Stop Jadi Orang Gampang TANTRUM! Cara Agar Selalu Tenang & Unattached Dari Segala SItuasi
Vložit
- čas přidán 23. 07. 2024
- CHAPTER
0:00 Intro
01:55 Perhatiin Lingkunganmu
03:54 Fokus Ke Mengontrol Reaksimu
04:35 Temukan Perspektif Yang Lebih Baik
07:13 Pilih Battle Yang Worth It Aja
08:33 Berhenti Berharap Pada Potensi Palsu
10:00 Belajar Menghargai Present Time
12:03 It Is What It Is
12:37 Stop Berusaha Mengontrol Orang Lain
13:57 Get A Life
14:52 Berhenti Mempersulit Hidup
18:01 Merendahlah
19:18 This Or Better
Shop my digital products
Bit.ly/DearAya-Programs
SELF LOVE AFFIRMATIONS RECORDING BUNDLE 4IN1 - lynk.id/dearaya/NG40rv6
GROW INNER SELF LOVE AFFIRMATIONS RECORDING - lynk.id/dearaya/kkxDYly
MINDSET MAKEOVER KIT 3IN1 - lynk.id/dearaya/OQ9Q2vN
PRIVATE MEETINGS - lynk.id/dearaya/Qk5r20O
-
✨ Subscribe
/ @dearaya
--
Catch me on:
Instagram : / dearayaa
tiktok : / dearaya725
Love, Aya
"Jangan berusaha kontrol apa yang gak bisa kita kontrol" dalem banget & inspiring. Thanks Gbu
Kak aya, besok buat cara bisa jadi cantik dan feminim kak. Seriusan kakak yg sekarang jauh lebih cantik
Betulll kak, kasih tips cara makeup simpel elegan,jadi auranya terlihat lebih positif dan mahal..
Mau bgt🥹
Ka kacamata nya bagus,boleh minta linknya ngga wkwk
Cek video terbaru akuuu
Pas banget, belakangan aku emosinya gampang banget tantrum, dan jujur sebenernya itu gaenak bangett!! Sama kayak oversharing. Stay kalem! Aku akan berjuang biar kalem dan tenang lagi.
Poin "Merendahlah sampe gak bisa direndahin" lagi bener2 insightful! dan kebetulann bgt barubaru ini gak sengaja nerapin itu, waktu lagi have a convo with someone tp endingnya dia raising thier voices + bad mouthing me, akhirnya aku cuma diem dan langsung caw aja. karena aku mikir i dont deserve that reaction dan yg dia katakan bukan reality-nya. end up gak lama orangnya lower their ego dan minta maaf ke aku:)
Merendahlah sampai kamu nggak bisa direndahkan, misal : ada yg mulai omong nada tinggi ke aq, kita jawab dengan tenang u/ mengademkan suasana..karena api sama api nggak bisa adem..memang susah mjd damai di situasi yg selalu bikin kita awut2an,
Kalo ada sesuatu yg jd api ayo diademkan, kalo ada sesuatu yg terlalu adem/tenang sampai dia nggak punya motivasi ayo kita kasih api sama hal itu..
Kita mikir simpel nya aja, mungkin mmng itu benar masukan positif buat aq, kdg org tu nggak bener2 sepeduli itu sama khdpn kita, kdg asal mencuat aja, asal omdo ajah krn mmng wataknya org spt itu..jd, jgn kita balik balas dgn omngn negtf , jgn sampai kita taruh emosi kita disitu terus, definisi terus yg kita pikirin dan kita malah menaruh hidupmu sama itu2 terus..jd, ayo bawa apinya org lain kedlm kedamaian yg kita miliki..pd akhirnya dunia kita itu adlh bgmna kita mengatur diri kita sendiri❤😊🙏
Better perspective
Look at problems in a wider perspective
Don't make your life harder because your bad perspective
Focus on something that you can control
Bad words from somebody is a definition of their life
Focus on progress, gratitude to the result. Maybe you think, it is not the best, but Allah knows the best for you ❤️
semua yg dibilang kak aya disini tuh deep down aku udah tau, tapi mungkin emang masih proses yaa:") karena kadang aku se-unbothered ituu tapi kadang masih kebawaa dikit, yaa namanya juga mau merubah program/mindset di otak yang udah dipake selama 20tahun, gabisa lsg bim salabim jd org yg unbothered dan super detach")
hanya ingin berbagi,pengalaman saya.Cara untuk selalu tenang tidak tantrum,hanya mendekat kepada Tuhan sesuai dengan keyakinan masing". Kuasan Tuhan mampu membuat kita tenang damai dan mempunyai kepastian keberhasilan dalam menjalani hidup.Tuhan mampu membuat kita lebih dewasa dalam pola pikir kita, Laku dan tindakan kita akan menjadi orang yang luarnya seorang raja tapi berhati seroang hamba.Ini hanya didapat didalam TUHAN.GOD BLESS.....
