КАК ПРАВИЛЬНО ПОДАВАТЬ ПОДАЧУ ЧТОБЫ ИГРАТЬ СИЛЬНО

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 08. 2021
  • Поблагодарить за советы на видео если они были полезны можно через карту сбербанка 5469 3800 3873 6921
    Задать вопросы для последующих видео-ответов можно, написав его в комментариях под видео.
    Я, Валера Зоненко, мастер спорта. Игрок универсального стиля. Тренерский стаж свыше 16 лет. Здесь мы вместе с Вами погрузимся в настольный теннис и познаем все тонкости игры вместе.
    Провожу очные тренировки в 50 км от Москвы (калужское направление), а также он-лайн
    valzon@mail.ru
    Разбор именно вашего матча
    Помощь на турнирах
    Психологический подготовка
    Построение тренировочного процесса
    Подбор уникального инвентаря (цена/качества)
    Дистанционный личный тренер
    #tabletennis #зоненко #настольныйтеннис #топспин #зоненкосоветует #пинпонг
  • Sport

Komentáře • 88

  • @alexandrgromov3613
    @alexandrgromov3613 Před 2 lety +27

    сделай такое же видео про прием подачи, какие нюансы

  • @scorpzhargal9609
    @scorpzhargal9609 Před 2 lety +11

    Благодарю, очень полезная информация

  • @gru4611
    @gru4611 Před 2 lety +7

    Спасибо. Очень полезно и доступно. Супер!!

  • @TTMRussia
    @TTMRussia Před 2 lety +5

    Утилитарная стойка, помогает решить сразу несколько задач, 1ая .. доказательство правильности подброса(когда рука лежит на столе) кисть за линией кромки стола.. в таком положении нельзя опустить руку ниже стола. 2ая.. топают не только для маскировки сила вращения и отскока ещё для четкой фиксации переноса веса на опорную ногу левой же ногой(те кто топает правой) ограничивают свободу собственного перемещения. ...В добавлении ко всему сказанному Валерием..

  • @user-sm5hb1sc3s
    @user-sm5hb1sc3s Před 2 měsíci

    Только начинаю осваивать эту подачу, буду сразу делать с учетом этих замечаний:) Спасибо!!!

  • @jonhdoe5051
    @jonhdoe5051 Před 2 lety +9

    Спасибо за видео!
    Было бы круто увидеть видео с разными тактиками (подача + атака)

  • @user-cv4vl9tv9d
    @user-cv4vl9tv9d Před 2 lety +5

    Спасибо, полезно! Доходчиво☺

  • @oilmotor4197
    @oilmotor4197 Před 2 lety +5

    В зале ( друзья) такое не раскажут , спасибо!

  • @user-yr5um4lb3p
    @user-yr5um4lb3p Před 2 lety +2

    Супер! Супер! Супер! Важнейшие моменты, коротко, ясно и чётко!

  • @kolyannov
    @kolyannov Před 2 lety +3

    Отлично. Валера Верим !

  • @user-ct1zx4sm4z
    @user-ct1zx4sm4z Před 2 lety +2

    Спасибо, доступно!

  • @Plaza-ej4dk
    @Plaza-ej4dk Před 2 lety +2

    Спасибо. Полезная информация. Будем пробовать.

  • @Shtll-ui2we
    @Shtll-ui2we Před 2 lety +1

    Спасибо, очень полезно!

  • @innathe1064
    @innathe1064 Před 2 lety +4

    Отличное видео, спасибо!
    А еще форма просто отпад!

  • @user-dp7st5wz3b
    @user-dp7st5wz3b Před 2 lety +2

    Спасибо, очень полезный урок

  • @maxmasterrr
    @maxmasterrr Před 2 lety +1

    Спасибо за полезную информацию!

  • @user-ct2nx4cu7n
    @user-ct2nx4cu7n Před 2 lety +2

    Очень хорошие видео.Большое, большое спасибо.

