Почему ты решил, что твоё депрессивное состояние это галлюцинация сознания?) А может твой депрессивный взгляд это и есть реалистичный взгляд на всё происходящее, а взгляд, который был до депрессивного, это галлюцинация сознания, розовые очки?))) Спасибо за выпуск)
Я правда не понимаю, как твои видосы выходят на подобные темы именно в тот момент жизни, когда все сломалось, порушилось и единственное чего хочется, это закончить свои страдания. Хочу вновь сказать - спасибо, Фил, за всё то что ты делаешь 💔
Спасибо за ролик, было приятно тебя увидеть. После просмотра видео столько мыслей и все их сформулировать очень сложно, но так или иначе приятный осадок остался от твоих роликов и так всегда после каждого твоего видео. С наступающим тебя🎉
Какая же своеобразная аудитория собралась у этого канала, учитывая контекст видосов. Всех с наступающим, надеюсь следующий год не будет повышать накал пиздеца в наших жизнях, и спасибо Филу за то, что продолжаешь радовать нас и пытаешься помочь. До встречи в следующем году)
второй год встречаю вместе с этим видео. состояние не улучшилось за этот гребаный год, держусь не знаю на чем) просто спасибо огромное за это видео, приятная компания никогда не помешает.❤ желаю всем стабильности и больше радости в наступающем новом году!
Меня уничтожает осознание того, что мне всю жизнь предстоит прожить на дне и наблюдать за чужим счастьем, мне просто хочется поскорее исчезнуть, дошло до того состояния, когда больше боишься жизни, чем смерти, когда единственный путь к спасению и избавлению от страданий - могила. Единственное, что держит - близкие люди, я ненавижу себя всем сердцем, но люблю своих близких и не хочу их ранить своим уходом, травмировать маленькую сестру, ощущение ответственности за их состояние не позволяет мне идти к своей эгоистичной мечте. От этой жизни мне уже ждать нечего, я ничего не добьюсь и никем не стану, будь у меня одно желание - я бы загадал, чтобы вовсе никогда не рождался.
У меня тоже так было, а потом я развелся, стрельнул бизнес, пришел финансовый успех, и жизнь превратилась в сказку. Практически все женщины, которых я хотел, и о которых раньше даже мечтать не мог, приезжали в гости на пару дней. А до этого посещали всякие мысли, что жизнь закончилась. Я тогда еще не знал, что она тогда у меня еще не начиналась. Если продолжишь жить и что-то делать, то есть вероятность, что все получится, и будешь радоваться жизни. Правильно думаешь о родных. Меня это тоже сдерживало. Продолжать после многих неудач - это удел сильных.
С наступающим!!!! Всем желаю изменить, что-то в своей жизни, возможно не всё и сразу, но упорно и по частям. Верю в каждого кто читает этот комментарий, ад существует, чтобы стать в нём настоящим Данте.
Ля. Как я дожил до такого, что включаю твой ролик , лежа в приступе , и мне стало легче дышать, бро, я подозревал что у меня депрессия. Спасибо, за то, как ты чётко подметил тот факт, что никто лучше не поймёт твоё состояние, чем тот кто из него вышел...живым епта. Мне стукнуло 28, несколько лет назад я пролистал бы этот ролик, отведя от глаз долой. А сейчас кажется что я переживаю тоже что и ты..
"Мы всегда пытаемся контролировать то, что от нас не зависит. Мы проигрываем только самим себе..." Сказал я себе и упал на диван, начав страдать по поводу и без
Боже, какой же Фил харизматичный чел) Весёлый мудрец, который может помочь тебе жить и одновременно повеселить ( в хорошем смысле). Фил ты великолепен. Спасибо за твой труд.
Ты, который сейчас проживает самый тяжелый период своей жизни, прочитай это - ты не один. Я сейчас чувствую то же самое. Протягиваю тебе руку, обнимаю и верю - мы справимся 💔
@@magomedsultanmagomedsultan2430 возможно, сейчас время для поиска новых смыслов, изучения себя. Также, никогда не лишнее - сдать анализы на витамины. Посмотреть, что происходит с питанием. Иногда дефицит витамина д приводит к неожиданным последствиям, например
Прикол про панички из жизни - все началось когда мне было 14 лет. Психиатр сказал - ГТР. Мать повела меня к психологу(бесплатному) лечить странные приступы стаха, а тот сказал мне: "знаешь, то о чем мы думаем - сбывается!!" После этой золотой цитаты, мои гтр с па сохранились на долгие месяцы, спасибо болтшое 🥰👍🏻
Смотрю это видео 5 января в жутком внутреннем состоянии. После просмотра стало немного легче на душе. Надеюсь не сдохну в ближайшее время. Спасибо Филипп что поднял настроение. Всем долгих и счастливых дней 👉👈
Чел, знакомое состояние, могу посоветовать практиковать (!)регулярную(!) физическую активность, желательно высокоинтенсивные тренировки в зале или дома для начала. Здоровья тебе)
Эх, как же грустно и одновременно радостно, что когда смотришь видеоролик и понимаешь, как это тема имеет к тебе отношение и триггерит сознание. Я тебя так понимаю, но, чувствую больше не грусть и тревожность, а больше пустоту и притупленность чувств. Со стороны я радостный и счастливый человек, который радуется мелочам. Я и хочу быть таким человеком и настраиваю себя таким образом, чтобы я чувствовала радость, хоть и притупленную, но радость. Ведь мне кажется если я дам свободу своим мыслям, то весь мир станет серым и печальным местом, и я стану другим человеком. Человеком, который настолько углубится мысли, что забудет про окружающий физический мир. У меня бывают моменты, когда я правда чувствую тепло и радость внутри и плотностью погружаюсь с теплоту и добро. В такие моменты мне хочется плакать. Со стороны покажется очень странным, вот вчера, люди веселятся, разговаривают, шутят, едят, а я сижу с улыбкой и думаю, как же по сути сейчас все хорошо и какие хорошие люди меня окружают. Для меня это самые сильные эмоции, когда я понимаю как все хорошо, что хочется плакать. Также хотелось бы сказать, как я бываю на позитиве, на смотря на то, что мысли не такие хорошие. Например, тот же самый Новый год. Для меня логичным является что в этом нет смысла. Просто когда планета делает полный круг вокруг солнца, и все. Какой тут праздник и чего люди так радуются. Потом я думаю, людям нужны праздники чтобы отвлекаться от рутины, людям нужен день, когда для них наступает новая глава, хоть и таким способом. И такие мысли убивают праздничное настроение, но потом я смотрю как люди радуются, вспоминаю как радовалась я, когда была ребёнком и думаю, зачем столько думать об этом, в этом не обязательно должен быть смысл. Ведь едят люди собираются и радуются жизни с друзьями, семьей, для этого должна быть причина. Потом понимаю, что хоть я и смотрю на Новый год как на очередной день, но когда я увидела отчёт на телевизоре со семьей, во мне мельком побежала детская радость и ожидание чуда. И я понимаю, что я, не смотря на такое «умное» мнение о празднике и его мысленное обесценивание, все равно чего то жду, есть маленькая Надежда и радость. Тогда у меня в голове пробежала мысль. Это маленькое чувство радости надо хранить как зеницу Ока, надо беречь его и крепко за него держаться, как будто от неё зависит моя жизнь, хотя по сути так и есть. И я пытаюсь выкручивать маленькое счастье, каждые хорошие мысли, веселье и радость на максимум. Все равно у каждого из нас есть что нибудь такое, от чего мы вспоминаем хорошее и темного трогает нас. И я просто сосредотачиваюсь только на таких вещах и игнорирую все остальное, даже негатив вокруг, только эти кусочки статься которые пробегают в моем сердце
Всегда очень радуюсь, когда вижу, как человек становится сильнее своих тревожных мыслей! Я сама к этому пришла только спустя несколько месяцев в терапии. Вы должны собой гордиться;)
Чувствую себя кринжом, когда не пишу все в одном комме, но прям хочу написать, а не редачить прошлый. Надеюсь меня прочитают. В общем, история к моменту из видео, что люди вас не поймут(так и есть). Когда я болела депрессией, мамина подруга отправила нас к челу, который якобы изгонял нечисть(из меня))). Там целая история, но хочу сделать акцент на одном моменте. Этот гОсПоДиН рассказал мне, как он "вылечил" одну девушку из моего состояния. Он уехал с ней в лес в Сибирь. Они были в походе неделю, пока у девушки не началась истерика и она "перехотела умирать" (по его словам). Он говорил, что всех вас надо в Сибирь, кто с жиру бесится, чтоб поняли каково людям. Я не знаю, правда ли той девушке стало лучше, но лично я считаю подобные методы "лечения" ахинеей. И, к слову, если бы меня в том состоянии повезли в Сибирь, я бы наоборот захотела умереть еще сильнее.
Позвони девке той, узнай может и сработал этот метод. Да звучит как средневековое лечение головной боли кровоизлиянием, но в данный момент это же психика. А вдруг ей чем-то хоть помогло
@@marylio это может помочь с прокрастинацией, когда нет желания выходить на улицу и взаимодействовать с другими людьми. Я перед августом полтора года сидел дома не выходя гулять на улицу, а после поездки в Крым вернулся другим человеком. Так что, скорее всего он прав
Новогодний настрой от Филла получен! Я так счастлив,что нашёл твой канал именно в тот самый период своей жизни, когда буквально каждое выпущенное тобой видео оказывается для меня как никогда актуальным! Спасибо тебе за это,низкий поклон. Продолжай, пожалуйста снимать ролики!!! Здоровья как физического так и психического тебе и твоим близким! С новым годом,Венец Пустоты!
Какой же ты всё-таки душевный, Филл. Ты составляешь мне компанию и даёшь дельные советы уже не один год. И я просто хочу сказать спасибо. Спасибо тебе за твое творчество, которое вдохновляет не умирать и бороться. С наступающим новым годом тебя и всех здесь собравшихся людей. Желаю изменить каждому свою жизнь только и только к лучшему!
Удивительно, что видео попалось на глаза именно между 2 и 3 января, потому что так во время. Именно в ночь 31 я провела в слезах с мыслями "почему я всё ещё не откинулась? И как же можно думать о таком в начале года?". Сейчас лежала в постели, прокручивая снова и снова эти мысли. Это видео мне напомнило о МОИХ же обещаниях себе "жить для себя на зло другим". Как будто я не надолго себя из прошлого увидела. Я хочу снова стать лучше и снова гордится собой. И я так и сделаю. Спасибо за видео)
А с чего это ты должна откиснуть? Где-то сейчас сидит и грустит кун потому что нет у него девушки, а девочка грезет о смерти, ему так же одиноко. Прошу мисс не заставляйте работать ваш мозг против вас, он создан чтобы служить чтобы выживать. Чтобы выйти с плохого состояния, сделайте из жизни рутину или же неведомый путь по поиску цели. Смыслом жизни может быть любой бред, к примеру задротить в игры. Со временем занятие начнёт нравиться вам и вы заметите что стали справляться куда лучше и что играете в Доту.. Главное не планировать жизнь на перед, чтобы не отчаиваться если что-то не будет получаться. Старайся и ещё раз старайся дабы пробить бетонную стену, будет очень прискорбно что человеческое тело с нескончаемым потенциалом погибнет не пролив капли крови и пота, ведь жизнь это величайший дар способный на всё. Так вот когда бетонная стена обвалится вы с жалостью посмотрите на себя прежнего, ведь стали куда сильнее и единственное что будет на уме сожаление о том почему никто не помог вам. Ведь на самом деле перестать мнить о себе что-то и начать совершенствоваться куда проще, достаточно удара головой об стол. Помните мисс! ваши мысли и то кто вы есть абсолютно разные вещи, если они не на вашей стороне тогда кричите им заткнуться
Мне 31 год. Тоже недавно пережил всё описанное Филиппчиком. Пока смотрел, вспомнилось одно своё стихотворение. Забываем о самом главном, Услышав как звенят монеты. И продаём душу плавно. Бывают такие моменты... Растрачиваем время впустую И не тем отдаём комплименты. Тому, кто в тебя всадит пулю. Бывают такие моменты... Если потеряете, то не ищите. От пустоты не ждите ответа. Поймите, ну или хотя бы простите. Бывают такие моменты... Порой кажется, что счастье пришло, И хочется поймать его в клетку. Но к сожалению не вечно ничто. Бывают такие моменты... Великая истина "carpe die'm"! Пошли всему миру приветы, И может он тем же ответит тебе. Бывают и такие моменты... Всех с наступающим! Мира, счастья и добра, вам и нам!
@@meow-zo7dh дважды попытался оставить ответ со ссылкой, куда можно написать, но кажется ютуб не пропускает такие комменты. Так что не судьба) Но спасибо за приятный отзыв.
Смотрела Ваше видео про антидепрессанты еще в самом начале пути. И вот теперь уже девять месяцев моей психотерапии. Как и писала там, вы дали мне веру. Да, все еще безумно сложно. Все еще кажется, что все плохо. Но есть надежда на светлое будущее. КАК МИНИМУМ появилось ЖЕЛАНИЕ побороть эту мерзость в своей голове! А это очень важно. Спасибо Вам огромное! И с наступающим всех 2023 годом. От всего сердца желаю, чтобы все наладилось, чтобы все справились и перебороли то, с чем так тяжело идти дальше!
Лежу, окруженная гирляндами со всех сторон, и думаю о том, как же хочется исчезнуть. Это видео попалось мне очень вовремя. Очень логично закончила уходящий год первым визитом к психиатру. Последние два года прошли в режиме выживания, и, оглядываясь назад, жалею, что не обратилась к врачу раньше. Депрессивные эпизоды стали учащаться и углубляться, но мне казалось, что я просто все придумываю и с жиру бешусь, ведь все мое окружение как-то с жизнью справляется, а у кого-то ситуация еще хуже, и ничего. С сентября ходила на психологическую группу с элементами кпт, в октябре поймала очередной депрессивный эпизод. И да, терапия помогла мне через него пройти, даже почувствовать себя лучше, но как только группа закончилась, я почувствовала себя выброшенным котенком)) Назначили ад, только начала их принимать, и я очень-очень надеюсь, что мне поможет. И что через год, посмотрев это видео, я буду благодарна за то, что осталась живой..
