Úzkosti, deprese - NEJLEPŠÍ ANTIDEPRESIVA!
Vložit
- čas přidán 30. 05. 2023
- Houbařský eshop 👉 www.sumavskahoubicka.cz
Líbí se ti moje houbařská videa?
🔥 HeroHero 👉 herohero.co/sumavskahoubicka
🔥 TikTok 👉 👉 / sumavskahoubicka
🔥 INSTAGRAM 👉 / sumavskahoubicka
🔥 Houbařské ponožky, nože 👉 www.sumavskahoubicka.cz
🔥 Houbařský food blog 👉 www.houbickavkuchyni.cz/
👉 Dej mi 👍 (TO SE MI LÍBÍ) a staň se odběratelem tohoto kanálu 👉 czcams.com/users/sumavskahou...
Taky se můžeš ptát v komentářích, na to, co tě zajímá.
Ahoj, dnes jsem se rozhodla, že se během ''kukandy'' po houbách trochu rozpovídám na téma, které zajímá snad úplně každého! Jak si udržet úsměv na rtech? :) Dnes ti dám tipy na NEJLEPŠÍ ANTIDEPRESIVA. Pomáhají mi velmi účinně proti depresím a úzkostem. Zkus je také!
00:01 Úvod
00:39 Úsměv na rtech nemám 24/7
01:29 Nejsilnější antidepresivum
03:31 Bez toho nemůžu být!
05:11 Makám na štěstí
07:10 Toto funguje vždy!
09:14 Ukousni si kousek štěstí
11:08 Konec dobrý, všechno dobré :) - Zábava
Takové video jsem od tebe nečekal, je velmi pěkně zpracované a podle mě může pomoci spoustě lidem ve špatném psychickém stavu 🙂Poslední dobou vídám spoustu lidí s nějakou formou psychické poruchy (sám jsem něčím takovým prošel) a je těžké o tomto problému mluvit, protože už jen představa o tom mluvit může vyvolávat úzkostné stavy.... Dokonce i chodit ven může být veliký problém a pokud s tím člověk něco nezačne dělat, ta tolik potřebná změna nepřijde. Nikdo vám s tím nepomůže, žádné léky, doktoři, články návody atd.. musíte si pomoci vy sami. Čím dříve změníš své myšlení, tím dříve se staneš lepším člověkem 🍀 Mě například pomohla samota v přírodě, taková jakoby forma meditace kdy se člověk soustředí na myšlenky a dává si "detox od civilizace" a nyní jsem objevil Wim Hofa, doporučuji si o něm něco přečíst a třeba si podle něj zadýchat - objevíte, že vaše tělo umí víc věcí než si myslíte a jste víc úžasní, než si myslíte 🍀
Moc děkuji za super díky🥰 Jsem moc ráda, že se video líbí🤩 Wim hof je skvělej, knížku mám doma, otužování zvládám jen po sportu, dýchání samotné je i tak pecka. Ty stavy během a po jsou neuvěřitelné! Je to tak, nikdo za nás nic neudělá, bohužel hodně lidí to stále nepochopilo🙃 Děkuji za podporu, komentář a souznění🥰 Přeji, aby práce na sebe sama přinášela šťastné a smysluplné dny🌿🍀
BLAHOzelam RostiSlave 👏😊 A zaujimavejsie bude...Ked si doVoliiis CITIT 💖 Potom uz len prepojit sa do doVERy v seba/Boh je v nas/ a hned bude ten 'nas' svet krajsi...LASKYplnejsii ☀️ Budes inspiraciou pre okolie 🙏
Moj pohlad/nazor je, ze aj smutok aj hnev mozu byt nasi kamosi a staci ich pozorovat, netreba sa im venovat viac ako Laskyplnemu pozorovaniu napr.kazdoDennych Zazrakov Prirody (aj ked byvas v meste, na tom istom mieste..)
...zajímavé video.... Ale žijete v krásném prostředí , tohle všichni nemají. Tohle udělá taky hodně radosti, si teda myslím já. Rád se na vaše videa dívám ... 🙂🙂
Super, les je nejlepší relaxace, tělocvična, ....... nabíječ energie i poznání. Nejen hub, ale i rostlin, zvířat, zvuků, zpěvů ptáků. Souhlasím s vašimi názory, až na Kafe. Opravdu dobrou kávu mám velice rád, to je můj odpočinkový čas. 🤠 A toho se nemíním vzdát, nějakou neřest musí člověk mít. Nemůžeme byt dokonalé biostroje.
