Video není dostupné.
Omlouváme se.

Przeprogramuj myśli (długa medytacja z optymistycznymi afirmacjami)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 04. 2023
  • ❗️UWAGA - PROMOCJA BLACK FRIDAY❗️TYLKO TERAZ -50% NA WSZYSTKIE NASZE KURSY I PROGRAMY MEDYTACYJNE - ODWIEDŹ NASZ SKLEP: chodznaslowko.com/ ♥️
    ✨Długa medytacja z optymistycznymi afirmacjami na lepszy sen.
    Materiał zawiera reklamę produktów chodznaslowko.com/
    Thumbnail Image by Freepik
    ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/chodznaslowko/
    ❤️Polub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
    ❤️Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
    Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
    Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na CZcams, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
    Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.
    ▶Playlista: • Jak medytować? Czym je...
    Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    Produkcja video: Marcin Dziedziński
    Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
    Muzyka: Grzegorz Mazoń

Komentáře • 205

  •  Před měsícem +9

    🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
    🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅

  • @halinahalina4969
    @halinahalina4969 Před 9 měsíci +69

    Pozdrawiam wszystkich sluchajacych I bądźcie szczęśliwi i zaopiekowani w tym życiu obecnym ❤❤❤

  • @maniasing3463
    @maniasing3463 Před 9 měsíci +10

    Skąd tyle dobrych sformuowań?,?🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-mv8wv5gs3o
    @user-mv8wv5gs3o Před 5 měsíci +7

    Codziennie słucham!❤to najlepsze afirmacje do snu😊

  • @Evka188
    @Evka188 Před rokem +262

    Z tym głosem codziennie zasypiam i leczę swoje traumy, na które wpływu nie miałam. Dziękuję za Wasza pracę❤

  • @malgorzatawisniewska7143
    @malgorzatawisniewska7143 Před 9 měsíci +22

    Wszystkie słowa rezonują ze mną, chwilami aż łzy mi napływają ze wzruszenia
    Jestem wdzięczna za każde słowo i piękny głos

  • @wysokasamoocena7260
    @wysokasamoocena7260 Před 11 měsíci +39

    Twoje wideo jest jak promień słońca w ciemnościach. Dziękuję, że przypomniałeś mi, że w świecie pełnym negatywności istnieje także wiele pięknych rzeczy i ludzi.

  • @KS-rt6dn
    @KS-rt6dn Před rokem +11

    Nie wiedziałem, że to co czytałem o medytacji jest prawdziwe.
    Stało się,
    właśnie podczas słuchania, kompletnie odleciałem.

  • @edytajojoba5304
    @edytajojoba5304 Před 6 měsíci +10

    Cudowny głos, rozpływam się...i relaksuję.

  • @monkimonki1283
    @monkimonki1283 Před rokem +45

    Bardzo podziwiam osobę która podkłada swój głos w tym materiale.
    Dźwięki w tym materiale rozczulają mnie, odczuwam komfort i bezpieczeństwo.
    Afirmacje też bardzo piękne!

  • @beataciesielska4296
    @beataciesielska4296 Před 6 dny

    Wszystkie słowa zawarte w tej medytacji są tak bardzo mądre ❤❤❤

  • @ewelina6043
    @ewelina6043 Před 9 měsíci +39

    Moje cialo jest zdrowe, umysl czysty, a dusza spokojna..❤

  • @najedzonykot8344
    @najedzonykot8344 Před 10 měsíci +6

    Ten głos jest kojący. Dziękuję, pomaga. :)

  • @alinazurek3422
    @alinazurek3422 Před 2 měsíci +3

    Cudowna muzyka, przepiękna medytacja , głos anielski. Odleciałam.

  • @patrycja9974
    @patrycja9974 Před 9 měsíci +12

    Jestem tu od tygodnia, od razu zapisałam się na kurs, poleciła mi Pani profil cudowna kobieta, która ruszyła strunę która we mnie drgnęła, zmieniam siebie i poznaje różne treści które pomogą mi poznać siebie i odnaleźć siebie ❤
    Pozdrawiam serdecznie

    • @laszuflaable
      @laszuflaable Před 8 měsíci

      Na jaki kurs poszłaś?
      Pozdrawiam 😊

    • @magnow9311
      @magnow9311 Před 7 měsíci

      Proszę o podanie kursu na którym Pani była. Gdzie to było i u kogo . Dziękuję

  • @kddrap3224
    @kddrap3224 Před 6 měsíci +8

    Bardzo dziękuję ❤przyjemna barwa głosu,, przydatne treści i żarciki.