  • @user-tc9rf1jx3m
    @user-tc9rf1jx3m Před 2 lety +1

    Спасибо огромное, полезно 👍👍👍👍

  • @Robert-TT
    @Robert-TT Před 2 lety +1

    Валера, спасибо! Очень полезное и познавательное видео!

  • @Alexander-hl6dm
    @Alexander-hl6dm Před 2 lety +1

    Спасибо большое за информацию

  • @vlab71
    @vlab71 Před 2 lety

    Большое спасибо, очень четко и грамотно, минимум воды, максимум содержания!!!

  • @user-wo2md8yt7q
    @user-wo2md8yt7q Před rokem

    Спасибо за урок !👍

  • @polgvein3540
    @polgvein3540 Před 2 lety +2

    Спасибо!

  • @tengizdryaev5206
    @tengizdryaev5206 Před 2 lety +1

    Понятно спасибо!!👌🏓🏓🏓

  • @user-mu3kr7gd5m
    @user-mu3kr7gd5m Před 2 lety

    супер, спасибо

  • @user-dh2uh5nl2p
    @user-dh2uh5nl2p Před 2 lety +1

    Благодарю!

  • @user-gr7xk6pn4l
    @user-gr7xk6pn4l Před rokem

    Дельный совет спасибо

  • @iuliaivanova1542
    @iuliaivanova1542 Před 2 lety +2

    Спасибо, Валера, за видео. Потому что все проблемы что вы описывали при стойке лицом как раз у меня и имеются :). Почему то не успеваю по движениям, теперь попробую новую стойку для себя

  • @ermak2743
    @ermak2743 Před 2 lety +1

    Поучительно,попробуем!!!

  • @ACABify
    @ACABify Před rokem +1

    Поддерживаю!!! Все правильно!!!

  • @LavandaKicK
    @LavandaKicK Před 2 lety +5

    Спасибо! Было бы интересно посмотреть обучалки по игре 2х2, базу, тактики, подачи, - обратил внимание что мало контента посвящённого парной игре, наверное там много интересного.

  • @IlyaArkhipov968
    @IlyaArkhipov968 Před 2 lety +2

    Валера, спасибо. До этого все старался использовать стойку как у Уточкина при подачах. Сегодня попробовал чуть больше развернуться спиной к столу во время подачи и ноги на одну линию поставить. Ощущения, новые, интересные, появилась пища для размышлений.

  • @user-ye2ut3yw4u
    @user-ye2ut3yw4u Před 2 lety +1

    Валера это супер

  • @user-bw9le7ex9c
    @user-bw9le7ex9c Před 2 lety +1

    Добротно .

  • @Dima-oz8lo
    @Dima-oz8lo Před 2 lety

    спасибо валера за хорошие советы буду применять

  • @Hingvar
    @Hingvar Před 2 lety +9

    Про динамику после подачи это в большом теннисе называется разножка, приведение мышц в тонус, готовность к реактивным движениям с минимальной задержкой

    • @antman7301
      @antman7301 Před 2 lety

      Или сплит по-всехнему. Кстати у нас умеют правильно делать и учат этому единицы. Тут же все умные, типа "мы пойдём другим путем") Там в кнр полярда голов думают как бы ещё чего шлифануть до бриллианта нт, а у нас педали к столу придумывают

    • @Hingvar
      @Hingvar Před 2 lety

      @@antman7301 дык на придумках прогресс в спорте и идет ) Из 10 идей новых 1-2 стреляет и приживается... В большом теннисе, я начинал учиться прогрессивной технике на тот период, аля Андре Агасси, а теперь это в основе устарело, сейчас вплоть до стойки и постановка ног при форхэнде все наоборот поменялось... Ни в одном виде спорта так техника кардинально не меняется, мяч тоже увеличился, утяжелился, но это ни так сильно в большом теннисе повлияло, как смена на пластик в настольном... В большом т. просто молодая порасль начала играть по другому... Федерер единственный уникум в топе, на стыке эпох смог поменять свою технику плавно и остался в топе...

