最实用的运投脚步，能投能突非常灵活！

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 08. 2024
  • 并步横移第一期练习，正向并步侧撤衔接投篮

Komentáře • 3

  • @loxleyliao7885
    @loxleyliao7885 Před rokem +1

    教得非常好,感謝分享

  • @jiarenzhao53
    @jiarenzhao53 Před 8 měsíci

    想问一下，兄弟这个水平打cba没门提了吧，加强下身体

  • @yongxu1936
    @yongxu1936 Před rokem

    来来来加个好友

Další v pořadí
Automatické přehrávání
【投篮发力】One Motion、跳投、颠投发力逻辑 & 3个练习方法 | 如何找到单动投篮发力感 | 再论手快脚慢4:59【投篮发力】One Motion、跳投、颠投发力逻辑 & 3个练习方法 | 如何找到单动投篮发力感 | 再论手快脚慢
【投篮发力】One Motion、跳投、颠投发力逻辑 & 3个练习方法 | 如何找到单动投篮发力感 | 再论手快脚慢Zero Talent Shooter
zhlédnutí 289K
运球过人总是过不去？你可能犯了这5个错误！3:52运球过人总是过不去？你可能犯了这5个错误！
运球过人总是过不去？你可能犯了这5个错误！小克篮球
zhlédnutí 152K
每秒176.65转！许昕VS高速机摄影机，谁会更胜一筹？10:28每秒176.65转！许昕VS高速机摄影机，谁会更胜一筹？
每秒176.65转！许昕VS高速机摄影机，谁会更胜一筹？亿点点不一样
zhlédnutí 457K
My Bed On Different Days #Shorts00:12My Bed On Different Days #Shorts
My Bed On Different Days #ShortsLuke Davidson
zhlédnutí 18M
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!01:39Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!Brawl Stars
zhlédnutí 17M
Gyms in 2024☠️00:19Gyms in 2024☠️
Gyms in 2024☠️Noel Deyzel
zhlédnutí 20M
妈妈教育孩子却被父女联合赶出家门！太寒心！ #搞笑#funny#萌娃00:52妈妈教育孩子却被父女联合赶出家门！太寒心！ #搞笑#funny#萌娃
妈妈教育孩子却被父女联合赶出家门！太寒心！ #搞笑#funny#萌娃一只小妤宝
zhlédnutí 30M
【毕导】看了这个视频，你会释怀你倒霉的一生 #检查悖论 #科普 #冷知识9:45【毕导】看了这个视频，你会释怀你倒霉的一生 #检查悖论 #科普 #冷知识
【毕导】看了这个视频，你会释怀你倒霉的一生 #检查悖论 #科普 #冷知识毕导THU
zhlédnutí 215K
篮球运动员在健身房的重要下半身训练!【腿部肌肉/拉伸/弹跳】4:31篮球运动员在健身房的重要下半身训练!【腿部肌肉/拉伸/弹跳】
篮球运动员在健身房的重要下半身训练!【腿部肌肉/拉伸/弹跳】Art职业篮球
zhlédnutí 3,2K
等待并不一定是坏事，它或许是我们找到救赎的唯一出路，60万人打出8.8高分，20分钟看完2004年真实事件改编传记电影《幸福终点站》（字幕修正）22:28等待并不一定是坏事，它或许是我们找到救赎的唯一出路，60万人打出8.8高分，20分钟看完2004年真实事件改编传记电影《幸福终点站》（字幕修正）
等待并不一定是坏事，它或许是我们找到救赎的唯一出路，60万人打出8.8高分，20分钟看完2004年真实事件改编传记电影《幸福终点站》（字幕修正）沙鱼说电影
zhlédnutí 165K
大孝子顶级操作把临死的黑帮教父“气活了”，第一次见马东笑成这样 | 喜人奇妙夜 | 一年一度喜剧大赛 | 综艺show | 搞笑 | 综艺25:08大孝子顶级操作把临死的黑帮教父“气活了”，第一次见马东笑成这样 | 喜人奇妙夜 | 一年一度喜剧大赛 | 综艺show | 搞笑 | 综艺
大孝子顶级操作把临死的黑帮教父“气活了”，第一次见马东笑成这样 | 喜人奇妙夜 | 一年一度喜剧大赛 | 综艺show | 搞笑 | 综艺综艺Show
