allenamento tecnico | GAMBE
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- čas přidán 18. 11. 2018
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Borsa termica
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Ginocchiere
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Polsini duri
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Polsini morbidi
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gomitiera
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straps
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paracalli
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fasce ginocchia
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cintura sovraccarichi
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booty blaster
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-sono tornato dalla palestra
-ho visto questo video
-sono tornato in palestra
Ti giuro che quando spieghi e mostri gli esercizi mi incanto, mi innamoro della tua professionalità. Potresti fare anche un video di tre ore che lo guarderei interamente senza perdermi un solo secondo. sei il migliore Danny ❤
Non so come ringraziarti per questo commento ❤️❤️❤️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Condivido in pieno!👍👍👍👍
L’unico che seguo del fitness in Italia assiduamente , genuino e di qualità
Marco Rossi loro sono scienza pura ,li amo !! Ma danny fa entertainment è sempre con la verità .. non é un ciarlatano che mette un video per 30 euro cacati . Questo é ciò che apprezzo di lui
@@jgormontalbano2669 Certamente, capisco che Danny possa essere anche un intrattenitore e una fonte di ispirazione. Personalmente lo stimo solo come persona, e in quel gruppo ho trovato tutto ciò che mi serve. (oltre all'informazione, è Erik Neri il mio mito) Mi sento sempre di consigliarli per chi si interessa anche al lato strettamente teorico.
alexetti1 ovvio che natural non é e neanche lui lo ha mai nascosto . Anche questa é genuinità .. é semplice , reale .. mostra come é anche nella vita reale e sempre ha una parola per un ragazzino che si avvicina a questo mondo . E che ci guadagna ? Fama ? Ha già i soldi , non gli serve fare un video su CZcams
Siete molto professionali... ❤️
Se tutti gli istruttori fossero come te... Ma purtroppo ci sono degli istruttori di sala che non sono professionali e se ne sbattono di chi fa l'esercizio fatto male.
Sempre bei video. Il tuo fare ironico, insieme alla competenza che mostri, rende i video sempre piacevoli da vedere ed ascoltare interamente! Ottimi sempre i contenuti. Bravo!
Questi video sono il TOP! grande Denny grazie!👏🏻
Adoro tutti gli allenamenti ma per le gambe impazzisco particolarmente e aspettavo questo video da giorni. Grazie Danny, immenso come sempre!
Sei veramente un esempio di professionalità e di amore verso uno sport molto praticato ma poco conosciuto davvero. Complimenti Denny
Grazie ai tuoi video riesco sempre a trovare la motivazione nonostante tutti i problemi che ho avuto a livello umano, perché in un momento buio e di inettitudine ho trovato una fonte di ispirazione che mi ha aperto la mente.
Grazie di tutto Danny ti auguro il meglio💪🏼
Video troppo utile! Grazie Danny, attendo con ansia i prossimi!!
Mi fai venire troppa voglia di allenarmi...
Sei il mio idolo💪🏻❤️
Veramente molto utile ,sei bravo Danny continua così! Grazie a te miglioreranno molti ragazzi in palestra! Complimenti !!
Qualità e chiarezza assoluta, complimenti per questi video tecnici. Unico in YT Italia, complimenti
Grande video Danny!!! Spiegazione pressoché perfetta!!!
questi video sono oro. grazie danny
Comunque secondo me è INCREDIBILE che questa mole di informazioni sia gratis
Sempre lodato danny
Questi video tecnici sono Manna grazie mille Danny💪🏻💪🏻
brufolino ❤️
Bravo Denny !! Di cosa da dire sulle gambe ce ne sono e te la hai dette in modo molto chiaro!! 👍👏
Spiegazione esemplare davvero...sei il capo..
Letteralmente l'unico canale di fitness (nel senso incazzato del termine :P) che seguo regolarmente...super interessante dal punto di vista tecnico, leggero e divertente da seguire e dove si fa della gran legna. Cherry and Danny for presidents!!!
Grazie mille per questi video tecnici❤️
Video bellissimo per i suoi tecnicismi (e anche per la simpatia di danny)..unici💓
Ho finito adesso di vedere tutti i video della playlist,danny sei il migliore. Domani faccio gambe nella mia homegym e grazie a questo video, correggerò errori che mi portavo dietro da tempo!!!!!w lazzarin
Bella Danny, è da poco che ti seguo, ti seguo perchè sei una persona straordinaria e si vede che ci tiene in quello che fai. 💪💪
Ok è un video vecchio ma mi sento di commentarlo solo per fare i complimenti a Danny, spiegazioni impeccabili e professionali, se tutti gli istruttori in palestra spiegassero le cose in questo modo, ci sarebbero sempre meno persone con dolori articolari dopo qualche tempo in palestra, e invece, ti seguono la prima settimana e poi ciao ciao....Complimenti vivissimi Danny, ma veramente complimenti, chiaro esaustivo e professionale.
