day in the life | ma mère rentre de voyage, trouver son équilibre, temps libre/temps disponible

Quel est le secret pour trouver son rythme? Pour comprendre comment on fonctionne ? Comment calibrer temps libre et temps disponible ? Bisous, Cerise 💛
-----------------------------------------
Abonne-toi et rejoins la Cerise Family : bit.ly/3Lvs628
------------------------------------------
➫ Instagram: / cerisedaily
➫ Twitter: / cerisedaily
➫ Facebook: / monbeaucerisier
➫ TikTok: bit.ly/3rHfWLD
➫ Vinted : bit.ly/3HQxbjs
------------------------------------------
❐ HAIR ❏
➥ Amethyste Beauty : @amethyste_beauty / www.amethyste-beauty.com/
❏ APPS ❏
➥ Finch App :
➥ Flo App (Suivi de Cycle) :
➥ Clue App (Suivi de Cycle) :
❐ TV SHOWS ❏
➥ Inventing Anna : Netflix
➥ Bienvenue à Sanditon :
➥ Dr Throne : Prime Video
❐ SUR MOI ❏
➥ Chemise - Zara : Old Collection
➥ Gilet - H&M : Old Collection
➥ Pantalon - Zara : Old Collection
------------------------------------------
❐ MUSIC ❏
➥ Epidemic Sound
➥ Baby Bye - Vicki Vox
➥ I’ve Got Stories to Tell - Colton Walls
➥ The Wild Man - Benjamin Carey
➥ My Place - Gamma Skies
➥ Need Your Love - Colton Walls
➥ Just Another Melody - Gloria Tells
➥ Footprints in the Sand - Roots and Recognition
➥ Think About You - Sture Zetterberg

[@laurentngassam314]

How you manage to provide us with such great contents is baffling. Reading all the comments below, you are truly one of a kind …
Thank you for making our Sundays as tasty as your name.
I wish you an excellent start of the week Cerise.

[@CeriseDaily]

Oh merci Laurent ! 🥰

[@laurentngassam314]

@@CeriseDaily
Pleasure …

[@nzengc9830]

Nooooooooon! ☺️ Merci Cerise ! J'avais oublié combien de fois il est parfois important de dire non et de prendre du temps pour soi

[@CeriseDaily]

Merci bcp à toi 💛

[@Sungirl99]

Mais non enfin Cerise c’est trop bien de nous faire des FaceCam on a l’impression de discuter avec une copine!
J’ADORE littéralement tes vlogs j’aime t’écouter je suis à une période de ma vie ou tout ce que tu abordes me fait écho et c’est rassurant j’ai la certitude que je n’exagère pas je ne suis pas folle merci pour tes contenus de qualité continues comme ça on kiffe

[@CeriseDaily]

Oh non tu n’es pas folle ! Ou alors on est nombreuses 😅💛💛 Merci bcp Audrey !

[@AuroreChitChats]

Ceriiiiiiiisssse tellement de vérités dans ton vlog ! Je suis passée par plein d'émotions en regardant ton vlog ! J'ai pleuré quand Nona a fait un câlin à Bébé Cerise c'était trop chou ! Merci pour le temps que tu partages avec nous ! Je confirme la vidéo sur le cycle menstruel traite d'un sujet réel (pas d'un truc de blanc comme je pensais au début, la honte! ) elle aide énormément ! bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuus

[@CeriseDaily]

😂💛 Merci ma Aurore !

[@catherinecath8890]

Merci beaucoup Cerise, je m'étais jamais poser cette question concernant mon cycle et me poser pour m'écouter et me décrypter.mais quand je t'ai écouter sur ce sujet j'ai compris beaucoup de chose et ça devient clair, tu as réussi à mettre des mots sur des choses qui se passent pendant ces périodes et dont on a l'impression d'être dans un tourbillon d'émotions. J'ai exactement pareil et le fait d'en prendre conscience va m'aider à gérer cette fameuse semaine sans. Merci vraiment pour tes sujets toujours aussi intéressant et nourrissant 🥰💗🍒🍒😘

[@CeriseDaily]

🥰😍😍

[@Byaimeemlla]

Comme je te comprends, quand j'ai commencé la création de mes entreprises je ne parlais a personne j'avais besoin d'être seul je crois j'ai fait 2-3 mois sans avoir de discussions longues j'avais besoin de réfléchir, de stratégie et trouver un rythme posé....je suis ravie de te suivre

[@CeriseDaily]

💛💛💛💛

[@astou6194]

Le câlin entre ta maman et baby cerise ..ça m’a mit les larmes aux yeux !

