5 способов: как жить в моменте и быть счастливым 🕊
Vložit
- čas přidán 17. 06. 2021
- Простые психологические трюки, помогающие оставаться в моменте и ощущать счастье. Здесь и сейчас.
Instagram: / kseniacalm
______________
tags: #бытьвмоменте #beinthemoment #здесьисейчас #какбытьвмоменте #спокойствие #спокойнаяжизнь #осознанность #осознаннаяжизнь #calm #calmlife #счастье #бытьсчастливым #находитьсявмоменте #жизнь #психология - Jak na to + styl
🙌🏻🤍 Название фильма «About time” 2013 (Бойфренд из будущего). Да, перевели название на русский немного странно😄
шикарный фильм❤
1 совет-услышать 4 звука
2 совет- ощутить себя туристом в родном городе
3 совет- замедлить шаг
4 совет- представить, что сегодня - лучший день в твоей жизни
5 совет - перестать анализировать прошлое
4-ое самое сложное
@@Chuub1337 а мне 5е
хватит убегать от решения -проблем- неприятных дел в жизни!
... просто нЕ нужно раздувать неприятность этих неприятных дел, (наивно думая что есть "бог который помогает реально-страдающим" и есть "честнОй народ который чувствует когда мы ИГРАЕМ/лицемерим"). _ _Ламанда Поддубная "Тренинг плакальщиц". )
Очень приятная девушка с хорошо поставленной речью и полезными советами, спасибо за видео и ваши старания, это и правда может помочь очень многим!
Я очень рада, благодарю вас! 🤍
Просто слушая вас уже успокаиваешься, вы излучаете атомосферу добра, света, спокойствия, уюта! Вас очень приятно слушать!
Благодарю! Я сейчас хожу медленно, спокойно и наслаждаюсь, делаю всё в удовольствие!
Раньше постоянно жила в моменте, а сейчас потеряла это ощущение. Смотрю ваше видео и понимаю, что я перестала делать)
Точно такая же ситуация)
мы всегда "живём в моменте" (мы не можем находиться нЕ "здесь и сейчас"), даже копошась в памяти в поисках решения проблем! Главное, чтобы этот момент был приятным, или хотя бы -- без *страхо-страдания* (из-за честно-фраерского искусственного ожидания "возможного ужжаса") .
Огромное вам спасибо! Вы по истине спаситель моего душевного покоя! На дне бывает о стольком подумать успеваешь что аж голова вскипает! Ваши способы наконец-то помогли мне успокоиться!
Мне кажется о смерти тоже не стоит забывать , особенно в каком положение человек уходит это хуже всего , представьте человек в ссоре с мамой или человек обманул кого то , или сплетничает за кого то , или на тусовке в клубе выпил а смерть она же не предупреждает , она внезапно , и молодым и взрослым и мы это часто наблюдаем . поэтому я считаю важно даже то в чем ты мусор выносишь , какие у тебя трусики , может машина сбить некто не застрахован , и после человека будут раздевать же . это страшно но это наша жизнь мы не можем ничего предугадать. Правильно вы сказали жить в моменте , я бы добавила делать еще людям добро и своим близким , и сторонится пагубных вещей которые портят нашу душу и сердце . а это сплетни лож и тд
Вас очень приятно слушать и смотреть на вас. Спасибо за позитив и стремление помочь людям.
Присоединяюсь 🤗
Спасибо вам больше, что ведете этот канал, все время вдохновляюсь вашими видео🧸❤
Ксения здравствуйте.
Спасибо большое вам
Все в точку.
Самое главное и это правда, жизнь одна и когда закончится не знает никто.
Жить надо и радоваться жизни.
Спасибо что вы есть 💜🤗
Очень долго не открывала видео и боялась услышать настолько очевидные вещи, однако всё совершенно иначе. Спасибо за Ваш труд 💚
Подписываюсь под каждым вашим словом 🤗😇 Жить в моменте здесь и сейчас и не сливать попусту свой драгоценный ресурс на мысли о прошлом. Благодарю вас за ваш труд 🙏 Будьте счастливы ❤😊
Вы такая комфортная, будто с сестрой сижу и её слушаю 😊 Благодарю, Вас❤Вы мне помогаете успокоиться и я чувствую что-то нежное и тёплое
Только на 56 секунде, а уже получаю удовольствие☺️ Это первое видео, которое я смотрю на Вашем канале☺️Уютно🤗
Вы такая умница
Спасибо Ксения
Даже не представляешь,как мне помогают твои видео.
Вернее ты
Спасибо большое за всё 🫂
Какая же вы прекрасная личность!Все еще удивляюсь вашим прекрасным голосом !😊
Мне очень нравятся подобного формата видео от вас😍
Хочется, чтобы вы знали об этом) вы прекрасна!