Solo e semplicemente....
Grazie Danny!!!
Bravissimi entrambi, spiegazioni chiare e pulite!fate una scuola di fitness 😍 a DL Gym, oltre a seguire i ragazzi, fate una scuola per neofiti ahah
Grande Danny sei il migliore💪
Tutto spiegato chiaramente e correttamente, bravi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Questi video sono oro colato
Video molto esaustivo riguardo soprattutto esecuzione ed errori da evitare assolutamente. Spiegazione veramente semplice da comprendere per tutti anche neofiti. Se posso vorrei solo aggiungere, riguardo errori macroscopici che si vedono spesso in palestra, negli stacchi a gambe tese vedo gente che, durante l'esecuzione, si guarda allo specchio ANCHE LATERALE!!!😱 Continua con i video tecnici Danny. Sono utili a tutti i livelli.
Grazie mille per questi video sono il TOP
Grazie Danny per tutto il tempo che dedichi a noi, sei un dio uomoooo!! Brufolino cuoricino❤️
Ottimo video Danny... Riesci sempre a trasmettere le nozioni base ed essenziali x ogni esercizio... Complimenti anche alla Cherry, per la telecronaca.... Molto professional 😎😎😎
Scuola personal trainer grande danny video utilissimi spieghi veramente bene sei un grande
Danny vecchia scuola e ottimi consigli, grazie!
cavolo siete fantastici!! grazie mille!! bel video davvero!!
Ciao Danny, bel video, mi è stato molto utile principalmente per gli affondi.
Una domanda, Jeff Cavaliere (Athlean x su CZcams) sconsiglia la leg extension (che personalmente uso solo per riscaldarmi con carichi leggeri) perché a detta sua causa problemi alle ginocchia dopo diversi anni di allenamento.
Cosa ne pensi tu? :)
Penso che in effetti (dopo quasi 16 anni che utilizzo quella macchina) possa dare grande stress al tendine rotuleo se fatta in modo scorretto, o come fanno tanti, tirando carichi elevati per poche reps. Ma arrivare addirittura a sconsigliarla questo no. Anche la french press con bilanciere su piana ha un forte impatto sull articolazione gomito, ma non per questo la vieto! Come sempre ci vuole equilibrio kendal 💪🏻💪🏻💪🏻😏
@@DANNY_LAZZARIN Chiaro, grazie!
Qualcuno poteva dirmelo prima... perché ora mi attacco al cazzo
Bravo! passato qui per caso, da poco frequento palestra, ho corretto alcuni errori che facevo e mi davano dolori alla schiena ora perfetto ci tenevo a scriverlo, le cose buone su CZcams meritano tutto il sostegno possibile +1 iscritti. Grazie
Ottima spiegazione... grazie mille!
In ogni tuo video sei ipnotico e si vede che ci metti cuore e sopratutto testa. Avanti tutta Danny ♥
Tutto aggratis 💪 Danny sei un grande🥇
Bravi, grazie per le informazioni chiare e semplici.
Video top 🔝 grazie per quello che fai
Ovviamente sempre tecnico e professionale! Sta maglia gialla il top😀😀
Gran bel video molto utile!! Secondo me è una bella idea fare un video solo per lo squat uno per la stacco e uno per la panca! Gli stacchi a gambe tese li sto facendo in questo periodo e i tuoi consigli mi saranno sicuramente utili!
Ottimo video. E la cherry da un tocco di qualita in piu..bravissimi ragazzi
Il video tecnico di Danny è ORO
Bravissimi e complimenti per tutto , vi vedo sempre 🔝🔝🔝
Grazie ragazzi siete Stati chiarissimi 👍👍💯
ottimo video e Complimenti per le spiegazioni
La voce fuori campo della cherry in stile Super Quark è fantastica... ! 😅😅😅😅
Ciao classe i tuoi video ci volevano 15 anni fa .... avrei avuto piu informazioni 💪🏻 aspetterò il video della punto .... 😁
Come sempre il top ragazzi, semplice ed esaustivo
Grazie I tuoi video mi sono molto utili Stò correggendo varie mie esecuzioni errate
questo si che e un video ...complimenti
Sempre il migliore 👍💪
Danny bellissimo video, tanta qualità e massellanza. Mi piacerebbe parlassi anche del front e delle iper estensioni o comunque di qualcosa più specifico per glutei e lombari. Grazie Danny!
un bel video spiegato molto bene
....... Grazie.......