Pengalamanku 1,5th belakangan bisa jadi kalem krn didewasakan keadaan jadi makin berumur makin gaada energi buat debat, marah atau tantrum walaupun mood perempuan berubah2 dipengaruhi hormon dgn belajar ttg kecerdasan emosional, jd kalem itu bisa dipelajari & dirubah
relate banget dari yang pernah superrr attached jadi yang akhirnya punya idup sendiri dan bisa detached 🤟
Ilmu tenang ini susah2 gampang. Kuncinya di kontrol. Pasti bisa dan terbiasa kok.
this video showed up on my tl at the exact time i feel like i'm being somewhat reactive to people.
kebetulan diriku emg gampang bgt kepengaruh sama vibes sekitar. rekan2 kerja orang2nya baik dan great! tapi dr perspective aku, mereka bs sedikit reactive kl ada org ngeselin. agak kepengaruh, tp abis itu sadar kl aku bisa kok ngontrol reaksiku sendiri. walaupun agak susah jg ngontrolnya kl lagi ngadepin bos2 yg rempong🙂↕️
thank you, aya. great vid.
Kak aya benar2 jadi obat buat kita semua yang belum bisa cerdas secara emosional, belum bisa menata hati untuk fokus terhadap apa yng bisa kita kontrol. betul2 insightfull kakk.. Kak aya adalah obatku ditahun inii :)
lebih ke gak ada energi untuk marah2 sih 😂. less react, make it simple ❤️. bener kata kak aya, pada akhirnya orang2 jg akan ngurusin urusan mereka masing2. so ngapain ambil pusing dengan itu semua ✨
Hi kak, video ini lewat di berandaku, and i decided to watch, aku pikir awalnya bakal klise omongan pakar2 blablabla, but i really enjoy and put attention banget while i watch. Kayak diajak diskusi dan seperti tidak menggurui, thankyouu kak aku jadi refleksi ulang soal mentality seperti ini, aku sukakk sekali, izin aku bergabung dalam #OnePercenUpLevel ❤
Aku menontonmu dengan secara
Mendengar mu dengan irama
Ini energi melebihi membaca buku,
Berdiri kuringan
Rukuk seimbang
Dudukpun merata
Sujud sangat penuh extasi sahaja
Terimakasih Aya🙏🤗🤗🤗🤗
Terimakasih Tuhan🙏🙏🙏🙏🙏
Akhir-akhir ini aku bener"lagi ngerasa kalau aku terlalu fokus ke pasanganku sampai kesibukannya yang selalu nggak memberi kabar itu menjadi pikiranku setiap saat. Bersyukur karena buka youtube dan ketemu video ini lewat dan memberi kesadaran sendiri buat aku kedepannya bakal gimana. Thanksss bgt kak ayaa. Videonya bener" bermanfaat bgt😍
Sebagai pengidap ASD sangat2 sulit untuk tdk tantrum apa lg sudah panic attack rasanya mau meledak aja, apa lg harus tampil kalem, tenang, dan elegan rasanya kyk ujian berat karna kalau aku cemas pasti stimming, jd orang2 di sekitar aku harus berusaha tenang padahal muka mereka pada Bt ngadepin aku,
Entah kenapa yg diomongin ka Aya tuh sejalan sama pikiran. Baru aja dia bilang "kalau ada yg berapi ayok kita adem kan" terus aku langsung mikir "lah aku udah adem bener sampe ga punya motivasi", trus ka Aya langsung bilang "kalau ada yg terlalu adem sampe ga punya motivasi, ayok kita beri api" 😳
Ketebak nih pikiran aku tapi langsung terjawab sama ka aya
semangat kak, jangan menyerah, ayo kita sama2 berjuang buat ningkatin value diri kita😼
KAK AYAAAA. WHAT HAVE BEEN YOU TOLD ARE TRUE, YA ALLOH Thank God sudah bawa aku ke channel Dear Aya. God bless you Kak Aya
kak aya, makasi bgt utk videonya, aq baru aj alamin hal yg ga bisa aq kontrol.berkat video kak aya aq lebih bisa calming lg,melepaskan apa yang ga bisa ako kontrol dan mensyukuri waktu skrg yg ku jalani. dan percaya Tuhan rancangan hal yang lebih baik lg dalam hidup ku
kak terimakasih banget ini jawaban untuk hidup aku ❤
Thankyou teh Aya ❤
KAKKKK thank you bangett astaga kemaren aku baru mikir kok aku stetrpengaruh itu sm hal2 kecil ya ternyata kuncinya kontrol hal km bisa kontrol, hal yg gabisa kita kontrol ya biarin aja, terus bawa ketidakdamaian di sekitar kita ke kedamaian kita. I also love betapa banyak bible refrence yang kakak sebutin, ini bener2 helpful banget dalam hubunganku sm Tuhan juga. Thank you so much , A lot of love from me💓💓💓💞💞
Aku percaya Roh Kudus berbicara melalui kamu... ❤❤❤🎉🎉
THANK YOUU YAA KAKKK, THIS HELPS ME SO MUCHH
keren banget ini, belajar calm agaiinnnn setelah 1-2 tahun belakangan terjebak sama hiruk pikuk dunia yang "okayyy asik juga kerjaan selesai cepat" tapi hidup gua kok kayaknya tidak se kalemmmm waktu itu yaaa wkwkwkwk
Terima kasih Kak Ayaa, it's meaningful for me❤
KAA AKU NEW SUBSRIBER KMM ! ❤❤ SUKAAA!!!! MAKASIH KA KONTENNYA BAGUSSS KISSSS MUAHHHH ...KK NYA CANTIKKKKKK
Kak Aya, thank you sudah bikin video yang bagus ini. ❤
So good!
