행복에 조건이 필요하다면, 그것은 행복이 아닙니다. (김주환 교수)

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본 영상은 2022년 PLAN DO SEE 다이어리

단톡방 참여자 분들을 위해 진행된 라이브 영상입니다.
김주환 교수님의 강연은 총 4부+ Q&A 영상으로 구성되어 있습니다.
(촬영일: 2022.09.24)
1부: 마음근력 키우기의 기대효과 (+강사소개)
• 역경을 이겨내는 마음의 근육, 회복탄력성...
2부: 마음근력과 비인지능력이란 무엇인가
• 회복탄력성은 성공 집착이 아닙니다. 오해...
3부: 뇌의 기본 구조와 마음근력 훈련의 두 가지
• 인간의 가장 중요한 '이 감정'을 처리하...
4부: 뇌과학기반 내면소통 명상
• 딱 석 달 동안 하세요.매일 하면 분명히...
#명상 #김주환 #PDS다이어리
오로다(ORODA)는 상상스퀘어의 커머스 브랜드입니다.

[@studian365]

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1부: 마음근력 키우기의 기대효과 (+강사소개)
czcams.com/video/bnwlr958Xhk/video.html
2부: 마음근력과 비인지능력이란 무엇인가
czcams.com/video/4kh1FHjKii8/video.html
3부: 뇌의 기본 구조와 마음근력 훈련의 두 가지
czcams.com/video/E8fwmxJ8m6I/video.html
4부: 뇌과학기반 내면소통 명상
czcams.com/video/pJdxcvC5XOg/video.html
Q&A 1부
czcams.com/video/FJSV48MGa5g/video.html

[@user-BINARI_Hair]

너무 좋은 강의를 마련해주신 스터디언에 무한감사를 보냅니다.
김주환교수님 강의 너무 감사합니다
책도 구입했어요
앞으로 일반인들에게도 김주환교수님의 특별하고 소중한 강의를 들을수 있는기회가 자주있길바래봅니다

[@staceywi2288]

다이어리 구매했습니다❤

[@10bagger81]

부처님이 일찍이 모든 사람은 행복해질수 있다고 했음. 모든 사람이란건 말그대로 모든 사람임. 암에걸린사람, 팔이 없는사람, 병걸린사람, 부모가 없는 사람 등등. 행복에는 조건이 없는 것임. 사지가 멀쩡해야 행복하고, 금수저 물고 태어나야 행복하고 그런게 아니란 거죠

[@user-cz9qf4pq7m]

귀한말씀
고맙습니다.

[@user-ir8rn6mb3m]

맞네요~ ♡

[@user-wh4yd1ly3i]

부처가 한말입니까? 법륜이 한 말인줄 알았어요

[@ahs3276]

진짜 행복은 '수용' 이다. unconditional happy 가 찐 행복이다. (고통에도 불구하고)
두려움이 없는 상태 모든 두려움은 집착, 잃어버릴까봐 못가질까봐 생긴다
심무가해 무유공포
어떤 조건의 충족에서 오는 것은 행복이 아니다, 잠재적 불행이다.
진짜 사랑, 니가 필요해는 사랑이 아니다
진짜 사랑은 난 니가 없어도 돼, 근데 너가 있으면 더 행복해.

[@onwon8631]

요약..감사합니다. 심무가애 무유공포...

[@3clover284]

목사님보다 더 목사님같은~
지극히 지적이고 상식적인~
설교아닌 설교같은~
주옥같은 강의네요~
감사합니다.

[@sophiasong5582]

행복을 불러들이는 방법을 경험하고
깨우치게되면
그때부터는 원할때마다 행복을 부를 수있는
능력이 생기더군요..
하늘 나무 햇살 바람.. 곁을 두면
세상이 온통 그냥
다 아름다운 것만 더 보입니다
혼자 산책 명상을 많이해보세요~♡
이 분 강의 극 공감입니다~♡

[@positivehappyd]

작은 것에 만족할 줄 아는 것
당연한 것들이라 여긴 것들에 대한 고마움

[@user-bf6vz9ci9w]

그저 배고플때 배채울수있고
졸릴때 잘수있고
추운날 따뜻한잠자리 ...
혼자있어도 충분히 살수있어요

[@user-rf5sh9fj8s]

"대충살자. ㅇㅇ처럼","행복하지 않다면 돈이 부족한 게 아닌가 확인하라"라는 요즘 같은 물질만능, 허무주의, 비관주의 시대에 너무 좋은 영상이네요.