zhlédnutí 232K
HK Vlog3#1 youtube投篮最准的殿堂级教练@CoachFui，带大家进入Coach的篮球世界|搭球Vlog13:23HK Vlog3#1 youtube投篮最准的殿堂级教练@CoachFui，带大家进入Coach的篮球世界|搭球Vlog
HK Vlog3#1 youtube投篮最准的殿堂级教练@CoachFui，带大家进入Coach的篮球世界|搭球Vlog钟大湿Matt
zhlédnutí 352K
少年高考120分無緣上大學，學霸舅公無聲陪伴，他靠閱讀改變命運！14:51少年高考120分無緣上大學，學霸舅公無聲陪伴，他靠閱讀改變命運！
少年高考120分無緣上大學，學霸舅公無聲陪伴，他靠閱讀改變命運！白晝說電影 daytime movie
zhlédnutí 895K
【篮球教学】得分利器之急停跳投之1 2步！脚步确实是致命的！14:02【篮球教学】得分利器之急停跳投之1 2步！脚步确实是致命的！
【篮球教学】得分利器之急停跳投之1 2步！脚步确实是致命的！HuHaoHangtime
zhlédnutí 80K
【普通人系列】一个普通人苦练运球30天后的成果8:02【普通人系列】一个普通人苦练运球30天后的成果
【普通人系列】一个普通人苦练运球30天后的成果马飞
zhlédnutí 590K
在NBA都无法防守的两个招数，至今无解！3:00在NBA都无法防守的两个招数，至今无解！
在NBA都无法防守的两个招数，至今无解！小克篮球
zhlédnutí 14K
Philosophical Security System01:00Philosophical Security System
Philosophical Security SystemStudio C
zhlédnutí 17M
Díl který byl OSOBNÍ🔥 JIŽ online na HEROHERO🔥00:27Díl který byl OSOBNÍ🔥 JIŽ online na HEROHERO🔥
Díl který byl OSOBNÍ🔥 JIŽ online na HEROHERO🔥TĚLO na TĚLO - podcast
zhlédnutí 108K
ОСКАР СБИЛ ЛЕРУ С НОГ 🥴01:01ОСКАР СБИЛ ЛЕРУ С НОГ 🥴
ОСКАР СБИЛ ЛЕРУ С НОГ 🥴HOOOTDOGS
zhlédnutí 8M
Jak Vypadal Mariánkův Sraz s Fanoušky? #shorts #jonmarianek #marcel01:00Jak Vypadal Mariánkův Sraz s Fanoušky? #shorts #jonmarianek #marcel
Jak Vypadal Mariánkův Sraz s Fanoušky? #shorts #jonmarianek #marcelMARCEL
zhlédnutí 270K
Angelo Song Tu To Riyal😆 | Brawl Stars #shorts #brawlstars00:18Angelo Song Tu To Riyal😆 | Brawl Stars #shorts #brawlstars
Angelo Song Tu To Riyal😆 | Brawl Stars #shorts #brawlstarsCaptain Shiraj
zhlédnutí 7M
How Countries eat spaghetti00:26How Countries eat spaghetti
How Countries eat spaghettiLionfield
zhlédnutí 13M
Koupím Barče Cokoliv Co Trefí Šipkou!08:28Koupím Barče Cokoliv Co Trefí Šipkou!
Koupím Barče Cokoliv Co Trefí Šipkou!DodoCZ
zhlédnutí 175K
Virální legendy potřetí: Finální zúčtování! | KOVY27:17Virální legendy potřetí: Finální zúčtování! | KOVY
Virální legendy potřetí: Finální zúčtování! | KOVYKovy
zhlédnutí 292K