Notif mncul lngsung excited karna judulnya bener2 hal yang kutanyakann dari kmrin ❤❤
thanks for sharing kak Ayaaa, so meaningful♥
bersyukur bgt nemu channel ini, gbu
sumpah inspiring bgt kak!✨
seriously, im such as a complicated person. reallyyyy tercerahkan bgt nonton videomuu kak. i neeed alot of thiss
I needed this, thank you for this insightful video.
aaaa I really likee the way you talk, penyampaian baguss banget masuk jugaa, thank you kakk
Terimakasih Tuhan
Terimakasih Aya🙏🙏🙏🙏🤗
dari yang kakaknya jelasin, beneran akhir-akhir ini aku depresi, tantrum karena hal2 yang gabisa aku kontrol. akhirnya buat aku jadi down dan depresi sendiri. makasi kak karena tiba2 banget videonya muncul di beranda youtube ku. Kayanya ini pertanda buat aku mulai bangkit ehe
ih thankss kakkkk advice nyaa suka bangettt makasihh banyakkk kakkkkkkk sumpahh ini impact banget asli
Terimakasih Aya🙏🙏🙏🙏🤗
Love you kak, berkat channel Kaka aku makin berubah ❤
never knew i needed this video soo much. thank you kaa
Terimakasih kak aya❤
Kadang aku bisa ikhlas tenang dihadapan masalah/konflik besar. Tapi sering juga tantrum sama hal2 sepele yang masih bisa diperbaiki.
Harus aku catet banget nih tips dari kk. Thanks a lot kak ❤
kak ayaa makin cantik dan bervaluee. shoot videonya kaya santai tenang gitu ditambah penjalasannya ❤ btw subs kaka naik cepet yaah semangat trs kak ayaa ❤
kakk terimkasih ya, pas banget akhir-akhir ini emosi ku lagi ga stabil, ngerasa stress banget. Ternyata aku memang selalu memikirkan hal yang ga bisa aku kontrol :(
makasih banyak ya. berkat kamu aku jadi kayak semacam batu yang tadinya keras banget, tapi begitu nonton video ini auto pecah gitu batunya.. kek yang wah.. membantu banget. bener banget terutama 'kamu harus fokus sama dirimu sendiri, jangan jadiin orang atau barang jadi center dalam hidupmu', kek gada dia yaudah, ada dia yaudah itutu cuman penambah value. mantep banget dah..
Kak thanks videonya, bener-bener kasih penjelasan aku yang lagi awut-awutan 😢 God bless kak❤
thank you banget kak!
video ini ada dibranda waktu aku lagi ngrasa hidupku bener" ga stabil dan aku selalu mikir opini mereka tentang aku. padahal seperti apa yg dikatakan sama kakak bahwa itu adalah bentuk refleksi dari pikiran mereka. jadi aku ga seharusnya mikirin itu dan khawatir akan hal itu. yang terpenting aku bisa ngontrol gimana diri aku. sangat sangat ngebuka mindset aku dan ngebantu aku banget videonya
Channel underrated tp Ngenaa bgt, bru bgt ini nemunya wkwkwk anywy tysm for the advice, god bless u❤
thank youuu kakkk
Terimakasih aya untuk pencerahan nya, ilmu nya sangat bermanfaat buat mental dan pikiran ku.
aaaaa sukaaa pembahasannya❤
iseng nemu video ini dan nonton, omg suka banget cara explainnya, temponya semua pas. keep going kak, seneng liatnya.
dear aya terimakasih
Makasih ya kak, akhirnya smua pertanyaan yang ada difikiranku akhir² ini terjawab dengan nonton video ka Aya❤
First time here and sepanjang video tbh aku ngangguk2 setuju terus.... makasih banyak ka ayaa thanks a lot!!