[@CeriseDaily]

Ohhhh🥺

[@angmel3838]

Des questions des réponses justes des périodes d'introspection nécessaires afin de mieux se connaître et se comprendre et des conseils adaptés pour toute la gente feminine Tout est exposé 👏

[@CeriseDaily]

💛💛

[@nikitahfmn2038]

J'aime tellement tes vlogs Cerise!😍 Tu y apporte toujours une petite réflexion, un petit moment "talk" qui sont grandement appréciables! Donc quand tu dis que "les face cam n'apportent rien au vlog", je suis pas daccord, au contraire! Ce sont mes moments préférés🥰

[@CeriseDaily]

Ohhh 😍🥰 Eh bien c’est bon de le savoir !! Merci bcp !!

[@Amd0103]

Merci cerise pour ce vlog! Tu m’apprends tellement de choses, tu es vraiment intéressante et inspirante 🙏🏼♥️

[@CeriseDaily]

Merci bcp Amanda 💛💛

[@run584]

Très intéressant ! Et vraiment objectif... Savoir dire non et ne pas se préoccuper ce qu en pense l'autre. Ça forge le respect en plus

[@CeriseDaily]

🥰

[@aureliebada7620]

J aime tellement tes vidéos! Tellement apaisantes, douces, la manière de tourner, les plans ...un bonheur!

[@CeriseDaily]

Oh merci 🥰

[@marie7933]

Encore un super moment passé e' ta compagnie Cerise j'aime toujours autant ton contenu

[@CeriseDaily]

Merci Marie Esther ! 💛

[@libertygreen535]

Je me retrouves tellement, merci pour ce contenu, ce partage de qualité. Bisous

[@CeriseDaily]

Merci bcp 💛

[@LiveLaughtLove23]

Mais qu'est-ce que j'aime tes vlogs Cerise ! Ça a toujours été top mais ces temps-ci, c'est juste extra ! Petit rappel : tu es excellente dans ce que tu fais. La luminosité de ton appart apporte un petit plus, j'adore ! Des bisous et bonne semaine :)

[@CeriseDaily]

Ohhhh🥺🥺💛💛 Merci bcp !!!!!

[@clabehar-renvoise4655]

Super interessant cette discussion. J'ai adoré l'expression de "se donner à soi" ça me parle beaucoup. Et ça me fait réfléchir cette partie de dire à son enfant " j'ai pas envie " c'est vrai que c'est pas évident de s'autoriser à faire ça.

[@CeriseDaily]

Et pourtant ça leur sert à eux ensuite en temps qu’adulte ! On est un exemple en fait ! Ils sauront s’accorder du temps à eux !

[@christellem8830]

Merci Cerise pour le vlog ! Et ne t'inquiètes pas c'est toujours super intéressant quand tu fais des face cams

[@CeriseDaily]

Merci Christelle 💛

[@leslieleslie5416]

Comme c'est vrai 😄, question films et séries,ils nous balancent des scénarios de+en+catastrophes qui sont les mêmes que la réalité actuelle ! Donc non merci 😳. Recherche de comédie française familiale,qui passe en douceur 😁😁. Franchement pour les vlogs,les papotages sincères de tout et de rien c'est le mieux! Souvent quand on suit qqun c'est qu'on aime son énergie,sa manière de vivre,sa personnalité tout comme une nouvelle amitié dans la vie 🌺 Donc pas besoin de se casser la tête à ce qu'on va filmer. Ce qui compte c'est que c'est toi.

[@CeriseDaily]

🥰🥰😍 Merci bcp !!

[@linemak8047]

Merci pour cette petite discussion, pour toutes ces astuces concernant la gestion des humeurs. 😊
J’ai beaucoup appris et ça m’a fait un bien fou ! 🙏🏾😃

[@CeriseDaily]

Oh merci Line 💛

[@kayaaa3717]

Pour ma part le mode face cam est très intéressant, belle approche de création de contenu... et toutes ces phrases d’accroche toujours d’actualité ! On en redemande, ne doute pas de ta légitimité ça change et ça sort du lot 🙌🏿

[@CeriseDaily]

Oh merci bcp ! Ça me donne énormément de volonté pour continuer !

