pogawędki, jednak jeszcze wiele nauki przed nami. Fajnie, że poruszyłeś ten temat, bardzo ciekawy, szczególnie właśnie dla tych, co dopiero zaczynają :) Gorąco pozdrawiam!

  • @doktorhome1648
    @doktorhome1648 Před 2 lety +2

    Bardzo profesjonalny film instruktażowy wspaniale podsumowujący zasady poprawnego saunowania ... i do tego z klasą [saunowania z klasą i film instruktażowy z klasą]. Super. Saunuję od kilku lat i wszystkie zasady stosuję w każdym miejscu, w którym znajdę chwilę na relaks w saunie. Saunamistrzowie wysokiej klasy to świetny bonus do saunowania. Pozdrawiam serdecznie miłośników saunowania - poprawnego :)

  • @paulmcgirt7897
    @paulmcgirt7897 Před 4 lety +2

    Oglądałem czas gentlemanów kilka lat temu. Dziś wróciłem. Poziom poszedł wyraźnie w górę!

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 4 lety

      Na youtube faktycznie nastąpiły ogromne zmiany pod względem jakości nagrań, ale merytorycznie chyba bez zmian :)

  • @dziukon0
    @dziukon0 Před 5 lety +7

    Super merytoryczny film Panie Łukaszu! Nadmieniam iż znalazłam odpowiednik kanału podobnego jak ten dla kobiet - jako, że wiele osób tutaj poszukiwało, ja również. Nazwa to School of Affluence, prowadząca Anna Bay. Mimo, że na pierwszy rzut oka wydaje się, że chodzi tylko o to "jak znaleźć bogatego męża" to po obejrzeniu kilku odcinków dostrzegam, że dominuje tematyka eleganckiego zachowania oraz wyglądu. Polecam!

  • @cyrylgwozdz3278
    @cyrylgwozdz3278 Před 4 lety +1

    W typowej saunie fińskiej ręcznik służy wyłącznie do wysuszenia ciała po prysznicu i zostawia się go na półkach przed wejściem do sauny,. jako podkładu do siedzenia i leżenia z reguły służą jednorazowe ręczniki papierowe na rolce szerokości około 80 cm jednostronnie laminowane. Łaźnie parowe z reguły są koedukacyjne, a suche do wyboru z podziałem na płeć i bez podziału. Bez znajomości fińskiego można się domyślić gdzie się trafiło bo oprócz napisów są znaki podobne do drogowych ;) z przekreślonym kostiumem kąpielowym.

  • @konradmakowski9539
    @konradmakowski9539 Před 5 lety +2

    Prawdę mówiąc, to troszkę się bałem tego filmiku :) nigdy w saunie nie byłem i nie planuję, aczkolwiek jeśli kiedyś będę "musiał" to już wiem jak się zachować. Dziękuję, Panie Kielban :)

  • @saunaguard
    @saunaguard Před 4 lety +2

    Nie należy myć się mydłem po seansach w saunie przez co najmniej 6h, czyli w okresie tzw. "otwartego okna", gdyż zapychamy w ten sposób sztuczną chemią pory, które sauna nam otworzyła i zasadniczo udaremniamy cały wcześniejszy proces. Poza tym bardzo fajny materiał. Mydło konieczne jest tylko przed pierwszym wejściem w celu zmycia z siebie perfum, kosmetyków itp.

  • @mojaulijanka
    @mojaulijanka Před 10 dny

    Chodzę do sauny od 13 roku życia (jeździłam z rodzicami do Czech, mieszkałam przy granicy czeskiej), nagość nigdy nie była dla mnie problemem. Sauna nauczyła mnie zdrowego podejścia do mojego ciała - bez porównywania się do innych - nauczyłam się, że ciała są tak różne i wszystkie piękne ! Nic nie pozwala mi tak zresetować się jak sauna, czuję tam pełnię szczęścia.

  • @thornmucke8654
    @thornmucke8654 Před 4 lety +10

    Z sauny infrared można korzystać z dolegliwościami sercowymi kolego..pozdrawiam

  • @rene8841
    @rene8841 Před 4 lety +2

    Filmik fajny teraz już wiem dlaczego strój kąpielowy jest nie wskazany jednak ja odpuszczam saunę. Drażni mnie, to że tu we Wrocławiu ludzie 30,40,50 plus łażą z genitaliami na wierzchu w rękach trzymając ręcznik. Również w saunie często zdarza się że osoba zamiast okrywać się ręcznikiem ma go pod tyłkiem a przy wychodzeniu musi się rozciągnąć by pokazać każdemu z osobna wielkość swojego przyrodzenia. Byłem 2 razy w dwóch różnych saunach i powiem szczerze, że w rodzimym małym Redzikowie mają więcej kultury niż w dużym mieście. Takiego zgorszenia nie czułem od dawna a mam dopiero 19 lat...
    P.S. W saunie 100 stopni należy mieć też filcową czapkę albo ręcznik na głowę by się nie przegrzać- dowiedziałem się tego od sanujących z długim stażem

  • @mojpionowyswiat6382
    @mojpionowyswiat6382 Před 7 měsíci

    Mnie kiedy prawie pobił jakiś osiłek bo byłem nago a do sauny weszło jego dziecko, tak na oko około 4-5 lat. Jak mu tłumaczyłem, że regulamin tej sauny zabrania dzieciom wchodzenia do sauny to do niego nie docierało (w regulaminie było że z sauny mogą korzystać osoby powyżej 12 roku i było wyraźnie napisane o strefie nagości) Niestety Polacy nie potrafią korzystać z sauny w sposób należyty. Dużo sie juz zmienia ale nadal sporo do poprawy ;) Bardzo dobry film, powinien byc obowiązkowo puszczany wszystkim zaczynającym saunowanie :)

  • @UltherEgo
    @UltherEgo Před 5 lety +4

    Pół żartem sobie pozwolę powiedzieć: spot sponsorowany z klasą.
    Brakowało mi tego rodzaju poradników. Niestety, ale spotkałem się raz z rodziną dwójki dzieci, które biegały swawolnie, o ile mi nie przeszkadzały, o tyle innym użytkownikom już tak.
    Muszę napisać to po raz n-ty, świetny materiał :).
    Życzę dużo sukcesów i powodzenia.