а я боюсь идти к психиатру или к врачу, просто боюсь и всё, это надо идти, в регистратуре записываться, объяснять какая у меня проблема, при других людях ещё, потом ждать очередь, вот как то так, одна нет, вот если бы со мной пошли бы, то да, но у меня нет ни друзей, ни подруг, ни человека рядом, который бы помог с этим, да, понимаю, что надо что-то делать именно самой, но все равно ничего не делаю
В сентябре 22 года обратилась к психиатру и это было лучшим решением за последние несколько лет. Окружающие не понимали, потому что на работе и с друзьями я была обычным человеком, не ныла, шутила и смеялась. Но внутри была просто мертва. Были суицидальные мысли, постоянные раздумия о своей смeрти, бессилие, слезы каждый день от всяких мелочей, бесконечная тревога. Уже 4,5 месяца на ад, нашли с врачом оптимальную дозу, параллельно прохожу терапию у психолога, который использует кпт. Жизнь и внутреннее состояние очень изменились, не до ощущения "я люблю всех и всё в этом мире", но появилась некое спокойствие и гармония? Так что думаю у вас всё будет окей! Желаю выбраться как можно скорее из этого поганого состояния ✊
@@user-ph1zj4xw3u если есть возможность, обратитесь в частную клинику или центр психологического здоровья. Сама обращалась в центр, записалась онлайн через сайт, все документы отправляла через вотсап, прием проходил онлайн, рецепт могут по почте отправить. Или же можно обратиться в психоневрологический диспансер в вашем городе, но тут точных советов дать не могу, т.к. опыта обращения туда у меня не было.
@@user-ph1zj4xw3u я уже долго болею дипрессивным синдромом . Я ходил и в поликлинику но толку ноль, выписывали АД и нечего . Только по знакомству нашел одного врача психотерапевта у него частный кабинет .....он выписал препы и они стали более менее помогать , но к сожалению они лишь снимают симптоматику а полностью не вылечивают. Пью их уже 2 года и иногда прихожу к нему на прием . Единственное это частные психиатры/психотерапевты берут дорого ((( 3500р за 1 час общения , повторный прием/ консультация 20мин 2500р. Он и по Скайпу принимает , если надо то могу дать тел его. И кстати ....по поводу бояться , есть более неприятные врачи .....например для меня посещение стоматолога , это просто лютый треш и неимоверный стресс а ещё ходил как то к урологу и сдавал анализы, ну такое себе ощущение.(
Большое спасибо за это видео! Прекрасная атмосфера и вы - человек, в котором я увидела родственную душу! Будто пообщалась с лучшим другом… Полностью согласна со всем сказанным, на самом деле я это всё итак осознавала, но ведь даже в таком случае человеку важно услышать правильные слова. Спасибо!
Какой ты классный!) спасибо большое, очень, ОЧЕНЬ нужно было это сейчас. борюсь с зависимостью, отчисляюсь, не могу найти работу, поссорилась со всеми "друзьями", праздную нг одна... но живу. и буду жить. спасибо!
Вижу уведомление перед новым годом прямо после того, как всю неделю провела в желании повеситься - новый депрессивный период выдался именно на это чудесное число. Не знаю почему, но я усмехнулась от удивления, и ведь сразу же тыкнула на видео! Надеюсь, что хотя бы смогу провести праздник, отвлекаясь от этих мыслей. А тебе, Филипп, и всем смотрящим счастливого Нового Года
Желаю всем в этом году, кто испытывает подобные проблемы, перешагнуть через себя и хотя бы частично выйти из галлюцинации сознания. Через что бы вы не проходили, знайте, что вы не одни такие. Сам живу в постоянном потоке пессимизма и уныния лет с 13, потерял почти всех друзей из-за своего занудства и духоты. Поддерживают только родные. Знайте, ребят, что я с вами.
никогда просмотр видео для меня не был настолько тревожным и болезненным я на 12 минуте, и мне огромных усилий стоит не отвлекаться и не убегать от видео, я знаю, что мне нужно: во-первых, принять свою проблему, осознать ее в полной мере и перестать игнорировать это, а во-вторых, досмотреть это видео и послушать слова человека, который прошел через все это у меня стоит ком в горле, взгляд бегает по комнате, я много закрываю глаза и сгибаюсь в три погибели, но я хочу досмотреть видео до конца и сделать выводы спасибо что освящаешь такую важную и тяжелую тему, правда, огромное спасибо upd: у меня слезы потекли из глаз
этот год был депрессивный, грустный, и я не раз хотела сделать то, о чем говорится в названии видео. но я рада, что это было и это прошло, ведь я стала чуточку сильнее :) спасибо за весь интереснейший контент в этом году, желаю больше вдохновения, сил и психического здоровья в следующем (=^ェ^=)
Самое важное первое видео в этом году в моей жизни. Выхожу из туалета с нагнетающими мыслями о самокике, усиливавшимися в декабре 2022. Твоё видео первым бросилось в мои глаза. Это был для меня важный знак. После просмотра наступило облегчение. Спасибо тебе, Фил! Я обещаю помочь себе
этой ночью у меня случился сильнейший приступ дереализации/деперсонализации за все те года, когда у меня есть психические расстройства. Мне казалось, что я схожу с ума, что я не дома, что моя комната - что-то незнакомое... Мне стало легче от слов, что ничто не вечно. Это значит, что этот ад кончится и я буду вспоминать об этой ночи, зная, что это галлюцинация, а не то, что на самом деле происходит. Спасибо.... правда спасибо, я прослезилась. С новым годом!
Смотрю тебя 2 года и до сих пор поражаюсь информативности в них. Смотрел и в тёмные, и в светлые моменты. И хочу сказать точно, что в этих эмоциональных качелях есть что-то, ради чего и стоит ЖИТЬ! (хоть и звучит странно, ахах) Спасибо тебе и вам, ребята в комментах! С наступившим, 2023 годом! Обнял всех из Новокузнецка!)
Спасибо тебе огромное, Фил, за твою откровенность и душевность. Включаю твои видосы и как-будто с лучшим другом сел поговорить! Если бы все люди были такими чуткими и глубокими, жить было бы намного проще! Респект!
Расскажу историю о моём звонке в телефон доверия (я о том, стоит ли звонить туда если очень плохо). Я была в отчаянии в тот момент и решила позвонить с одной просьбой -чтобы мне сказали, что всё наладиться. Несложно верно? Как бы не так. Мне ответила женщина с очень высокомерным и противным голосом. Сначала все шло хорошо (на моё удивление) она успокоила и спросила, что случилось. Я рассказала и тогда она просто сказала (сокращаю) - я недисциплинированная и мне просто нужно погулять по лесу и послушать звуки природы. Я настолько бомбанула, что после окончания разговора меня отпустило, и я успокоилась. Да-да, я слышала прекрасные истории про хороших психологов на линии и всё такое, но лично мне это не помогло. И кто попадётся именно вам в вашей ситуации, сложно предугадать. Поэтому попытайтесь хотя бы позвонить или написать другу, и только лишь в крайнем случае звонить в телефон доверия. P.s. если вас стало волновать моё состояние на сейчас, то я на таблетках и всё более-менее хорошо. Спасибо психиатрам - волшебные люди.
С наступившим! Спасибо за видео, приятно понимать, что человек, который перешёл через похожий опыт, думает похожим путем. Сейчас у меня уже, даже не знаю какой по счету, депрессивный период, но я понял из этого, что всегда будет изменение, да сейчас херово, чувствуется страх от того, что вот опять, а если я не посилю свою башку, но все равно продолжаю жить и понимаю, что пока я продолжаю жить, у меня есть будущее, в котором будет много другого опыта
Такой симпатичный молодой человек, у вас красивые и добрые глаза. Пожалуйста не умирайте. Надеюсь у вас всё будет хорошо и депрессии больше не будет! ♡
Спасибо за то что скинул тот кавер на "Самоубийство" я не плакал уже 2 года. И сейчас когда увидел то кем я уже был, но то что многие всё ещё имеют такие проблемы. Это странно, мне искренне жаль тех людей. Эта пустота медленно сводит человека в это уставшее состояние. Я хочу помочь этим людям.
Я - человек, у которого в этом году случился первый в жизни психоз. Напугала свою семью, мои знакомые и парень до сих пор не могут поверить, что я действительно так себя вела в период потери контроля над собой (никого не калечила, несла ахинею и кричала. Врачи думали, что я была под наркотой, взяли тест, отрицательный). Пролежала в диспансере. Там лежало много людей, которым вызвали скорую родители просто из-за сильной ссоры. Были и люди с галюцинациями визуальными, но они вели себя адекватно, с ними приятно было разговаривать. Прям как в обычной жизни со знакомыми. Были те, кто сам пришёл лечь, потому что сами со своими проблемами не справлялись. Ещё частый случай люди, неудачно попытавшиеся покончить с собой. Неадекватные тоже были. Например была бабушка из секты, которая всех подряд проклинала и лезла в драку. Но, не поверите, в основном там лежат обычные люди, которые сами с собой и своей жизнью не справляются. И в общении они тоже обычные. Пью таблетки, наведываюсь к психиатру на осмотр каждый месяц. Учусь на втором курсе, работаю на официальной работе. Больше возвращаться туда не планирую
Где вы лежали?? Я даже на приём не смогла попасть.. А можно даже где то полежать?! Я недавно резко поняла что мне срочно нужны таблетки потому что я сама не вывожу.. Я поехала в психиатрическую больницу ,хотела попасть на приём, так мне в регистратуре сказали "девушка вы уверены что вам нужен психиатр? Вы же ещё мододая", типа какие у тебя проблемы.... На приём я так и не попала.. Платно я пока не могу попасть, пять тысяч чтобы просто таблетки прописали, капец конечно. да и всё равно пока грудью кормлю не смогу пить их..
@@user-nr7tx7nl7y я лежала в государственном диспансере. Чтобы попасть, нужно, чтобы Вас застали, за очень неадекватным поведением или родственники рассказали про Вас страшилки. К сожалению, в моем городе это так работает. В этом случае Вас поставят на учёт на 6 лет и появится много ограничений. Да и в больнице жизнь не сахар. Согласна, что таблетки очень дорогие,так что понимаю Ваши финансовые затруднения. Советую все таки записаться к психотерапевту с медицинским образованием (частному специалисту). В моем городе приём стоил 3000р. На 1 консультацию, просто чтобы Вам назначили таблетки и общались с Вами уважительно и в комфортной обстановке, а не переубеждали Вас, что Вы "нормальная". Можно попросить посоветовать что-то бюджетное. И, конечно, к сожалению, уже после перехода Вашего ребёнка с грудного вскармливания
@@deer.banana5336 спасибо за ответ, кстати да, я что то не подумала.. Меня же поставить могли на учёт.... Наверное хорошо что я не попала всё таки, пойду позже уж платно
спасибо 🥺 это видео действительно попалось мне в самый нужный момент. ты подарил мне надежду и интересный инсайт- про галлюцинации.. не думала о таком, но твои слова имеют смыл. ролик потрясающий! спасибо 🙏🏻
Я хочу вас поблагодарить за проделанную работу, вы наверное первый человек, мысль которого я смогла до конца именно ОСОЗНАТЬ, я очень рада, что посмотрела ваше видео, потому что скорее всего именно это видео будет моей точкой отправления, потому что теперь я понимаю в каком направлении мне двигаться, как решить проблему! Да и конечно интересная штука сознание, до каждого доходят разные мысли, точнее подача и видимо так сошлись звезды или же удача, я не знаю, но именно с вами у меня произошло осознание всего
Филипп, поздравляю тебя с наступающим новым годом. Хочу искренне поблагодарить тебя за тот контент, который ты производишь. Хоть я с тобой не так давно, я убедился в том, что ты кайфуешь и искренне подаешь свой продукт. Спасибо тебе, ты помогаешь мне справляться с тем, о чем я обычно молчу.
Ребят ,хочу сказать ,на своем опыте курения с 18 до 24 лет. С момента, как я перестал курить , я так же решил взяться за свое здоровье ,наладил режим сна просто путем "чем раньше проснешься - тем раньше уснешь " 'я начал чувствовать себя живым, со временем я добавил походу в зал и перестал курить кальян ,курил его с 16 до 24 ,так же. Я всеё так же один, мои близкие друзья уже давно не близко, но у меня есть работа ,есть здоровые увлечения и я кайфую намного больше чем во времена когда торчал.И воздух стал чище и небо голубее. Попробуйте жить)
Спасибо, класс!!! Смотришь на привью и не хочется нажимать на ролик и приходится себя пересилить чтобы включить ролик и тут вдруг получаешь море позитива и общения с умным человеком. Очень классно
Спасибо большое за видео. Сейчас переживаю довольно сложный период в своей жизни. Словно все валится из рук, и вот буквально ещё сорок минут назад я рыдал в панике, а сейчас мне немного получше. Премного благодарен тебе за помощь ❤
Удивительно как незнакомого человека на видео понимаешь лучше, чем возможно тебя твои близкие! Благодарю за прекрасные видео, с Новым годом и вдохновения для новых!
Филипп, не могу найти слов чтобы выразить мою благодарность, ты дал мне столько советов которые мне помогли и по сей день идут рука об руку со мной, и до сей поры продолжаешь помогать и надеюсь продолжишь это делать. Ты и твое творчество приходит именно в тот момент, который нужно и я просто в шоке от этого и хочу пожелать тебе ебашить дальше и вновь вновь заряжать людей на новые свершения, в общем огромное человеческое СПАСИБО!