Když ani tělocvična nemůže, Lexaurin ti pomůže. 💊🤏🥱😆
Kdyby tak byla většina lidí jako jsi Ty. Pak by bylo na světě krásně a bez zbytečných stresů a problémů. Super video jako vždy Houbičko 😉😊
Kecaci video ...víš ty jsi skvost v psychologii .Všichni musí závidět tvému muži !Rád na tebe koukám ať sbiras cokoliv .Jsi úžasná všestranne !!! Ať ti to jde pořád takhle nepřekonatelne držím ti palce Houbičko ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Děkuju mockrát za super video moc mi to teď pomohlo zvedla jste mi naladu super 🍀🍀🍀❤️❤️❤️🙏
Děkuji za video.
Naprosto souhlasím.
Všechno jsou to rady, které každý skutečný odborník potvrdí.
Láska, Víra, radost, dobro, krása, příroda, dobré vztahy, strava, pohyb, čistota mysli srdce a duše, Vděčnost...
Všechny tyto věci dohromady skutečně fungují.
No jo, co mám ale dělat, když mám boreliózu v chronické fázi se všemi symptomy, invalidní důchod 3. stupně zatížený exekucí, žena loni v září odešla (nedá se se mnou žít), jsem v totální sociální izolaci, jednou nohou v hrobě a druhou v pekle...?
Babo raď! 😀
Ať se daří 😉
Děkuji🥰 Zabojujte, nikdy není nic ztraceno, přeji vám, ať najdete kousek štěstí💪✊🍀
@
Děkuji ☺
Prave preto sa deje...aby ste objavili sebeLasku 💖🙏
Uzdravite sa, ostatne vsetko okolo sa hravo vyriesi a najdete sa s LASKYplnou partnerkou 💞🥂
Prajem Vam to 🍀
Odporucam napr.knihy a videa s Vladimirom Kafkom
Poziadajte uprimne o pomoc a pride 🪄
Skuste zmenit myslenie, stravu /precistit krv/ aj dychanie a Svetlo sa objaviii ☀️
Super a vše pravda..
Moc hezké video, takové bych rád viděl častěji, na pohyb taky nedám dopustit. Dík za hezké povídání
Ahoj nakolko som vkuse na monazach v zahranici teraz vo francuzku treti rok tak mi velmi chíba rodina a praca je len o peniazoch pretoze unas na slovensku nezarobim tolko aby sme dokazali slusne zit". Aby mi stoho nepreskocilo tak som si tu kupil rybarske povolenie na cely rok a stale po praci idem k rybniku alebo k rieke chytat ryby ale hlavne relaxovat a nacerpat novu energiu a klamat sám seba ze raz budem mat stastie a nebudem musiet od rodiny odchadzat niekam prec len a len kôli peniazom aspom teda vto dúfam 😁
Kvalita postoj k životu ☺
Strašně se mi líbí ta zmínka o domácí stravě - mám to také tak. Je to radost vařit pro sebe a rodinku. Je to o lásce, kterou do přípravy jídla dávám - to v restauraci nezažijeme :-)
Čas od času je reataurace fajn, ale domácí jídlo s láskou dělané dělá hrozně moc😊 Děkuji 🥰
Příroda je velký nabíječ baterek ....Já třeba rád fotím a všude kde jsem defakto vyhledávám věci a místa která vyfotit a tím jak člověk zaměstná oči a mozek hledáním fotogenických věcí tak z hlavy vypouští nebo utlumuje jiné věci a depresivní myšlenky.....Každý se může odreagovávat jinak .....Mě taky na tváři dokáže vykouzlit úsměv i taková hloupost jako je jet někam s traktorem....Jsem automechanik a vždy jsem měl rád velkoobjemový motory a velké stroje a tak i svezení v 50 let starém Zetoru dokáže omladit myšlenky a navodit pocit pohody.........S úsměvem jde všechno líp a vyloženě negativním lidem se je třeba vyhnout , pokud to jde...... Moje věta kterou většinou umlčím věčné stěžovatele kteří vám na dobré náladě nepřidají je : ale jinak je tu krásně a dobře se tu dejchá.....:)
Souhlasím a moc děkuji za názor a komentář🥰😍🍄🍀
@ ..Lidé by se na sebe měli víc usmívat a bylo by na světě líp a trable života by se snášeli snáz.... :) ... ty se snažíš skrze houbařská videa přinést lidem informace a pozitivitu a to je dobře...jen tak dál ... :) ...jen tak dál...:)
Ahoj, video pěkně, rady k nezaplacení, bohužel ne vždy to není tak lehce realizovatelné. Ale určitě je pravda, že dobrá nálada je základ šťastného života. Přeji hezký večer. Ivo Kovařík 🤗
Ahoj děkuji, vše je o prioritách🙂 Díky za názor a komentář🥰 Také přeji hezký večer🤗
Jsi úžasná žena ❤
🙏🌈💚🍄🌲🌳Super video,moje řeč 👌
Ahoj, líbí se mi tvůj postoj k životu. Akorát teda to s tím pohybem neplatí pro všechny :D Když jsem měla opravdové deprese, tak nešlo dělat nic. Psycholožka mi radila dělat hlavně to, co chci, co mě baví, co jsem měla ráda třeba v dětství. Píšu to jen proto, že mi právě všichni říkali, ať jdu ven nebo běhat nebo tak, kvůli čemuž jsem se cítila snad ještě hůř, že to nezvládnu, i když je to tak jednoduchý:) Nakonec mě rodina vzala k vodě a konečně jsem zas cítila život:) Někomu může pomáhat malování, psaní, zpívání...
