【我家的熊孩子】金鍾國健身狂遇到兩位健美先生 竟還能把人家操到沒力氣哀求休息
Vložit
- čas přidán 19. 01. 2024
- 小編真的要笑死XDD
這集好多迷之鏡頭哈哈哈😂😂😂
#我家的熊孩子 #金鍾國 #健身 #韓綜 #肌肉
影片: FriDay影音 提供授權
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媽媽超級無奈 生氣也沒辦法解決這麼愛健身的兒子😂😂
笑到黑菇是正常的嗎？😂😂
只有金鐘國讓人笑到眼淚飆出來 💪🏽
體重、身高、比重、習慣都不一樣，課表要全吃真的很難。
期待第二季有老虎，一定很精彩。
大概只有金鐘國健身那麼瘋吧😂😂
超級好笑的明明就是歌手😂
我做了15年健身，哥你不是歌手嗎XDDDD
重点不是健身而已 是健美选手😂
Nice video ❤
❤
老金真的健身中毒了
很正常，跟別人的課表都比較累，因為不習慣
这是哪一集？
0:58 有人知道這是哪首歌嗎？
想看狗拉帶他練腿看誰比較瘋😂
😂
一定熱狗王 金有受傷不可能那樣操
灰掉嘎的很可以
金鐘國的訓練真的是啥都看不懂😂,希望小白不會被誤導
確實，小白不適合模仿大佬的訓練，肯定受傷的。
一袋米扛幾樓？一袋米扛二樓
HHH 出場音樂
熱狗王帶金館長練腿看看
快请诚彬来压制金肌肉😂
😂😂😂
想看金鐘國去參加體能之巔
+1
+1
他那個腰，沒辦法去啦
明明本職是歌手XDDD
我在想他年輕時怎麼不參加偶像運動會
超壯版的瘦子😂
一點都不像
一個歌手居然把健美先生操到累垮😂😂😂
是這所謂的*健美選手*太弱😅
我覺得是演的馬善浩是健美選手60應該還好
給長輩面子吧我猜
很想看他來台灣跟館長一起練 因該會很有看點
每邊20kg熱身差不多吧
對阿我都30KG
這就有點過分了，其實沒必要這樣，另外兩位一看也是健身房的怪物，影片裡的這些重量，我做都嫌太輕，這些大佬就算重感冒都可以很輕鬆地做，節目沒必要這樣造神，看久了很厭煩。
還是節目效果居多吧 不讓喝水不讓休息 休息時間又短 你放在任何健身論壇一定被炮
這種效果做太多的結果就是被懷疑用藥😂
第三個做完第一個休息時間也夠了啊
不喝水是真的做效果
但三個人一起練不要說不給休息，我還怕等太久身體冷掉==
是你被炮吧, 每個人輪著做完, 休息時間很足夠了, 而且休息時間是愈短愈能刺激肌肉生長
@@HomDGCat “休息時間是愈短愈能刺激肌肉生長" 不還真沒有， 而且很危險。 很多文獻都是推薦最最最少2-3 分鐘 而且這還是很看每個人的體質。 多參考Dr.Layne Norton 或是 Jeff Nippard 的影片