В 2017-2019 у меня была тревога. Я ни к кому не обращалась, но тоже хотела откинуться. Я не понимала, как люди могут смеяться, радоваться, ведь в мире столько ужаса, который с лихвой перевешивает все хорошее. Я плакала каждый день, было страшно и одиноко. Не знаю как, но это состояние прошло. Сейчас я знаю, как справляться с ним, наблюдение и принятие наше все, плюс надо осознать, что мысли не всегда отражают объективную реальность. Они текут сами по себе. И не стоит им доверять. И в момент, когда тебе плохо, тебе кажется, что ничего тебе не поможет, но ты не слушай свой ум и делай что должен. Наблюдай и принимай, осознавай, хотя безумно хочется вовлечься в это и начать думать. Кажется, что должен быть какой-то ответ, но ты его не найдешь, потому что это просто состояние ума. Главное отделить эмоцию от мысли. Откинуть мысль и перевести внимание на эмоцию, которая разливается по твоему телу. Она потихоньку начнет затихать, пока вовсе не исчезнет. Это как всплески на воде. Можно прям визуально представлять, как отделяешь мысль от себя и наблюдаешь за ней со стороны. А еще помогает начать писать свои мысли, это как раз то самое наблюдение. Когда пишешь и видишь их на тетради, уже начинаешь совсем иначе, со стороны на них смотреть. Всем добра, ребята.
Утром я смотрел это видео и во всём был с тобой согласен. Эти состояния коварная иллюзия. Но блин, к ночи накатило само собой, невзирая ни на какое понимание. Спасибо тебе за видео. Ни то чтобы ты рассказывал что-то новое, по крайней мере лично для меня, но они создают ощущение какого-то единения что ли. И это круто. Пусть у тебя всё будет удачно в грядущем году.
Я часто замечаю, что инсайт - это не всегда новая информация, но осмысленная с другого ракурса или от другого человека, который формулирует эту мысль лучше, чем я сам.
Филипп, вы большой молодец! Просто супер! Спасибо огромное, что делитесь в видео своим опытом, а особенно на такую неудобную тему Уверена, вы помогли очень многим людям, и они вам благодарны ❤️
Лайк поставить нужно однозначно, с точки зрения полезности информации, это просто алмаз, решил не смотреть в новогодние праздники, тема не для того все таки, но весеннее обострение конкретно вдарило по голове, дошло до поиска спасения, ДРУГ, БЛАГОДАРЯ ТЕБЕ Я ЕГО НАКОНЕЦ ТО НАШЁЛ, мне мало того, что стало легче, так ещё и появилась вера в то, что я смогу победить эту хворь
Борюсь с депрессией почти 10 лет, всё это время окружающие (и родители в том числе), не верили в моё заболевание. Даже, когда я лежал в реанимации с передозом санопакса (аж 60 таблеток схавал), люди называли меня дурачком и не хотели видеть моего состояния. Всё это время, все 10 лет я чувствую себя максимально хреново и только тогда, когда я избавился от всех тех людей, которые не верили мне, мне стало проще... проще пытаться выбраться из этого состояния, проще... Желаю каждому человеку, что романтизирует или не верит больному прочувствовать то, что чувствуем мы... Ну а всем больным пожелаю лишь избавиться от своих проблем! Мы всё сможем!!! С новым годом и рождеством всех, даже у кого нет настроения ;)
Бесят придурки, которые после грустного вечера хватаются за голову со словами "Ой! У меня депрессия!" Из-за них нуждающиеся в помощи не получают ее даже от самых близких. А тв форсит как раз такой облик депрессии. И над больными просто смеются. Я как мог все скрывал, но когда лег в дурку, сестра вычислила, куда я пропал и небольшая группа людей все знает и посмеиваются надо мной, считают меня умственно отсталым.
Филл, ты такой родной, такой хорошенький и любимый, просто люблю тебя!!! Спасибо за все что ты сделал и делаешь для нас!! Ценюююю А твой голос, это отдельный вид искусства, такой бархатный и приятный
Обожаю тебя, мужик! Обожаю твои видео, даже не смотря на фобию на паразитов, клопов и личную тяжёлую историю с их участием ты меня мощно подбодрил. Спасибо тебе за всё, что снимаешь, что говоришь такие важные вещи. Пока я переживаю подростковый период у меня есть ещё много времени исправить свои психологические заболевания, я рада что наткнулась на тебя именно в этом, осознанном но ещё незрелом возрасте.
спасибо огромное за твое видео. оно действительно помогло мне, и мне стало гораздо легче. я смотрела данное видео во время обострения суицидальных мыслей,и ты действительно смог вселить в меня надежду жить дальше. с новым годом и всего тебе самого прекрасного)
Не знаю прочитает ли это автор, но я случайно включила это видео, на данный момент я переживаю именно этот ужасный опыт. И скажу спасибо автору,ваше видео спасло (скорее всего) еще одного человека от самоубийства. Благодаря вам я попробую прожить этот год и вылезти из этой иллюзии, соблюдая ваши советы. Я очень надеюсь что все так и будет
Через время, когда читаешь старый КПТ пост" у меня 2 реакции - либо плакать и сочувствовать себе либо думать насколько всë это глупо, все эти мысли будто детские.. Спасибо за видео, я многое для себя понял.
Чел, реально огромное спасибо за видос. Сейчас нахожусь в таком состоянии, прямо в дерьмовом. И я как бы формально понимала, что и "кардинальный опыт" и что это лечить не неврологом, эндокринологом и кардиологом, понимала, что уже нужен психиатр. Ты помог более менее понять, что со мной происходит и как это пофиксить. Надеюсь в ближайшее время уже попаду к специалисту и починю менталку, а с менталкой и физически станет легче. Уже переживала опыт депрессии, и он и вправду прошёл, тогда я справилась. И сейчас справлюсь, ты прав, всё не вечно. Оргомное спасибо за видео, просто от души и сердца и мозга💞
Спасибо Фил! Мне нужно было это услышать. Твои видео всегда мне помогали. Я недавно натворил пиздеца и со мной перестали общаться почти все... Я сидел в очень подавленном состоянии и уже готов был браться за нож после нг, и тут это видео где фраза "Это состояние временное" мне так впилось в мозг что я не могу передать это словами. После нг мне уже намного лучше! Я хочу жить и радоваться как раньше! Спасибо тебе за все! И не забывай что мы, твои подписчики, тебя очень любим!!!❤
10:11 Филипп, я пришёл, и я обалдел, я сильно поменялся за этот год, сравнивая прошлые мои годы, спасибо тебе ещё раз за видео! Второй год провожу с этим роликом)
Врач поставила Тревожное расстройство, частые ПА, смотрела видео с огромным интересом. Очень интересно слушать тех, кто тоже это пережил, тк никто тебя не понимает и говорит: что ты такая депрессивная (а объяснить смысла нет) И после просмотра появилась огромная надежда на жизнь, хочется жить. Спасибо, просто огромное спасибо за видео,за объяснение 🙏 (Аргумент про клопов шикарен))
Блин... Мужик я не могу написать текстом то как я рад что смотрю тебя уже какой год... У меня сейчас очень сложный период в жизни, и я переживаю этот самый корденальный опыт как мне кажется. Я рад что посмотрел это видео. Спасибо тебе за все и с новым годом хоть уже и поздно)..
ну вот чесно песня в конце супер🙂 спасибо тебе в первую очередь за откровение, а второе за чесность! Ты Мужик с большой буквы спасибо тебе за проделаный труд! я бывший куряга, не курю больше, я понял что это вещество делает с моей психикой! мне это больше не нужно! мне больше ничего не нужно! а тебе огромная благодарность за контент, я как будто с тобой всё это пережил ! всегда смотрю тебя с удовольствием! не сдавайся, иди вперёд и всё у тебя получится!!!
Меня на самом деле всегда удивляло, как ты, Фил, всё-таки рассуждаешь о таких сложных вещах. Я в жизни бы никогда не догадался и не задумывался о том, что ты говоришь в своих видео. Не знаю как другим, но мне дико нравится твои ролики на сложные и неоднозначные темы. А ведь в реальном мире обсуждение таких нелёгких вопросов может даже кому-то помочь в какой-то степени. Для нас твой проект венец пустоты открывает людям глаза, даёт пищу для размышлений и даёт лучше понять этот мир. Что насчёт этого видеоролика. Я сразу заметил, что там используется музыка из моих любимых игр Stardew Valley и Night in the woods. Прям аж прослезился, услышав те самые саундтреки. И на конец хочу поздравить всех с наступающим или возможно уже наступившим новым годом. Желаю всем нам в следующем году, больше ярких эмоций, и, как сказал фил, меньше одиночества. А тебя Фил благодарю за проделанные работы, надеюсь следующий год будет не настолько галимый и ужасный как это. Удачи!
Давно я не писала комментариев. Я не могу точно сказать, была ли у меня депрессия , но недавно я пережила немного необычных период моей жизни. Я просто перестала адекватно воспринимать реальность + у меня есть проблема из видео( про счастливых бедных ), я обесценивала свои загоны, ведь у меня на всё хватает. Я просто начала ходить к психологу и это самый лучший опыт в моей жизни. Она не так сильно помогла мне советами, как просто показала, что мои проблемы важны и их стоит решать. Ментальные проблемы могут ранить сильнее чем физические, и финансовые. Когда я перестала "чувствовать" этот мир, мне было так страшно и одиноко, ведь я даже не могла описать мою проблему близким. Советую всем ходить к психологу, даже здоровым людям, ведь это помогает улучшить жизнь и понять, что ради счастья надо работать.
Большое спасибо за ролик! Ведь именно такие люди и такой контент помогают мне вспомнить что я как и все остальные тоже человек и что это нормально чего-то бояться (в меру конечно), грустить и тд. что на самом деле все эти страхи, загоны, все эти эмоции, всё это в твоей голове, а ведь я только сейчас это окончательно осознал. Также всегда когда случается что-то плохое, я держу в голове слова: "за каждым закатом приходит и рассвет". С годами у меня всё лучше получается контролировать свой мозг и это охренительно почти всегда находиться в гармонии с собой.
9:58 прошел почти год и я больше не хочу уйти в том мир к Курту Кобейну, сейчас я радуюсь каждому моменту моей любви к жизни, она сложная, но прекрасная. так приятно смотреть на всю тут боль сейчас и понимать, что это все позади, что я смогла. спасибо вашим видео, вы один из столбов, которые меня поддерживали🤧 продолжайте снимать видео, я надеюсь, что ими вы сможете помочь и другим людям💗
благодарю автора за откровение.я относительно недавно нашла для себя этот канал и рада , что есть люди , которые так смело говорят о подобных периодах своей жизни. хочу поддержать филиппа подпиской , лайком и комментарием для продвижения видео )
Филлип спасибо ,что ты появился в моей жизни . Хоть ты на прямую не как не влиял, оставляешь свой след на моей груди теплых объятий ,которые в трудную минуту выручали .Желаю тебе не бросать нас и быть как можно дольше ,ведь как минимум мне Филлип очень сильно помог.Жду от вас новые треки и колаб с спб ,не болей и будь как в птицей Фенексом.(Надеюсь был удачный пример хех)
Это видео мне было нужно, действительно, мужик, ты проделал огромную работу, додумался до этого всего, вот вроде это лежит на поверхности, но почему-то ты об этом забываешь или не обращаешь внимание на эти суждения. Спасибо ещё раз, я даже поделюсь этим видео!
Потрясающе, спасибо огромное за видео. Недавно вылезла из ямы депрессии (ура!! Это действительно возможно), жаль, что не встретила это видео раньше. Но всё равно интересная самопроверка по симптомам. Отправлю друзьям ❤
Когда жизнь не имеет смысла, не обязательно хочется её закончить. Даже когда ничего нет интересного уже, вообше ничего не интересует, даже новое, умереть не хочется, хочется вернуться в прошлое, когда всё было хорошо или найти уже то, что снова даст влечение к этой жизни, чтобы хотелось жить, а не просто в тупую существовать
Да, видео вовремя. Вы очень красивый.Столько комментариев. Я удивлена, что стольким людям плохо. Есть понимание, что плохо, я понимаю, что всё ненормально у меня. Во всех сферах жизни проблема. Атаки в марте начались. Мысли хочется остановить и ни очем не думать. Лежу и понимаю, что хочу куда-то провалиться, исчезнуть. Перейду посмотреть об антидепресантах
Я вообще не знаю, как у меня появилось это видео в рекомендациях, но, парень, спасибо тебе большое. Прям Спасибо. Прям Большое. Я вообще не пишу обычно комментарии к видео, но это тот самый случай на миллион, когда я не могла не сделать этого. Буквально вывел за ручку из тумана моей головы и дал вдохнуть свежего воздуха. Как будто на сеанс психотерапии сходила, ей богу. Засыпала под это видео пару дней назад, потому что название было в точку, а тут села и решила пересмотреть еще раз до конца, и эффект просто как от успокоительных. Вообще, не видела, наверное, еще такого человека, который вот действительно в тяжелейшем моменте ВЗЯЛ И УСПОКОИЛ. Спасибо еще раз, и всего тебе самого хорошего.
Боже, спасибо Вам большое! Как будто встретилась со старым другом, который понял, что я сейчас чувствую. С юмором, доброй поддержкой и без токсичности и осуждения. Переживаю сейчас разрыв, чувствую, что после полугодового лечения таблетками, опять стою и на краю и рискую упасть в то состояние, из которого я выкарабкивалась. Живу я, кстати, именно мыслью, что моё состояние не вечно. Рано или поздно мне станет легче. Рано или поздно отпущу. Надо потерпеть и пережить. Спасибо за такое видео. Вы очень своевременно появились в моей ленте 🤧
Как же ты мне помог,твои слова как будто именно то что мне нужно было услышать Мне до приема врача осталось два дня, но я находилась в дичайшем состоянии и думала что просто не дождусь приема Ты как будто открыл мне путь и надежду на выход из этого состояния Спасибо тебе огромное Твои видео имеют какую то глубинную истину,которую ты умеешь доносить И самое главное делаешь это искренне,пытаясь помочь людям
Господи, ты описал то, через что я проходила 5 лет. Слово в слово. Тоже отказалась от таблеток, правда всего лишь месяц назад. Была на медсах 3 года непрерывно, сменяя терапию за терапией. Все работало лишь год, дальше ад по кругу, психушка за психушкой. В этот раз решила, может удастся сделать перерыв, а может и получится совсем слезть. Тяжело, учитывая ещё ударную учебу, но видос вдохновил на то, что я на верном пути. Спасибо.