    •  Před 6 měsíci +4

      Jakie żarciki tam znalazłaś😳

    • @user-qh3dr6em2s
      @user-qh3dr6em2s Před 4 měsíci

      Jak przeczytałam ,że były jakieś żarciki,to od razu pomyślałam,że nie mam poczucia humoru widocznie,bo ja ani jednego żartu nie uslyszalam😂

    • @kddrap3224
      @kddrap3224 Před 4 měsíci +1

      Przepraszam,chyba niechcący wskoczył tutaj ten komentarz,przeznaczony był dla kogoś innego (widocznie wskoczyło tu),a może też miało być inne słowo i nie zauważyłam, że takie weszło.Prosze nie zwracać uwagę na ten "żarcik"@

    • @kddrap3224
      @kddrap3224 Před 4 měsíci

      ​@Skierowane było do "Kącik szamana", choć tu też jest przyjemna barwa głosu i piękne treści ❤

  • @stasiuczosnowski9857
    @stasiuczosnowski9857 Před rokem +25

    Piękny uspakajający głos pozwala się w pełni zrelaksować.

  • @ankapodlasianka7390
    @ankapodlasianka7390 Před 8 měsíci +15

    Pięknie nagrane afirmacje, coś wspaniałego 🥰 Jestem szczęśliwa i wdzięczna, że mogłam je znaleźć 🥰❤

  • @marcoczynski6290
    @marcoczynski6290 Před 6 měsíci +8

    Wspaniale ... Jestem wdzięczny ... Dobranoc ...🍀

  • @weronikacieslik8837
    @weronikacieslik8837 Před 10 měsíci +27

    Słucham to naprzemiennie na dobranoc z różańcem ❤️

  • @ilkaxxx5342
    @ilkaxxx5342 Před rokem +22

    Słucham tej medytacji i zastanawiam się czy w końcu dowiem się jak się kończy...Wielkie serce❤ dla Was za kolejną piękna medytacje i za ten cudny miękki i ciepły głos który przyjemnie szepcze mi do ucha ❤❤❤

  • @ulaserafin4652
    @ulaserafin4652 Před rokem +40

    W dobrych słowach jest ukojenie.Ta medytacja rezonuje z moim sercem.Daje pokoj serca i ulecza i daje poczucie bezpieczeństwa.

  • @helenag6363
    @helenag6363 Před 6 měsíci +2

    Wow!!!Dzirkuje!!!Nie masz rownego sobie:)Tak tdxymsj!!!!

  • @bozenanowicka4571
    @bozenanowicka4571 Před rokem +57

    Słucham kilka razy dziennie i cudownie mi z tym ❤ Medytacji słucham od 1997 roku. To jest pierwsza kiedy wszystkie słowa rezonują z moim sercem, duszą i ciałem! Wdzięczna jestem autorowi za tekst i muzykę. Powodzenia w tworzeniu kolejnych cudownych medytacji 💜 🍀

  • @lidiaspryszynska7480
    @lidiaspryszynska7480 Před rokem +27

    Ceszę się ,że dziś za jakieś dwie godziny zasnę słuchając tego hipnotyzującego głosu😊🌱🙋

  • @Bejbus22
    @Bejbus22 Před rokem +15

    Ten głos poprostu...niesamowita medytacja chce się słuchać✨✨✨❤️❤️❤️

  • @dorka2895
    @dorka2895 Před rokem +21

    Piękne afirmacje, po prostu cudne. Wytrzymalam do 15 minuty. Dzisiaj będę próbować ponownie. Pozdrawiam Wszystkich serdecznie 😊❤💙💚💛💜

  • @januszjanecki7548
    @januszjanecki7548 Před 8 měsíci +4

    🎸Słucham i buduję,,, Siebie od Nowa

  • @agatakrasucka3825
    @agatakrasucka3825 Před 9 měsíci +4

    Zajebisty głos 🙂☺️😍
    Trafilam tu wczoraj, mega. Wiele z nich dawno stosuję, wiele wprowadzam dopiero.