    • @antman7301
      @antman7301 Před 2 lety

      @@Hingvar судя по результатам, нам бы хоть то что уже есть освоить, в остальном согласен, на месте не стоим

  • @falcon-9335
    @falcon-9335 Před 2 lety +14

    Привет, сделай пожалуйста видео на тему Рейтинг игрока и его умения) имеется ввиду что должен уметь и умеет игрок с определенным рейтингом. Вот ты к примеру сказал 250 и выше должен уметь принимать подачи на стол, делать 3 топса подряд в игре и тд( к примеру) игрок 400+ умеет например делать топс слева 5 раз с средней зоны...вот что бы можно было видеть игру человека незнакомого и сказать что да, вот это рейтинг 700-900, а вот это кмс, а это уже мастер спорта) крч критерии градации сделать))) спасибо

    • @PPKspb
      @PPKspb Před 2 lety +2

      Хорошая идея. Понятно что это будет очень условно, но все равно интересно.

    • @evgenijminchuk1232
      @evgenijminchuk1232 Před 2 lety +3

      Всё просто - на рейтинг 400+ игрок должен.... Иметь рейтинг400+ и так далее.
      Все ваши тренировочные навыки на любой гипотетический рейтинг могут в один момент рассыпаться в игре с незнакомым соперником.
      По любой причине, нестандартная подача, неадекватная ракетка, лучше реакция и т.д. Вы должны это понимать, а лучше попробовать. Идите на турнир и получите свой рейтинг, остальное большие условности.

    • @falcon-9335
      @falcon-9335 Před 2 lety +2

      @@evgenijminchuk1232 без твоих соплей разберусь что мне делать и куда идти

    • @Flugefisker
      @Flugefisker Před 2 lety +1

      Это уже сделано на канале Алексея Силантьева. Там целая графическая схема с навыками по мере роста мастерства ученика

    • @warehouse1360
      @warehouse1360 Před 2 lety +1

      @@evgenijminchuk1232 если не играешь в антитеннис как эти нестандартные и неадекватные, просто выносишь этот мусор без проблем, то всё можно нормально классифицировать в соответствии с рейтингом. А если рефлексировать на их ракетки, о каком рейтинге тогда разговор вообще.

  • @alexmich7
    @alexmich7 Před 2 lety +1

    Очень крутое видео!
    Хочется ещё по тактике. Как выходить из подачи с тем или иным вращением и как готовить атаку. То есть как именно, какой стороной и из какого угла с большей долей вероятности быть готовым атаковать после той или иной подачи (маятник, обратная и т.д.)

  • @aysanammominova9559
    @aysanammominova9559 Před 2 lety

    Спасибо

  • @erelaction
    @erelaction Před 2 lety +4

    Интересно было бы разобрать фронтальные подачи как, к примеру, у Овчарова, которую он стал подавать на Олимпиаде с Лин Ю Джу. Азиат атаковал со всех подач Димы, но эту открытую и с виду простую брал с трудом.)

  • @user-lq6mq6uu4h
    @user-lq6mq6uu4h Před 2 lety +1

    Good!

  • @blackvital
    @blackvital Před 2 lety +1

    Ролик весьма полезный и познавательный! Есть 2 вопроса: 1. многие серьезные китайские игроки становятся в такую стойку и еще разворачивают кисть с ракеткой в какой-то положение, которое на вид кажется не особо удобным, причем положение одно и то же, хотя подачи бывают с разным вращением. Зачем это делается, в чём логика процесса? 2. Во время подач многие игроки меняют хват ракетки, отпускают ручку и держат за игровую поверхность. Зачем это делается и как потом быстро перехватить в стандартное положение для приема?

  • @user-ju7bz9cr9v
    @user-ju7bz9cr9v Před rokem

    Отличный ролик, спасибо Валерий! Пожелание: можно снять ролик про первый ход с этой подачи (начало атаки) . Или такой уже есть?