огромное спасибо за это видео, такой огромный поток информации заставляет меня задуматься, а правда ли все так плохо как я думаю, попадали я не смогу выбраться из своего состояния. эта аргументация меня тоже заставляет верить. мысом о не вечеости всего очень мудры, еще раз спасибо. надеюсь это мне поможет
я тупо существую, у меня нет понимания как живут другие ментально здоровые люди, я просто не знаю как они себя чувствуют. я живу так лет с 13, мне уже 18. никак не лечусь. у меня нет близких друзей вообще. раз в несколько месяцев появляется сила что-то делать, длится несколько часов, есть энергия и мотивация, будто в мозг какой-то проблеск нормальности попал. в такие моменты люто страшно что это исчезнет и я проснусь и снова буду на дне, без сил и желания жить. бросила школу, потом техникум, раньше хоть школа заставляла меня хоть иногда вставать, мыться, говорить с людьми (но уже тогда я пропускала большинство уроков). мне нужна просто постоянная поддержка, чтобы я хотя бы заставила себя сходить к врачу и начать пить таблетки.... у меня заруинилась вся жизнь, все сверстники учатся, а я будто не способна учиться.... даже если поступлю, знаю, что не выдержу и месяца. НО пару дней назад я рассказала единственному родственнику, дедушке, что мне очень плохо поэтому не выхожу из дома. и он меня понял. я не говорила никогда никому о депрессии и тревоги из страха что меня не поймут, потому что он из другого поколения, другие понятия. но он понял и больше не давит на меня разговорами об учебе и работе, начал поддерживать как может ТАК ЧТО не нужно бояться сказать кому-то об этом, вы можете получить поддержку даже от самого рандомного чела в своей жизни!!! надеюсь спустя год я правда посмотрю это видео и буду жить совсем по-другому..)
Я вам желаю огромной силы и веры в лучшее! Я вас понимаю, поскольку нахожусь в такой же ситуации. Определённые жизненные моменты поломали меня ещё до подросткового возраста, с тех пор это состояние всегда со мной. Когда-то случались ремиссии, но чем больше времени проходит, тем короче эти ремиссии. В прошлом году я поняла что больше не могу, мне было просто страшно что я когда-нибудь не смогу себя удержать от смerти. И пошла к психиатру. Сейчас мне 20 и я могу сказать что все поправимо. Верьте в себя! Хорошо что вы поделились с дедушкой. Учитесь и дальше делиться со своей болью, распознавать эмоции и чувства. Я верю что вы справитесь!
Спасибо за то, что снимаешь эти видео, делишься своим опытом! Сейчас я понимаю, что всё, что меня беспокоит - состояние в уме, постоянные нерешаемые экзетенциальные вопросы и поток негативных и тревожных мыслей. Но всё это только мысли и они не вечны! Я буду стараться помнить это и не сдаваться. Искать пути счастья и спокойствия. Как говорится в одном буддийском изречении: пусть все живые существа избавятся от страданий и причин для страданий и пусть все живые существа обретут счастье и причину для счастья. Пусть все живые существа будут одинаково свободны как от причин для страдания, так и от причин для счастья. Спасибо!
Спасибо большое за видео , последний месяц провел работая над стартапом , (9-12 ) часов ежедневно , но прогорел и отчаялся, думал что я неудачник . Посмотрев видео я набрался сил двигаться дальше, спасибо тебе, Фил !
23:49 это происходит потому что "наблюдатель", а если конкретнее детектор электронов работает по принципу активного обнаружения, т.е передатчик испускает частицу, который сталкивается с электроном, отражается от него и возвращается в приемник детектора, таким образом мы можем увидеть этот самый электрон, пассивными методами мы его не можем обнаружить (мы можем обнаружить только результат на экране, т.к. он принимаем сами электроны, в отличии от детектора, который принимает отраженные от электрона частицы). А как мы знаем, от волны частицы не отражаются, поэтому электрон в случае с детектором ведет себя как частица.
братан, спасибо раньше я не думала и не ыоспринимала твой канал, как что-то большее, чем приколы и постироничные мемы-разговорные-видосы у меня тдр, полагаю, уже 9 лет, диагностировали только полгода назад в последнее время особо тяжело, помимо собственных проблем волнуют и глобальные. мне действительно тяжело сейчас оценить состояние, в котором я пребываю, но также тяжело и просто существовать спасибо за то, что делаешь для людей. я рада, что в свои ранние годы нашла твой контент на ютубе, что они тогда немножко посмеяться заставляли и обогощали кругозор. сейчас происходит это же, и мне нравится эта стабильность не ручаюсь за членораздельность этого письма, оставляю его ток для того, чтобы через год, как ты и сказал, вернуться и посмотреть на себя надеюсь, тебе станет лучше, как и всем остальным здесь
Это замкнутый круг. Сначала ты думаешь: зачем идти к психиатру, я же ещё не пытаюсь себя убить. Просто трудности как у всех. А потом когда уже собираешься себя убить: да зачем мне психиатр, я уже всё решил, он меня не переубедит.
Ого какая тема... Капец, Филипп, спасибо! У меня тоже было изменённое состояние (галлюцинация как ты её называешь) из-за чего у меня случился мой первый в жизни селфхарм. Друзья и родственники меня не поняли и я на них за это обижался, но теперь понимаю, что всё то состояние, мысли, ощущения и т.д. были подменёнными моей депрессивной галлюцинацией. Надеюсь это видео посмотрят все, у кого есть изменённое психическое состояние из-за воздействия галлюцинации на него. Ещё раз спасибо, Фил) Кстати, забыл сказать, сейчас у меня уже всё в порядке, я чувствую себя живым, а вся эта ситуация происходила с сентября по октябрь 2022 года.
ну а ещё, блин, как же ты успокаиваешь меня и мотивируешь на то, чтобы двигаться вперед и вернуть себе оптимизм и детский восторг от всего что происходит вокруг. Спасибо
Чувствую частичку себя то что пережил Фил. Но моя история отличается в плане того, что свой случай переживаю по сей день. (спойлер: много текста) Никто из моей друзей не пережил хроническую депрессию как я. По сей день не ходила к врачам из-за того что все считали мою депрессию херней и внушали ещё в школьное время что это всё пройдет. Били, травили, мать выбрасывала меня на улицу только за то что я высказывала свою точку зрения или мнение, которые не совпадали с её. В 17 лет констатировали депрессию и панику, но рецепты на таблетки моя мать выкинула, ибо "всё это херня и со мной всё хорошо" и т.д. Из-за частой паники не могла нормально работать или меня заставляли это делать через силу. Почти половину денег забирали за жилье в собственной комнате, другую часть мониторили, как и почти со всеми людьми с кем я разговаривала. Я пыталась бежать от матери к парню, которого знала буквально месяц. Но тот меня 2 раза чуть не убил и в итоге пришлось возвращается назад, где меня снова выкинули на улицу 1 августа 2021 года. Мне уже 24 года. Появился мой любимый парень который меня забрал с улицы полтора года назад и пытается всячески помочь. Нашел для меня спокойную работу, купил специально 2ух комнатную квартиру, чтобы у каждого была своя комната. И дал верное обещание никогда меня не выкидывать и всячески помогать. Мой парень меня сильно любит, как и я его и надеюсь что мы через год сможем расписаться. Вот скоро пойду к врачу в январе. И честно, небольшой страх того, что за 12 лет депрессии я не видела себя счастливой. Не знаю какого это жить без постоянной головной боли, бессонницы, напряжения, усталости, стресса, судорог, обмороков, проблем с желудком и т.д. Заниматься любимыми делами без страха что кто-то увидит и засмеет, застыдит или обосрет. Друзей, которые могли бы постоянно могли бы поддерживать (хотя бы) хорошим/радостным/позитивным общением, тоже особо не было. Они были заняты своими делами и говорили только "время лечит". Но лучше не становилось. На новый год был один человек, от которого я ждала поздравление больше всех, ибо считала его близким другом. И пришлось написать первой (а у меня травма и мне тяжело писать первой, и об этом все знают). В результате получила в ответ упеки по поводу депрессии (хотя разговор был вообще об том, что я не хочу больше общаться с некоторыми людьми, ибо они мне не друзья). И поехала тема про "все мысли материальны", "тебе просто надо отвлечься и не думать о плохом" и "что я не люблю общаться в интернете, но я через себя переступил, а ты этого сделать не можешь" и т.д. Да и пришло осознание того, что этот человек не испытывал то что испытывала я, и что он этими словами только ещё больше вредит. И как бы не было больно, скоро разорву связь и с ним. Что хочу сказать. Ищите людей которые хотят вас понять и вместе справится с любыми проблемами. Будьте добры и никогда не сдавайтесь. Надеюсь у кого-то жизнь будет лучше и легче и все мы будем счастливы. С 2023 годом. :)
С 2023 годом! Надеюсь у тебя все будет хорошо! Очень жаль, что тебе приходится проходить через такие тяжелые условия. И это очень похвально, что ты все еще держишься.
10:00, как ты и хотел, вернулся на это видео через год. Могу сказать, что чувствую себя реально лучше, негативных мыслей стало меньше, впервые реально поработал, зависаю часто с друзьями и говорю с ними по душам. Не помню, насколько плохо мне было год назад, но, раз я посмотрел это видео, значит, достаточно. Спасибо, что навёл на такой эксперимент, реально хорошие выводы можно сделать, + от самого видоса становится полегче, можешь взглянуть на свою жизнь со стороны и понять, что ты не один такой.
Почему ты решил, что твоё депрессивное состояние это галлюцинация сознания?) А может твой депрессивный взгляд это и есть реалистичный взгляд на всё происходящее, а взгляд, который был до депрессивного, это галлюцинация сознания, розовые очки?))) Спасибо за выпуск)
Очень хорошее замечание, сейчас отвечу развёрнуто у себя в телеграме! fvpn0
Здесь тоже скин ответ братан у меня нет телеграм 👍
Именно так оптимизм и работает)
Розовые очки норм тогда))))
на самом деле это правда потому что налаживается на твое хорошее настроение всякая депресня что все плохо ... это еще говорил Епифанцев
Я правда не понимаю, как твои видосы выходят на подобные темы именно в тот момент жизни, когда все сломалось, порушилось и единственное чего хочется, это закончить свои страдания.
Хочу вновь сказать - спасибо, Фил, за всё то что ты делаешь 💔
К сожалению или к счастью именно так.
Даже пугающе так
Люди все одинаковы хоть и разные, пора это понять
Спасибо за ролик, было приятно тебя увидеть. После просмотра видео столько мыслей и все их сформулировать очень сложно, но так или иначе приятный осадок остался от твоих роликов и так всегда после каждого твоего видео. С наступающим тебя🎉
@@dysthyavenue причем тут алгоритмы, если я подписана на канал 😂
upd. гении..
Держись! Мы с тобой
Какая же своеобразная аудитория собралась у этого канала, учитывая контекст видосов. Всех с наступающим, надеюсь следующий год не будет повышать накал пиздеца в наших жизнях, и спасибо Филу за то, что продолжаешь радовать нас и пытаешься помочь. До встречи в следующем году)
Это к лучшему!
Объективно - накал пиздеца повышаться будет) Основательно
Но конечно же на Новый Год такого говорить не принято, так что всем счастья и мира в 2023)
Взаимно))
К сожалению, для меня следующего года уже не будет.
@@user-xy5xi5bv7b Таки всё решено?
второй год встречаю вместе с этим видео. состояние не улучшилось за этот гребаный год, держусь не знаю на чем) просто спасибо огромное за это видео, приятная компания никогда не помешает.❤
желаю всем стабильности и больше радости в наступающем новом году!
Меня уничтожает осознание того, что мне всю жизнь предстоит прожить на дне и наблюдать за чужим счастьем, мне просто хочется поскорее исчезнуть, дошло до того состояния, когда больше боишься жизни, чем смерти, когда единственный путь к спасению и избавлению от страданий - могила. Единственное, что держит - близкие люди, я ненавижу себя всем сердцем, но люблю своих близких и не хочу их ранить своим уходом, травмировать маленькую сестру, ощущение ответственности за их состояние не позволяет мне идти к своей эгоистичной мечте. От этой жизни мне уже ждать нечего, я ничего не добьюсь и никем не стану, будь у меня одно желание - я бы загадал, чтобы вовсе никогда не рождался.
Сходите к психиатру, вам помогут, правда.
@@playboycarty Дорого.
@@jajaso44 для здоровья никаких денег не жалко, вы чего.
У меня тоже так было, а потом я развелся, стрельнул бизнес, пришел финансовый успех, и жизнь превратилась в сказку. Практически все женщины, которых я хотел, и о которых раньше даже мечтать не мог, приезжали в гости на пару дней.
А до этого посещали всякие мысли, что жизнь закончилась. Я тогда еще не знал, что она тогда у меня еще не начиналась.
Если продолжишь жить и что-то делать, то есть вероятность, что все получится, и будешь радоваться жизни.
Правильно думаешь о родных. Меня это тоже сдерживало.
Продолжать после многих неудач - это удел сильных.
@@playboycarty А у меня просто на просто на еду не хватает, долги, так что, увы, попросту нет возможности
С наступающим!!!! Всем желаю изменить, что-то в своей жизни, возможно не всё и сразу, но упорно и по частям. Верю в каждого кто читает этот комментарий, ад существует, чтобы стать в нём настоящим Данте.
Что значит стать Данте?