  • @donatello1276
    @donatello1276 Před 5 lety +4

    Chyba jeszcze wrócę do tego materiału, ponieważ chciał bym się wybrać kiedyś do sauny a takie rady bardzo mi się przyda. Dobry materiał :)

  • @konrad4643
    @konrad4643 Před 3 lety

    Bardzo pomocny materiał. Niby kwestia nie jest skomplikowana, ale są ludzie, którzy nie zadają sobie minimum trudu, alby poznać te zasady i korzystać z sauny kulturalnie.

  • @Tymosxior
    @Tymosxior Před 5 lety +7

    Panie Łukaszu,
    Dziękuję za kolejny świetny materiał! Temat bardzo ważny, ponieważ zasady saunowania nie zawsze są oczywiste.
    Najlepiej sprawdzić to w praktyce, jednak sam ucząc się na błędach, popełniłem kilka gaf. Szkoda, że wcześniej
    nie wiedziałem o panujących w saunie zasadach.
    Chciałbym jeszcze zwrócić uwagę na końcówkę filmu. Jest bardzo inspirująca i może to być fajny pomysł na
    serię filmów "Jak się nie zachowywać" ale nie tylko! :). Świetnie pasowałby czarno-biały filtr i czarne plansze z tekstem
    rodem ze starych, niemych filmów :). Proszę się nad tym zastanowić bo ta koncepcja mogłaby idealnie
    wpisać się w klimat Pana kanału.
    Pozdrawiam!
    Tomasz

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 5 lety +2

      Dziękuję za radę, ale staram się utrzymywać moje materiały w pozytywnej tonacji, co oznacza, że pokazuję dobre zwyczaje, a nie skupiam się na wytykaniu błędów. Nie chcę wyśmiewać. Więc takie wstawki będą raczej rzadkością.

  • @sqadanDE
    @sqadanDE Před 5 lety +1

    Swietnie powiedzaine jednak pare informacji trzeba by skorygować, chiciazby saunowanie z dziecmi... Babysauna. Zdrowe saunowanie to 12minut max 15min z ceremonią Aufguss. Ale w tak krotkim czasie swietnie wyjasnione! Polecam coloseum w Czeladźi!

  • @ulticyfer5452
    @ulticyfer5452 Před 4 lety +1

    Ja mieszkam obok Chochołowa czyli obok Term Chochołowskich, jest tam genialna sauna. Wejście jest od 18 lat więc o dzieci się martwić nie trzeba, jest cicho i klimatycznie

  • @marcinwisniewski2
    @marcinwisniewski2 Před 5 lety +1

    Jeżdżę na tzw. Naturystyczne Noce Saunowe do Mielna do hotelu Unitral. Nie ma problemu z nagością bo jest po prostu z góry nakazana. Seanse prowadzą saunamistrzowie.

  • @jots1692
    @jots1692 Před 4 lety +4

    Do parowych wchodzimy bez ręcznika. Ważne też jest sprzątanie po sobie potu polewajac siedzisko wodą.

  • @jaskepinski1096
    @jaskepinski1096 Před 2 lety +1

    Ten film jest niesamowicie praktyczny ale tez bardzo przyjemny do ogladania

  • @Buniekk
    @Buniekk Před 5 lety +6

    Panie Łukaszu, w fińskich hotelach spotkałem się z godzinowym podziałem na płcie. O określonych godzinach korzystają kobiety,a o innych mężczyźni. Jeśli chodzi o nagość, moją zasadą jest to by dostosować się do osób które już w saune przebywają. Gdy widzę ubrane osoby, także zostawiam ręcznik na strefach intymnych. Spotkałem się także z małymi serwetkami zasłaniającymi genitalia oferowanymi przez hotele.

  • @annak3079
    @annak3079 Před 4 lety

    Super film instruktażowy. Powinien znaleźć się w saunach w mojej okolicy. Sporo osób tej wiedzy nie ma...

  • @jerzygondol1480
    @jerzygondol1480 Před rokem +1

    Jeżeli chodzi o prysznic po saunie, to najpierw należy spłukać się letnią wodą, która lepiej usunie pot z otwartych porów niż zimna. Mydło jest w ogóle niewskazane, bo dostaje się przez te pory głębiej. Można go ewentualnie użyć po schłodzeniu się - zimnym prysznicem lub w specjalnym baseniku z zimną wodą. Jeżeli chodzi o najczęstsze grzechy saunowiczów, to na pierwszym miejscu jest chyba niepodkładanie ręcznika i zostawianie potu na ławkach (w tym chyba najgorszego - ze stóp). Wchodzenie w strojach kąpielowych, w szczególności tych nasączonych chlorowaną wodą z basenu to inna sprawa - niestety często są dopuszczalne przez regulamin i trudno kogoś winić za to, że z tego regulaminu korzysta. Choć nikt nikogo nie zmusza do wchodzenia nago, bo zawsze można owinąć się ręcznikiem. Głośne rozmowy też często się zdarzają - przeważnie w wykonaniu 2-3 karków, więc nawet strach interweniować. Zdarza mi się też obserwować osoby, które kładą się na ławce przy dużym "obłożeniu" sauny i wtedy nie wszyscy chętni mogą usiąść (to tak jakby położyć się na ławce w zatłoczonym pociągu). I na koniec wcale nie taki rzadki i całkiem zabawny widok: w saunie sporo wolnych miejsc, wchodzi delikwent, sprawdza czy są gołe baby i jeżeli nie stwierdzi ich obecności, to wychodzi.

