맞는 러닝화 찾는게 사실 쉽지는 않은데.. 초반에는 결국 러닝에 맞는 몸을 키우는게 가장 중요한거 같아요 나이키 페가수스40을 첫러닝화 사고 부상도 많이 당하고 신발이 나랑 안맞고 좋지 않아서 그런줄 알고 쿠션화, 슈퍼트레이너 2켤레를 더 샀어요 근데 러닝에 몸이 적응이 되니까 페가수스가 나쁜 신발이 아니더군요.. 마치 마른 사람이 머슬핏옷을 입어도 일반티를 입은것처럼 보이는거죠 디어님 말씀처럼 러닝화 썩히지 말고 많이 뛰어서 몸을 만드시면 카본화든 뭐든 다 잘 맞으실겁니다!
디어님은 인생 2회차 같습니다^^ 물론 디어님 말씀에 다 동의한다 맞다라고 말씀드리는건 아니고요. 고민을 많이 하셨구나...아..그렇게 생각할 수 있겠다..납득이 많이 가네요~ 진지하게 방송하시며 말씀하시는 내용에 저도 몰입하며 즐겁게 방송 듣고 배우고 갑니다. 오늘도 응원하고 갑니다. 디어님 화이팅^^
잘 들었습니다~^^ 저도 아직 초보(2달 됐습니다)이면서 신발 컬렉터(8켤레 샀습니다)입니다만 열심히 뛰려고 합니다(하루에 5~8킬로 뜁니다). 물론 재미가 있어서요. 요새 디어님 영상에서 신발 선택부터 스트레칭 및 대회 정보나 여러 이벤트, 여러 사건 사고 등 많은 도움을 받고 있습니다. 지금의 카본화 이슈는 실력이 안되는데 카본화를 신는 경우이지 않을까 합니다. 우리나라 시람들의 특징이기도 하고요. 비싸면 좋지 않을까? 남들이 보니까… 등등. 집 뒤 동산 가는데 에베레스트 풀착장의 느낌일까요? 암튼 저도 일단 카본화 사놓긴 했는데 아직 겁나서 신지는 못하고 있습니다. 디어님 도움으로 얼른 실력을 쌓아서 당당히 카본화 신어보려 합니다. 항상 감사합니다~~^^❤
@@jiheonjeong2440 저도 같은 생각입니다 카본화는 위험이 동반하긴 하져 근데 그렇다고 구매안하면 뭐 일반 러너들이 10년 20년 러닝할것도 아니고 카본화를 그냥 신지말고 구입도 하지 말라는 소리니깐요 황용조 선생님 말로는 프로들도 카본화 신고 부상으로 위험하다 이 말씀을 하셨는데 어차피 일반인이야 마일리즈가 100키로 아래라고 생각해서 그정도는 카본화로도 부상없이 충분하게 러닝에서 조깅까지도 가능하다고 생각합니다
@@user-xxxcxvv 너무 좋게 전달 받아 주셔서 감사합니다! 제가 어떠한 지식이 있는 것이 아니기에 제 생각 만을 전달 드리면, 우선 음성의 경우 음색은 바꿀 수 없는 부분이지만 톤은 교정이 가능하다 봅니다. 다만 그건 어렵고 지금 말씀해주신 것에 대한 영역과 조금은 거리가 있으니 본론으로 들어가면, 따로 화법을 배우거나 연습한 적은 없습니다. 다만 이 말을 하는 목적이 무엇이고 그 목적을 제대로 성취하려면 무엇이 갖춰져야 하는가를 말하기 전에 찰나여도 생각을 해봅니다. 이렇게 프리젠테이션에 가까운 말을 하는 경우엔 그 시간이 더 길어지겠고 그 시간 만큼 말의 구성을 갖춰볼 수 있겠죠. 말이라 함은 내 의견을 전달하는 수단인데 그것을 전달하기 위해 어떠한 논리로, 어떠한 뒷받침 되는 요소들을 배치하여 몰입을 시키는가를 생각해 봅니다. 어떠한 문학적 작품이든 기승전결, 발단 전개 위기 절정 결말 등 이야기의 구성적인 부분이 잘 갖추어져야 흐름에 몰입할 수 있고 그 흐름의 구성이 탄탄할수록 전달력은 강해지고 무게가 실린다 생각하기에 내가 말하고자 하는 것에 대해 내 스스로 검토를 지속해보며 배경 지식을 쌓고 말을 구성해서 자신감있게 혹은 친절하게 혹은 진정성을 담아 진지하게 주제에 맞게 말을 하면 되는 것 같습니다. 굉장히 두루뭉술하게 표현해 버렸는데 어찌 전달이 되었으련지 모르겠네요...