Samozřejmě, pohyb nemusí být pro každého, ale obecně tělu prospívá😉Všechny činnosti jsou skvělé, důležité je hlavně něco dělat🙂
Milá houbičko, snad není nic, s čím bych s tebou nesouhlasila. Měla jsem to podobně jako ty, dokonce jsem jezdila do přírody na koni a práce kolem koní je taky dobrá posilka 😀 Jenže pak jsem pozvala do svého života Ježíše a po krátkém čase jsem zjistila, jak prázdný život jsem při té vší radosti bez něj žila. Ale samozřejmě vše, co jsi popsala, se tím nevylučuje, ba naopak potvrzuje 🙂 Houbaření zdar! Jsem tvoje velká faninka.
Děkuji za komentář, ale křesťanství mi nic neříká. Mějte se krásně🍀🌿
@ posolstvo Jezisa, Kristovo vedomie, krestanstvo alebo ine nabozenstva...su uuuplne rozdielne 'veci'
Mozno je svetielko Krista v kazdej zivej Bytosti na Zemicke🌍🌏🌎
Nemal (vraj) potrebu stavat chramy a obchodovat s vierou...
😇
Nech sa Laska deje
☀️❤️🙏
Pravdu díš, hezky řečeno 👍 ta beruška si to pěkně štrádovala 🐞😁😁
Moc děkuji🥰🍄
Jsi uzasna psycholozka ❤
Kde najdu ženu ,jako je ona...😐 ..a to mám co nabídnout včetně vychování 🙂
Jenže takovýhle holky dneska víceméně nejsou...Její muž musí bejt vážně
šťastnej chlap..🙂Já takový sluníčko měl taky ,ale sebrala mi ji bohužel nemoc 😑
A najít druhý takový když máte po 30ce je asi už nemožný =//
Ale děkuji za video udělalo radost 🤗
Nevzdávejhte to!
Mě si sama našla úžasná, o 9 let mladší nádherná žena, když mi bylo 54 a už jsem zlomil hůl a nikoho nehledal. Byl jsem nemocný, doslova na umření se srdcem, chudý, opuštěný a na dně. Koupila pro nás domek na vsi, koupila auto (nikdy v životě jsem se nezmohl na nové), chtěla jen, abych zase začal včelařit, což jsem dělal od dětství a pro nemoc musel skončit.
Uzdravil jsem se díky kouzelníkům z Homolky, díky jí a díky práci u včel. Přišlo druhých nejhezčích 13 let mého života, ta první nádherná léta byla když se narodily dcery a než se mezi mnou a ex něco pokazilo.
Ale to je jen půlka uzdravení. Je mi 67, nemusel bych do smrti hnout prstem, ale mám 50 včelstev na dvou lesních stanovištích a tři čtvrtě roku nevím kam dřív skočit. Ale jen ta práce, les, pohyb (docela dřina), truhlání - vše ke včelařině si vyrábím sám, to mě drží nad vodou. K tomu skvělá partnerka, taky zdraví vnuci i dcery s manželi, partnerčiny děti a vnoučata v pořádku, to vše mi pomohlo, že "už zase skáču přes kaluže".