  • @izukitom
    @izukitom Před 4 lety

    Sauna to sztuka . Relaks , harmonia ciała intelektu i ducha . Wymaga koncentracji , pracy ,przestrzegania zasad i szacunku dla innych uczestników niezależnie od wieku , płci i wyglądu . „ Nie dawajcie psom tego, co święte, i nie rzucajcie swych pereł przed świnie.”

  • @piotrs.i8097
    @piotrs.i8097 Před 4 lety +1

    Byłem w Finlandii, w dużych saunach nad jeziorami nikt nikogo nie pytał czy może dolać wody na kamienie. Wstawał jakiś gość i walil wiadro 20 l wody na kamienie. Atmosfera taka że kiedy się wchodziło do saunu to oddech się traciło a najbardziej temperaturę czuć było uszami. Sauna a później do jeziora. Pięknie było.

  • @lokingan
    @lokingan Před 5 lety +3

    Nieraz podczas rozmowy ze znajomymi na temat kultury osobistej, powołuję się na Pana Łukasza. Często zdarza mi się powiedzieć "Kielban mówił, że ...". Niestety część znajomych nie zna tego kanału, ale staram się go propagować, bo WARTO!

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 5 lety

      Nie trzeba się na mnie powoływać. To tylko kwestie zdrowego rozsądku i wyczucia :)

    • @lokingan
      @lokingan Před 5 lety

      @@LukaszKielban Czasami dobrze poprzeć swoje zdanie autorytetem :)

  • @kradne
    @kradne Před 5 lety

    Materiał bardzo mi się podoba, jak wszystkie zresztą. Korzystałem kilkukrotnie z sauny w aquaparku i nie widziałem ani razu osoby nagiej lub w ręczniku. Wszyscy byli w strojach kąpielowych na ręcznikach lub na wprost na deskach na szczęście ratownicy takie osoby wypraszali.

    • @jerzygondol1480
      @jerzygondol1480 Před rokem

      To kto siedział w tej saunie? Ludzie w garniturach, dresach czy skafandrach do nurkowania?

  • @olgazaeska3108
    @olgazaeska3108 Před 5 lety +6

    Korzystam z sauny przy jednym z warszawskich basenów, więc siłą rzeczy czasami przychodzą tam osoby, które na chwilę wyszły z pływalni i do sauny wpadły z ciekawości czy przypadkiem. I o ile rzeczy typu kostiumy kąpielowe czy kolczyki w przypadku

    • @Piogal1979
      @Piogal1979 Před 5 lety

      Różnice są takie, że plaże dla nudystów są plażami dla nudystów, ludzi nie do końca zdrowych intelektualnie, a sauna jest miejscem takim samym, jak plaża publiczna. I tak jak na plaży publicznej trzeba się dostosować do tego by nie przebywać na niej zupełnie nago, tak samo sauna nie jest miejscem dla nudystów i naturystów (choć oczywiście z oczywistych w względów upodobali sobie te miejsca), a jest miejscem dla ludzi normalnych...

    • @olgazaeska3108
      @olgazaeska3108 Před 5 lety +2

      @@Piogal1979 Co? XD Jaki jest sens korzystania z sauny nie-nago?

    • @Piogal1979
      @Piogal1979 Před 5 lety

      @@olgazaeska3108 To czy nago czy w ręczniku (byle bez stroju kąpielowego) nie ma już żadnego znaczenia ani różnicy ani dla naszego zdrowia ani dla efektywności saunowania, więc oczywiste jest, że kto posiada choć odrobinę dojrzałości mentalnej i psychicznej będzie jednak saunował owinięty w ręcznik, zresztą sam Pani wspomniała, że była w ręczniku....

    • @34mazur
      @34mazur Před 4 lety +1

      @@Piogal1979 Niech mi Pan wyjaśni związek między zdrowiem intelektualnym a naturyzmem? Bo jak dla mnie jest to opinia oparta wyłącznie na swym tzw. "widzimisię " a nie na faktach

  • @ikotmaciek541
    @ikotmaciek541 Před 4 lety +7

    Korzystam z sauny regularnie. Byłem w łaźniach w różnych krajach. Nie wszędzie panują te same obyczaje. Nie wszędzie wiedziałem jak się zachować. Obcowałem tam ze szwedami, Gruzinami, Rosjanami, Niemcami, Amerykanami, Turkami itd. W zależności od narodowości użytkowników panowały w saunie inne zwyczaje. Dla przykładu w Niemczech ta sama sauna kieruje się innymi zwyczajami podczas gdy jest otwarta dla wszystkich, a kiedy jest czynna tylko dla mężczyzn i korzystają z niej Turkowie. Dyskusje w publicznej saunie przy basenie to raczej norma. Są jeszcze sauny na siłowniach czy domki na otwartym powietrzu. Gruzini czy niemcy nie mają problemu z nagoscia w przeciwieństwie do Polaków czy Turków. Itd. Takich różnic jest mnóstwo. Ten poradnik ma sens jeśli się ktoś wybiera do eleganckiego spa, które promujesz tym filmem. Wymieniasz milion zasad jakby korzystanie z sauny to było branie udziału w przyjęciu z okazji koronowania królowej Elżbiety. Jedyne o czym trzeba pamiętać to zabranie klapek i ręcznika oraz szanowanie obyczajów i zasad miejsca którego się nie zna. Jak się palenie gafe to trudno nikt za to nikogo nie zjada. Keep calm and Relax. 😀

  • @Nigoss1
    @Nigoss1 Před 5 lety +2

    Witam. Z tego co wiem na wejściu do sauny (tak jak Pan wspominał) mówimy Dzień dobry, natomiast przy wyjściu Dziękuję.

    • @Patrymaks
      @Patrymaks Před 5 lety

      W kameralnym gronie jest to miły gest i zwyczaj. ;)

  • @manfrednt
    @manfrednt Před 4 lety +2

    " Pamiętaj, że w przerwach między cyklami kąpieli, należy powstrzymywać się od przyjmowania płynów to należy pić w czasie przerwy czy też nie ?

