Téli strandolás (hosszú)
Vložit
- čas přidán 9. 09. 2024
- FIGYELEM! A jeges, hideg vizes fürdő VESZÉLYES!!!...is lehet, ezért soha ne vágjunk bele egyedül vagy úgy, hogy nem készültünk fel rá eléggé, és nem tökéletes az egészségünk!
dujo67 - Dudás József
Jégemberklub Budakalász - / @jegemberklub
Nagyon kemény.
Köszi! 🙏
Köszönjük a jelölést, Dujo! 🙏 Szerintem folytathatnánk a témát és csinálhatunk belőle egy sorozatot a szezonban. Mit gondolsz, lenne rá érdeklődés? A területtel ismerkedőket pedig szívesen látjuk vasárnaponként egy jó csobbanásra/úszásra! 🤗
Ok. Hanem lesz nagyon morcos az idő, vasárnap ott vagyok!
A kor nem számít! Hacsak nem vagy bor vagy sajt.. 😊
Így igaz! 👍
Hozok egy pitli forró kávét. Teljesen átfagytam!
Én is kérhetek? 🙏🤭
@ Termèszetesen! 🫖☕ 💪🙏💙
Ebben a legfontosabb az lenne hogy ne egy meleg zuhany vagy szauna melegítsen fel. Hanem a szervezeted végezze el ezt a munkát. Ajánlom figyelmedbe a Wim Hof módszert.
Köszönöm!
Boldog Karácsonyt!
Ott voltam a videó készítésekor (éppen jeges-úszó edzésünk volt) és állíthatom, hogy jól csinálta. Először a parton mozogva melegedett vissza és csak utána ment a zuhany alá. Az igaz, hogy ez fontos infó és a videóban csak látszott, de nem hangzott el.
nagyon birom hogy ilyen koru emberek ilyeneket csinalnak
🤔 Én is! 💪😀👍
Bosnyák Mátéval 1v1
🤔🤭☝️😂🤣🏃🚿
Elismerésem
Köszi!
💪😀👍