신어봐야 알기 때문에 여건이 된다면 궁금한 신발은 신어보는게 좋다고 생각해요~
아침운동할때 듣기에 딱 좋은 유튜브!
맞는 러닝화 찾는게 사실 쉽지는 않은데..
초반에는 결국 러닝에 맞는 몸을 키우는게 가장 중요한거 같아요
나이키 페가수스40을 첫러닝화 사고 부상도 많이 당하고 신발이 나랑 안맞고 좋지 않아서 그런줄 알고 쿠션화, 슈퍼트레이너 2켤레를 더 샀어요
근데 러닝에 몸이 적응이 되니까 페가수스가 나쁜 신발이 아니더군요.. 마치 마른 사람이 머슬핏옷을 입어도 일반티를 입은것처럼 보이는거죠
디어님 말씀처럼 러닝화 썩히지 말고 많이 뛰어서 몸을 만드시면 카본화든 뭐든 다 잘 맞으실겁니다!
엔진이 중요!
디어님은 인생 2회차 같습니다^^ 물론 디어님 말씀에 다 동의한다 맞다라고 말씀드리는건 아니고요. 고민을 많이 하셨구나...아..그렇게 생각할 수 있겠다..납득이 많이 가네요~
진지하게 방송하시며 말씀하시는 내용에 저도 몰입하며 즐겁게 방송 듣고 배우고 갑니다.
오늘도 응원하고 갑니다. 디어님 화이팅^^
항상 응원 너무 감사합니다! 더 깊게 러닝에 몸담아 보겠습니다
잘 들었습니다~^^
저도 아직 초보(2달 됐습니다)이면서 신발 컬렉터(8켤레 샀습니다)입니다만 열심히 뛰려고 합니다(하루에 5~8킬로 뜁니다). 물론 재미가 있어서요. 요새 디어님 영상에서 신발 선택부터 스트레칭 및 대회 정보나 여러 이벤트, 여러 사건 사고 등 많은 도움을 받고 있습니다. 지금의 카본화 이슈는 실력이 안되는데 카본화를 신는 경우이지 않을까 합니다. 우리나라 시람들의 특징이기도 하고요. 비싸면 좋지 않을까? 남들이 보니까… 등등. 집 뒤 동산 가는데 에베레스트 풀착장의 느낌일까요? 암튼 저도 일단 카본화 사놓긴 했는데 아직 겁나서 신지는 못하고 있습니다. 디어님 도움으로 얼른 실력을 쌓아서 당당히 카본화 신어보려 합니다. 항상 감사합니다~~^^❤
너무 긍정적이신 사고 멋지십니다! 금방 강력한 러너가 되실거라 확신합니다! 응원도 너무 감사해요
왜...영상보고... 마지막멘트에 반성하게 되는지... 이제부터라도 있을걸로 잘 달려볼게요.ㅎ
아이고 다그치는 영상은 아니었는데!
영상 잘봤습니다~
감사합니다!
좋은의견 감사히 들었습니다.^^
준비운동 스트래칭 영상도 너무 좋았어요.
부스터 드시면서 의견 주셨는데 훈련 종류에 따른 보조제를 어떻세 드시는지도 궁금합니다.
항상 좋은 영상 감사합니다
czcams.com/video/0BHcyKzvkjg/video.html 정리된 영상이 있습니다!
다들 구매하려고 달리려는거 아니었나요
뛰어야 또 사니까...
