タッチターンの極意！元短水路日本記録保持者が解説＆実践
Vložit
- čas přidán 18. 03. 2019
- 元短水路日本記録保持者がタッチターンの解説＆実践を行います！
タッチターンを上達させて、目標タイムの更新を実現させましょう！
【LINE】練習メニューが受け取れます！パーソナルレッスンや練習会のお申し込みもLINEからできます！登録はこちらから lin.ee/LDCXzPe
【スイミングクラブホームページ】
パーソナルレッスンや練習会などのお申し込みはこちらのホームページの最新情報からも。okajima50m.wixsite.com/sc-gia...
ご質問やお悩みは、コメント欄か質問箱に書き込んでいただければ、動画で答えさせていただきます！
【質問箱】peing.net/ja/okajima50m
【Twitter】 / okajima50m
【Facebook】 / okajima50m
【instagram】instagram.com/?hl=ja
お仕事の依頼は、okajima50m@gmail.comにお願い致します。
プロフィール
選手としての経歴
・ユニバーシアード日本代表
・日本選手権 第2位
・日本短水路選手権2連覇
・JAPAN OPEN（長水路）優勝
・元短水路日本記録保持者(26.66)
・長水路＆短水路元高校記録保持者（長水路28.14、短水路26.99）
コーチとしての経歴
・2020年担当選手をオリンピックへ選手を輩出
・2021年担当選手が、日本選手権2種目制覇
・2022年担当男女選手が日本短水路選手権優勝
・パーソナルレッスン後、JOメダル獲得やJO出場の多数の報告あり
・スポーツジムでのベビーから小学生への指導
・大人の方の泳ぎの上達を目的とした指導
資格
・日本水泳連盟公認コーチ
・NESTA パーソナルフィットネストレーナー
中学生時代から、水泳のトレーニング方針に疑問を持ち、週の半数以上は都内・市内のプールの一般公開の時間に自分でトレーニングメニューを作成し、独自のトレーニング方法で、W杯・日本短水路選手権・JAPAN OPENなどのトップレベルでの大会で勝利を収めてきた。その後、科学的知識を深めるため大学院に進学。
コーチとしては、オリンピック選手やアジア大会メダリスト指導の指導経験を持つ。また、ジュニア選手やマスターズ選手、泳げない方やお体の不自由な方の指導経験も豊富で、幅広い層のスイマーの指導をおこなっている。
＃クロール ＃スカーリング ＃キック ＃ローリング ＃バタ足 ＃平泳ぎ ＃ブレスト ＃あおり足 ＃プル ＃バタフライ ＃ドルフィンキック ＃背泳ぎ ＃スプリント ＃水泳 #競泳 #ストローク #自由形 - Sport
タッチターンは今までコーチに注意されて来たのですがあまり上手くいかずCZcamsで調べたところ、オカジーさんの動画に辿り着いたので観ると凄く分かりやすかったです！テスト頑張ります！
めちゃめちゃわかりやすいです！ありがとうございます！
有り難う御座います☺️とても参考になりました。とてもわかりやすく嬉しく思います❗️
とてもわかりやすいです！
こんなキレイなターンが出来るように、何度も見て練習します！
物凄く勉強になりました。誠にありがとうございました。
わかりやすいです出来ているよね
とても分かりやすい、ありがとうございます！練習させて頂きます。
ブレ専門なので参考にします😭
手がずれないように気を付けないと
中3の者です。この動画のこと意識したら半ブレ28.1で大ベストでました！
カイト s おめでとうございます！
中学3年生で28.1はとても速いですね！！
大きな目標を持って頑張ってください👍
希望能教跳水的要領和長距離的配速~你非常厲害也很崇拜
By台灣小粉絲
加油‼️
タッチターンのタイミングはどのように合わせれば良いでしょうか？
特にバタフライが合いません…
ジェフ
床のラインなどの情報を使い、タッチする前にストロークのテンポなどで調整します。
しかし、レースのスピードなどでタッチを合わせることはトップスイマーでも至難の技なので、その時、その状況によりストロークテンポやストロークなどを自在に調整する能力が必要になります。
オカジー そうなんですね！
いつも図々しく聞いてしまいすいません…
微力ながらもオカジー さんを知ってもらえるよう周りにも見せて周ります！
ジェフ ありがとうございますm(_ _)m
質問なのですが、
このターンを試合でした場合
失格をとられたりしませんか？？
日本短水路選手権やW杯で行いましたが、失格を取られたことはありません。
オカジー 御返事ありがとうございます。
このターンを習得して
更に頑張っていきます
3:08
質問します中学生で100mバタフライが62.56(長水路)って速いですか？
中学何年生ですか？
サボテン 今中1で4月で中2です
gaming tarao
速いと思います！！
オカジー ありがとうございます
これからも頑張ります！
めっちゃ速いですね！
これからも頑張ってください！！👍
この動画には関係ないことになってしまって申し訳ないのですが、もっとCZcamsあげてほしいです！笑
ぜひ、中村選手と中尾選手の練習の様子なども載せてほしいです！