Дейл Карнеги называл это "живите в отсеке сегодняшнего дня" 😀 До 14 лет я так и жила, в настоящем моменте и была счастлива, даже очень, хотя жила в доме, где кишели тараканы и почти не было денег. А потом эта способность исчезла, не могу вспомнить почему. А вернуться обратно к этому ощущению теперь сложно. Спасибо за видео, попробую использовать эти советы🙂
Ксюша, спасибо за потрясающие советы и прекрасные видео! я Вас люблю ❤
Молодец! Коротко, понятно и тему раскрыла!!!
какая вы прелестная, спасибо большое за полезное видео, чувствую себя очень воздушно и легко после просмотра🙏💖⭐️✨
Спасибо за видео, от Вас веет чем-то светлым и приятным, очень интересно смотреть и слушать🥰🤍
Какая вы молодец! Спасибо вам большое слушаю и вдохновляюсь
Спасибо большое! Это видео - именно то, что было так необходимо мне именно сейчас🤍
Спасибо большое! Очень приятно вас слушать😊💞
Благодарю вас, Ксения
Ваши видео - энциклопедия жизни. Спасибо за ценные советы!
Це мощно. Дякую тобі) Дуже важливо, саме зараз, навчитися жити.
Ксюша спасибо большое за такое видео 😊😊😊
Вы такое солнышко!
Спасибо за видео, очень помогла🤍 все круто, картинка, голос, информация полезная)
незаконно мало просмотров для такого качества
Спасибо большое, очень ценно слышать 🥰
Благодарю за советы 💖
Как же Вас приятно слушать! 😍 Вы волшебная!
Спасибо вам! 🤍
@@KseniaCalm😊
Благодарю!
Отличные советы.Спасибо! Это было то, что я должна была узнать сейчас.
Пыталась найти хоть одно видео, «не идеальное» не вышло.
У вас реально в жизни все так? Все по цвету, по полочкам, улыбочка не сходит с лица, зубки ровненькие, беленькие, прыщичка не вылезает, разговор всегда на придыхании?
Я очень люблю атмосферные видео, душевные, полезные, мотивирующие, думала сейчас как зайду на канал, Как подпишусь, и тут… эх.
Наверное мне тяжело смотреть на идеальное, будучи самой не идеальной.
Любви вам, счастья, и тепла, всего хорошего ❤️
Спасибо за вдохновение!!!
Вы чудесная ♥️ благодарю 😘🎈
Спасибо вам ♥️
Лучшая 🤧❤️✨
Здравствуйте Ксения. Я так сижу, слушаю и удивляюсь аткуда вам такие умные мысли. И сама себе етого вапроси атвечаю 'наверное из книги, университете,из жизнинее опту но и что самое главное ви родились такие умные и спокойные и тот же безумно нежные и красивые.
спасибо за видео, многообещающие советы
Такая спокойная, расслабленная обстановка... Такая приятная ведущая... Вам и правда подходит название канала
Спасибо, так приятно 🤍
@@KseniaCalm я рада ☺️
Спасибо за такие классные и красивые видео❤️🩹
Спасибо вам за тёплые слова 🤍
Подтверждаю : когда ты в отпуске,особенно в другом месте то ты действительно "отдыхаешь" ,хотя я и живу в посёлке и у нас есть свой огород😄
Хорошее видео. Спасибо)
Спасибо ✨💙
Вы шикарная девушка! Спасибо вам! 😊
Спасибо за видео🤗
Спасибо большое за такое уотное видео )
Я не верю что такие прекрасные люди живу в нижнем новгороде, у тебя самые приятные видео ❤️🌞🥺🤍
🤍🤍🤍
Ещё не посмотрела, сразу лайк😂😍
😍😍😍
Спасибо 🌸
Тоже недавно обратилась к психологу,что я стала чаще ностальгировать, и после сеанса ,когда много свободного времени то я ловлю этот момент,когда я занята чем-то или посещаю новое место то у меня поднимается настроение)
Я всегда скучаю по прошлому,уже не знаю что делать.Думаю что в детстве было проще,не было проблем и суеты((Хотя мне через 1,5 месяца будет 15 лет.И я понимаю что это не правильно...
@@user-hv6jo8jz3z я в 15 не скучала по прошлому, не скучаю по садику (потому что плохо помню его😁) А в подростковости было круче,я жалею,что мало осталось фото,очень мало,поэтому проживай каждый момент, запечатлей его!
@@ingabrume Спасибо 💞Я обычно провожу время с семьёй,т.к. у меня особо нет доузей.,+травят в школе.И от этого тяжелей 🙂💞
@@user-hv6jo8jz3z я это тоже прожила,что сейчас стыжусь себя,что ненавидела и хотела отомстить обидчикам...В школе все такие злые,самоутверждаются за счёт других...