  • @Artur12093
    @Artur12093 Před 19 dny

    Dzięki Adam za merytoryczny materiał

  • @tomekzabocki9865
    @tomekzabocki9865 Před 4 lety +2

    Super materiał
    Mam nadzieję, że trafi też do osób które z sauny korzystać nie potrafią 😉

  • @misiek773
    @misiek773 Před 5 lety +7

    1:13 ten moment bardzo mnie rozbawił 😆😆

  • @BeatlesToJestCos
    @BeatlesToJestCos Před 5 lety +15

    Robisz genialne filmy. Podziwiam jakie informacje nam przekazujesz:)

  • @valderama9708
    @valderama9708 Před 3 lety +1

    Bardzo lubię saunę gdzie jest cisza, ew. muzyczka relaksacyjna, gdzie nie ma zbędnych pytań, rozmów, uwag. Sauna to miejsce nie dla wszystkich ze względu na swoją wysoką temperaturę a często obserwuję osoby które przychodzą pod saunę w strojach kompielowych kapciach szlafrokach itp a nie przeczytają informacji jak korzystać z sauny a wiadomo że wchodzenie ubranym do sauny rozsądne nie jest. Co do polewania kamieni wodą to ja to zawsze robię ale ręcznikiem rozdmuchuje ciepło po informacji ode mnie czy nie będzie miał nikt nic przeciwko. I moim zdaniem sauna to miejsce nie dla małych dzieci. Widok nagich osób niekoniecznie musi się dziecku spodobać i źle może sobie to w głowie poukładać a nie o to przecież chodzi, prawda? Bardzo fajny film! Proszę o więcej takich ;)

    • @Ucayali267
      @Ucayali267 Před 2 lety

      Dziecku widok nagości nie zaszkodzi zupełnie. W krajach skandynawskich jest to normalne. To my dorośli, mamy z tym kłopot i wstyd, szczególnie w Polsce. natomiast uważam, ze dzieci w saunie zwyczajnie mega przeszkadzać dorosłym w relaksie.

  • @ukaszpytel2327
    @ukaszpytel2327 Před 4 lety

    Super. Fajnie się ogląda. W Polsce moim zdaniem większość ludzi krępuje się nago. Korzystając z Sauny w Polsce wydaje mi się że jest tam pusto. Za granicą np w weekendy nawet nie idę bo nie ma miejsc. Ale prawidłowe zachowanie to podstawa. Pozdrawiam

  • @Rebel_Maku
    @Rebel_Maku Před 5 lety +3

    Jeżeli chodzi o saunowanie w "tekstylu" to tylko i wyłączne nasza Polska pruderia ;) Byłem w Finlandii, doświadczyłem Saunowania w Fińskim stylu... Tam nikogo nie obchodzi, czy jesteś w ręczniku, czy w tekstylu czy nago. Wolna wola. Nikt się nie gapi, nikt nie robi uwag nie chrząka znacząco. Do sauny idę w bawełnianych szortach (bo osobiście nie czuję się komfortowo świecąć klejnotami). Nigdy żaden Fin słowem się nie odezwał. A każdemu kto ma problem "bo on siedzi nago to Ty też musisz" odsyłam do Finlandii ;) Jedyna zasada - ma być cisza i spokój, bo jest to miejsce relaksu. Jeszcze kwestia przeciwwskazań - Finowie mówią tak "Jeżeli jesteś w stanie wejść do sauny o własnych siłach, znaczy to że możesz z niej korzystać".

    • @Rebel_Maku
      @Rebel_Maku Před 4 lety

      @grzechumiko sztuczne włókna słabo oddychają i można się poparzyć... Dlatego najlepiej bawełna ;)

  • @basia8393
    @basia8393 Před 2 lety +1

    Dobry film dla pań, które głośno rozprawiają w saunie o swoich porodach i szwagrach, nie zwracając uwagi na innych, również mężczyzn. Nagość? są ludzie wchodzący w klapkach i opierających je na siedzeniach. A wszystko w spa 4 gwiazdkowego hotelu. Brrrrrrr )choć to sauna)

  • @MateuszDopieralski
    @MateuszDopieralski Před 5 lety +2

    tak miałem wielokrotnie dziwne sytuacje w saunie i zachowanie ludzi najczęściej jest to totalne brak wiedza i bezmyślność jeśli chodzi o nagość nie jest to dla mnie problemem lecz wiem że ludzie w Polsce dziwnie i różnie do tego podchodzą dla tego staram się przebywać sam i wtedy mogę w pełni korzystać z sauny. osobiście chodzę na 2x15min

  • @banekk3987
    @banekk3987 Před 4 lety +2

    warto było kliknąx i zoabczyć. jakis czas temu miałem jechać do sauny ale jakos mnie odciągało bo nie wiedziałem jak sie zachować, teraz moge sie odważyc ;)

  • @maresorbiter1929
    @maresorbiter1929 Před 3 lety +2

    Świetny kanał.Można się dużo nauczyć. Dzięki 👍

  • @michagrzabel-mikulski7295
    @michagrzabel-mikulski7295 Před 5 lety +10

    Świetny materiał, bardzo potrzebny ✌

  • @ninjapoland3186
    @ninjapoland3186 Před 4 lety +2

    przydatny materiał, byłem kiedyś w saunie w której kazali nosić strój kąpielowy, długo tam nie pobyłem :/

  • @ikoiko8357
    @ikoiko8357 Před 4 lety +1

    Dzień dobry. Proszę jeszcze wspomniec o zakazie rozmawiania przez telefon komórkowy i siadania golym cialem na deskach oraz o spozywaniu w saunie wódki (i polewaniu nią kamieni).