[@flyingdaramgee7553]

난 너 없어도돼 근데 니가 있으니 더 행복해. 자연의 아름다움 느낄 수 있다면 내면의 dignity 발견 가능

[@user-jn8xt1wm9o]

지금 내편이 하나도 없어서 힘들다고 생각했어요. 내가 내편이 되어주고 자연의 아름다움을 보아야 겠네요.

[@user-zs8su5lr7e]

오늘 교수님의 강의듣고 차 업글 취소했어요.
저 오늘 이상하게 착해졌습니다.
교수님 책 나오면 사서읽고 사람 되겠습니다.
존경합니다 선생님.

[@user-lu3ln5rs8f]

ㅋㅋㅋ넘 귀여우세요

[@sarahkim9554]

아~~~
전
감사합니다
소중한 사람 김주환 교수님....당신으로 인해true happiness 를 누리는 자 복입니다. 전 복받은자 입니다. 교수님 , 당신의 지식 재능 나눔은 "참 사랑"입니다.
고맙습니다.
감사합니다.
그리고 축복합니다.

[@TV-od1uq]

행복에대해 책도 많이 읽어 보았는데 정답이 없더라고요 교수님 덕분에 삶의 값진 지혜를 얻어갑니다

[@delight_ed_]

언제 어떤일이었는지는 정확히 기억나지 않지만
불행한일이 닥치고 뜻대로 안되는 일이 있었을때
저런 마인드로 있으니까
화도 전혀 나지 않고 그럴수도 있지 하는 생각이 들었습니다.
이전에는 조금만 실수해도 걱정하느라 요란했던 마음이
그때에 그 마인드를 장착하니 마음이 고요해지고 평안해지면서 너무나도 평화로운것을 느낄 수 있었습니다.
정확히 어떤 사고회로를 통해 그런 일이 가능했는지는 잘 기억나지 않으나 이번에 이 강의를 듣고 다시 생각나서 곰곰이 생각해보려합니다.
김주환 교수님 정말로 통찰력이 대단하십니다.
좋은 강연 공유해주신 스터디언에도 감사합니다

[@iamvictoriakim]

아침을 시작하며 교수님 강의 들어요. 오늘은 하늘을 많이 쳐다봐야지😊

[@Serena7775]

진짜 행복은 수용하는것..받아들이는것 . unconditional happy 가 찐 행복이다. 그럼에도 불구하고
자연을 바라봐라 그곳에서 감동을 느낀사람은 자신안에 신성을 볼수있다
감사합니다

[@user-xq5xc5nz6h]

불교는 인간에 대해. 너무도. 잘 이야기 해주는. 철학이자 심리학

[@strong_mentalTV]

진짜 행복은 괴로움이 없는것이다. 감사합니다.

[@user-de4fe3mm9i]

괴로움 속에서 행복을 선택하는 힘
모든 것에 감사한 생활^^
감사합니다~~

[@user-mh1bt1et4l]

훌륭하신 강의를 그냥 공짜로 듣다니!!
너무 행복합니다.
무한 반복합니다.
감사합니다. 😀

[@user-wv5go5nv9p]

평생 추구해 오던것을 되돌아보게 되었습니다.
이제야 제가 왜 힘들었었는지 알겠네요.

