Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
Наконец то я поняла чем отличается хорошее исполнение:,внутренним расслаблением мышц и внутренней концентрацией.
Красиво и свободно исполнил все упражнения !!! Я СУДОВОЛЬСТВИЕМ ПОДПИСАЛСЯ
Здравствуйте дорогой друг! Очень рад вас видеть, у меня друг служил в Морской Пехоте тоже самое рассказывал мне и про Ушу с растяжкой!!!!
На мой взгляд из восточных искусств самая лучшая растяжка это именно в ушу и в йоге, коларипаятту.
Тут не сказано что єту гибкость ониполучают в детском возрасте(когда организм более поддатлив к єтому дело) и только поддержтвают ее в возрасте...
Посмотрел в интернете на эту тему те не многие видео которые есть, видео с Глебом Музруковым, Алексеем Лиховым, Джамалом Ажигереем, Алексеем Чагай и некоторыми китайскими специалистами самые лучшие. По сравнению с другими.
Монах-2, Алексей Лихов
Истинно!
А можно спросить вас сколько времени нужно будет, чтобы научиться садится на поперечный шпагат?Жду ответа по этому поводу!!!!
Один вопрос, а в любом возрасте можно будет научиться садится на поперечный шпагат или нет?Жду ответа по этому поводу!!!!
естественно можно, но трудно
!!!
Наконец то я поняла чем отличается хорошее исполнение:,внутренним расслаблением мышц и внутренней концентрацией.
Красиво и свободно исполнил все упражнения !!! Я СУДОВОЛЬСТВИЕМ ПОДПИСАЛСЯ
Здравствуйте дорогой друг! Очень рад вас видеть, у меня друг служил в Морской Пехоте тоже самое рассказывал мне и про Ушу с растяжкой!!!!
На мой взгляд из восточных искусств самая лучшая растяжка это именно в ушу и в йоге, коларипаятту.
Тут не сказано что єту гибкость ониполучают в детском возрасте(когда организм более поддатлив к єтому дело) и только поддержтвают ее в возрасте...
Посмотрел в интернете на эту тему те не многие видео которые есть, видео с Глебом Музруковым, Алексеем Лиховым, Джамалом Ажигереем, Алексеем Чагай и некоторыми китайскими специалистами самые лучшие. По сравнению с другими.
Монах-2, Алексей Лихов
Истинно!
А можно спросить вас сколько времени нужно будет, чтобы научиться садится на поперечный шпагат?Жду ответа по этому поводу!!!!
Один вопрос, а в любом возрасте можно будет научиться садится на поперечный шпагат или нет?Жду ответа по этому поводу!!!!
естественно можно, но трудно
!!!