နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါသမားများ စားသင့်သော အစားအစာများ - Foods for Ischemic Heart Disease

နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါသမားများ စားသင့်သော အစားအစာများ - Foods for Ischemic Heart Disease
#ကုသနည်းလမ်း #ကြိုတင်ကာကွယ်နည်း #ရောဂါလက္ခဏာများ #ဖြစ်ပွါးသောအကြောင်းရင်း #ရောဂါရှာဖွေနည်းလမ်း
ကျန်းမာရေးပညာပေး ဗဟုသုတ video တွေကို တစ်ပတ်လျှင် video နှစ်ခု တင်ဆက်ပေးနေပါတယ်။
အသစ်တင်တိုင်း သိရှိနိုင်အောင် channel ကို subscribe လုပ်ထားပြီး noti bell လေးကို နှိပ်ထားပေးပါ။
Video ထဲက ဗဟုသုတတွေက သင့်အတွက် အကျိုးရှိစေတယ်ဆိုရင် အခြားသူတွေပါ နားထောင်ရအောင် Share ပေးသွားပါဦး။
မိတ်ဆွေများ ဘေးကင်းကျန်းမာကြပါစေ။
The Photos used in this clip are credited to the respective Websites.
Some animations are credited to lottiefiles.com/ (LottieFiles)

[@user-ot6eu3mf7s]

ဆရာကော်ဖီသောက်လိုက်ရင်ရင်ဖတ်အောင့်ဆေးခန်းတန်းပြေးရဘာဖစ်လိုလဲဆရာ

[@user-nw1cm4nm3k]

❤❤❤❤❤

[@kyipyarchanmyae2110]

မှတ်သားလိုက်နာပါ့မယ်ဆရာ
အခုပြောထားတဲ့စားသင့်တဲ့
အစားတွေကိုတော့အများ
အားဖြင့်စားဖြစ်ပါတယ်
မျှဝေပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးပါရှင့်
ဒီထက်မကပိုအောင်မြင်ပါစေ

[@hamsai_health21]

ကျေးဇူးပါ။

[@thounghtike8710]

သ😅😅

[@htoohtoo4455]

ကျေးဇူးပါဆရာ❤

[@hamsai_health21]

Welcome !!!

[@nyeinnyein4715]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@hamsai_health21]

Welcome!!!

[@shinthantlwin1217]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@hamsai_health21]

အကျိုးရှိပါက ပြန်လည် မျှဝေပေးပါ။

[@phyukhaing9929]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

[@hamsai_health21]

အကျိုးရှိတယ်ဆိုရင် ပြန်လည် မျှဝေပေးပါခင်ဗျာ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ (Admin)

[@user-lo9xq1dx1r]

ဆရာ

[@MiMi-zp9mx]

​ေက်းဇူးပါ

[@hamsai_health21]

အကျိုးရှိပါက ပြန်လည် မျှဝေပေးပါ။

[@poseidon.156]

နှလုံးသွေးကြောကျဥ်းရင် ဒိန်ချဥ်နဲ့ တည့်ပါသလားခင်​ဗျ

[@yeeyeemyint8407]

မင်္ဂလာပါ ဆရာ

[@hamsai_health21]

ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ

[@Ella35759]

Thanks

[@hamsai_health21]

Welcome

[@dxarkyaw5557]

နှလုံးသွေးပေါက်ကျဉ်းတယ်ဆိုကော်ဖီစေ့နဲ့တည့်လားဆရာ

[@justicformyanmar6297]

ကျွန်တော်ရိုးရိုးရေ သောက်လို့မရပဲ ရေပူပဲသောက်ရတယ် ဆရာ ရေအေးသောက်ရင်ကိုယ်တွေပူလာတယ် အရင်လုပ်တဲ့အလုပ်ကပင်ပန်းတော့နှလုံးကို သက်ရောက်သွားတယ်ဆရာ ထမင်းလည်းမသိပ်စားနိုင်ဖူး နှလုံးကနည်းနည်းအောက်နေပြီးစမ်းကြည့်ရင် သိပ်မခုန်တော့သလိုပဲ ဆရာ သိရင်ရှင်းပြပေးပါ 😌😌

[@hamsai_health21]

အချို့ရောဂါတွေက ဆရာဝန်နဲ့ စမ်းသပ်စစ်ဆေး​မှုတွေ လိုအပ်တာမို့ နီးစပ်ရာ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ကြည့်တာ ပိုသင့်တော်ပါတယ်။
(ဆရာ မအားလို့ အက်မင်မှ ဖြေကြားပေးထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ် ခင်ဗျာ။)
​
ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

[@ZeyukyawZeyukyaw-ek3ds]

ႏွလံုးေရာဂါသမားတိုင္းအခ်ဉ္ကိုစားလို႔ရလားခင္ဗ် ျပန္လည္ေျဖေပးပါေနာ္

[@hamsai_health21]

ရပါတယ်။

[@sapal9364]

ကျေးဇူးပါဆရာရှယ်ပြီး
မျှဝေပေးပါရှင့်လိုက်နာပါမယ်

[@hamsai_health21]

ကျေးဇူးပါ။

[@susuhlaing723]

💜💜💜💜💜

[@hamsai_health21]

Welcome!!!

[@theinsan169]

😊😊😊

[@hamsai_health21]

ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

[@dxarkyaw5557]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@BlinkandBlackpink-27]

Thanks

[@hamsai_health21]

Welcome !!! 🤩🤩🤩✨✨✨

[@catherinetop214]

တော်တော်ခံစားရတယ်ဆရာသေချာတာတော့နှလုံးသွေးကြောကျဥ်းနေတာပဲဖစ်မှာမောလည်းမောရင်ဘတ်ကိုဆွဲဆုပ်ထားသလိုကျပ်ထုတ်နေတာအသက်ရှုခက်တယ်လည်းပင်ကြောတွေလည်းထောင်ပြီးတင်းနာနေတာပဲသူများနိုင်ငံမို့ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းမိဘူးအသက်ရှုတာအပြည့်အဝမရှုရသလိုမောတယ်ခုလည်းမောတုန်း😭😭😭😭😭

[@TOEHLYANMOBILE-ye9uh]

ဆရာေရခေလးကေမြးရာပါႏွလံုးေပါက္ပါတယ္႐ွင့္ရန္ကင္းေဆးရံုကတနစ္တခါရက္ခ်ိန္းေပးပါတယ္ခုသူ႔အသက္က3နစ္နဲ႔8လပါခုအသက္႐ူပ်င္းေနလားလိုပါေဆးတိုက္ဖို႔လိုလား႐ွင့္ေစာင့္က်ိအေျခေနပါ

[@mamanay9843]

ခြေထောက်တွေမှာအကြောထုံးတတ်ပါလားရှင်

[@hamsai_health21]

ခြေထောက်အကြောထုံးတာလေး ဆရာ ပြောပေးထားတာ ရှိတယ်နော်။
အောက်က လင့်ခ်မှာ ကြည့်လို့ ရပါတယ်။
czcams.com/video/QziP6H5VUK8/video.html