  • @PPKspb
    @PPKspb Před 2 lety +7

    Еще интересно было бы послушать как менять свои подачи при игре против левши. Недавно услышал такую фразу от сильного игрока, что играя с левшой он подает ему под форхенд обычный маятник, потому что для левши он становится как обратный маятник для правши. А обратную подачу (с бекхенда) наоборот левше легче принимать.

    • @user-hw8vv2sj4x
      @user-hw8vv2sj4x Před 2 lety

      Главное , чтобы закон сохранения импульса не нарушался )) Как твой рейтинг 500 прибавил.. Извини не удержался, ищу физика, ты на примете,хоть и хомяк . Но Сойдёт 50 топсов кинул))) Жду ответ на вопрос про гироскопический эффект ? Жду свежие видео о твоих играх. Зоненко Валера . конечно дивный мс , , как не рассказ, так сказ. каой-то. Но мс.

    • @PPKspb
      @PPKspb Před 2 lety

      @@user-hw8vv2sj4x , как у вас подгорело то, приятно почитать. Прямо поклонник образовался. Ждите дальше, главное никуда не уходите.

  • @user-xx5lo8qz9o
    @user-xx5lo8qz9o Před 2 lety +1

    Хорошее видео. Можно что-то похожее про подачу слева?

  • @iz_Mariupolja
    @iz_Mariupolja Před 2 lety

    Спасибо! Дельные советы и полезные акценты.
    P.S. Выглядит как-будто русский Тимо Болль...)

    • @3startt
      @3startt  Před 2 lety +1

      Рад, что помог. Ко мне тоже ребята приходили на тренировку после этого видео. И подача стала сильной

  • @user-lq6mq6uu4h
    @user-lq6mq6uu4h Před 2 lety +1

    Da!

  • @pinchkorrektirovka1305
    @pinchkorrektirovka1305 Před 2 lety +1

    Добрый День! Про постановку ног при подаче хочу с Вами подискутировать.
    Например, чемпион мира, олимпийский чемпион, игрок сборной Китая, ныне тренер сборной Китая (вроде) Лю Голян подавал свою подачу именно ставя правую ногу вперёд. Он объяснял такую постановку ног тем что, корпуса можно добавить гораздо больше, чем при постановке левой ноги (но только при подаче маятником).
    Я любитель настольного тенниса, и в своей практике при подаче почти всегда ставлю левую ногу впереди (будучи правшой). Но с недавних
    пор начал практиковать подачу с постановкой правой ноги впереди. И я Вам хочу заменить, что сила вращения при такой подаче гораздо сильнее, а также гораздо проще и незаметнее менять траекторию полёта мяча. Иногда, особенно, когда соперник не ожидает такая подача получается очень эфективной.

    • @3startt
      @3startt  Před 2 lety

      Он шипами подавал. Не думаю что там было прямо очень много вращения

  • @user-ul7rg3dx6p
    @user-ul7rg3dx6p Před 2 lety +1

    Насчет широкой стойки на подаче не соглашусь, много времени уйдет для перемещения в рабочую стойку. Для взрослого, высокого теннисиска оплимально будет средняя ширина между ступнями, встать потом в основную стойку широко не будет проблемой. Для детей маятник актуально подавать из узкой стойки чтобы компенсировать недостаток роста для придания сильного бокового вращения, и даже вставать на цыпочки. Иначе будут наносить удар близко к ручке и будет потеря вращения.

  • @Bozhirabvitaly
    @Bozhirabvitaly Před 5 měsíci +1

    Ой, какой же парень молодец, вот бы всем такого друга и напарника и тренера🤗🫂

  • @evedhs2351
    @evedhs2351 Před 2 lety +2

    Валерий, покажите пожалуйста детально, как подает Дима Боров свою подачу маятник (по-моему так она называется), за которую его засудили на ЧР21 в пятой парии с Боковым. Вы делали анализ этого матча в апреле. Спасибо!