Господи хватит нести херню,и так и так люди не меняют свою жизнь потому что они всегда в зоне комфорта,и не надо тут лялядя😁!!!!!
@@Bzeqне хотят значит, или хотят не того, что им необходимо.
@@Bzeq это многое говорит о тебе, мужик
@@yoffens1 ЕСТЬ КАРМА это точно так же есть и Ад и Рай посмотрите Кыштымский карлик просветление за пол часа и Кыштымский Карлик Исус Сын Абсолюта
Ля. Как я дожил до такого, что включаю твой ролик , лежа в приступе , и мне стало легче дышать, бро, я подозревал что у меня депрессия. Спасибо, за то, как ты чётко подметил тот факт, что никто лучше не поймёт твоё состояние, чем тот кто из него вышел...живым епта. Мне стукнуло 28, несколько лет назад я пролистал бы этот ролик, отведя от глаз долой. А сейчас кажется что я переживаю тоже что и ты..
"Мы всегда пытаемся контролировать то, что от нас не зависит.
Мы проигрываем только самим себе..."
Сказал я себе и упал на диван, начав страдать по поводу и без
Боже, какой же Фил харизматичный чел) Весёлый мудрец, который может помочь тебе жить и одновременно повеселить ( в хорошем смысле). Фил ты великолепен. Спасибо за твой труд.
Наверное, чтобы стать веселым мудрецом, нужно переплыть через океан боли
@@user-ve2lj5vw9t Всё именно так.
это ФилКек?
Говорю как клоп от лица всех клопов, после твоего видео мы впали в депрессию, и решили сброситься с дивана. Прощайте люди мы не хотим творить зла((
Моя накусанная ж*па так не считает
Какой клоп? О чем тыыыыыы
Ты, который сейчас проживает самый тяжелый период своей жизни, прочитай это - ты не один. Я сейчас чувствую то же самое. Протягиваю тебе руку, обнимаю и верю - мы справимся 💔
Я хочу у######
Было бы славно..эх
Все есть деньги жена все это есть но не знаю просто грустно надоело жизнь
@@magomedsultanmagomedsultan2430 возможно, сейчас время для поиска новых смыслов, изучения себя. Также, никогда не лишнее - сдать анализы на витамины. Посмотреть, что происходит с питанием. Иногда дефицит витамина д приводит к неожиданным последствиям, например
И тебе того же желаю, добрый человек
Прикол про панички из жизни - все началось когда мне было 14 лет. Психиатр сказал - ГТР. Мать повела меня к психологу(бесплатному) лечить странные приступы стаха, а тот сказал мне: "знаешь, то о чем мы думаем - сбывается!!"
После этой золотой цитаты, мои гтр с па сохранились на долгие месяцы, спасибо болтшое 🥰👍🏻
Смотрю это видео 5 января в жутком внутреннем состоянии. После просмотра стало немного легче на душе. Надеюсь не сдохну в ближайшее время. Спасибо Филипп что поднял настроение. Всем долгих и счастливых дней 👉👈
Держись бро, справишься)
Чел, знакомое состояние, могу посоветовать практиковать (!)регулярную(!) физическую активность, желательно высокоинтенсивные тренировки в зале или дома для начала. Здоровья тебе)
@@MAXIMILIAN-si7qm спасибо
Спасибо за поддержку. До сих пор в этом состоянии
Я начала пить антидепрессанты
Эх, как же грустно и одновременно радостно, что когда смотришь видеоролик и понимаешь, как это тема имеет к тебе отношение и триггерит сознание. Я тебя так понимаю, но, чувствую больше не грусть и тревожность, а больше пустоту и притупленность чувств. Со стороны я радостный и счастливый человек, который радуется мелочам. Я и хочу быть таким человеком и настраиваю себя таким образом, чтобы я чувствовала радость, хоть и притупленную, но радость. Ведь мне кажется если я дам свободу своим мыслям, то весь мир станет серым и печальным местом, и я стану другим человеком. Человеком, который настолько углубится мысли, что забудет про окружающий физический мир. У меня бывают моменты, когда я правда чувствую тепло и радость внутри и плотностью погружаюсь с теплоту и добро. В такие моменты мне хочется плакать. Со стороны покажется очень странным, вот вчера, люди веселятся, разговаривают, шутят, едят, а я сижу с улыбкой и думаю, как же по сути сейчас все хорошо и какие хорошие люди меня окружают. Для меня это самые сильные эмоции, когда я понимаю как все хорошо, что хочется плакать.
Также хотелось бы сказать, как я бываю на позитиве, на смотря на то, что мысли не такие хорошие. Например, тот же самый Новый год. Для меня логичным является что в этом нет смысла. Просто когда планета делает полный круг вокруг солнца, и все. Какой тут праздник и чего люди так радуются. Потом я думаю, людям нужны праздники чтобы отвлекаться от рутины, людям нужен день, когда для них наступает новая глава, хоть и таким способом. И такие мысли убивают праздничное настроение, но потом я смотрю как люди радуются, вспоминаю как радовалась я, когда была ребёнком и думаю, зачем столько думать об этом, в этом не обязательно должен быть смысл. Ведь едят люди собираются и радуются жизни с друзьями, семьей, для этого должна быть причина. Потом понимаю, что хоть я и смотрю на Новый год как на очередной день, но когда я увидела отчёт на телевизоре со семьей, во мне мельком побежала детская радость и ожидание чуда. И я понимаю, что я, не смотря на такое «умное» мнение о празднике и его мысленное обесценивание, все равно чего то жду, есть маленькая Надежда и радость. Тогда у меня в голове пробежала мысль. Это маленькое чувство радости надо хранить как зеницу Ока, надо беречь его и крепко за него держаться, как будто от неё зависит моя жизнь, хотя по сути так и есть. И я пытаюсь выкручивать маленькое счастье, каждые хорошие мысли, веселье и радость на максимум. Все равно у каждого из нас есть что нибудь такое, от чего мы вспоминаем хорошее и темного трогает нас. И я просто сосредотачиваюсь только на таких вещах и игнорирую все остальное, даже негатив вокруг, только эти кусочки статься которые пробегают в моем сердце
Всегда очень радуюсь, когда вижу, как человек становится сильнее своих тревожных мыслей! Я сама к этому пришла только спустя несколько месяцев в терапии. Вы должны собой гордиться;)
Как же знакомо..🖖для меня единственное ценное осталось - музыка. Больше ничто не цепляет, абсолютно, а физический материальный мир просто утомляет.
Такая же хрень
Чувствую себя кринжом, когда не пишу все в одном комме, но прям хочу написать, а не редачить прошлый. Надеюсь меня прочитают.
В общем, история к моменту из видео, что люди вас не поймут(так и есть). Когда я болела депрессией, мамина подруга отправила нас к челу, который якобы изгонял нечисть(из меня))). Там целая история, но хочу сделать акцент на одном моменте. Этот гОсПоДиН рассказал мне, как он "вылечил" одну девушку из моего состояния. Он уехал с ней в лес в Сибирь. Они были в походе неделю, пока у девушки не началась истерика и она "перехотела умирать" (по его словам). Он говорил, что всех вас надо в Сибирь, кто с жиру бесится, чтоб поняли каково людям.
Я не знаю, правда ли той девушке стало лучше, но лично я считаю подобные методы "лечения" ахинеей. И, к слову, если бы меня в том состоянии повезли в Сибирь, я бы наоборот захотела умереть еще сильнее.
Позвони девке той, узнай может и сработал этот метод. Да звучит как средневековое лечение головной боли кровоизлиянием, но в данный момент это же психика. А вдруг ей чем-то хоть помогло
@@Bubble_Gum7505 дак я ж хз, кто эта девка, типо, это все мне этот чел рассказывал, плюс она дочь какой-то большой шишки в мск, да и давно это было...
@@marylio это может помочь с прокрастинацией, когда нет желания выходить на улицу и взаимодействовать с другими людьми. Я перед августом полтора года сидел дома не выходя гулять на улицу, а после поездки в Крым вернулся другим человеком. Так что, скорее всего он прав
@@Bubble_Gum7505 кровопусканием...
@@ghjk4978 когда нет желания выходить и взаимодействовать это не прокрастинация вовсе
как-же я благодарна алгоритмам ютуба, которые преподнесли мне этот ролик, однозначно подписка.
согласен с тобой на все 100
Новогодний настрой от Филла получен! Я так счастлив,что нашёл твой канал именно в тот самый период своей жизни, когда буквально каждое выпущенное тобой видео оказывается для меня как никогда актуальным! Спасибо тебе за это,низкий поклон. Продолжай, пожалуйста снимать ролики!!! Здоровья как физического так и психического тебе и твоим близким! С новым годом,Венец Пустоты!
Какой же ты всё-таки душевный, Филл. Ты составляешь мне компанию и даёшь дельные советы уже не один год. И я просто хочу сказать спасибо. Спасибо тебе за твое творчество, которое вдохновляет не умирать и бороться.
С наступающим новым годом тебя и всех здесь собравшихся людей. Желаю изменить каждому свою жизнь только и только к лучшему!
За два месяца я пересмотрел это видео раз 10. Вроде немного помогает, но с каждым моим возвращением дела всё хуже и хуже.
Хочешь рассказать в чём проблема?
@@RedPie491 случайному человеку в комментариях на Ютубе? Не думаю.
Удивительно, что видео попалось на глаза именно между 2 и 3 января, потому что так во время. Именно в ночь 31 я провела в слезах с мыслями "почему я всё ещё не откинулась? И как же можно думать о таком в начале года?". Сейчас лежала в постели, прокручивая снова и снова эти мысли. Это видео мне напомнило о МОИХ же обещаниях себе "жить для себя на зло другим". Как будто я не надолго себя из прошлого увидела. Я хочу снова стать лучше и снова гордится собой. И я так и сделаю.
Спасибо за видео)
Читаешь комментарии и как-то легче становится.. Осознание, что не ты один
А с чего это ты должна откиснуть? Где-то сейчас сидит и грустит кун потому что нет у него девушки, а девочка грезет о смерти, ему так же одиноко.
Прошу мисс не заставляйте работать ваш мозг против вас, он создан чтобы служить чтобы выживать. Чтобы выйти с плохого состояния, сделайте из жизни рутину или же неведомый путь по поиску цели. Смыслом жизни может быть любой бред, к примеру задротить в игры. Со временем занятие начнёт нравиться вам и вы заметите что стали справляться куда лучше и что играете в Доту..
Главное не планировать жизнь на перед, чтобы не отчаиваться если что-то не будет получаться. Старайся и ещё раз старайся дабы пробить бетонную стену, будет очень прискорбно что человеческое тело с нескончаемым потенциалом погибнет не пролив капли крови и пота, ведь жизнь это величайший дар способный на всё. Так вот когда бетонная стена обвалится вы с жалостью посмотрите на себя прежнего, ведь стали куда сильнее и единственное что будет на уме сожаление о том почему никто не помог вам. Ведь на самом деле перестать мнить о себе что-то и начать совершенствоваться куда проще, достаточно удара головой об стол. Помните мисс! ваши мысли и то кто вы есть абсолютно разные вещи, если они не на вашей стороне тогда кричите им заткнуться
@@latto-klaus сильно сказано, спасибо за поддержку♥️
@@latto-klaus Что делать, если нет смысла жизни?
Не бойся все хорошо будет) *
Мне 31 год. Тоже недавно пережил всё описанное Филиппчиком. Пока смотрел, вспомнилось одно своё стихотворение.
Забываем о самом главном,
Услышав как звенят монеты.
И продаём душу плавно.
Бывают такие моменты...
Растрачиваем время впустую
И не тем отдаём комплименты.
Тому, кто в тебя всадит пулю.
Бывают такие моменты...
Если потеряете, то не ищите.
От пустоты не ждите ответа.
Поймите, ну или хотя бы простите.
Бывают такие моменты...
Порой кажется, что счастье пришло,
И хочется поймать его в клетку.
Но к сожалению не вечно ничто.
Бывают такие моменты...
Великая истина "carpe die'm"!
Пошли всему миру приветы,
И может он тем же ответит тебе.
Бывают и такие моменты...
Всех с наступающим! Мира, счастья и добра, вам и нам!
Лови момент
Это безумно красиво написано!спасибо что поделились
прекрасное стихотворение! видно, что у вас к этому талант! хотелось бы ознакомиться и с другими вашими произведениями.)
@@meow-zo7dh ой не гони, посредственное
@@meow-zo7dh дважды попытался оставить ответ со ссылкой, куда можно написать, но кажется ютуб не пропускает такие комменты. Так что не судьба)
Но спасибо за приятный отзыв.
Смотрела Ваше видео про антидепрессанты еще в самом начале пути. И вот теперь уже девять месяцев моей психотерапии. Как и писала там, вы дали мне веру. Да, все еще безумно сложно. Все еще кажется, что все плохо. Но есть надежда на светлое будущее. КАК МИНИМУМ появилось ЖЕЛАНИЕ побороть эту мерзость в своей голове! А это очень важно.
Спасибо Вам огромное! И с наступающим всех 2023 годом. От всего сердца желаю, чтобы все наладилось, чтобы все справились и перебороли то, с чем так тяжело идти дальше!
Лежу, окруженная гирляндами со всех сторон, и думаю о том, как же хочется исчезнуть. Это видео попалось мне очень вовремя.
Очень логично закончила уходящий год первым визитом к психиатру. Последние два года прошли в режиме выживания, и, оглядываясь назад, жалею, что не обратилась к врачу раньше. Депрессивные эпизоды стали учащаться и углубляться, но мне казалось, что я просто все придумываю и с жиру бешусь, ведь все мое окружение как-то с жизнью справляется, а у кого-то ситуация еще хуже, и ничего. С сентября ходила на психологическую группу с элементами кпт, в октябре поймала очередной депрессивный эпизод. И да, терапия помогла мне через него пройти, даже почувствовать себя лучше, но как только группа закончилась, я почувствовала себя выброшенным котенком))
Назначили ад, только начала их принимать, и я очень-очень надеюсь, что мне поможет. И что через год, посмотрев это видео, я буду благодарна за то, что осталась живой..
