Il Faut Que Je Perde Du Poids Pour Ma Santé | Podcast #38

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Diététicienne nutritionniste, spécialiste de la perte de poids.
J’accompagne les femmes dans leur perte de poids pour qu'elles explosent les blocages qui les empêchent d’être enfin en paix avec leur alimentation.
Je les aide à construire un équilibre qui leur ressemble en accord avec leurs valeurs, leurs envies. Sans frustrations, ni privations.
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[@Malika.174]

Excellent !!

[@patriciaklobcar]

Merci. Je suis ravie que l'épisode t'ai plu 😉

[@FantasticBooo]

… dur dur … percutant violent et ET nécessaire merci
Merci

[@patriciaklobcar]

Je sais parfois ça pique mais c'est pour la bonne cause 😉. merci pour ton commentaire ❤

[@elianemollard2554]

Je pleure en t’écoutant car je suis en plein dedans. Gros problème de poids , aujourd’hui j’ai des douleurs d’articulation par exemple aux chevilles lorsque je me réveille le matin, je boîte. Tout va mal

[@patriciaklobcar]

🙏 ça va aller ma belle. Rien n'est figé, en mettant les bonnes actions en place tu peux sortir de la douleur. Merci pour ton partage 😉 (j'ai hâte d'échanger avec toi dans le groupe)

[@annehubareibel1358]

Bonjour moi je n arrives pas a maigrir j ai 49 ans je mesure 1m75 je fais tout les jours 30minutes de vélo elleptique et 20minutes le soir promenade de mes chiens je vais très attention a ce que je mange je boit 1 litre d eau par jour et aussi le soir j ai le ventre gonflé ?je ne sais pas pourquoi ? Merci pour ton aide anne sophie

[@patriciaklobcar]

Essaie dans un premier temps d'identifier l'aliment qui te fait gonfler le ventre. Pour le perte de poids c'est difficile de te donner une réponse via un commentaire 😅. N'hésite pas à réserver un appel bilan pour faire le point. (lien en description)