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- čas přidán 19. 02. 2022
- In Folge #124 geht es um Nervenschmerzen, die direkt durch die Multiple Sklerose ausgelöst werden und um indirekte Schmerzen, die durch gereizte Schmerzrezeptoren entstehen. Erfahre mehr über die Ursachen und möglichen Ansätze, dagegen vorzugehen. Denn bei der Vielzahl an Möglichkeiten, Schmerzen zu behandeln, ist hoffentlich auch eine passende Lösung für Dich dabei.
Falls Du noch keine Probleme mit Schmerzen hast, können die Informationen für später, also vorbeugend hilfreich sein. Dann kannst Du schneller reagieren, wenn es Dich doch mal betrifft.
Hier geht es zum Blogbeitrag: ms-perspektive.de/schmerzen-b...
Wann treten MS-bedingte Schmerzen auf? Sie können bereits zu Beginn der Erkrankung auftreten. Wenn die MS aktiv bleibt, ob spürbar oder im Verborgenen, steigt die Wahrscheinlichkeit stetig an, auch Schmerzen als Symptome zu bekommen. Über die Jahre leiden mehr als 80% aller Betroffenen zumindest temporär unter Schmerzen ausgelöst durch die MS.
Welche Arten von MS-bedingten Schmerzen gibt es? Neuropathische Schmerzen sind eine direkte Folge einer MS-Läsion und werden durch entzündete oder geschädigte Nerven hervorgerufen. Es gibt sowohl anfallsartige auftretende Schmerzen, aber auch dauerhafte Schmerzen. Manchmal gehören die Schmerzen zu einem Schub und bilden sich mit der Zeit wieder zurück. Dabei schwankt die Intensität sehr von Patient zu Patient.
Indirekte Schmerzen werden zum Beispiel durch Muskelschmerzen aufgrund einer Spastik, Fehlhaltungen, aber auch Nebenwirkungen von Therapien, wie Gliederschmerzen ausgelöst. Je nach Auslöser werden die Schmerzrezeptoren an einer bestimmten Stelle oder ganzen Bereichen im Körper gereizt.
Das reicht von den Beinen über den Rücken und Nacken bis zu den Armen. Dein Körper versucht Dich so vor Schäden an Muskeln, Haut, Gewebe und Knochen zu warnen. Prinzipiell sinnvoll, daher nimm die Signale ernst, gehe ihnen auf den Grund und versuche die Ursache bestmöglich zu beheben oder zu reduzieren.
Egal, um welche Art von Schmerzen es sich handelt, wenn sie häufig auftreten oder dauerhaft vorliegen, solltest Du etwas dagegen unternehmen. Denn unter Schmerzen sinkt Deine Lebensfreude.
Was ist ein Schmerztagebuch und wie kann es Dir helfen? Schmerzen empfindet jeder Mensch anders und sie können vielfältige Ursachen haben. Daher gehört zu einer erfolgreichen Behandlung eine genaue Untersuchung der Ursachen. Dabei kannst Du Deinen behandelnden Neurologen unterstützen, indem Du ein Schmerztagebuch führst.
Du notierst darin möglichst viele Details:
Ob der Schmerz drückend, brennend, ziehend, dumpf oder elektrisierend ist. Vermerke den genauen Schmerzort. Notiere wann der Schmerz auftritt mit Datum und Uhrzeit und wie lange er andauert. Welche Intensität hatte er auf einer Skala von 1 bis 10. Falls bestimmte Situationen den Schmerz auslösen, verschlimmern oder verbessern, muss das der Arzt ebenfalls wissen. Wenn Du ein Medikament dagegen genommen hast, ist es wichtig zu wissen, ob es geholfen hat oder nicht und welche Dosis Du eingenommen hast. Falls Du noch mehr Informationen vermerken willst, dann mach das gern. Du kannst das Schmerztagebuch schriftlich oder digital mithilfe einer App führen. Wichtig ist, dass Dein Neurologe die Einträge erhält, um sich ein besseres Bild machen zu können.
Was kannst Du bei MS-bedingten Schmerzen tun? Bitte nimm Schmerzen ernst, anstatt sie zu ertragen. Häufige oder gar dauerhafte Schmerzen reduzieren Deine Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Eventuell führen sie zu bleibenden Einschränkungen und wenn sie lang vorliegen, können sie auch chronisch werden.