  • @Asha-bd7bp
    @Asha-bd7bp Před 7 měsíci +7

    Świetne prowadzenie, nic nie przeszkadza, nie za głośna muzyka (co dla mnie b. ważne), super głos. Wpływ mega pozytywny!❤

  • @Anna-Ania33
    @Anna-Ania33 Před rokem +14

    Piękny głos taki ciepły i aksamitny zarazem .
    Dziękuję bardzo za możliwość wysłuchania....
    Pozdrawiam serdecznie
    ☺️🌷🤗🌹😊

  • @annaszkwir5989
    @annaszkwir5989 Před 7 měsíci +6

    Cudowny glos i afirmacje dziękuję z całego serca ❤️ czuje ogromną wdzięczność Zdrawiam ❤❤❤❤❤

  • @katarzynakostrzebamalowani7200
    @katarzynakostrzebamalowani7200 Před 8 měsíci +5

    Dobrze mi tutaj❤dziękuję

  • @ewaborowska3157
    @ewaborowska3157 Před rokem +18

    Ma Pan glos, ktory koi zmysly.

  • @grazynaramm69
    @grazynaramm69 Před 2 měsíci +1

    ❤🧡💛💚💙💜🤎🤍cos pieknego ❗️💝💖😇👍

  • @user-bs7ly7iz5l
    @user-bs7ly7iz5l Před měsícem

    Witham serdecznie, kazdego dnia...przed snem slucham tych afirmacji ❤ I powiem tak... magiczna barwa glosu to uczta dla duszy...jak I ciala.. Dziekuje slicznie❤ pozdrawiam cieplutko❤❤❤

  • @krystynabogacka3187
    @krystynabogacka3187 Před 8 měsíci +3

    Moniko nie miałam okazji słuchać Twojej Medytacji ,ale chętnie bym skorzystała. Jak również głodówce .Twoje spotkania są cudowne dziękuję😍🤩

  • @ewaklimek6741
    @ewaklimek6741 Před 10 měsíci +7

    Dziękuje Ryba, niech sie dzieje dobro❤❤❤❤

  • @justynakl8899
    @justynakl8899 Před 9 měsíci +5

    Dziěkuję za piękną medytację ❤

  • @januszjanecki7548
    @januszjanecki7548 Před 6 měsíci +2

    Motywujące i Wzmacniające 🎸

  • @MIROSAWWARCICKI
    @MIROSAWWARCICKI Před 20 dny

    Cudowne i zarazem piękne

  • @magdalenawesoowskagabriel9467

    Spałam z tym ❤ i dziś słucham i znam te sformułowania podświadomie 🫣🫣brawo

  • @bogusia4104
    @bogusia4104 Před 6 měsíci +2

    Dziękuję z głęboką Wdzięcznością. ❤🙏NAMASTE ❤

  • @izabelaj3635
    @izabelaj3635 Před rokem +16

    Dziękuję, że poznałam ten kanał... ❤❤❤

  • @alma1672
    @alma1672 Před rokem +5

    Twoj glos jest fantastyczny!

  • @annapuchaa1648
    @annapuchaa1648 Před rokem +20

    Cudowna medytacja, taka długa to coś dla mnie ❤

  • @ewarojek9474
    @ewarojek9474 Před rokem +3

    Dzięki za dobry kawałek ekonomi...😊👍👍👍👍👍👍👍💯💪🦊🔥🇵🇱

  • @Dariusz8719
    @Dariusz8719 Před 9 měsíci +3

    Super 😊 napewno wrócę ❤

  • @cecyliapawlak9822
    @cecyliapawlak9822 Před 8 měsíci +2

    ❤codziennie słucham

  • @czarnyanio9912
    @czarnyanio9912 Před rokem +5

    Rewelacja daje suba

  • @edyta2244
    @edyta2244 Před 7 měsíci +2

    ❤Dziękuję

  • @sylwiagalasinska1938
    @sylwiagalasinska1938 Před rokem +18

    Piękna medytacja ❤ dziękuję 🥰

  • @poprostumilosc
    @poprostumilosc Před 9 měsíci +3

    Z wdzięcznością 🙏❤️

  • @mariatumidajewicz9875
    @mariatumidajewicz9875 Před rokem +10

    Miło się słucha, dziękuję 🤗♥️🍀😇

  • @sarahadil6059
    @sarahadil6059 Před rokem +7

    Codziennie słucham ❤

  • @ada3548
    @ada3548 Před měsícem

    Pierwszy raz miałam normalny sen bez koszmarów j leków. Dziękuję bardzo

  • @arturgrabowski2845
    @arturgrabowski2845 Před 10 měsíci +4

    Wspaniale afirmacje!