  • @kamilamd
    @kamilamd Před 5 lety

    Jedną rzecz która nam mowili saunamasterzy odnośnie strojów kąpielowaych to to ze w wysokich temeraturach wydzielją one toksyczne związki. Pewnie nie wszystkie stroje tak robią ale warto o tym też pamiętać.
    Świetny materiał!
    Pozdrawiam

    • @87mdsn
      @87mdsn Před 5 lety

      Toksyczne związki to jedno, ale odparzenia to drugie, a jak jest gorący seans to jest to realne zagrożenie dla najcenniejszych miejsc ciała.

  • @MrPanSzymon
    @MrPanSzymon Před 5 lety +18

    Notorycznie spotyka się osoby nie podkładające ręcznika pod stopy, gdy siedzą wyżej.
    Głośne rozmowy, śmiech czy przekleństwa to też niestety w polskich saunach standard.

    • @adrianna9455
      @adrianna9455 Před 5 lety +8

      Oj to prawda niestety.. dlatego staram się omijać sauny w weekendy bo wtedy jesteśmy narażeni na największe cyrki. Raz poprosiłam o ciszę, chyba najspokojniej jak się dało gościa, który strasznie głośno rozmawiał i przeklinał. Powiedział mi że nigdzie nie jest napisane że ma być cicho, a jak coś mi nie pasuje to istnieją takie zatyczki do uszu...... zgłupiałam wtedy

    • @dawid1384
      @dawid1384 Před 5 lety +3

      @@adrianna9455 Wtedy idziesz do obsługi i prosisz o zwrócenie uwagi lub wyproszenie gościa. Trzeba reagować na chamstwo.

    • @adrianna9455
      @adrianna9455 Před 5 lety +1

      @@dawid1384 masz racje. Tyle, że obsługa czasem sama nie wie co robić.

    • @dawid1384
      @dawid1384 Před 5 lety +1

      @@adrianna9455 a to niestety prawda

    • @freziukfrezer9408
      @freziukfrezer9408 Před 4 lety

      Czy w saunie parowej na basenie jak chcę położyć nogi wyżej na ławkę to muszę brać ręcznik?

  • @szymonzabrocki8597
    @szymonzabrocki8597 Před 5 lety

    Jeśli chodzi o klapki czy japonki warto dodać, że większość nich zrobiona jest z gumy która w dużej temperaturze paruje, a wejście w takich klapach do sauny powoduje, że wdychamy ten cały syf. Chodzę po różnych saunach i pomimo regulaminów, znaków z przekreślonymi klapkami jest to bardzo nagminne, że osobny zdejmują klapki dopiero w saunie, a nie przed.

  • @grzegorzwrona3184
    @grzegorzwrona3184 Před 4 lety +2

    Dobra robota i kawał rzetelnej informacji... Polecę innym...

  • @bogdanbryja8509
    @bogdanbryja8509 Před 5 lety

    Super ,fajny, filmik. Bardzo lubię saunę, i twn sposób relaksu , dziękuję i pozdrawiam

  • @niemeecho2072
    @niemeecho2072 Před 4 lety +6

    W saunie nie pije się wody, reakcja fizjologiczna na taki zabieg jest odwrotna do tego co chcemy uzyskać przez saunowanie.

  • @grazynapawelczyk3871
    @grazynapawelczyk3871 Před 10 měsíci

    Tak ma być.Kultura obowiązuje Każdego a najbardziej podoba mnie się to,że będą wypraszać za bezczelne gapienie się na innych oraz za złośliwe komentarze na temat czyjegoś wyglądu zewnętrznego,że niby za dużo się waży albo za mało albo,że jest się nieopalonym lub inne złośliwości tego typu!
    Bardzo,Bardzo dobrze!
    Sauna nie jest odpowiednim miejscem dla takiej Hołoty tylko dla ludzi,którzy mają kulturę w sobie i klasę.

  • @katarzynaklajn129
    @katarzynaklajn129 Před 4 lety

    Dzięki !!!! Bardzo przydatny filmik. Powinien być przetłumaczony na wszystkie języki ;)

  • @flyier123
    @flyier123 Před 5 lety

    Świetny materiał, dodałbym tylko dwie rzeczy. Po wyjściu z sauny należy się powoli schladzac prysznicem od stóp w górę ciała. Środa jest międzynarodowym dniem tekstyliów w saunie.

    • @87mdsn
      @87mdsn Před 5 lety +2

      Pierwsze słyszę. Nie wiem gdzie Panu takich bzdur nagadali. To tak jak by powiedzieć, że w piątki są dniem bez podcierania i można od razu gacie zakładać.

  • @jedenznich6680
    @jedenznich6680 Před 5 lety +4

    A co powiesz na temat ławek w saunie. Jeżeli siedzę na najwyższej ławce to nogi trzymam na nizszej. Czy wypada pchać się między nogi i siadać na ławce na której ktoś trzyma swoje stopy?

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 5 lety

      Trudno mi to sobie teraz wyobrazić, ale ważne by trzymać się zasady, żeby nikogo nie dotykać i zostawić przynajmniej mały postęp.

  • @TotenPortki
    @TotenPortki Před 4 lety +1

    W Austrii siedzieliśmy na reczkach nago i było fajnie. Potem na dach w śnieg... Ale było cudownie.... Tyle, że jakieś 21 lat temu... Ciekawe, jak tam jest teraz....

  • @JamesMasterPeverel
    @JamesMasterPeverel Před 5 lety +5

    Fenomenalny materiał :D Dziękuję ślicznie ;)

  • @piotrpyc8567
    @piotrpyc8567 Před 4 lety +3

    Zabrakło mi informacji o tym, jak się przywitać, pożegnać... Sporo osób, z którymi miałem do czynienia nic nie mówi, niektórzy mówią "dzień dobry", czasem "cześć". Najczęściej żegnają się mówiąc "dzięki". Jakie jest Pana zdanie na ten temat?

    • @Ucayali267
      @Ucayali267 Před 2 lety

      Masz odpowiedz w filmie 5:35.