Video Tecnico di DANNY...e scatta il like!!! Grande BRO! Non potevi pubblicarlo prima che facessi il mio Leg-day oggi?!...ora mi sento costretto a rifarlo da capo domani :-)
Video tecnico di qualità suprema! Grazie Danny, questo video mi ha chiarito un sacco di dubbi.
Domani ovviamente Leg Day per me.
P.s. se ti va, nel prossimo video della serie, potresti dire la tua opinione e come eseguire correttamente la leg extension e la leg curl, thanks
Ce ne sono pochi come te...sei un grande 💪
Mi rilassa vedere gli allenamenti tecnici. top top
Bel video!!!! Grazie ragazzi!
Sei migliore ..chiuso il discorso🙌🙌🙌
Allenamento tecnico GAMBE.....L'unico video che non guardero😂😂😂👍
Sempre molto chiaro.e utile
Video bellissimo Danny, sei il migliore❤️💪
Ah!! Brufolino cuoricino😂😂
Danny sei un grande ti stimo mi hai fatto venire la voglia di continuare ad allenarmi anche se ultimamente non ne avevo più voglia un saluto. Spero in un tuo saluto
Bravissimo !!!!
grazie a te sono tornato in palestra, grazie danny.
Ottimo video grazie cherry
Sei un pre-workout pazzesco ❤
Video di altissima qualità! Grazie a te mi sono accorto di sbagliare qualcosa sugli stacchi😄. Se, e quando avrai voglia e tempo, porteresti un approfondimento su quest’ultimi sarebbe di grande aiuto! Grande Danny continua così 💪🏼💪🏼
Ah dimenticavo.. Brufolino cuoricino😂♥️
Grazie Danny
Brufolino cuoricino, sempre al top bro💪🏼❤️
Finalmente a new video. E vai così. Masello
Bravissimi entrambi 💪🙂
Grazie danny!!
Gran bel video
"Danny non squottó il bilancere, Danny spinse via la terra sotto i suoi piedi", come leggeremo nelle cronache piú sacre dei monasteri del fitness.
hai detto la cosa più importante al minuto 1.55 . Lo squat va trattato sempre con rispetto, anche con il bilanciere vuoto va fatto con la stessa cura ed impegno di una serie allenante. L'ho sempre detto a tutti i ragazzi che vogliono avvicinarsi al P.L. quando però scoprono che devono fare un lavoro eterno sulla tecnica abbandonano quasi subito. Squat, per molti ma non per tutti
Brufolino cuoricino, non vedo l'ora per i video dedicati ai tre big. Vai massello =)
Danny nel prossimo video ci mostri tutte le varianti del rematore? ( manubrio, bilancere, t bar...)
Bruflolino curinino
brufolino cuoricino❤ anche il brufolo é massello😂
Mito indiscusso
Non vedo l'ora che esca il prossimo coso di internet 😂
brufolino
Non mi piace allenare gambe ma sto video mi ha fatto venire voglia
Grande Cherry! Luv u!
Ottimi contenuti. Sarebbe bello avere un video in cui spieghi la differenza tra stacco a gambe tese e stacco rumeno o rdl...
*Molto interessante !*
Sei molto preparato complimenti
Troppo forte Danny 💪💪💪💪
Io vi amo!!! 😄😄
ho visto la storia su insta e ci ho messo 1,3 secondi ad entrare su CZcams e cliccare sul video in homepage
Grandissimo Danny,davvero video stupendi,me li sono rivisti Tutti per bene e sono davvero utilissimi,Potresti farne uno sull'addome please anche se la serie è finita?Anche perché da quello che ho visto non hai mai fatto un video sull'addome,poi magari sono un Cretino io e non ho visto bene,ma mi servirebbero Davvero delle dritte sull'allenamento degli addominali,Se Vuoi farlo quel video mi farebbe Tantissimo comodo e Piacere.Grazie Mille comunque di questi video,come ho già detto,Davvero utilissimi,Grande.
Grande danny
Danny ti lowwo tanto quando ci vuoi imparare con i video tennici 💪💪
Dimitri Daldoss lo faccio per voi ❤️❤️💪🏻💪🏻 vi imparo tutto cazzo
Xke DANNY lo sa k nezzuno e nato imparato ❤
Bellissimo e utilissimo video, manca solo la versione degli affondi con bilanciere 😌
pura poesia! massellanza o tutti a casa...