[@catherinecath8890]

Et le fait que ton temps libre n'est pas un temps spécial free pour les autres, car moi c'est tellement ça que des fois j'ai pas un temps pour moi pour me ressourcer et avant de donner son énergie aux autres il faut pouvoir d'abord recharger la sienne. Je vais me prévoir un jour 💪

[@alyss2690]

👌👌👌👌🤗 Super commentaire

[@CeriseDaily]

Exactement !!!!! C’est un superbe résumé !

[@edwigen.3911]

Merciiii Cerise pour cette vidéo et surtout pour le sujets abordée
Alors c est vrai que pour ma part dire non c est defois compliquée ( mais j apprends🥰 hein ) on veut faire plaisir à tout le monde en disant ouiii et pour qu au final toi tu passes en dernier alors autant se choisir soi en disant NON et dieu sait que defois ça fait du bien
Du bien de se choisir soi, de passer du temps avec soi aussi 🥰
Merciii pour ton rire et sourire qui redonne la pêche et surtout mercii d être toi tout le temps 🥰

[@CeriseDaily]

Merci Edwige 💛 Ton commentaire m’encourage !

[@jennayack5628]

Ma préférée ❤️ merci pour tes partages 🙏🏾

[@CeriseDaily]

Merci pour ton soutien ma belle 💛

[@jaderaduriau2266]

Super vidéo plein d’émotions 🥰

[@CeriseDaily]

Merci 🥰

[@prescouwx2761]

Coucou Cerise, j'adore tellement tes vlogs :)
Ce serait trop bien si tu pouvez faire une video sur tes livres préférés

[@CeriseDaily]

Malheureusement ce sont mes vidéos qui marchent le moins 😂 je vais en parler au sein d’un Vlog c’est mieux 💛

[@sacha-bl1lw]

Merci pour ce moment !

[@CeriseDaily]

🥰

[@kadinellysangare1352]

Je ne suis pas d'accord avec la phrase "Le vlog n'est pas forcément hyper intéressant quand je fais du face cam ". Au contraire, ce sont littéralement mes parties préférées parce que cela apporte encore plus de connexion, proximité avec toi et tu nous parles de sujets toujours super important pour nous, pour prendre soin de notre santé mentale en tant que femmes. Ce sont des choses qu'on n'apprend pas à l'école ou autre donc super d'avoir ton partage d'expérience et de nous guider sur ces sujets.

[@calineedwina2676]

Flo la meilleure appli de règles, très explicite. Belle vidéo ❤️

[@nasha.l3778]

alors cette vidéo, TOP !!!!!!! Merci Cerise :-))).

[@CeriseDaily]

Merci bcp !!! 💛💛💛

[@ingridloko2031]

Merci Cerise !!! ❤️ Very interesting topic 👌👌

[@CeriseDaily]

Merci Ingrid !

[@melleS_13]

Super musique d'intro 🥰🥰🥰 Je l'ai tout de suite shazamé.
Merci de m'avoir de m'avoir fait découvrir une nouvelle chanson à écouter en boucle pendant les 10 prochains jours 😅
Bisou Cerise 😘

[@Aqstra669]

Puis je avoir le titre merci😉

[@melleS_13]

@@Aqstra669 C'est "Think about you" de Sture Zetterberg. Je t'en prie 😊

[@Aqstra669]

@@melleS_13 merci cerisette

[@CeriseDaily]

😂🥰🥰🥰 Je suis trop contente que ça te plaise alors !!

[@maguylina9970]

Cc cerise très belle vidéo continue tu nous motive

[@CeriseDaily]

Merci Maguy 💛

[@stephdjeuk2583]

Les meilleurs vlogs 👍👍

[@CeriseDaily]

Merci 💛

[@TheOeildelinx]

Ohhhhh lala mais merci cerise, mais si c'est super intéressant comme conversation, et ce que tu dis est tes vrai, la notion de se prendre du temps pour soi, et savoir dire non, même à sa maman. Pour ma part je suis encore en cours d'apprentissage, mais j'y travail. Et oui savoir dire je n'ai pas envie. Donc merci de le verbaliser, et perso j'adore tes vlog avec cette partie discussion, ça fait aussi réfléchir sur soi même donc merci pour ton travail. 😘😘😘🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