  • @mieczysawkowalski3761

    Ja mam u siebie świetna opcję, rezerwuje sobie na konkretną godzinę i nikt wtedy nie może wejść, nie jest ważne z kim przyjdę. Zamykam na klucz i mam pełen relaks.

  • @matitati
    @matitati Před 4 lety +1

    Bez urazy ale materiał jest dopisywaniem mitologi do prostej czynności. Zwyczaje skandynawskie wynikają z tradycji saun przydomowych. To że gdzieś się to robi nie oznacza że musi i u nas. U nas jest właśnie inna kultura i zmuszanie ludzi do nagości prowadzi do jakiś podziałów typu "wtorek jest dniem saunowania tylko dla Pań". Dodatkowo mówienie absurdów że lepiej się pocić pod ręcznikiem niż w kąpielówkach , ręcznik w saunie parowej oraz mit topiących się od temperatury kąpielówek :)

  • @larm666
    @larm666 Před 5 lety +2

    Mam problem z witaniem się po wejściu do sauny. Trochę uważam, że właśnie ze względu na intymność innych osób (zwłaszcza w dużych łaźniach gdzie co chwila ktoś wchodzi i wychodzi) powinno się odpuścić " witanie" i "żegnanie" lub co gorsza " dziękowanie" za seans.

    • @m.r.5990
      @m.r.5990 Před 5 lety +2

      W sensie, że jak jesteśmy nadzy to nas nie ma, lub nie jesteśmy ludźmi? Nagi człowiek jest jeszcze bardziej człowiekiem niż ubrany, więc serdeczność jest bardzo na miejscu.

    • @larm666
      @larm666 Před 5 lety +2

      @@m.r.5990 Może jeste złym człowiekiem, ale kiedy jestem naga, serdeczności od obcych nagich mężczyzn mnie krępują. Poza tym w dużym kompleksie saunowym, ciągle ktoś wchodzi i wychodzi. powoduje to że w ciągu 10 minut trzeba by kilkanaście razy z kimś się żegnać i witać. Wolę zdecydowanie ludzi dyskretnie wchodzących i wychodzących, niezwracających na siebie uwagi i utrzymujących ciszę i dystans, zwłaszcza w takich warunkach.

    • @m.r.5990
      @m.r.5990 Před 5 lety +2

      Aleksandra Łomsza Nie jesteś złym człowiekiem :) Po prostu jesteś wychowana w naszej zboczonej kulturze, gdzie nagość jest dla ludzi jednoznaczna z seksem, a mówiący coś do ciebie nadzy mężczyźni są odbierani jako chcący coś od ciebie, a dokładnie chcący seksu. Dla mnie jest to bardzo przykre, że mamy taką kulturę, w której nie widzi się człowieka tylko zagrożenie. A co do tego częstego wchodzenia i wychodzenia to masz rację. Pozdrawiam.

  • @magdak5361
    @magdak5361 Před 4 lety +2

    Ja uważam że w saunie trzeba być sobą, na luzie,zależy kto jest w środku ,rozmowa jak najbardziej, można poznać ciekawych ludzi, a nie siedzieć jak na lekcji religi.

  • @stelmk4287
    @stelmk4287 Před 5 lety +2

    Lubię korzystać z sauny.. Fajny materiał. Pozdrawiam

  • @sepzestepu5202
    @sepzestepu5202 Před 4 lety

    Ja niestety z powodów zdrowotnych nie mogę korzystać ze sauny, ale i tak odcinek obejrzałem z dużą ciekawością jak i inne. Pozdrawiam :)

  • @gloriag4804
    @gloriag4804 Před rokem

    Gdy wychodzimy, w dobrym tonie jest słowo dziękuję.

  • @marzenaslowik8387
    @marzenaslowik8387 Před 5 lety

    Hej cenne rady byłam kiedyś w saunie osoby byli głośne mocno wachlowsly ręcznikiem że uderzały innych a przed wyjściem poukladali piwa że trudno było przejść kiedy już nie wytrzymałąm wyszłam i zwróciłam uwagę pracownikowi kompleksu nshglidniejzxy Pan był mocno zdziwiony i obrażony że to mi się nie podobało stwierdził nawet ze wszyscy się dobrze bawili oprócz mnie

  • @80kicia
    @80kicia Před 2 lety +1

    Dziękuję za tutorial.

  • @kubek-w-kubek
    @kubek-w-kubek Před 5 lety +16

    Z moich obserwacji nieliczne aquaparki w PL podchodzą profesjonalnie do saunowania. Np wypraszają ludzi niestosujących się do zasad. Odcinek bardzo potrzebny.

  • @jurijkalevra8791
    @jurijkalevra8791 Před 4 lety +3

    Kilka lat temu sauna miała swój urok. Zadbani ludzie z klasą umiący się zachować. Dziś tłumy wieśniaków, których za każdym razem trzeba upominać by nie darli ryja w saunie i zachowywali choć resztki przyzwoitości.

  • @Cartaphilus777
    @Cartaphilus777 Před 3 měsíci

    Przypadkiem trafiłem na ten kanał i cieszę się, że nie jestem gentlemanem. Tyle reguł i ograniczeń, że wollę pozostć chamem xd

  • @Pawel1ww
    @Pawel1ww Před 2 lety

    Sauna nie odchudza. Sauna nie jest detoksem dla całego organizmu tylko dla skóry!!! Sauna nie odchudza!!! No chyba że przez odwodnienie :D Ogólnie chyba jeden z najlepszych materiałów dostępnych na YT ;)

    • @jerzygondol1480
      @jerzygondol1480 Před rokem

      Ten lekarz ma inne zdanie na temat dektoksu w saunie: czcams.com/video/_aUTk9INMXw/video.html

  • @Lims1212
    @Lims1212 Před 5 lety +1

    Nie wspomniałeś nic o bardzo ważnej kwestii jaką jest pierdzenie w saunie fińskiej... Kiedy wypada, a kiedy wręcz należy i czy konieczne jest uprzedzanie innych o zamiarze poddania się aromaterapii...