[@user-ig7vn8ti4t]

다시 한번 제마음을 점검해봅니다

[@ysc2917]

두달동안 졸음운전 트럭에 사고당했고 폐차했고 남편이 회사지방으로 가서 혼자 있어야하나 오늘 하루에 감사합니다 그래서 행복합니다

[@user-wg1xj5cj7s]

어느정도인지는 모르지만 언젠가부터 혼자도 좋더라고요.
맞아요
저는 나무가 , 자연이 넘 좋습니다
참 공감가는게 많습니다

[@cocoapple6443]

눈물나네......행복하고 싶다 죽기전에

[@vum1521]

힘냅시다. 님은 혼자가 아니랍니다~:)

[@user-pg7zy4lh6n]

김주환 교수님 Q&A 시간 더 늘려주실수 없을까요~? 앞에 강좌 다 듣고 Q&A 답변 들으니 퍼즐이 맞춰지듯 실제 적용방법이 와닿아요!!
영상 정말 감사합니다:)

[@BTJ-300]

멋있어요

[@user-bg6hf7vj3l]

어디서도 들을수없는 강의 입니다
인생의전환점이 되고도 남습니다
감사합니다

[@qiiip795479]

우리 자신을 이해하고 사랑할 수 있는 치유의 주파수를 진심어리게 발산해 주고 계신 교수님께 감사의 마음을 전합니다.

[@user-qq8dn1zq4g]

내 인생의 주인인 나. 말씀 감사합니다.

[@user-dx1tf8el3h]

행복도 배울수 있네요. 역시 행복은 조건이 아니군요.

[@sdmizaci]

이걸 성경에서는 자족이라고 합니다
자족하여 감사로 모두 살아가는.인생 되시기를

[@strong_mentalTV]

ㅋㅋㅋ 혼자 살다 혼자 가는 것이다. 빵 터짐입니다. 교수님 내 인생의 주인은 나 감사합니다.

[@user-bn6md7nm1j]

헐 영상에 충격받고?
나의 삶에 뭔가 정리안된 느낌? 나의 맘상태 정서 사색 대한 답을 ??
어느정도 느끼게하는 영상입니다
햇볕같은 영상 감사합니다
구독하고 갑니다

[@user-mp5yo1nt6p]

정말 너무 좋은 강의입니다.

[@user-rs5oe9yw7r]

말씀 감사합니다 고맙습니다

[@user-iz2yg3hw8u]

교수님 너무너무 고맙습니다
수용 조건없는 행복
그럼에도 불고하고 행복할수있는...
명강의 감동입니다

[@user-hd5bx6ot9l]

김주환 교수님의 Q&A를 편집해서 계속 이렇게 올려주시는건가요!? 너무 좋아요

[@user-rb8ty5bl9k]

김주환교수님 얼굴만봐도 마음이 편안하고 그저 미소가 지어지고 너무너무 감사합니다
교수님이 계셔서 너무 감사합니다 ❤❤❤

[@user-zs1tb2mv8w]

교수님 강의는 제게 큰 힘이 됩니다.. 마음에 평온함을 느낍니다

[@user-so7fs8bq4d]

조건의 충족으로 인한 행복은 행복이 아니다. 잠재적 불행이다.
조건 없는 행복이 진짜 행복, 무조건적인 행복
고통에도 불구하고 행복하다
너가 없다고 해서 내가 더 불행해지지 않는다
자연의 아름다움을 발견할 수 있는 사람

[@smilehappy1423]

와…진짜 감탄 밖에 안 나오네요…
교수님 말씀처럼 아무것도 필요하지 않은 상태로, 아무 것에도 의지하지 않아도 되는 상태로 살고 싶습니다 😅 그런데 그렇게 잘 되지가 않네요

[@user-in2ty3qd9o]

교수님 강의를 통해 깨달음의 세계를 접하게되네요~
고맙습니다 ~~~

[@Jdy1018]

진심으로 감사드립니다
교수님의 영상을 통해 삶의 이치를 깨닫고 있고
제가 잘못된 방향으로 인생을 살고 있었던것이었음을
그래서 고통이 컸다는걸 깨달았습니다

[@eunjaelee6858]

감사합니다 정말 감사합니다 🙏 😊

[@user-qd7rl4oq3f]

제가 학생들에게 지진나고 전쟁이나도 책을 펼치고 공부할 수 있어야한다고했었는데요 ^^ 마찬가지로 어떤상황에서도 무조건적으로 마음이 평온하고 감사하다면 바로 행복 그 자체가 아닐까합니다