а я боюсь идти к психиатру или к врачу, просто боюсь и всё, это надо идти, в регистратуре записываться, объяснять какая у меня проблема, при других людях ещё, потом ждать очередь, вот как то так, одна нет, вот если бы со мной пошли бы, то да, но у меня нет ни друзей, ни подруг, ни человека рядом, который бы помог с этим, да, понимаю, что надо что-то делать именно самой, но все равно ничего не делаю
В сентябре 22 года обратилась к психиатру и это было лучшим решением за последние несколько лет. Окружающие не понимали, потому что на работе и с друзьями я была обычным человеком, не ныла, шутила и смеялась. Но внутри была просто мертва. Были суицидальные мысли, постоянные раздумия о своей смeрти, бессилие, слезы каждый день от всяких мелочей, бесконечная тревога. Уже 4,5 месяца на ад, нашли с врачом оптимальную дозу, параллельно прохожу терапию у психолога, который использует кпт. Жизнь и внутреннее состояние очень изменились, не до ощущения "я люблю всех и всё в этом мире", но появилась некое спокойствие и гармония? Так что думаю у вас всё будет окей! Желаю выбраться как можно скорее из этого поганого состояния ✊
@@user-ph1zj4xw3u если есть возможность, обратитесь в частную клинику или центр психологического здоровья. Сама обращалась в центр, записалась онлайн через сайт, все документы отправляла через вотсап, прием проходил онлайн, рецепт могут по почте отправить.
Или же можно обратиться в психоневрологический диспансер в вашем городе, но тут точных советов дать не могу, т.к. опыта обращения туда у меня не было.
@@user-ph1zj4xw3u я уже долго болею дипрессивным синдромом . Я ходил и в поликлинику но толку ноль, выписывали АД и нечего . Только по знакомству нашел одного врача психотерапевта у него частный кабинет .....он выписал препы и они стали более менее помогать , но к сожалению они лишь снимают симптоматику а полностью не вылечивают. Пью их уже 2 года и иногда прихожу к нему на прием . Единственное это частные психиатры/психотерапевты берут дорого ((( 3500р за 1 час общения , повторный прием/ консультация 20мин 2500р.
Он и по Скайпу принимает , если надо то могу дать тел его.
И кстати ....по поводу бояться , есть более неприятные врачи .....например для меня посещение стоматолога , это просто лютый треш и неимоверный стресс а ещё ходил как то к урологу и сдавал анализы, ну такое себе ощущение.(
Мяша как дела?
Большое спасибо за это видео! Прекрасная атмосфера и вы - человек, в котором я увидела родственную душу! Будто пообщалась с лучшим другом… Полностью согласна со всем сказанным, на самом деле я это всё итак осознавала, но ведь даже в таком случае человеку важно услышать правильные слова. Спасибо!
Какой ты классный!) спасибо большое, очень, ОЧЕНЬ нужно было это сейчас. борюсь с зависимостью, отчисляюсь, не могу найти работу, поссорилась со всеми "друзьями", праздную нг одна... но живу. и буду жить. спасибо!
У тебя получится.
У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! ВСЁ БУДЕТ, НО ПОМНИ- ВСЁ ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ, стоит только захотеть...
Забей колпачка друг
на чем сидишь?
Вижу уведомление перед новым годом прямо после того, как всю неделю провела в желании повеситься - новый депрессивный период выдался именно на это чудесное число. Не знаю почему, но я усмехнулась от удивления, и ведь сразу же тыкнула на видео!
Надеюсь, что хотя бы смогу провести праздник, отвлекаясь от этих мыслей. А тебе, Филипп, и всем смотрящим счастливого Нового Года
Желаю всем в этом году, кто испытывает подобные проблемы, перешагнуть через себя и хотя бы частично выйти из галлюцинации сознания. Через что бы вы не проходили, знайте, что вы не одни такие. Сам живу в постоянном потоке пессимизма и уныния лет с 13, потерял почти всех друзей из-за своего занудства и духоты. Поддерживают только родные. Знайте, ребят, что я с вами.
Желаю тебе того же
Спасибо, братан
Мы справимся
Понимаю, я не могу ни с кем общаться, нет сил и желания, одни страдания внутри
Тож самое ребят уже на самом дне от этой жизни сам себе противен не знаю как выбираться из этого всего ! Помогите ...
А давай общаться?
Я тоже немного зануда. Но, отчаянный позитив могу приподнести.
никогда просмотр видео для меня не был настолько тревожным и болезненным
я на 12 минуте, и мне огромных усилий стоит не отвлекаться и не убегать от видео, я знаю, что мне нужно: во-первых, принять свою проблему, осознать ее в полной мере и перестать игнорировать это, а во-вторых, досмотреть это видео и послушать слова человека, который прошел через все это
у меня стоит ком в горле, взгляд бегает по комнате, я много закрываю глаза и сгибаюсь в три погибели, но я хочу досмотреть видео до конца и сделать выводы
спасибо что освящаешь такую важную и тяжелую тему, правда, огромное спасибо
upd: у меня слезы потекли из глаз
бро, десятки или даже сотни миллионов людей справились и ты справишься✊ зато прикинь каким ты терминатором станешь после всей этой хуйни)
этот год был депрессивный, грустный, и я не раз хотела сделать то, о чем говорится в названии видео. но я рада, что это было и это прошло, ведь я стала чуточку сильнее :)
спасибо за весь интереснейший контент в этом году, желаю больше вдохновения, сил и психического здоровья в следующем (=^ェ^=)
Самое важное первое видео в этом году в моей жизни. Выхожу из туалета с нагнетающими мыслями о самокике, усиливавшимися в декабре 2022. Твоё видео первым бросилось в мои глаза. Это был для меня важный знак. После просмотра наступило облегчение. Спасибо тебе, Фил! Я обещаю помочь себе
этой ночью у меня случился сильнейший приступ дереализации/деперсонализации за все те года, когда у меня есть психические расстройства. Мне казалось, что я схожу с ума, что я не дома, что моя комната - что-то незнакомое... Мне стало легче от слов, что ничто не вечно. Это значит, что этот ад кончится и я буду вспоминать об этой ночи, зная, что это галлюцинация, а не то, что на самом деле происходит.
Спасибо.... правда спасибо, я прослезилась.
С новым годом!
Смотрю тебя 2 года и до сих пор поражаюсь информативности в них. Смотрел и в тёмные, и в светлые моменты. И хочу сказать точно, что в этих эмоциональных качелях есть что-то, ради чего и стоит ЖИТЬ! (хоть и звучит странно, ахах) Спасибо тебе и вам, ребята в комментах! С наступившим, 2023 годом! Обнял всех из Новокузнецка!)
Спасибо тебе огромное, Фил, за твою откровенность и душевность. Включаю твои видосы и как-будто с лучшим другом сел поговорить! Если бы все люди были такими чуткими и глубокими, жить было бы намного проще! Респект!
Расскажу историю о моём звонке в телефон доверия (я о том, стоит ли звонить туда если очень плохо). Я была в отчаянии в тот момент и решила позвонить с одной просьбой -чтобы мне сказали, что всё наладиться. Несложно верно? Как бы не так. Мне ответила женщина с очень высокомерным и противным голосом. Сначала все шло хорошо (на моё удивление) она успокоила и спросила, что случилось. Я рассказала и тогда она просто сказала (сокращаю) - я недисциплинированная и мне просто нужно погулять по лесу и послушать звуки природы. Я настолько бомбанула, что после окончания разговора меня отпустило, и я успокоилась. Да-да, я слышала прекрасные истории про хороших психологов на линии и всё такое, но лично мне это не помогло. И кто попадётся именно вам в вашей ситуации, сложно предугадать. Поэтому попытайтесь хотя бы позвонить или написать другу, и только лишь в крайнем случае звонить в телефон доверия.
P.s. если вас стало волновать моё состояние на сейчас, то я на таблетках и всё более-менее хорошо. Спасибо психиатрам - волшебные люди.
С наступившим! Спасибо за видео, приятно понимать, что человек, который перешёл через похожий опыт, думает похожим путем. Сейчас у меня уже, даже не знаю какой по счету, депрессивный период, но я понял из этого, что всегда будет изменение, да сейчас херово, чувствуется страх от того, что вот опять, а если я не посилю свою башку, но все равно продолжаю жить и понимаю, что пока я продолжаю жить, у меня есть будущее, в котором будет много другого опыта
Такой симпатичный молодой человек, у вас красивые и добрые глаза. Пожалуйста не умирайте. Надеюсь у вас всё будет хорошо и депрессии больше не будет! ♡
Спасибо за то что скинул тот кавер на "Самоубийство" я не плакал уже 2 года. И сейчас когда увидел то кем я уже был, но то что многие всё ещё имеют такие проблемы. Это странно, мне искренне жаль тех людей. Эта пустота медленно сводит человека в это уставшее состояние. Я хочу помочь этим людям.
Я - человек, у которого в этом году случился первый в жизни психоз. Напугала свою семью, мои знакомые и парень до сих пор не могут поверить, что я действительно так себя вела в период потери контроля над собой (никого не калечила, несла ахинею и кричала. Врачи думали, что я была под наркотой, взяли тест, отрицательный). Пролежала в диспансере. Там лежало много людей, которым вызвали скорую родители просто из-за сильной ссоры. Были и люди с галюцинациями визуальными, но они вели себя адекватно, с ними приятно было разговаривать. Прям как в обычной жизни со знакомыми. Были те, кто сам пришёл лечь, потому что сами со своими проблемами не справлялись. Ещё частый случай люди, неудачно попытавшиеся покончить с собой. Неадекватные тоже были. Например была бабушка из секты, которая всех подряд проклинала и лезла в драку.
Но, не поверите, в основном там лежат обычные люди, которые сами с собой и своей жизнью не справляются. И в общении они тоже обычные.
Пью таблетки, наведываюсь к психиатру на осмотр каждый месяц. Учусь на втором курсе, работаю на официальной работе. Больше возвращаться туда не планирую
Вообще в психушке встретить адекватного человека не редкое явление
Где вы лежали?? Я даже на приём не смогла попасть.. А можно даже где то полежать?! Я недавно резко поняла что мне срочно нужны таблетки потому что я сама не вывожу.. Я поехала в психиатрическую больницу ,хотела попасть на приём, так мне в регистратуре сказали "девушка вы уверены что вам нужен психиатр? Вы же ещё мододая", типа какие у тебя проблемы.... На приём я так и не попала.. Платно я пока не могу попасть, пять тысяч чтобы просто таблетки прописали, капец конечно. да и всё равно пока грудью кормлю не смогу пить их..
@@user-nr7tx7nl7y я лежала в государственном диспансере. Чтобы попасть, нужно, чтобы Вас застали, за очень неадекватным поведением или родственники рассказали про Вас страшилки. К сожалению, в моем городе это так работает. В этом случае Вас поставят на учёт на 6 лет и появится много ограничений. Да и в больнице жизнь не сахар. Согласна, что таблетки очень дорогие,так что понимаю Ваши финансовые затруднения. Советую все таки записаться к психотерапевту с медицинским образованием (частному специалисту). В моем городе приём стоил 3000р. На 1 консультацию, просто чтобы Вам назначили таблетки и общались с Вами уважительно и в комфортной обстановке, а не переубеждали Вас, что Вы "нормальная". Можно попросить посоветовать что-то бюджетное. И, конечно, к сожалению, уже после перехода Вашего ребёнка с грудного вскармливания
@@deer.banana5336 спасибо за ответ, кстати да, я что то не подумала.. Меня же поставить могли на учёт.... Наверное хорошо что я не попала всё таки, пойду позже уж платно
@@user-nr7tx7nl7y держитесь, сил и удачи)) на учет точно не спешите, не стоит. И не сдавайтесь пожалуйста)))
спасибо 🥺 это видео действительно попалось мне в самый нужный момент. ты подарил мне надежду и интересный инсайт- про галлюцинации.. не думала о таком, но твои слова имеют смыл. ролик потрясающий! спасибо 🙏🏻
Я хочу вас поблагодарить за проделанную работу, вы наверное первый человек, мысль которого я смогла до конца именно ОСОЗНАТЬ, я очень рада, что посмотрела ваше видео, потому что скорее всего именно это видео будет моей точкой отправления, потому что теперь я понимаю в каком направлении мне двигаться, как решить проблему!
Да и конечно интересная штука сознание, до каждого доходят разные мысли, точнее подача и видимо так сошлись звезды или же удача, я не знаю, но именно с вами у меня произошло осознание всего
Филипп, поздравляю тебя с наступающим новым годом. Хочу искренне поблагодарить тебя за тот контент, который ты производишь. Хоть я с тобой не так давно, я убедился в том, что ты кайфуешь и искренне подаешь свой продукт. Спасибо тебе, ты помогаешь мне справляться с тем, о чем я обычно молчу.
Ребят ,хочу сказать ,на своем опыте курения с 18 до 24 лет. С момента, как я перестал курить , я так же решил взяться за свое здоровье ,наладил режим сна просто путем "чем раньше проснешься - тем раньше уснешь " 'я начал чувствовать себя живым, со временем я добавил походу в зал и перестал курить кальян ,курил его с 16 до 24 ,так же. Я всеё так же один, мои близкие друзья уже давно не близко, но у меня есть работа ,есть здоровые увлечения и я кайфую намного больше чем во времена когда торчал.И воздух стал чище и небо голубее. Попробуйте жить)
Спасибо, класс!!! Смотришь на привью и не хочется нажимать на ролик и приходится себя пересилить чтобы включить ролик и тут вдруг получаешь море позитива и общения с умным человеком. Очень классно
Спасибо большое за видео. Сейчас переживаю довольно сложный период в своей жизни. Словно все валится из рук, и вот буквально ещё сорок минут назад я рыдал в панике, а сейчас мне немного получше. Премного благодарен тебе за помощь ❤
Удивительно как незнакомого человека на видео понимаешь лучше, чем возможно тебя твои близкие! Благодарю за прекрасные видео, с Новым годом и вдохновения для новых!