    • @Victor.ping-pong
      @Victor.ping-pong Před rokem +1

      Бобров крутой ветеран, но подача у него часто нелегальная - трудно переучиться со времен СССР
      и наброс и закрывание рукой

  • @BETEPOKchannel
    @BETEPOKchannel Před 2 lety +1

    Из такой стойки получается можно подать только маятники? (прямой или обратный)

  • @Awesome4ik232
    @Awesome4ik232 Před 2 lety +6

    А как стоять и подавать если я подаю преемущественно с bh?

    • @user-bo5xk4rp6h
      @user-bo5xk4rp6h Před 2 lety

      Думаете он догадывается, что можно слева подавать?

  • @Hingvar
    @Hingvar Před 2 lety +7

    Если топать, может колено заболеть, если часто моргать -веки, а если орать, то горло 😆

  • @romjkeemel6946
    @romjkeemel6946 Před 2 lety +1

    Как начинающему игроку еще конечно хотелось бы узнать, почему именно с левой стороны стола стоите при подаче) Совсем справа стоять подавать-понятно, можно под лево не успеть. А допустим прям с центра стола подавать в показанной вами стойке?

    • @user-kd1oz8fu2q
      @user-kd1oz8fu2q Před 2 lety +1

      Можно и с центра, конечно. Все дело в тренированности. Для себя бы выделил 2 минуса. С центра такая стойка всегда будет дальше от стола и тем самым сложнее подать. И второй минус - не успеешь отыграть косой левый мяч под бэкхенд. А с левого угла и бэкхенд и форхенд удобно играть.

  • @user-dd1db2oi6m
    @user-dd1db2oi6m Před 2 lety +1

    Как преугодать направление удара соперника? Спасибо.

    • @3startt
      @3startt  Před 2 lety

      ждите мяч слева. закрытой стороной

  • @user-kd1oz8fu2q
    @user-kd1oz8fu2q Před 2 lety

    Почему-то когда корпус сильно выкидываю вперед при подаче, вращение меньше становится наоборот.

  • @Shatun71
    @Shatun71 Před 2 lety +1

    Валерий , спасибо за урок. Мне попался соперник , который подавал быструю подачу с сильным вращением , отойдя от стола на 3-4 метра, что было для меня несколько неожиданно. Допускается ли это в правилах ?

    • @3startt
      @3startt  Před 2 lety

      Нельзя идти при подаче, надо стоять. А так можно

  • @vbrrjcc
    @vbrrjcc Před 2 lety +2

    Спасибо! А как подавать при игре двое на двое?

    • @3startt
      @3startt  Před 2 lety

      Надо сделать

  • @user-wr3kr5on8j
    @user-wr3kr5on8j Před 2 lety +1

    Настоящий медленный , зависающий топс - это грозное оружие, подачи на основе топса - это грозное оружие, отсюда и стойка боком на левой ноге.

  • @antman7301
    @antman7301 Před 2 lety +1

    + это и элемент эстетики, как и в других видах спорта. Есть некий ритуал, момент настроя, подготовки к розыгрышу, время подумать. А рукож*опа видно сразу по подаче, лишь бы наеобмануть и самому не понять че летит. Главное подать неожиданно, с пола прям пока ты не готов. Спасибо за внимание к больной теме!

  • @user-gb8fv2ki3m
    @user-gb8fv2ki3m Před 2 lety

    Спасибо! Завтра попробую. А у вас что-то нос не дышит. Обратитесь к лору)

  • @varukiri8662
    @varukiri8662 Před 2 lety +1

    а что мешает из узкой постановки уйти в широкую после подачи

  • @rav8694
    @rav8694 Před 10 měsíci

    Видео для игроков 200?

  • @user-bq1hn3xh9z
    @user-bq1hn3xh9z Před 2 lety

    Это с левого угла подача,справа все намного хуже будет),при вращении вправо.

    • @3startt
      @3startt  Před 2 lety

      Не совсем понял

  • @user-kn3gk2uz6m
    @user-kn3gk2uz6m Před 2 lety

    очень много повторяющихся слов !!!