[@user-gy8rj6tj9e]

너무 좋은 말씀 감사합니다. ^^

[@cuteson55]

강의 정말 감사합니다😊

[@user-tv3cf3mr8x]

매 방송마다 정말 제게 꼭 필요한 말씀들만
해주시네요 교수님 감사드립니다

[@myungkim8186]

간만에 맘 잘 통하는 친구와
수다를 떨고난 느낌...
그래 마자 마자하며.😂

[@user-gr4sv4cg5q]

감사합니다

[@user-uw5yt4cb2p]

고맙습니다

[@junyoungyoo3588]

영상 정말 감사합니다!!!

[@oe7822]

샬롬🌸감사합니다🌸

[@lynchjohn5298]

교수님 좋은 영상 감사합니다 !

[@user-wl6fq8bq1m]

말씀 잘 새기겠습니다.

[@piano_praise0153]

참 귀한 말씀 감사합니다.

[@user-mf4io9sk1f]

선생님 한말씀 한말씀에
너무너무
감동이고
눈물이 나고
너무너무
감사합니다
^..........^

[@user-vg6qb2yw3v]

대박..추상적으로 알고 있었지만 논리 정연하게 설명해 주시네요.존경합니다~!!

[@cosmos6024]

안행복할 때 행복해지는 강의입니다~

[@user-ej2gz8lw3y]

선생님
펜 되었어요.
선생님 강의만 들으면 맘이 편안해져요.

[@user-oh9xl9mv1t]

행복의 본질을 알았네요..감사합니다

[@staceywi2288]

지난 금요일 부터 김주환 교수님 스터디언 강의 듣고 #편안전활 명상 연습 2일째 입니다..감사합니다

[@solee2953]

명강의 감사합니다
이제부터 행복한 마음으로 감사하겠습니다~😊

[@user-fw2wz3xe2x]

최고의 강의 잘 들었습니다
감사합니다
난 조건없이 무조건 행복합니다

[@minimalnomad]

11:32 이걸 잊지 않고 살면 사람들과 있는 순간에 더 감사하고, 또 없을 때도 슬프지 않게 살 수 있을 것 같아요.

[@user-hi6er8et9e]

돈이 있는자들의 허무맹랑한 행복이론.당신이 쌀, 집이 없어도 무조건 행복을 느껴야한다는 모순,, 최소한 생활을 할 돈이 있어야만 사람이 살죠. 그래도 행복해야만 한다는 설명은 배워야하는것,

[@woojoo1]

많이 깨닫고 갑니다

[@jwpark895]

교수님 존경합니다

[@aptfac]

도통하신분^^

[@user-rj8lu4fl7e]

이분은 찐 명강의 네요

[@user-tv5ye6ww3o]

감사합니다, 교수님. 제가 더 좋은 사람으로 거듭나는 데(지금도 충분히 좋음을 깨닫는 데?ㅎㅎ) 여러 모로 큰 도움이 될 것 같아요. 정말 감사합니다ㅎㅎ

[@user-bt4vh5xg8l]

시한부 인생... 행복해질 수 있을까요...정해진 시간은 흐르고 죽음으로 가까워지고 있어요...

[@jungwj253]

안녕하세요. 어떻게 지내고 계실지요?

[@kyisook]

아이들이 비밀한 이야기를 친구에게 알려주듯 재미있으신가 봐요 ㅎㅎㅎ참

[@namsan1803]

하 맞습니다 이마를 탁 치게 만드네요

[@user-gx7sk8di3t]

존경스럽습니다

[@user-td4my2zo9l]

맛는말씀이네요

[@user-ch6cm7ii9l]

현실 돈 건강 친구 있어야 행복해여

[@user-me7pc8fw3p]

“재앙속의 행복”이라고 부연설명에서 납득이 됐어요. 몸이 아파서요..