[@CeriseDaily]

🥰💛

[@vivelb3272]

Whouuuhhh! 50min ! Je met mon casque 🥳

[@CeriseDaily]

🥰🥰

[@alyss2690]

Super les différentes musiques 👌🏆🏆🏆🏆💙💙💙

[@CeriseDaily]

Merci 😍

[@dianacodjia6700]

Belle vidéo j'aime 🥰

[@CeriseDaily]

Merci💛💛

[@loupat6452]

pour tes maux de tête achète des barres mentholée a la pharmacie pour diminuer ses maux attention des que tu sens tu le passe au niveau de ton front et des temples et le soir tu écrase du persil et du pose en faisant cela le plus souvent possible les maux vont disparaître bon courage et gros bisous

[@CeriseDaily]

D’accord je vais y penser !

[@sylviesylvie6380]

Excellent conseil sur l amour de soi-même d abord! On ne peut pas bien aimer l autre si on ne s aime déjà pas soi même 👍👌

[@CeriseDaily]

💛💛

[@Priincess31200]

Tellement parlant ce vlog. On ne se rend pas compte que notre cycle feminin est une grande richesse et nous permet à notre maximum en fonction de la phase dans laquelle on est. C'est vraiment chouette d'avoir ta vision. J'irai tester l'application Finch ça a l'air cool. Et bien pour nous aider à quotidien. 😊

[@CeriseDaily]

Oui, être une femme c’est quand même sacrément cool 😉 Merci !

[@andrewlunique2910]

Merci maman cerise … Belle ta deco tu m'inspires ...

[@CeriseDaily]

Merci 🙏🏾

[@sylvieleclercq6081]

Merci bcp cerise, j'ai adoré de t'écouter et c'est vrai on doit s'avoir dire non parfois et pensé à soi même et c'est pas pour autant que l'on doit ns juger ou moins nous aimer et c'est vrai de prendre du temps pour soi même pas tjs facile qd ont est en couple mais bon je vais m'organiser comme tu dis 1 seul jour par semaine ferai du bien baby cerise ma fait chaud au coeur qd elle est partie ds les bras de sa nona et je trouve génial qu'elle vas au resto avec son papy trop mignon courage et continue à ns faire des partages comme tu le fait tu est superbe à bientôt bisousss et baby cerise aussi bon dimanche ❤🤗👍🏼💋🙏💐🌹😇👼

[@CeriseDaily]

Merci Sylvie 💛💛💛

[@sylvieleclercq6081]

Avec plaisir j'❤énormément tes vidéos tu es quelqu'un vraiment très sympa et courageuse et sincère gros bisousss à toi et baby cerise ❤👼🙏👍🏼🌹

[@kassi6595]

L’appli Flo je l’utilise depuis des années elle est formidable ✨…Bisous cerise 😘

[@CeriseDaily]

😍😍

[@maissany7764]

Merci Cerise 🍒 super vlog !
Pourrais-tu stp m’indiquer où tu as acheté ton super grand vase de ton salon (comportant les pampas) ? C’est très beau. D’avance merci et bonne semaine à tous

[@CeriseDaily]

Merci 💛 C’est chez Leroy Merlin Que je l’ai trouvé ! 🥰

[@weirdlolita4237]

Hello cerise ! Merci pour ton contenu! J'ai trop aimé "sanditon". Lol ( C'est cliché, c'est romantique donc j'aime).
Je te suis depuis un bon moment et j'aime bien ta chaîne. 😉💕😊

[@CeriseDaily]

Ohhhh une copine de Sanditon ! 😍🥰

[@berniceamoussou5257]

Apprendre à dire non sans se justifier, j'essaie. J'y arrive pas encore mais je m'y entraine. Je mens que je dois aller au taf pour pouvoir rester enfermée chez moi car c'est quelque chose que j'aime depuis mes 14ans en France. Quelque chose qu'on ne comprend pas au Bénin. On pense que je suis sauvage.
L'application de pingouin est en anglais 😔
Toujours un énorme plaisir de te suivre, ça fait 2 vidéos ou j'entends bien fort la musique, je t'entends bien dans la voiture mais faiblement quand tu nous parles seule .
Mes parents oublient que j'ai 38ans, que je suis mère de 3 enfants et que j'ai une vie.... Ça me saoule