  • @AndrzejStypczynski
    @AndrzejStypczynski Před 7 měsíci +1

    Odsluchalem😊

  • @user-jx6xh6nz4q
    @user-jx6xh6nz4q Před 8 měsíci +2

    Dziękuje bardzo ❤ super czytanie ❤ pozdrawiam

  • @violetp498
    @violetp498 Před 2 měsíci

    Dziękuję za to nagranie. Ta wizualizacja pomogła mi nie tylko na stres ale też na zapchane zatoki

  • @marysiamanila5608
    @marysiamanila5608 Před 5 měsíci +1

    Pięknie dziękuję za tyle ciekawych informacji i za przekazanie wiedzy , Serdeczności Dorotko❤❤❤

    •  Před 5 měsíci +1

      Nie ma sprawy, Marysiu☺️ Pozdrawiam, Dorotka☀️

  • @themalusia
    @themalusia Před 11 měsíci +5

    Bardzo fajne wyzwanie, zrobiłam każdy trening, dzięki Monia!!! Jest forma!

    •  Před 11 měsíci +1

      Super, jestem z Ciebie dumna!😊Kawał świetnej roboty💪 Ściskam, Monia🩵

    • @boguslawabogiparis2529
      @boguslawabogiparis2529 Před 2 měsíci

      Co za Monia!

  • @joasias3207
    @joasias3207 Před 9 měsíci +2

    Piękna medytacja

  • @bogusia4104
    @bogusia4104 Před 3 měsíci

    Bardzo dziękuję 💓🙏NAMASTE 🙏💓💓💓

  • @magorzatastru6
    @magorzatastru6 Před rokem +4

    To prawda jak maści jak balsam goi rany uspakaja

  • @reinadecorazones-yn2iw
    @reinadecorazones-yn2iw Před rokem +7

    Super 🌛✨ 😴🙏

  • @annasz8418
    @annasz8418 Před rokem +4

    Dzekuje ❤

  • @margarethalindblad8451
    @margarethalindblad8451 Před rokem +4

    Dziekuje❤🙏❤️

  • @Anna-cm3vp
    @Anna-cm3vp Před 9 měsíci +2

    I love this voice❤

  • @nataliapener5932
    @nataliapener5932 Před 22 hodinami

    Doceniam za to ciemne tło ❤

  • @zigimuffin
    @zigimuffin Před 4 měsíci

    Hej. Chyba ja będę zaraz ta osobą . Super afirmacje. Pradziwa mądra treść ❤

  • @marekbode9947
    @marekbode9947 Před 9 měsíci +1

    Dziekuje

  • @ludomirakahl7479
    @ludomirakahl7479 Před 3 měsíci

    Cudowny głos ❤

  • @margaerytyrell2305
    @margaerytyrell2305 Před rokem +8

    Ten głos ❤

  • @bodziprzebudzona3814
    @bodziprzebudzona3814 Před rokem +4

    Dziękuję.

  • @User-behdvhx
    @User-behdvhx Před 9 měsíci +1

    Dziękuję ❤

  • @ewelinapietrzak4500
    @ewelinapietrzak4500 Před 4 měsíci

    Kocham ❤Te afirmacje od kàd je usłyszałam ❤❤️‍🔥❤

  • @leming1263
    @leming1263 Před rokem +7

    Witam

  • @lucynalisek5765
    @lucynalisek5765 Před 4 měsíci

    Dziękuję ❤❤

  • @nataliamyszkowska6975
    @nataliamyszkowska6975 Před rokem +2

    Super

  • @espaniolbelly
    @espaniolbelly Před 9 měsíci +5

    Hej. Jestem fanką medytacji I afirmacji, ucze sie tego cały czas.
    Jednak brakuje mi odosobnionych manifestacji.
    Np na temat fobii. Znam ludzi,ktorzy sie z tym borykaja I nie potrafia popatrzec na to obiektywnie wiec ich słowa brzmia sztucznie. To samo dotyczy zdrowia. Afirmacje glownie dotycza mnie. Chcialabym uslyszec afirmacje zdrowia dla dedykowanej osoby. Jesli to działa energetycznie, dlaczego nie można jej przejazać w tej formie?
    Moze można ?;)