  • @Plebanek94
    @Plebanek94 Před rokem

    Najlepszy materiał jaki widziałem. Zastanawia mnie tylko kwestia prysznica po saunie. U mnie w saunie nie ma wanny z zimną wodą. Jest tylko prysznic z przyciskiem do ciepłej wody a obok przycisk do lodowatej. Czy po wyjsciu z suchej sauny odrazu wskoczyć pod tą lodowatą co jest bardzo trudne, czy najpierw chwila ciepłej a potem lodowata?

    • @tomekg1
      @tomekg1 Před rokem

      Tak. Zaczynamy od delikatnie ciepłej a potem zimna. Chodzi o serce. Szok termiczny jest groźny dla zdrowia.

  • @zenderek1319
    @zenderek1319 Před 4 lety

    Bardzo ciekawy materiał! Wart pozytywnej oceny :)

  • @pawes711
    @pawes711 Před 5 lety +2

    Na siłowni, na którą chodzę jest sauna. Często się tam zdarza, że ludzie zachowują się poniżej krytyki. Saunowanie bez ręcznika to bardzo częste zjawisko :/. Dodatkowo głośne zachowanie. A najlepsze jest to że wiszą duże tablice z zasadami korzystania z sauny, nawet przedstawione na obrazkach, ale tego nikt nie czyta :/ bo przecież nikt mi nie będzie mówić jak mam żyć. Pozdro że ślonska :)

  • @Kalayana
    @Kalayana Před 4 lety

    Dobry materiał, taki elementarz poprawnego zachowania się w saunie. Od siebie dorzucę dwa przemyślenia:
    1)NIGDY nie mówimy ,,dzień dobry", ,,do widzenia" czy ,,dziękuję" przy wchodzeniu do sauny oraz jej opuszczaniu. Najlepiej w ogóle nic nie mówić. Sauna jest miejscem relaksu i nawet otwieranie i zamykanie drzwi go zaburza, a co dopiero jeszcze czyjeś gadanie. Wyobraźcie sobie, że w ciągu 10 minut przebywania w środku 6 osób wchodzi i wychodzi; co jakieś 1,5 minuty słyszycie otwierające się drzwi i ,,dziń dobry" a potem ,,do widzenia" albo ,,dzięki". Irytujące, prawda?
    Nie wchodzicie do niczyjego domu ani urzędu, żeby kogokolwiek pozdrawiać. Jak wysiadacie z tramwaju też mówicie ,,dzięki"?
    2)Do sauny wchodzimy nago albo w ręczniku, w żadnym razie w stroju kąpielowym. Oprócz wspomnianej możliwości poparzenia, strój taki może pod wpływem wysokiej temperatury wydzielać toksyny. Jak ktoś ma problem z nagością to z saun w ogóle nie powinien korzystać, albo się z tym stanem oswoić.

    • @Ucayali267
      @Ucayali267 Před 2 lety

      Co kraj to obyczaj - w autobusach w UK wysiadając mówi się "dziękuję" do kierowcy, szczególnie w mniejszych miejscowościach, ale i w Londynie, jeśli w autobusie nie ma tłumu. W saunie mówi się zazwyczaj cicho "Hi", ale nie trzeba odpowiadać.

  • @Chszuchurz
    @Chszuchurz Před 5 lety +3

    Łukaszu czy mógłbyś mi odpowiedzieć na pytanie: Jak z klasą rozmawiać z natrętnym żulem, który zaczepia cię pod Lidlem słowami: "przepraszam, czy mógłbym się pana kulturalnie o coś spytać?" I na twoje "słucham" mówi : "zabrakło mi złoty pięćdziesiąt..." - i juz cię szlag trafia ... i co byś zrobił Łukaszu???

    • @pjezyk22
      @pjezyk22 Před 5 lety +4

      1. Mówisz do niego po angielsku, niemiecku
      2. Jak widzisz, że tylko podchodzi to pierwszy musisz się odezwać i powiedzieć "panie kierowniku poratuj zlotoweczka". Jak powie, że nie ma to powiedz "no to chociaż pięćdziesiąt groszy". Chociaż ja tak raz od zula złotówkę dostałem. Wziąłem od niego, a po chwili jemu oddałem 😉

    • @Okesmiri
      @Okesmiri Před 5 lety +1

      "Z całym szacunkiem drogi Panie, ale nie mogę każdemu dawać złoty pięćdziesiąt, wszak byłaby to rażąca niegospodarność. (Niemniej lubię pomagać ludziom, więc jestem w stanie zaoferować Panu pomoc w postaci zakupu pożywienia, czy zgadza się Pan na taki drobny gest?)"

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 5 lety +3

      Nauczony doświadczeniem nie dochodzę niestety do "słucham". Może czasem pominę w ten sposób osobę, która faktycznie czegoś potrzebuje, ale mam tu wątpliwość.

    • @DUZOOOOO
      @DUZOOOOO Před 5 lety +3

      Mow że masz tylko kartę i zero keszu. Żule zwyklle zapominają wziąć z meliny terminala

    • @Crixuus1
      @Crixuus1 Před 5 lety +1

      Krótko i z kulturą : Nie pomogę panu.

  • @mmaciej14
    @mmaciej14 Před 5 lety +1

    Proszę o zrobienie filmiku dotyczącego zasad i manier bycia dobrym kolekcjonerem płyt, np. szelakowych czy winylowych. Bardzo to by się niektórym przydało "kolekcjonerom"...

    • @LukaszKielban
      @LukaszKielban  Před 5 lety

      Niestety nie znam tej grupy i nie wiem czym miałyby różnić się jej zasady zachowania od tych ogólnych.

    • @mmaciej14
      @mmaciej14 Před 5 lety

      Czas Gentlemanów Czy mogę prosić o @? Opisałbym to zagadnienie w konspekcie; być może to Pana zainteresuje.