[@user-nm5md6mu8n]

무한한가치가있다. Dignity. Aloneness

[@user-qf7ud5ue2w]

너무 유익한 강의입니다
감사합니다^^

[@estherl.7969]

교수님 말씀 다 맞습니다
안타깝게도 사람들의 스스로의 힘과 지혜로..
눈 앞에 보이는 모든 상황과 현실을 내려놓고
조건없는 행복(변함없는 보이지 않는 귀한 가치)에 포커스를 두고 살아갈 수 있는 사람 별로 없다고 봐요.
지혜가 아주 뛰어난 사람 아닌 이상요.. 그건 우리 스스로 할 수 있는 것 같진 않습니다.

[@user-ml1rw2bi1p]

교수님
저도 그런강의 하는 사람 되고싶어요

[@user-lu3iq6gn4x]

충격적 입니다.

[@user-jd6ug3km7l]

당신은 누구신가요? 김주환교수님. 첫 연고대합동특강에서 당신은 사회자. 나는 일개 학생으로.
뵈었던 난 행운아💜

[@lingal4903]

조건없는 행복
Real happiness 를 ....()

[@user-cj4mi6mi5x]

조건으로 성립된 행복은 잠재적 불행의 조건

[@user-dx1tf8el3h]

I need you없는 세상, 니편 내편없는 세상. 교수님 정치인 하셔야겠습니다.

[@sarabab1100]

6:58
8:35
11:35

[@paschainjesus]

저는 케냐에서 사는데 아프리카에서도 케톨릭이 급증하고 있습니다ㆍ

[@user-in7bb3iv2s]

고통을 어떻게 할까가 아니라 고통이 왜 일어나는지 부터 간파해야 한다는거 같은데 쉽지는 않네요

[@pp-1954]

Aloneness
혼자 있어도 행복하다 혼자 잘 있는다 혼자가 두렵지 않다

[@math_nobi]

12:30 나 너 없어도 돼 어떻게? 하늘을 봐

[@setarkso]

선생님
바로 배우며 감사히 배우겠습니다
참 고맙습니다
너무 좋네요

[@user-fi5ks9zt8x]

감사합니다
화는 내인생의 1퍼센트도 도움이 안된다.
편안전활로 행복을 선호합니다

[@user-rl1qn1sy2b]

나르시시스트 남편이랑 떨어져 살면 너무 행복할 것같은데.. 이건 어떻게 해야하나.
에휴 쉽지않다 ㅜㅜ
지금 잠깐 떨어져 있는데 진짜 너무 행복한데 다시 한집에서 산다고 생각하니 숨이 막히는데..
ㅜㅜ
제가 더 마음을 갈고 닦아야하는 건가요

[@user-nq9oc4iu3j]

그건 이혼해야죠 ..

[@minsukim3639]

에피쿠로스?

[@user-ij2wk4wf5o]

교수님 그럼 조건없는 행복을 하려면 어떻게 해야하나요?

[@user-xn7wg7mn6h]

이 영상이 '능력주의'를 까는 최고의 능력주의자 마이클 샌델의 모순과 무엇이 다른지 모르겠네요. 교수님은 과연 '교수'라는 명예와 지위를 박탈당함에도 불구하고 그저 하늘을 떠가는 구름만을 보면서 행복한 삶을 살아갈 수 있을까요? 내가 온전히 원하는 목표를 추구하는 과정에서 자아의 성장이 이루어지고 그에 대한 합당한 결과만큼 행복한 것도 없다고 생각합니다. 스터디언에서 늘상 거론되는 '진사회성'에 대해 어떻게 생각하실지 궁금하네요.

[@rrose1618]

교수님 다른 강의에 나와요 . 목표를 추구하는건 좋은데 결과에 집착 말아야한다고. 냉정히 결과를 받아들이고 해결책을 찾아 도전하라고.. 내용을 잘못 이해하신것 같아 답글 남깁니다

[@mujidang3479]

갈챠준다고하면서 계속 궁금하게 하고 돌아뿌리겠습니다. 행복은 돈입니다. 그게 정답이에요. 교수님 너무 행복하셔서 잠시 정신이 안드로매다 행을 타신거같아요.

[@VoidX930]

MZ 애들은 욕하고 안받아들일듯..ㅋ

[@user-sv4bj4bl3m]

재난 상황에서 행복해한다?? 정신붕괴