Kak ayaaa makasii uda di remind lagi, kalo terjadi bagus kalo ga terjadi artinya ada rencana tuhan yang lebih baik lagi untukku😁👍
thank you kak
Terima kasih kak ayaa, aku jadi dapet pencerahan untuk mengelola emosi. Jujur aku gampang ketrigger ketika ada orang marah di sekitarku, khususnya dari lingkungan keluarga
"Yg sebenarnya mereka bahkan gk pikirin itu, gk mikirin efek apa selanjutnya" lohh kak bener juga ya wkwkw soalnya prnh stress sendiri gara2 omongan seseorg yg gue anggp doi njirr, pdhl bisa aja itu omongan yg gk berdasar, atau cuma ngeluariin unek2nya yg setelah itu dia bhkan gk mikirin efeknya ke sasaran. ngapain jg gue bawa stres sampe nyalahin diri sendiri parahh
makasi kak, cara penyampaian dan semuanya sangat mudah dimengerti. Sehat terus kak aya❤
Thank you kak aya❤️
you help me a lot kak aya, thank you
pas bgt teh gw tumpah pas nonton ini😊
kak, makasih udah bahas topik ini
kakkk you're so wiseee omg
Makasih bgt kak atas advise yang kakak kasih , kalimat2 kakak mudah untuk di mengerti dan sangat menenangkan.. terus berkarya dan jadi manfaat untuk orang banyak , GBU
Kak Terimakasih banyak
Sangat bermanfaat buat kehidupan kak ❤
seems to be the best advice... apalagi akunya yang agak semrawut belakangan ini.. dengerin video ini jadi agak tenang, ya yawes nek kedadeane giru.. its okay but do not put my mind in negativity.. lak gitu to ya ka
Makasih kak video ini bikin aku melekkk wkwk
kaa makasii bngt videonya💖💗💖, ini benar' menginspirasi bngt to be a calm person in all situation karena aku tipikal orang yg gampang banget dikit' tantrum padahal itu hal sepele.
thanks kak ayaa, now i know what shoul i do
Your mind looks older than your age, I think. And it's very good.
Kaaaa makasi semua yg di omongin ❤❤
Thanks kak, I love the way u explain ur answers, such a AMAZING REMINDER for me❤ I am totally need u kak.. Stay in positive vibes ya kak❤❤❤❤🌹🌹☺ supaya bisa terus bikin good content macem ini
Ka ayaaaa.... Panutankuuuuuuuuuu
Ya Allah.. indah sekali entah dari cara ngomongnya sama pesan yang disampaikan kakaknya, terimakasiih, aku sudah mencoba memberi afirmasi positif kepada diriku, mencoba mengelola emosi negatifku walaupun sebenarnya praktek di kehidupan nyata memang susah, bakal aku rewatch terus"an video ini supaya mindset ini bakalan nempel di otak aku, thank you kak💝
makasih ya kak. aku baru aja sampai di titik kayak, oh ternyata itu yang dia pikir soal aku selama ini.. aku nggak tahu dan mikir kok ada yaa orang kayak dia hehe. thanks a lot kakk
Thankyou kak ❤
i need more friends like you, mba aya
thanks kak, gue suka video nya
Thanks kak aya
Ada platform khusus gak sih buat selalu update video kaak aya,serasa punya temen ngobrol kak
8:03 - 8:21 sangat sangat perlu kupelajari...
loveee itt❤
kalau saya simpulkan, ini biasanya dilakukan oleh anak-anak
🥺 aku bgt kak lg gak sering kepikiran omong2an orang
hmm gmna ya ? menarik ❤❤
uhuy pertama
kak aku suka konten2 kamu, cuman durasinya panjang22 bgt jadinya selalu nunda nonton video km sampe nunggu waktu luang yang lebih banyak. wil appreciate if u can further make shorter yet concise video tanpa menghilangkan esensi kontennya. semangattt ngontenn kakkkk!
ka plis buat playlistt, buat dengerin berangkat sama pulang kerjaa
setujuuuu
Walaupun aku nggk kepikiran buat nyari tp Kontennya kak Aya selalu sama apa yg aku butuhin ❤️
Kak kamu cantik bangett❤
Hai kak, thanks to your video. Sangat membantu bangettt.
Kak, gimana ya cara menyikapi orang yang copycat :( suka gedeg sendiri...
Hei ka coba bahas, kebanyakan cewek pinter dan punya value seperti kaka lebih tertarik denga lelaki yang seperti apa si wkwk biar aku bisa memperbaiki diri😁
kamu smart
Kak aku pemalu bangat bisa gk Kaka bikin video tentang pemalu 😢