للتّواصل معي عبر الانستغرام hadjersifo صفحتي على الفيسبوك : يوميات معلّمة جزائرية كيف أضع أهدافي للسّنة الجديدة (مفهوم عجلة الحياة czcams.com/video/q45nxR6H6Os/video.html لماذا لا ألتزم بالتخطيط؟👇 czcams.com/video/AkAo2GMVwaU/video.html
سعيدة جدا بعودتك وسعادتي أكبر لأنك بخير..مع أني لم أعرف أنك عدت لوضع الفيديوات إلا الآن ولم تصلني االإشعارات..وسبحان الله تذكرتك هذا الصباح ودعوت أن تكوني بخير …وإذابي أجد البوست الذي وضعته عن الصابون …المهم أختي لا أريد أن أطيل عليك وأقول لك إني أحبك في الله …دمت بخير عزيزتي ❤ والسلام عليكم ورحمة الله.
التزام التدريج بالشوية لا تضع اهداف صعب تحقيقها خطط لما هو قريب المدى وبعيييد المدى بما يتناسب مع قدراتك ..ليس مهما أن تصل سريعا المهم انك تمشي على. طريق سوي ..الأولوية للدين والأخلاق والعلم ...
لوكان ديريلنا فيديو على الحياة مع اهل الزوج بيءة سلبية و سلافات ينتاقدو كلش كيفاش راح نطبق الخطوات هدو انا عايشة معاهم ؟و بارك الله فيك اختي انتي مصدري الوحيد للطاقة الايجابية.
بوركت اختي الغالية...عندي تساؤل فقط انا تخلصت من السكر نهائيا لكني هبطت في الميزان بشكل كبيير تقريبا نوزن40 وزاد عليا كلام الاقارب ....والتخلص من السكر م اثرش على شكلي فقط اثر حتى على صحتي نحس روحي دايما فااارغة والدوخة ومهما ناكل ك شغل ما كليت والو... وحاولت نغير ببداءل صحية لكن لا جدوى...
حتي انا تخلصت من سكر وزيت تماما عندي حوالي عام ضعفت في بدايه هبط الوزن وبعد بديت نسترجع وزن لكن ميش كي كنت ناكل برك وننصحك تشوفي قناه محمد الفايد راه هدر على مكملات غذاءيه وربي يثبتك ان شاء الله
للتّواصل معي عبر الانستغرام hadjersifo
صفحتي على الفيسبوك : يوميات معلّمة جزائرية
كيف أضع أهدافي للسّنة الجديدة (مفهوم عجلة الحياة
czcams.com/video/q45nxR6H6Os/video.html
لماذا لا ألتزم بالتخطيط؟👇
czcams.com/video/AkAo2GMVwaU/video.html
والله ياختي حياتي مخربطة ماعرفتشمن نبدا راني كارية وزوجي عندو مشاكل مالية وعدة مشاكل اخري دعواتكم خواتاتي لي بلفرج نهارك مبارك مشكورة
كلام من دهب بوركتي 👑
جزآك الله خيرا
❤
الله يعطيك الصحة
سعيدة جدا بعودتك وسعادتي أكبر لأنك بخير..مع أني لم أعرف أنك عدت لوضع الفيديوات إلا الآن ولم تصلني االإشعارات..وسبحان الله تذكرتك هذا الصباح ودعوت أن تكوني بخير …وإذابي أجد البوست الذي وضعته عن الصابون …المهم أختي لا أريد أن أطيل عليك وأقول لك إني أحبك في الله …دمت بخير عزيزتي ❤ والسلام عليكم ورحمة الله.
❤❤❤
ولا ننسى يد الله مع الجماعة التزام الجماعة الصالحة ولو عند فتح النت والنظر في الهاتف الصديق الصالح كحامل المسك اينما ذهب يفوح طيبا
جمعة مباركة عليك يا قلبي وألف شكرا على هذا الفديوا الاكتر من رائع توحشنا هذا انواع من فديوهاتك الله يحفظك
با رك الله فيك على هذاالمو ضوع ربي يو فقك
بالتوفيق ان شاء الله ورب يجازيك
التزام التدريج بالشوية لا تضع اهداف صعب تحقيقها خطط لما هو قريب المدى وبعيييد المدى بما يتناسب مع قدراتك ..ليس مهما أن تصل سريعا المهم انك تمشي على. طريق سوي ..الأولوية للدين والأخلاق والعلم ...
بارك الله فيك
بارك الله فيك ❤
Oui c'est très intéressant.. Moi j'attend avec impatience ❤❤❤❤❤❤❤
شكرا
والله أحبك في الله واتمنى ان تواصلي بالتوفيق ان شاء الله
شكرا جام قبل المشاهدة
شكرا حبيبتي
مرحباً بك حبيبتي
ربي يحفظك الأستاذة الحبيبة
آمين شكرا لك💐
عسلامة
عاالسلامة يا الغالية هادي غيبة نتمنى تكوني بخير نتي ووليداتك ونتمنى ترجعينا بقوة
3sslamtek❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
يسلمك حبيبتي 💕💐
لوكان ديريلنا فيديو على الحياة مع اهل الزوج بيءة سلبية و سلافات ينتاقدو كلش كيفاش راح نطبق الخطوات هدو انا عايشة معاهم ؟و بارك الله فيك اختي انتي مصدري الوحيد للطاقة الايجابية.
ان شاء الله أختي شكرا و ربي يقدرك
لدي مشكل في الوقت، مع أولادي وزوجي و عملي والعائلة الكبيرة ليس لدي الوقت حتى للتخطيط
ربي يقدرك أختي
بوركت اختي الغالية...عندي تساؤل فقط انا تخلصت من السكر نهائيا لكني هبطت في الميزان بشكل كبيير تقريبا نوزن40 وزاد عليا كلام الاقارب ....والتخلص من السكر م اثرش على شكلي فقط اثر حتى على صحتي نحس روحي دايما فااارغة والدوخة ومهما ناكل ك شغل ما كليت والو... وحاولت نغير ببداءل صحية لكن لا جدوى...
حتي انا تخلصت من سكر وزيت تماما عندي حوالي عام ضعفت في بدايه هبط الوزن وبعد بديت نسترجع وزن لكن ميش كي كنت ناكل برك وننصحك تشوفي قناه محمد الفايد راه هدر على مكملات غذاءيه وربي يثبتك ان شاء الله
@@moujiblina8845 بارك الله فيكي وبماذا عوضت السكر والزيت اختي
@@SrHn-br7gj نحيت لحاجه لناكلها بسكر مثلا حليب وقهوه مناكلش حلويات بانواعها ناكل تمر غرس فواكه زبيب عوضت زيت بزيت زيتون من احسن تبعي محمد الفايد مع الوقت تعرفي واش تاكلي
@@moujiblina8845 بصح اختي انا لقيت صعوبة كبيرة خاااصة وجبة الصباح كي تنحي الحليب واش راح تاكلي مثلا ؟!
@@SrHn-br7gj شوفي وجبه صباح ناكل زيت زيتون بكسره او خبز فواكه الموسميه تفاح او رمان،،،،،،،،تزانه (نعناع، زريعه بسباس،اوراق زيتون،،،،،،،) ،،،،،،