Филипп, не могу найти слов чтобы выразить мою благодарность, ты дал мне столько советов которые мне помогли и по сей день идут рука об руку со мной, и до сей поры продолжаешь помогать и надеюсь продолжишь это делать.
Ты и твое творчество приходит именно в тот момент, который нужно и я просто в шоке от этого и хочу пожелать тебе ебашить дальше и вновь вновь заряжать людей на новые свершения, в общем огромное человеческое СПАСИБО!
Только мне стало плохо, ваше видео в рекомендациях) спасибо большое 😌💛 вы чудесный человек, чувсвую словно знакомый друг поддержал.
В 2017-2019 у меня была тревога. Я ни к кому не обращалась, но тоже хотела откинуться. Я не понимала, как люди могут смеяться, радоваться, ведь в мире столько ужаса, который с лихвой перевешивает все хорошее. Я плакала каждый день, было страшно и одиноко. Не знаю как, но это состояние прошло. Сейчас я знаю, как справляться с ним, наблюдение и принятие наше все, плюс надо осознать, что мысли не всегда отражают объективную реальность. Они текут сами по себе. И не стоит им доверять. И в момент, когда тебе плохо, тебе кажется, что ничего тебе не поможет, но ты не слушай свой ум и делай что должен. Наблюдай и принимай, осознавай, хотя безумно хочется вовлечься в это и начать думать. Кажется, что должен быть какой-то ответ, но ты его не найдешь, потому что это просто состояние ума. Главное отделить эмоцию от мысли. Откинуть мысль и перевести внимание на эмоцию, которая разливается по твоему телу. Она потихоньку начнет затихать, пока вовсе не исчезнет. Это как всплески на воде. Можно прям визуально представлять, как отделяешь мысль от себя и наблюдаешь за ней со стороны. А еще помогает начать писать свои мысли, это как раз то самое наблюдение. Когда пишешь и видишь их на тетради, уже начинаешь совсем иначе, со стороны на них смотреть. Всем добра, ребята.
Утром я смотрел это видео и во всём был с тобой согласен. Эти состояния коварная иллюзия. Но блин, к ночи накатило само собой, невзирая ни на какое понимание. Спасибо тебе за видео. Ни то чтобы ты рассказывал что-то новое, по крайней мере лично для меня, но они создают ощущение какого-то единения что ли. И это круто. Пусть у тебя всё будет удачно в грядущем году.
Я часто замечаю, что инсайт - это не всегда новая информация, но осмысленная с другого ракурса или от другого человека, который формулирует эту мысль лучше, чем я сам.
Филипп, вы большой молодец! Просто супер! Спасибо огромное, что делитесь в видео своим опытом, а особенно на такую неудобную тему
Уверена, вы помогли очень многим людям, и они вам благодарны ❤️
Лайк поставить нужно однозначно, с точки зрения полезности информации, это просто алмаз, решил не смотреть в новогодние праздники, тема не для того все таки, но весеннее обострение конкретно вдарило по голове, дошло до поиска спасения, ДРУГ, БЛАГОДАРЯ ТЕБЕ Я ЕГО НАКОНЕЦ ТО НАШЁЛ, мне мало того, что стало легче, так ещё и появилась вера в то, что я смогу победить эту хворь
Борюсь с депрессией почти 10 лет, всё это время окружающие (и родители в том числе), не верили в моё заболевание. Даже, когда я лежал в реанимации с передозом санопакса (аж 60 таблеток схавал), люди называли меня дурачком и не хотели видеть моего состояния.
Всё это время, все 10 лет я чувствую себя максимально хреново и только тогда, когда я избавился от всех тех людей, которые не верили мне, мне стало проще... проще пытаться выбраться из этого состояния, проще...
Желаю каждому человеку, что романтизирует или не верит больному прочувствовать то, что чувствуем мы...
Ну а всем больным пожелаю лишь избавиться от своих проблем! Мы всё сможем!!!
С новым годом и рождеством всех, даже у кого нет настроения ;)
как же понимаю…
@@ohnoalisha не опускай руки, как бы сложно не было. Я в тебя верю, анон!
Ети сами люди и вводили тебя в ето состояния. Молодец что избавился от них. Сейчас покажи им что ты счастлив, их разочарует. Будь лутше их
@@user-it5gu5ek3k спасибо огромное
Бесят придурки, которые после грустного вечера хватаются за голову со словами "Ой! У меня депрессия!" Из-за них нуждающиеся в помощи не получают ее даже от самых близких. А тв форсит как раз такой облик депрессии. И над больными просто смеются.
Я как мог все скрывал, но когда лег в дурку, сестра вычислила, куда я пропал и небольшая группа людей все знает и посмеиваются надо мной, считают меня умственно отсталым.
Филл, ты такой родной, такой хорошенький и любимый, просто люблю тебя!!! Спасибо за все что ты сделал и делаешь для нас!! Ценюююю
А твой голос, это отдельный вид искусства, такой бархатный и приятный
Обожаю тебя, мужик! Обожаю твои видео, даже не смотря на фобию на паразитов, клопов и личную тяжёлую историю с их участием ты меня мощно подбодрил. Спасибо тебе за всё, что снимаешь, что говоришь такие важные вещи. Пока я переживаю подростковый период у меня есть ещё много времени исправить свои психологические заболевания, я рада что наткнулась на тебя именно в этом, осознанном но ещё незрелом возрасте.
спасибо огромное за твое видео. оно действительно помогло мне, и мне стало гораздо легче. я смотрела данное видео во время обострения суицидальных мыслей,и ты действительно смог вселить в меня надежду жить дальше. с новым годом и всего тебе самого прекрасного)
Не знаю прочитает ли это автор, но я случайно включила это видео, на данный момент я переживаю именно этот ужасный опыт. И скажу спасибо автору,ваше видео спасло (скорее всего) еще одного человека от самоубийства. Благодаря вам я попробую прожить этот год и вылезти из этой иллюзии, соблюдая ваши советы. Я очень надеюсь что все так и будет
Привет, как дела у тебя сейчас?
Через время, когда читаешь старый КПТ пост" у меня 2 реакции - либо плакать и сочувствовать себе либо думать насколько всë это глупо, все эти мысли будто детские.. Спасибо за видео, я многое для себя понял.
Чел, реально огромное спасибо за видос. Сейчас нахожусь в таком состоянии, прямо в дерьмовом. И я как бы формально понимала, что и "кардинальный опыт" и что это лечить не неврологом, эндокринологом и кардиологом, понимала, что уже нужен психиатр. Ты помог более менее понять, что со мной происходит и как это пофиксить. Надеюсь в ближайшее время уже попаду к специалисту и починю менталку, а с менталкой и физически станет легче. Уже переживала опыт депрессии, и он и вправду прошёл, тогда я справилась. И сейчас справлюсь, ты прав, всё не вечно. Оргомное спасибо за видео, просто от души и сердца и мозга💞
Присоединяюсь 👌🙏 дай бог всем нуждающимся в психиатрии попасть туда...
Спасибо Фил! Мне нужно было это услышать. Твои видео всегда мне помогали. Я недавно натворил пиздеца и со мной перестали общаться почти все... Я сидел в очень подавленном состоянии и уже готов был браться за нож после нг, и тут это видео где фраза "Это состояние временное" мне так впилось в мозг что я не могу передать это словами. После нг мне уже намного лучше! Я хочу жить и радоваться как раньше!
Спасибо тебе за все! И не забывай что мы, твои подписчики, тебя очень любим!!!❤
10:11 Филипп, я пришёл, и я обалдел, я сильно поменялся за этот год, сравнивая прошлые мои годы, спасибо тебе ещё раз за видео! Второй год провожу с этим роликом)
Врач поставила Тревожное расстройство, частые ПА, смотрела видео с огромным интересом. Очень интересно слушать тех, кто тоже это пережил, тк никто тебя не понимает и говорит: что ты такая депрессивная (а объяснить смысла нет)
И после просмотра появилась огромная надежда на жизнь, хочется жить. Спасибо, просто огромное спасибо за видео,за объяснение 🙏
(Аргумент про клопов шикарен))
Ребят вы все большие молодцы, что прожили этот год, желаю вам сил и морального здоровья в новом году
Блин... Мужик я не могу написать текстом то как я рад что смотрю тебя уже какой год... У меня сейчас очень сложный период в жизни, и я переживаю этот самый корденальный опыт как мне кажется. Я рад что посмотрел это видео. Спасибо тебе за все и с новым годом хоть уже и поздно)..
ну вот чесно песня в конце супер🙂 спасибо тебе в первую очередь за откровение, а второе за чесность! Ты Мужик с большой буквы спасибо тебе за проделаный труд! я бывший куряга, не курю больше, я понял что это вещество делает с моей психикой! мне это больше не нужно! мне больше ничего не нужно! а тебе огромная благодарность за контент, я как будто с тобой всё это пережил ! всегда смотрю тебя с удовольствием! не сдавайся, иди вперёд и всё у тебя получится!!!
Меня на самом деле всегда удивляло, как ты, Фил, всё-таки рассуждаешь о таких сложных вещах. Я в жизни бы никогда не догадался и не задумывался о том, что ты говоришь в своих видео. Не знаю как другим, но мне дико нравится твои ролики на сложные и неоднозначные темы. А ведь в реальном мире обсуждение таких нелёгких вопросов может даже кому-то помочь в какой-то степени. Для нас твой проект венец пустоты открывает людям глаза, даёт пищу для размышлений и даёт лучше понять этот мир. Что насчёт этого видеоролика. Я сразу заметил, что там используется музыка из моих любимых игр Stardew Valley и Night in the woods. Прям аж прослезился, услышав те самые саундтреки. И на конец хочу поздравить всех с наступающим или возможно уже наступившим новым годом. Желаю всем нам в следующем году, больше ярких эмоций, и, как сказал фил, меньше одиночества. А тебя Фил благодарю за проделанные работы, надеюсь следующий год будет не настолько галимый и ужасный как это. Удачи!
Давно я не писала комментариев. Я не могу точно сказать, была ли у меня депрессия , но недавно я пережила немного необычных период моей жизни. Я просто перестала адекватно воспринимать реальность + у меня есть проблема из видео( про счастливых бедных ), я обесценивала свои загоны, ведь у меня на всё хватает. Я просто начала ходить к психологу и это самый лучший опыт в моей жизни. Она не так сильно помогла мне советами, как просто показала, что мои проблемы важны и их стоит решать. Ментальные проблемы могут ранить сильнее чем физические, и финансовые. Когда я перестала "чувствовать" этот мир, мне было так страшно и одиноко, ведь я даже не могла описать мою проблему близким. Советую всем ходить к психологу, даже здоровым людям, ведь это помогает улучшить жизнь и понять, что ради счастья надо работать.
Большое спасибо за ролик! Ведь именно такие люди и такой контент помогают мне вспомнить что я как и все остальные тоже человек и что это нормально чего-то бояться (в меру конечно), грустить и тд. что на самом деле все эти страхи, загоны, все эти эмоции, всё это в твоей голове, а ведь я только сейчас это окончательно осознал. Также всегда когда случается что-то плохое, я держу в голове слова: "за каждым закатом приходит и рассвет". С годами у меня всё лучше получается контролировать свой мозг и это охренительно почти всегда находиться в гармонии с собой.
9:58 прошел почти год и я больше не хочу уйти в том мир к Курту Кобейну, сейчас я радуюсь каждому моменту моей любви к жизни, она сложная, но прекрасная. так приятно смотреть на всю тут боль сейчас и понимать, что это все позади, что я смогла. спасибо вашим видео, вы один из столбов, которые меня поддерживали🤧 продолжайте снимать видео, я надеюсь, что ими вы сможете помочь и другим людям💗
благодарю автора за откровение.я относительно недавно нашла для себя этот канал и рада , что есть люди , которые так смело говорят о подобных периодах своей жизни. хочу поддержать филиппа подпиской , лайком и комментарием для продвижения видео )
Филлип спасибо ,что ты появился в моей жизни . Хоть ты на прямую не как не влиял, оставляешь свой след на моей груди теплых объятий ,которые в трудную минуту выручали .Желаю тебе не бросать нас и быть как можно дольше ,ведь как минимум мне Филлип очень сильно помог.Жду от вас новые треки и колаб с спб ,не болей и будь как в птицей Фенексом.(Надеюсь был удачный пример хех)
Это видео мне было нужно, действительно, мужик, ты проделал огромную работу, додумался до этого всего, вот вроде это лежит на поверхности, но почему-то ты об этом забываешь или не обращаешь внимание на эти суждения. Спасибо ещё раз, я даже поделюсь этим видео!
Потрясающе, спасибо огромное за видео. Недавно вылезла из ямы депрессии (ура!! Это действительно возможно), жаль, что не встретила это видео раньше. Но всё равно интересная самопроверка по симптомам. Отправлю друзьям ❤
Когда жизнь не имеет смысла, не обязательно хочется её закончить. Даже когда ничего нет интересного уже, вообше ничего не интересует, даже новое, умереть не хочется, хочется вернуться в прошлое, когда всё было хорошо или найти уже то, что снова даст влечение к этой жизни, чтобы хотелось жить, а не просто в тупую существовать
Как же приятно слушать такое видео, будто поговорил с человеком, который наконец-то понял твое состояние.
В точку!