아마추어는 어차피 선수들을 보고 따라하는재미로 운동을 하져 어떤 스포츠던 그 선수들의 스킬을 어설프게 따라하면서 운동을 즐기다보면 실력이 늘기마련인데 장비야 말로 따라할수있는 가장 쉬운 부분이라서 카본화 구매는 아주 올바른 방향이라고 생각합니다
근데 멋으로 사는거 저도 동의하고 맞다고 생각하는데 카본화는 부상의 위험성이 존재하다보니 논란의요지가 되는거같아요 저도 족저나 건염 자주왓는데 안정화등등 수정하니ㅜ너무 편해져서... 카본화가 컨트롤 가능한 영역의분들는 상관없지만요!
@@jiheonjeong2440 저도 같은 생각입니다 카본화는 위험이 동반하긴 하져 근데 그렇다고 구매안하면 뭐 일반 러너들이 10년 20년 러닝할것도 아니고 카본화를 그냥 신지말고 구입도 하지 말라는 소리니깐요 황용조 선생님 말로는 프로들도 카본화 신고 부상으로 위험하다 이 말씀을 하셨는데 어차피 일반인이야 마일리즈가 100키로 아래라고 생각해서 그정도는 카본화로도 부상없이 충분하게 러닝에서 조깅까지도 가능하다고 생각합니다
신발이 닳아서 교체하는 경험을 해야하는데 말여요 😅😅😅 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ경험하실 겁니다!
이것도 원테이크인가요??
네 맞습니다!
@@daily__dear러닝이랑 관계없지만 볼때마다 감탄하는데 혹시 말하는걸 따로 연습하시거나 하신적 있으신가요? 남부럽지않은 대학나와서 남부럽지않는 기업에 다니면서도 ppt하나 제대로 못 해내서 스트레스 받을 때가 많네요.. 비결이 있을까요
@@user-xxxcxvv 너무 좋게 전달 받아 주셔서 감사합니다! 제가 어떠한 지식이 있는 것이 아니기에 제 생각 만을 전달 드리면, 우선 음성의 경우 음색은 바꿀 수 없는 부분이지만 톤은 교정이 가능하다 봅니다. 다만 그건 어렵고 지금 말씀해주신 것에 대한 영역과 조금은 거리가 있으니 본론으로 들어가면, 따로 화법을 배우거나 연습한 적은 없습니다. 다만 이 말을 하는 목적이 무엇이고 그 목적을 제대로 성취하려면 무엇이 갖춰져야 하는가를 말하기 전에 찰나여도 생각을 해봅니다. 이렇게 프리젠테이션에 가까운 말을 하는 경우엔 그 시간이 더 길어지겠고 그 시간 만큼 말의 구성을 갖춰볼 수 있겠죠. 말이라 함은 내 의견을 전달하는 수단인데 그것을 전달하기 위해 어떠한 논리로, 어떠한 뒷받침 되는 요소들을 배치하여 몰입을 시키는가를 생각해 봅니다. 어떠한 문학적 작품이든 기승전결, 발단 전개 위기 절정 결말 등 이야기의 구성적인 부분이 잘 갖추어져야 흐름에 몰입할 수 있고 그 흐름의 구성이 탄탄할수록 전달력은 강해지고 무게가 실린다 생각하기에 내가 말하고자 하는 것에 대해 내 스스로 검토를 지속해보며 배경 지식을 쌓고 말을 구성해서 자신감있게 혹은 친절하게 혹은 진정성을 담아 진지하게 주제에 맞게 말을 하면 되는 것 같습니다. 굉장히 두루뭉술하게 표현해 버렸는데 어찌 전달이 되었으련지 모르겠네요...
집앞 마실갈때 페라리 타면 안될까요? 제정적으로 신체적으로 감당만 가능하다면 뭔들...
그래도 된다는 내용이 영상 안에 있습니다
@@daily__dear 네. 그래서 적은 말이었습니다. 논란이 된다는거 자체가 당황스러운 일이라서요.
@@zitnbit맞긴하조 돈있고 여유있으면 풀장비.멋있게 입은들 무슨상관일까요 오히려 소비할수록 관련 브랜드나 좋은 제품들이.더 나오겠죠!! 부상만 없는선에선 다 괜찮은거같아요
일반인 수준의 러너들은 대부분 신체적으로 감당이 안 되니까 문제지요