Werde aktiv und wende Dich bei Nervenschmerzen am besten direkt an Deinen Neurologen. Bei indirekten Schmerzen kannst Du abwägen. Entweder sprichst Du ebenfalls Deinen Neurologen an, um Ergotherapie, Physiotherapie, Hilfsmittel oder Medikamente zu erhalten. Oder Du probierst verschiedene aktive Möglichkeiten aus, die Schmerzen wieder loszuwerden. In jedem Fall gilt, warte nicht zu lange.
Nervenschmerzen Bei Nervenschmerzen solltest Du Dich an Deinen Neurologen wenden. Klassische Beispiele sind der Augenbewegungsschmerz bei einer akuten Sehnerventzündung. Wenn Du die Augen bewegst, empfinden viele Betroffene stechende Schmerzen.
Das Lhermitte-Zeichen sendet elektrische Stromschläge vom Nacken in Arme und Beine, wenn Du das Kinn zur Brust führst. Auch wenn es für Dich nur unangenehm, aber prinzipiell neu hinzugekommen ist, sollte Dein Neurologe davon wissen...
Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele
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Vielen Dank für die Worte, ich bin momentan in der Celenusklinik, wegen meiner MS und ich muss sagen die Entspannungsübungen, die Akupunktur, die Bewegungstherapie, und die neuen Tabletten gegen die Schmerzen helfen mir ein wenig,man sollte die Schmerzen nicht aushalten,sowie es erwähnt wurde.Nochmal danke LG Manuela
Schön, dass Du Linderung erfährst, liebe Manuela. Ich bin auch ein großer Fan aller drei genannter Ansätze - Entspannung, Akupunktur und Bewegung. Und Tabletten ergänzend dazu. Hab noch einen guten Aufenthalt in der Klinik und hoffentlich kannst Du ganz viel an Verbesserung mit nach Hause nehmen. 🍀🍀🍀
Was für Schmerzen hast du denn ?
Hat man diese Schmerzen auch unter einer Therapie?
Die Schmerzen entstehen auf unterschiedlichste Weise und sind eine Konsequenz der Schädigungen durch die MS. Damit kann man sie auch unter Therapie haben, muss man aber nicht. Eine Verlaufsmodifizierende Therapie soll vorbeugend gegen neue Entzündungen wirken, sie lindert nicht direkt Schmerzen. Wenn die Therapie wirkt, dann hat der Körper allerdings bessere Chancen sich von alten Schüben oder schleichenden Verschlechterungen zu erholen, je nach Alter und Regenerationsvermögen.
Ich bin schon als alleinerziehende mit 3 Kids so ausgelastet, dass Arbeit oder anderes soziales Leben, neben Physio, Ergo und Sport, im Moment undenkbar ist 😢
Das glaube ich Dir gern. Du hast meinen vollen Respekt. Drei Kinder allein großziehen mit chronischer Erkrankung und den zusätzlichen Termin, die Dir die Symptome bescheren, ist bereits eine große Aufgabe. Ich hoffe, Du bist stolz auf Dich und ich wünsche Dir, dass irgendwann auch wieder mehr Zeit für anderes bleibt. 🍀🍀🍀
Kriegt man den Rente bei MS? Und gibt es eine Pflegestufe?? Lg und alles gute für dich
@@gittasommer8945 Pflegestufe kann man natürlich auch mit MS erhalten, genauso wie eine Rente. Man sollte aber zunächst versuchen, die Krankheit aufzuhalten und mit der symptomatischen Therapie und Hilfsmitteln Auswirkungen abzumildern.
@@ms-perspektive-dermultiple8807 die MS wurde bei mir noch nicht diagnostiziert aber ich vermute ganz stark das ich sie hab.
Vor ca 10 Jahren war ich beim Neurologen ich hatte extreme Sprachstörungen die auch ne ganze Zeit angehalten haben,mir ist ständig alles aus der Hand gefallen und ich musste nachts mindestens 20 mal auf Tolliete bei geringster Urin Menge..das hat sich irgendwann alles gelegt habe aber fatiqe bekommen und mich immer gewundert warum ich so schnell müde werde (hab das seit ca.6 Jahren) das ist auch geblieben und Grade aktuelle kann ich seit drei Wochen nicht laufen weil ich unglaubliche Schmerzen an der Leiste hab die hoch In die Schamlippen zieht (vor paar Wochen Beine wie als ob blei dran hing) und am Arm/Schulter rechts ich kann die ganze schwer heben ..das fallen der Gegenstand aus der Hand ist immer mal wieder da .. jetzt soll ein MRT zunächst von LWS gemacht werden ... mal abwarten..ich will auch keine Rente bin Grade 42 Jahre alt und hab das eigentlich nicht vor aber im Januar habe ich schon Stents ins Herz implantiert bekommen man muss vorsorgen