Да, видео вовремя. Вы очень красивый.Столько комментариев. Я удивлена, что стольким людям плохо. Есть понимание, что плохо, я понимаю, что всё ненормально у меня. Во всех сферах жизни проблема. Атаки в марте начались. Мысли хочется остановить и ни очем не думать. Лежу и понимаю, что хочу куда-то провалиться, исчезнуть. Перейду посмотреть об антидепресантах
спасибо, что ты есть, Фил, твои видео - то, что всегда вносит рациональный взгляд на вещи. спасибо за труд, мы тебя ценим🥺❤❤❤
Спасибо тебе за это видео. Встретил 2023 год с депрессивными мыслями, но ты помог зажечь искорку надежды и света 🙏
Я вообще не знаю, как у меня появилось это видео в рекомендациях, но, парень, спасибо тебе большое. Прям Спасибо. Прям Большое. Я вообще не пишу обычно комментарии к видео, но это тот самый случай на миллион, когда я не могла не сделать этого.
Буквально вывел за ручку из тумана моей головы и дал вдохнуть свежего воздуха. Как будто на сеанс психотерапии сходила, ей богу.
Засыпала под это видео пару дней назад, потому что название было в точку, а тут села и решила пересмотреть еще раз до конца, и эффект просто как от успокоительных.
Вообще, не видела, наверное, еще такого человека, который вот действительно в тяжелейшем моменте ВЗЯЛ И УСПОКОИЛ.
Спасибо еще раз, и всего тебе самого хорошего.
Боже, спасибо Вам большое!
Как будто встретилась со старым другом, который понял, что я сейчас чувствую. С юмором, доброй поддержкой и без токсичности и осуждения. Переживаю сейчас разрыв, чувствую, что после полугодового лечения таблетками, опять стою и на краю и рискую упасть в то состояние, из которого я выкарабкивалась. Живу я, кстати, именно мыслью, что моё состояние не вечно. Рано или поздно мне станет легче. Рано или поздно отпущу. Надо потерпеть и пережить.
Спасибо за такое видео. Вы очень своевременно появились в моей ленте 🤧
Как же ты мне помог,твои слова как будто именно то что мне нужно было услышать
Мне до приема врача осталось два дня, но я находилась в дичайшем состоянии и думала что просто не дождусь приема
Ты как будто открыл мне путь и надежду на выход из этого состояния
Спасибо тебе огромное
Твои видео имеют какую то глубинную истину,которую ты умеешь доносить
И самое главное делаешь это искренне,пытаясь помочь людям
Господи, ты описал то, через что я проходила 5 лет. Слово в слово. Тоже отказалась от таблеток, правда всего лишь месяц назад. Была на медсах 3 года непрерывно, сменяя терапию за терапией. Все работало лишь год, дальше ад по кругу, психушка за психушкой. В этот раз решила, может удастся сделать перерыв, а может и получится совсем слезть. Тяжело, учитывая ещё ударную учебу, но видос вдохновил на то, что я на верном пути. Спасибо.
Слёзы на глазах, как же вовремя это видео, спасибо тебе
огромное спасибо за это видео, такой огромный поток информации заставляет меня задуматься, а правда ли все так плохо как я думаю, попадали я не смогу выбраться из своего состояния. эта аргументация меня тоже заставляет верить. мысом о не вечеости всего очень мудры, еще раз спасибо. надеюсь это мне поможет
Фил, спасибо тебе за то, что ты делаешь, это действительно успокаивает, многие ролики в тяжёлые моменты пересматривала по несколько раз)
я тупо существую, у меня нет понимания как живут другие ментально здоровые люди, я просто не знаю как они себя чувствуют. я живу так лет с 13, мне уже 18. никак не лечусь. у меня нет близких друзей вообще. раз в несколько месяцев появляется сила что-то делать, длится несколько часов, есть энергия и мотивация, будто в мозг какой-то проблеск нормальности попал. в такие моменты люто страшно что это исчезнет и я проснусь и снова буду на дне, без сил и желания жить.
бросила школу, потом техникум, раньше хоть школа заставляла меня хоть иногда вставать, мыться, говорить с людьми (но уже тогда я пропускала большинство уроков). мне нужна просто постоянная поддержка, чтобы я хотя бы заставила себя сходить к врачу и начать пить таблетки.... у меня заруинилась вся жизнь, все сверстники учатся, а я будто не способна учиться.... даже если поступлю, знаю, что не выдержу и месяца.
НО
пару дней назад я рассказала единственному родственнику, дедушке, что мне очень плохо поэтому не выхожу из дома. и он меня понял. я не говорила никогда никому о депрессии и тревоги из страха что меня не поймут, потому что он из другого поколения, другие понятия. но он понял и больше не давит на меня разговорами об учебе и работе, начал поддерживать как может
ТАК ЧТО не нужно бояться сказать кому-то об этом, вы можете получить поддержку даже от самого рандомного чела в своей жизни!!! надеюсь спустя год я правда посмотрю это видео и буду жить совсем по-другому..)
Я вам желаю огромной силы и веры в лучшее! Я вас понимаю, поскольку нахожусь в такой же ситуации. Определённые жизненные моменты поломали меня ещё до подросткового возраста, с тех пор это состояние всегда со мной. Когда-то случались ремиссии, но чем больше времени проходит, тем короче эти ремиссии. В прошлом году я поняла что больше не могу, мне было просто страшно что я когда-нибудь не смогу себя удержать от смerти. И пошла к психиатру. Сейчас мне 20 и я могу сказать что все поправимо. Верьте в себя! Хорошо что вы поделились с дедушкой. Учитесь и дальше делиться со своей болью, распознавать эмоции и чувства. Я верю что вы справитесь!
@@tanyasergeeva37 омг спасибо! :*) и вам удачи!!!
Привет, как у тебя дела сейчас?
Случайно в рекомендациях попалось это видео, когда я сегодня чувствовала себя еще более подавленной. После просмотра стало легче. Спасибо.
Спасибо за то, что снимаешь эти видео, делишься своим опытом!
Сейчас я понимаю, что всё, что меня беспокоит - состояние в уме, постоянные нерешаемые экзетенциальные вопросы и поток негативных и тревожных мыслей. Но всё это только мысли и они не вечны! Я буду стараться помнить это и не сдаваться. Искать пути счастья и спокойствия.
Как говорится в одном буддийском изречении: пусть все живые существа избавятся от страданий и причин для страданий и пусть все живые существа обретут счастье и причину для счастья. Пусть все живые существа будут одинаково свободны как от причин для страдания, так и от причин для счастья.
Спасибо!
Спасибо большое за видео , последний месяц провел работая над стартапом , (9-12 ) часов ежедневно , но прогорел и отчаялся, думал что я неудачник . Посмотрев видео я набрался сил двигаться дальше, спасибо тебе, Фил !
23:49 это происходит потому что "наблюдатель", а если конкретнее детектор электронов работает по принципу активного обнаружения, т.е передатчик испускает частицу, который сталкивается с электроном, отражается от него и возвращается в приемник детектора, таким образом мы можем увидеть этот самый электрон, пассивными методами мы его не можем обнаружить (мы можем обнаружить только результат на экране, т.к. он принимаем сами электроны, в отличии от детектора, который принимает отраженные от электрона частицы). А как мы знаем, от волны частицы не отражаются, поэтому электрон в случае с детектором ведет себя как частица.
Вот только вчера думал о том, сколько суицидов происходит 31 декабря и 1 января)
Видео супер✨
Я тоже пережила этот кардинальный опыт и согласна с каждым Вашим словом. Спасибо большое за такое классное и полезное видео)
братан, спасибо
раньше я не думала и не ыоспринимала твой канал, как что-то большее, чем приколы и постироничные мемы-разговорные-видосы
у меня тдр, полагаю, уже 9 лет, диагностировали только полгода назад
в последнее время особо тяжело, помимо собственных проблем волнуют и глобальные. мне действительно тяжело сейчас оценить состояние, в котором я пребываю, но также тяжело и просто существовать
спасибо за то, что делаешь для людей. я рада, что в свои ранние годы нашла твой контент на ютубе, что они тогда немножко посмеяться заставляли и обогощали кругозор. сейчас происходит это же, и мне нравится эта стабильность
не ручаюсь за членораздельность этого письма, оставляю его ток для того, чтобы через год, как ты и сказал, вернуться и посмотреть на себя
надеюсь, тебе станет лучше, как и всем остальным здесь
Это замкнутый круг. Сначала ты думаешь: зачем идти к психиатру, я же ещё не пытаюсь себя убить. Просто трудности как у всех.
А потом когда уже собираешься себя убить: да зачем мне психиатр, я уже всё решил, он меня не переубедит.
К психиатру идти точно не стоит, а к психотерапевту чтоб прописал антидепрессанты точно нужно.. Ну я возлагаю на это большие надежды
@@user-nr7tx7nl7y психиатр тоже прописывает антидепрессанты лол
@@abobus3281 я знаю вообще то 🙄 но психиатр это когда вообще уже край, если что , а психотерапевт более щадящий, мне так объяснили 🤷🏻♀️
@@user-nr7tx7nl7y психотерапевт может быть психиатром, ни в том ни в другом ничего страшного.
Ого какая тема... Капец, Филипп, спасибо! У меня тоже было изменённое состояние (галлюцинация как ты её называешь) из-за чего у меня случился мой первый в жизни селфхарм. Друзья и родственники меня не поняли и я на них за это обижался, но теперь понимаю, что всё то состояние, мысли, ощущения и т.д. были подменёнными моей депрессивной галлюцинацией. Надеюсь это видео посмотрят все, у кого есть изменённое психическое состояние из-за воздействия галлюцинации на него.
Ещё раз спасибо, Фил)
Кстати, забыл сказать, сейчас у меня уже всё в порядке, я чувствую себя живым, а вся эта ситуация происходила с сентября по октябрь 2022 года.
Спасибо тебе, Фил. Чувствую от тебя что-то волшебное - простоту и искренность. Просто хочется расслабиться и подумать о чем-то хорошем
продолжай в том же духе. Очень нравятся твои информативные ролики про психоделику, благодаря которым узнала что-то новое и пересмотрела взгляды
ну а ещё, блин, как же ты успокаиваешь меня и мотивируешь на то, чтобы двигаться вперед и вернуть себе оптимизм и детский восторг от всего что происходит вокруг. Спасибо
спасибо большое за это видео!! не все поняла, но просто стало намного легче, когда задумалась о том, что все мои плохие мысли это галлюцинация...
Депрессия наступает тогда, когда понимаешь, что вокруг одни клопы, и чем выше, тем жирнее(((
Не вокруг, а у тебя в голове.
Чувствую частичку себя то что пережил Фил. Но моя история отличается в плане того, что свой случай переживаю по сей день. (спойлер: много текста)
Никто из моей друзей не пережил хроническую депрессию как я. По сей день не ходила к врачам из-за того что все считали мою депрессию херней и внушали ещё в школьное время что это всё пройдет.
Били, травили, мать выбрасывала меня на улицу только за то что я высказывала свою точку зрения или мнение, которые не совпадали с её. В 17 лет констатировали депрессию и панику, но рецепты на таблетки моя мать выкинула, ибо "всё это херня и со мной всё хорошо" и т.д. Из-за частой паники не могла нормально работать или меня заставляли это делать через силу. Почти половину денег забирали за жилье в собственной комнате, другую часть мониторили, как и почти со всеми людьми с кем я разговаривала.
Я пыталась бежать от матери к парню, которого знала буквально месяц. Но тот меня 2 раза чуть не убил и в итоге пришлось возвращается назад, где меня снова выкинули на улицу 1 августа 2021 года.
Мне уже 24 года. Появился мой любимый парень который меня забрал с улицы полтора года назад и пытается всячески помочь. Нашел для меня спокойную работу, купил специально 2ух комнатную квартиру, чтобы у каждого была своя комната. И дал верное обещание никогда меня не выкидывать и всячески помогать. Мой парень меня сильно любит, как и я его и надеюсь что мы через год сможем расписаться.
Вот скоро пойду к врачу в январе. И честно, небольшой страх того, что за 12 лет депрессии я не видела себя счастливой. Не знаю какого это жить без постоянной головной боли, бессонницы, напряжения, усталости, стресса, судорог, обмороков, проблем с желудком и т.д. Заниматься любимыми делами без страха что кто-то увидит и засмеет, застыдит или обосрет.
Друзей, которые могли бы постоянно могли бы поддерживать (хотя бы) хорошим/радостным/позитивным общением, тоже особо не было. Они были заняты своими делами и говорили только "время лечит". Но лучше не становилось.
На новый год был один человек, от которого я ждала поздравление больше всех, ибо считала его близким другом. И пришлось написать первой (а у меня травма и мне тяжело писать первой, и об этом все знают). В результате получила в ответ упеки по поводу депрессии (хотя разговор был вообще об том, что я не хочу больше общаться с некоторыми людьми, ибо они мне не друзья). И поехала тема про "все мысли материальны", "тебе просто надо отвлечься и не думать о плохом" и "что я не люблю общаться в интернете, но я через себя переступил, а ты этого сделать не можешь" и т.д. Да и пришло осознание того, что этот человек не испытывал то что испытывала я, и что он этими словами только ещё больше вредит. И как бы не было больно, скоро разорву связь и с ним.
Что хочу сказать. Ищите людей которые хотят вас понять и вместе справится с любыми проблемами. Будьте добры и никогда не сдавайтесь. Надеюсь у кого-то жизнь будет лучше и легче и все мы будем счастливы. С 2023 годом. :)
С 2023 годом! Надеюсь у тебя все будет хорошо! Очень жаль, что тебе приходится проходить через такие тяжелые условия. И это очень похвально, что ты все еще держишься.
10:00, как ты и хотел, вернулся на это видео через год. Могу сказать, что чувствую себя реально лучше, негативных мыслей стало меньше, впервые реально поработал, зависаю часто с друзьями и говорю с ними по душам. Не помню, насколько плохо мне было год назад, но, раз я посмотрел это видео, значит, достаточно. Спасибо, что навёл на такой эксперимент, реально хорошие выводы можно сделать, + от самого видоса становится полегче, можешь взглянуть на свою жизнь со стороны и понять, что ты не один такой.
Возвращаюсь на этот ролик спустя год. Сначала мне стало полегче и желание умереть утихло, но жизнь любит давать леща потому я снова хочу умереть.