Nevzdávejte to, máte život před sebou. A je to naopak, to chlapi dnes nejsou a ženy si z nespolehlivých, rozmazleně zženštilých b.bečků nemůžou vybrat. Opravdový CHLAP je dnes vzácnost, je to na vás.
@@druhypokus1461 Děkuji za podporu a za Váš úžasný příběh to je až neuvěřitelný.. 😊🙂
To Vás tedy potkalo krásné štěstí 😊 Pane jo 50 včelstev to máte
teda skutečně o zábavu postaráno 😅 S těmi "chlapi" s Vámi souhlasím
je to čím dál horší 😃Snad na tu moji vysněnou brzy někde narazím.. 😕
Ať ji můžu začít zdolávat😅..Protože zatím je to jen samá svobodná mamina ,
která dojela na to ,že synáček z bohatý rodiny nebyl tak úplně výhra.. A nebo
šikovně rozvedený paničky 45+ ,které projevují zájem ,ale to se mi do života
když chci založit svoji rodinu zrovna moc nehodí =)
Tak trochu mě přivedlo do schýzy ta kamera co se pohybovala chvíli nahoru a dolů a pak zleva doprava. A s názorem Nepiju víno a je mi super...je jasné že jsi ze Šumavy. U nás na jižní Moravě bys s tímhle neprošla 🙂
Super❤❤❤
Moc děkuji🍄😍
Taková kombinace benza s opiáty spláchnutá nějakým dobrým destilátem je taky noc fajn 🫠
Příroda mi také pomáhá na různé psychické neduhy. Ale to jídlo 🙈 teď jsem třeba do sebe nasypala solene kešu a zajedla to bonbonierou. 😕😅
Houbičko, já Vás miluju! Je to neuvěřitelné jak moc mi mluvíte z duše! Zrovna před pár hodinami sem něco podobného říkala partnerovi. Po 10 hodinách ve skladu potřebuji jít přes celou Plzeň a je mi líp. Když si zapomenu svačinu doma na lince, varuji všechny okolo “dodejte mi jídlo a bude semnou řeč!” Příroda je skvělá! Když se projdu bosa , tak si vždycky vzpomenu na Daniela Nekonečného 😂 …
A umět se zasmát všemu včetně sebe je základ! ✌️😎
Děkuji za toto video 😘
Já děkuji za souznění🥰🥰
PS
Zbierat vsetko s mierou...
Nechat nieco aj zvieratam...
Moj pohlad 😉😊😇
Robiš to uplne super💯🌲🌞✌️👍💥💥☘️
Ahoj Houbička, si velmi zlatý človek a viem že video bolo myslené s dobrým úmyslom ale takéto videá sú viac na škodu . zjednodušuješ pohlad snad na tú najzákernejšiu chorobu aká existuje, podporuje to stereotypné nevedomie o tom čo je depresija . Mna sa to vždy trochu dotkne ked niekto hovorí o depresii a v skutočnosti nevie čo je to klinická depresija, dotkne sa ma to nie iba za mna ale aj cítim kolektívnu zodpovednosť za všetkých ľudí ktorý majú klinickú depresiju. keby sa video týkalo úzkostných stavov a sezonej pseudo"depresii" / skleslosti nálady tak by to bolo špičkové výborné video, ale ten klinický stav treba oddelovať.