    • @mmaciej14
      @mmaciej14 Před 5 lety

      Czas Gentlemanów czy mogę prosić o adres mailowy? Pozdrawiam

  • @lux4596
    @lux4596 Před 5 lety +1

    Jako, że zawsze byłem dżentelmeństwu/dżentelmeńskości przeciwny, nie sądziłem by cokolwiek na tym kanale zrobiło na mnie dobre wrażenie, a tu proszę jaka niespodzianka. Leci łapka w górę i subskrybcja.

  • @urbexizwiedzanieszkocja1533

    Przyjemny odcinek , coprawda te zasady były mi już znane , jednak z zainteresowaniem oglądałem . Z moich doświadczeń na wielu saunach mogę powiedzieć ze bardzo duża ilosc osób wogole nie zabiera ze sobą ręcznika do sauny fińskiej co zawsze było dla mnie dziwne , natomiast ja tez popełniałem gafy , np. zabierając ręcznik do sauny parowej za pierwszym razem , po czym już on sie do niczego nie nadawał .
    Odcinek jak zawsze mądry i pożyteczny , pozdrawiam ;)👍🏼

  • @blackpowderonly945
    @blackpowderonly945 Před 5 lety +1

    Bywałem w wielu ekskluzywnych miejscach po Europie. W tych polskich prawdziwą zmorą było zbędne patrzenie się przez innych i... dzieci. Na oświadczyny wybrałem restauracje w Arłamowie. Nie udało się tego zrobić bo kolacje popsuła rodzinka która przyszła z dziećmi.

  • @jacekejsmont
    @jacekejsmont Před 5 lety +2

    Poruszyłem temat sauny na blogu Pana Stanisława Krajskiego. Napisał że nie przystoi rozbierać się do naga przy innych. Co więcej. Napisał że w dobrych hotelach do sauny wchodzi jednorazowo tylko jeden gość hotelowy z jednego pokoju czy też goście jeśli jest ich więcej w pokoju

    • @DUZOOOOO
      @DUZOOOOO Před 5 lety +3

      Prawdopodobnie to debil

    • @jacekejsmont
      @jacekejsmont Před 5 lety

      @@DUZOOOOO
      Dr Krajski. Specjalista od savoir vivre. Pisze książki w tym temacie oraz prowadzi szkolenia. Napisał również książkę o perfumach. Z pewnością nie debil.
      Nie wypada tak pisać będąc widzem Pana Kielbana

    • @dawid1384
      @dawid1384 Před 5 lety +1

      @@jacekejsmont Widocznie Pan Krajski miał wewnętrzną potrzebę podzielenia się z Tobą swoim własnym subiektywnym zdaniem na temat sauny. Na pewno nie przedstawił Ci obiektywnie zasad ogólnie przyjętych i panujących na większości obiektów. To co powiedział tutaj Pan Kielban to właśnie podstawowe zasady obowiązujące w większości obiektów saunowych. Mówię to z własnego doświadczenia - korzystałem z wielu saunariów i rozmawiałem z wieloma saunamistrzami, którzy są w tym temacie specjalistami.

    • @jacekejsmont
      @jacekejsmont Před 5 lety

      @@dawid1384 ja to rozumiem. Tylko to co przedstawił Pan Kielban to regulamin i zasady panujące w saunie. Nie mają nic wspólnego ze światem savoir-vivre'u.
      Równie dobrze można przedstawić regulamin korzystania z rosyjskiej bani. Opowiedzieć ile trzeba wypić i jak mocno biczować się gałązkami tylko nie przystoi to do świata savoir-vivre'u.
      I pytanie do zwolenników saunowania zgodnie z regułami? Czy pusilibyscie 13letnia córkę do sauny nago?
      Pozdrawiam

    • @dawid1384
      @dawid1384 Před 5 lety

      @@jacekejsmont przykro się czyta takie komentarze. Ty chyba nigdy nie byłeś na prawdziwej saunie. Kultura w tych miejscach jest na wysokim poziomie. Prysznice oraz źródełko są przeważnie osłonięte i mężczyźni nie pakują się pod prysznic obok nagiej kobiety, tak samo ze źródełkiem - mężczyźni czekają aż kobiety się schłodzą i wyjdą żeby nie naruszać intymności i nie powodować żenującej sytuacji. W samej saunie panuje półmrok i nikt się na nikogo nie gapi bo to niegrzeczne. Nagość w saunarium nie ma znaczenia bo ludzie starają się odpowiednio zachować żeby nie naruszać intymności innych. Piszesz o saunie jakby to była jakaś jaskinia zboczeńców. Ostatnio byłem świadkiem jak na saunę wszedł ojciec z 2 córkami w wieku szkolnym. Ich zachowanie było naturalne, nikt nie epatował nagością, dzieci też wydawały się zadowolone i zachowywały poprawne zasady saunowania. Nie jestem zwolennikiem wpuszczania dzieci na saunę ale ta sytuacja utwierdziła mnie w przekonaniu, że wszystko zależy od kultury osobistej wszystkich uczestników saunowania. Nie ma co porównywać sauny w hotelu czy aquaparku do obiektu prowadzonego przez doświadczonych saunamistrzów, na który uczęszczają stali klienci, gdzie jest odpowiednia kultura i atmosfera.
      Zachęcam do odwiedzenia takiego obiektu. Listę porządnych saun z regularnymi seansami znajdziesz na stronie Polskiego Towarzystwa Saunowego.
      Pozdrawiam,
      Dawid

  • @count_of_pizza
    @count_of_pizza Před 5 lety

    Dziękuję za ten odcinek, powinno się go pokazywać wszystkim, którzy jeszcze nie mieli okazji być w saunie. Często obcokrajowcy spoza Europy zachowuja się odmiennie niż my. Czy będąc w podróży za granicą, bliskiej lub dalekiej Azji powinniśmy zachowywać się inaczej?