    • @RenataSuek
      @RenataSuek Před 3 měsíci

      Możesz sama takie stworzyć i nagrać z tłem muzycznym lub bez

  • @annabaj2206
    @annabaj2206 Před 4 měsíci

    Dziekuje❤

  • @sylwia2229
    @sylwia2229 Před rokem +4

    Super 🥱

  • @szerilejdi1
    @szerilejdi1 Před 11 měsíci +1

    Uwielbiam❤

  • @justyna1046
    @justyna1046 Před 9 měsíci +2

    Będzie działać jesli zasne? Wole medytowac przed spaniem niz w dzien 🙂

  • @dorotapudelko7733
    @dorotapudelko7733 Před rokem +2

    Tak 🙏

  • @annaomieczynska1984
    @annaomieczynska1984 Před 4 měsíci

    Uwielbiałam ❤

  • @tedemez
    @tedemez Před rokem +5

    Odpływam 🥱😴

  • @joannasobczak9700
    @joannasobczak9700 Před 10 měsíci +1

    Super polecam!😂

  • @klaudiasobczyk7628
    @klaudiasobczyk7628 Před 7 měsíci +1

    Rozpływam się... Ten głos....

  • @user-vu3cl8pk9j
    @user-vu3cl8pk9j Před 2 měsíci

    Mimo instynktownego unikania otaczania się męską energią ,zachwycam się profesjonalnymi afirmacja mi...Licząc na to że jakiś dziewczęco-kobiecy tembr głosu nagra kiedyś dla mnie podobne:)

    •  Před 2 měsíci

      Instynktownie unikasz otaczania się męską energią? Z jakiego powodu? Bo strzelam, że Ty jesteś mężczyzną również, tak?

  • @sylwiamakowska7644
    @sylwiamakowska7644 Před 10 měsíci +2

    Czy jest ta medytacja na Spotify?

  • @karla4006
    @karla4006 Před 9 měsíci

    W którejś Twojej medytacji - możliwe że w tej.. nie wiem bo bladzilam już we śnie słuchając tego przerażona - słyszałam odgłosy chodzącej po mieszkaniu w butach jakiejś osoby oraz .. wiertarkę albo szlifierkę... Prosze sprawdź to - to nie zadziałało uspokajająco na mnie - bałam się a byłam w pół śnie akurat sama w domu, w środku nocy, na odludziu i myślałam że to u mnie ... Okropne, ale czasem się coś nagra czego nie jesteśmy świadomi i nie słyszeliśmy przy odsluchu.. Zdołałam wrócić, zdjęłam słuchawki i zdałam sobie sprawę że w domu panuje cisza :) Pozdrawiam ciepło, daj znać czy coś znalazłeś!

    •  Před 6 měsíci

      Hej, nic nie znalazłem. Jesteś pewna, że to nie u Ciebie?👻

  • @alicjaszymanska256
    @alicjaszymanska256 Před 7 měsíci +1

    Cud

  • @odnowa6815
    @odnowa6815 Před rokem +2

    Ja ! 😊

  • @Asha-bd7bp
    @Asha-bd7bp Před 7 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @Janeczka49
    @Janeczka49 Před rokem +5

    🙏🙏🙏👍

  • @olameve88812
    @olameve88812 Před 8 měsíci

    Czy tą konkretną medytacje można gdzieś zakupić? Lub czy jest dostępna nie w formie wideo? Np sam dźwięk na Spotify?

  • @annasupruniuk2969
    @annasupruniuk2969 Před 8 měsíci +1

    ❤️
    🙏

  • @MrADASI
    @MrADASI Před 6 měsíci +1

    😍😍😍