4 ОДНОМИНУТНЫЕ привычки, которые экономят мне 20+ часов в неделю | Как успеть все в 2024
Vložit
- čas přidán 12. 01. 2024
- Та самая телега: t.me/adylanvar (t.me/adylanvar)
В нашей занятой жизни несколько часов в неделю означают время для спорта или несколько часов в кругу семьи - так что представьте, что вы могли бы сделать, имея 10, 20 или даже больше дополнительного времени каждую неделю.
Что ж, за последние года я много экспериментировал, это мои 4 лучших быстрых привычки для эффективного управления своим временем, которые экономят мне часы каждую неделю. Это простые, но чрезвычайно эффективные методы, позволяющие максимально эффективно использовать наше рабочее время. Честно говоря, на самом деле, это те основные привычки, которые позволяют мне продолжать строить карьеру в офисе, а так же работать над ютуб каналом, ходить на курсы и видеться с друзьями
Ключом к этим привычкам (как и ко всем привычкам) является последовательность… я знаю, это довольно очевидно. Но особенно эти привычки действительно не требуют много усилий, но требуют постоянного осознания того, как вы работаете. Итак, постарайтесь помнить о каждом из этих пунктов, когда готовитесь, а затем и во время каждого рабочего дня.
#какуспетьвсе #продуктивность #какизменитьсвоюжизнь
Надеюсь мы все достигнем своих целей в 2024 году! Всех с Новым Годом!
Вся наша жизнь кино
Расскажи про то, как организовано твое рабочее место, рабочий день. Что делаешь когда что то идет не по плану
Сделай тайм коды
Благодарю😊 интересно слушать😊🙏 Успехов Вам😊
Спасибо 🎉 было полезно🎉
СПАСИБО!!!!
Спасиб! Очень полезные советы!
Удачи - комок позитива! Спасибо.
И вам, с Новым годом!
Как всегда чётко
Спасибо 🙏
Лучшие видео!!!
Спасибо! С Новым годом!
Спасибо! 🤗☘️🌺🌴🌴🌷😊💐🌱🍊
Простые и очень полезные советы. Спасибо
Спасибо Шахинур 👻
Адыл привет. Еще раз про специальность (профессию). Может у тебя есть примеры кто и где реально устроился в ЕС из иностранцев с СНГ с высш. образованием. У тебя проффессия интересная, но специфическая и наверно сложно найти вакансию. Вижу многие работают простыми рабочими на заводах.
Адыл заранее извиняюсь за душноту и отход от темы видео, но поработайте над техникой отжиманий и подъёмов корпуса. Такая техника может принести больше вреда чем пользы (я думаю вы без труда найдёте видео по правильной техники и сами поймёте свои ошибки.Они очень распространные). А видео очень полезные, структурированые без воды. Спасибо все смотрю))
Спасибо за совет, ничего не душнота! Постараюсь исправить! С Новым годом!
👍🔥
Здравствуйте Адыл, подскажите пожалуйста куда обратиться в Алматы чтобы поступить в Чехию вуз?
Последний совет я пробовала применять в жизни, но по итогу ни одно, ни второе не получается качественно. Это и есть мультитаскинг. У меня либо прослушивание подкаста, либо уборка (если это серьезный подкаст). Либо учу новые слова, либо иду по оживленной улице.
Долго пыталась себя убеждать что лучше жонглировать делами, но так только повышается тревожность
Спасибо за видео.
Эххх, тогда у вас остается еще 3 совета :) с Новым годом!
А можно мне тоже такой лист, пожалуйста?
Это нормально если я вам завидую
Интересно, когда теперь пойдут выпуски из США? Надеюсь сильно долго ждать не придется)
Уххх, думаю выпуски будут не скоро 😅
@@adylanvar ну ничего, подождём
почему адЫл? Әділ, Адиль, но ни как не адЫл