Další ze způsobů léčby úzkostí či depresí je přečíst si příjemný komentář pod svým videem. Tudíž ti tímto děkuji za hezké a poučné videjko a přeji ti do budoucna dalších mnoho lesních úlovků a povedených videí. Dodatkem musím podotknout že z té psychologie řečené na videu je to pouhý základ a může dávat smysl jen těm kteří nejsou trudomyslní a zapšklí což mne mrzí že to nefunguje na všechny a jak tak vnímám svět kolem sebe tak jsem si jist že bude hůř a hůř. Každopádně za vás a vaše videa jsem rád vždy mi zvednou náladu a je hezké vidět že u vás je svět ještě v pořádku. S pozdravem nicnedělající feťák
paráda 🙂
2:33 - jsem skončil pod stolem XD
Skvělé video, skvělé tipy, du cvičit. :D ;)
Děkuji🥰 Užij si to💪😊
Perfektní zpracování s upřímným podáním.😃 Pro mě mimo jiné domácí tlačenka 2-3x za týden nejlepší lék na psychickou i fyzickou pohodu, doporučuji😁
Děkuji🥰 Já jsem rovněž milovníkem uzenin, utopenci nebo salám s cibulí občas musím mít😄🤤
@ Co je to uzenina?😆 Někdy za mlada si jen matně vzpomínám😀Ale ano na utopence nezapomenu, kyselý je super na pálení žáhy to pomůže vždy.🙂 Ještě k houbám- do tlačenky přidávám jemně namleté jidášovo ucho, je to takové obohacení o přírodní kolagen a minerály + neovlivní to výslednou chuť 🙂
V mém okolí už to lidi nezvládají ty přednášky o tlačenkách, tak jsem s tím musel jít jinam🤣
Masko z prasiatka /vepr/ je pre ludske telo tazsie stravitelne a pozorujem na okoli, ze dlhodobym jedenim sa nan zacinaju niektori podobat 😇
@@ankakvietkova8370 No jo jenže je rozdíl vepřové a vepřové, já miluju hlavně vařený hromada kůží, nožiček , jazyky, srdce. Jsem potom z toho pak v rauši a plnej energie :-) Ty smažený řízky, grilované krkovičky si můžete nechat to už mám vše za sebou, rostlinný tuky mi nevoní :-) Sákra ale grilované koleno to je zase něco, ty kůže, šlachy dělají zázraky v těle :-)
@@ankakvietkova8370 Cibulu jak jablko přikusovat a strávím i pekáč vč. celého kolena předního, zadní mi nejede to jsou někdy chcanky a už to nekupuju :-D
:-) tak skus "něco dělat" ak máš ako ja ťažkú formu roztrúsenej sklerózy, ak nejdeš čo hodinu dve na záchod a skúsiš ísť von za pol minúty máš smolu. Skús mne povedať, hýb sa, rob, pracuj na sebe, čo som ako zdravý robil denne 10-15 km, teraz som rád za 1 000 krokov za deň, Skús mne vysvetliť, zahoď barle, lebo inak sa žiaľ už viac ako 5 rokov pohybovať neviem. Plne chápem, že si to video smerovala na zdravých ľudí, plne chápem posolstvo, tiež som sedel dni za počítačom a nehýbal sa. Ale dnes jednoducho nemôžem. Pre mňa s barlami je vzdialenosť 100 m ako pre zdravého človeka 10 km. Kto to nezažil, nikdy to nepochopí.
Vdacnost💖
a Les s jeho obyvatelmi..a potocikmi...
Lieci 🍀
Tak veru tak 🪄🥰🤗
☀️❤️🙏
Děkuji za souznění🥰
Les je liek sam sebou. A vsetko co v nom je. Zelam vam silu i do zivota a videii a kopec hub. Mavajte sa dobre.
Pokud má člověk opravdové těžké deprese, jsou tyto rady k ničemu, pardon...
Nesouhlasím😏
Preto treba začať na sebe pracovať včas, aby to do takého ťažkého štádia neprerástlo 😘✊
Malý návod na elán a optimismus. Pěkné video.🤣🤣
Nafot konečne ten kalendár 🙏🙏🙏
Nechápem, prečo sa otravovať politikou, keď existuje muchotrávka zelená, že?...😉😜
Tak to je pěkně blbá smrt.😮
👌👌
Jsi sluníčko, mám tě moc rád.
Děkuji, vážím si toho🥰🍄
Za mě prima video😊
Moc děkuji🥰🍄
Ďakujem!!! Ja sa snažim si robiť srandu všade, aby ľudia mali lepsi deň! hoc ja ho mam na prd
Já děkuji a přeji, aby bylo důvodů pro úsměv co nejvíce😊
je to myšleno jako konstruktivní kritika.. ta práce s kamerou při setrvalých záměrech na Houbičku je špatná. Myslím tím jak kamera trhaně pomalu jede do prava, do leva a furt dokola. Prostřihy na záběry z přírody jsou hezké a stačí, nevrklejte s kamerou, ruší to :)
Proč by to nemohly být kouzelné houbičky náhodou to funguje 😂
Protože to není můj styl😊
Lesní psychologie
🍀🌿🥰
Sorry, ale mám problém Ti hledět do očí, jsi dokonalá :)
Nejsem😉 Ale děkuji🥰
usmev lieči
Je to tak🙂
Na problémy je hlavní meditace
Meditace je super, ja ráda doplňuji o vědomé dýchání🍄🍀😊
ja bych rekl, ze za to muzou nejaky kulicky :))))