@@ingabrume У меня нет мысли отомстить,но очень тяжело.Темболее это не первый год такого отношения одноклассников ко мне...Надеюсь у Вас все хорошо💗💗💗Не нужно стыдиться того,что произошло.Хотя на самом деле это тяжело,когда вспоминаешь моменты за которые очень стыдно,и понимаешь что их не исправить.Но я себя так утешаю,то,что произошло,станет прошлым.Нужно думать сейчас и здесь,заботясь о своем будущем 🤗❤️
Благадарю за мотиватцию🤩
В последнее время замечаю, что по утрам у меня другое настроение, я по-другому себя чувствую, я по-другому принимаю этот день. Ощущение лёгкости, кусочек счастья присутствует, это так заряжает.
Правда иногда все внутренние мысли пробиваются наружу и начинают ковырять... Ковырять о том, что ты сделал что-то не так в той или иной ситуации, что подумают другие, а почему так. Как избавиться от таких мыслей.....
спасибо, выписала все способы!
Вы волшебная ))
Такая приятная фоновая музыка
Прекрасное видео!
Спасибо за видео
Благодарю. По поводу мотивации, позвольте поделиться. Фильм "Аромат зелёной папайи" всегда помогает мне замедлить ход времени и успокоить разум.
Какие у вас красивые ключицы)
❤❤❤❤ спасибо
Кажется такие банальные вещи, а так важны в жизни🙈💯
Спасибо вам, Ксения за полезные советы. Я н вас подписалась.
прекрасное видео, чувствую себя как дома
Я очень рада 🤍🤍🤍
Привет, Ксения! Да, очень здорово уметь быть, а главное жить в моменте! К сожалению не всегда это получается. Без обид, не важнО, а вАжно.🌸🌸🌸
Это очень помогает почувствовать себя живым чтоли😌 Хех, не заметила даже, что так сказала, спасибо))
Приятная девушка❤
Четвертый звук, был звуком ветра )
Я в моменте, и пролетело тот момент я не заметил
😍😍😍
Здравствуйте! Где вы гуляли в начале ролика? Прекрасный вид!
какая хорошенькая 🤤😌спасибо тебе
👍👍👍👍👍👍👍
Привет, спасибо за советы. Очень красивый костюм, какой это бренд?)
Спасибо за видео 💌👏
Но я постоянно в мыслях и фантазиях, не могу никак от этого избавиться и придумываю проблемы самой себе
Я верю, что у вас получится наладить этот момент и чаще отпускать ситуацию для своего счастья и душевного спокойствия 🤍
@@KseniaCalm спасибо, да, всё получится!
А может, ни нада старатся от них избавиться а надо просто полностью чувствовать настоящий момент . Счастья вам .
Абстрактно😂
Ты очень красивая)❤️
Спасибо! 🤍
Это является пробуждением,просветлением. Уже многие люди занимаются этим,можете найти в ютубе.
5:24 я думаю о некоторых моментах уже 7-8 лет, и не могу забыть их из-за неловкости:(
Понимаю ☺️🌿🤗
Я себе всегда говорила что сделано то сделано, а что делала не правильно, а кто сказал что не правильно
Какая прекрасная кофта😍 откуда она?
Вы классная💖 можно узнать ,кто Вы по знаку зодиака?
пасиба
подскажите пожалуйста что у вас за микрофон и как вам он, удобный, не хлипкий?
Давайте посмотрим какая у Ксюши аудитория!? 😘
+ Какой пол, возраст, имя и город?
Я девочка, мне 14, меня зовут Таня и я из Тобольска.
А что за фильм?
Название фильма «About time” 2013 (Бойфренд из будущего). Да, перевели название на русский немного странно😄
Для меня 5 пункт самый сложный, надо его проработать.. Иначе так жизнь и пройдет в сожалении...
Услышала что мне надо
Очень все поверхностно ...
Ладно, больше не буду готовиться к ЕГЭ, а то меня это расстраивает
Лол, если сегодня самый лучший день в моей жизни, то остальные что, настолько плохие?
Жаль таких людей иногда путают с рассеянными
услышал 4 звука и все из туалета в общаге... успокаивает...
😂😅
Сидеть в своей богатой квартирке с дорогим ремонтом я тоже могу и размышления свои философские вещать делая спокойный вид, никуда не спешить, потому что тебя обеспечили или обеспечивают до сих пор. Сомневаюсь, что на это жильё она заработала сама и достигла этого честным путём. Мажорка решила похвастаться как у неё всё прекрасно, какая она сама вся красивая, успешная и просветлённая.
Ваше мышление говорит только о вас, но никак не обо мне
Опять особо активные в своей неудовлетворенности уже активизировались. Просьба искать другие площадки, а лучше - делать что-то со своей жизнью за счёт собственных усилий.
Замедлить тембр 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Вредная "отвлекуха"!