[@CeriseDaily]

Je vais supprimer la musique en fond quand je parle, je pense que ça sera mieux parce que quand je vérifie j’entends bien mais vous êtes nombreuses à me dire ça🥺🤷🏾‍♀️

[@sisidia279]

Un vlog de qualitayyyyy

[@CeriseDaily]

Merci 💛💛💛💛

[@heleneekomie5473]

✨✨✨✨😍 depuis le Gabon

[@CeriseDaily]

🥰🥰

[@chizuetsu5093]

Bonjour cerise 🍒, merci 🙏🏾 le temps en ce moment c’est un peut du importe quoi dans mon quotidien personnel /famille/ enfants couple /professionnel , beaucoup du mal à trouver mon temps à moi. Je m’épuise , Mais j’espère pouvoir le trouver merci de t’es conseillé . Bisou 💋

[@CeriseDaily]

Je t’envoie bcp de courage 💛💛

[@caribbeanseed11236]

❤❤❤❤❤❤❤

[@CeriseDaily]

💛💛💛

[@safouracamara5204]

Des sujets plus s’intéressent !!!! J’aime trop les sujets abordés

[@CeriseDaily]

🥰 Merci !

[@stael3090]

Hello Cerise, Comme autre série "nyong nyong" je te recommande La Chronique des Bridgerton. La saison 2 sera disponible sur Netflix le 25 mars prochain

[@nefertiitii8747]

Coucou cerise tu n’utilises pas de protection solaire ?

[@CeriseDaily]

Je sais que je devrais mais non je n’y pense pas 🤷🏾‍♀️

[@noemiesilumavinga4203]

Jolie video. Excuse moi le titre de la chanson please merci.

[@tayinacherib6918]

C'est ce que j'ai décidé de faire dire non et prendre du temps pour moi ça fait parti de mes résolutions 2022 , je prends soin de moi , faire les choses quand moi j'ai décidé et non les autres faire les choses à mon rythme et quand j'en ai envie basta lol

[@CeriseDaily]

Et tu fais bien !!!!

[@richauntyloly]

La SPM, je me reconnais tellement 😵

[@lifeb872]

Tu as telleent raison concernant le temps libre… j’ai partagé ta vidéo en espérant que la famille comprennent.. (j’ai un bébé d’un mois) et je suis harcelée de message..

[@CeriseDaily]

Comme je te comprends ! Avec la famille, c’est souvent la répétition qui fonctionne 😉

[@sebastiennadia66]

Toujours un plaisir de te regarder biz à toi et ta familles 😘😍

[@CeriseDaily]

Merci 🙏🏾

[@alyss2690]

Je n'utilise AUCUNE application pour savoir quand mes règles vont tomber 🙄😌 je regarde seulement mon calendrier 😓 je me dis

[@CeriseDaily]

🥰 Essaye, on ne sait jamais !

[@alyss2690]

Merci pour ta réponse Cerise Daily : Ouiiiiiii on ne sait jamais ✌️☺️💯💯💯

[@lovediamond]

Étaler les draps dans les portes,?on fait tous ça 😜

[@CeriseDaily]

😂😂 Rendre des hommages à Christo a chaque lessive : c’est la vie qu’on a décidé de mener! 😂

[@dandan-sm2fw]

J ai ce gros problème qui est clairement un manque de confiance en moi

[@CeriseDaily]

Ça ira 💛 c’est de l’entraînement ☺️

[@benedictelusine126]

Tu as parlé de l’application FINCH .mais c en anglais !😒dommage.elle a l’air très intéressante.gros bisou

[@CeriseDaily]

Aaaaah oui mince 🥺

[@lilieka7654]

Il y a une trop grande différence de volume entre la musique et les moments où tu parles 🙁

[@ainaaina9174]

grave je ne suis dit aussi ma main fait des vas et vients sur le curseur de volume, ca derange le feeling :D

[@CeriseDaily]

Oh mince 🥺 Je vais enlever la musique quand je parle ce sera mieux 👌🏾

[@ainaaina9174]

Les musiques sont trooop fortes et quand tu parles on t'entend à peine 😔

[@CeriseDaily]

Je vais supprimer la musique désormais quand je parle, ça sera mieux 🥰