Secuencia de ejercicios para abrir los vasos linfáticos

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  • čas přidán 4. 01. 2018
  • Secuencia de ejercicios para abrir los vasos linfáticos: brazos, manos, tronco y pecho

Komentáře • 184

  • @anisasalas2664
    @anisasalas2664 Před 3 lety +105

    Me encanta la modelo, por fin ponen a una Sra normal , no una sílfides de 90/60/90 ! Ups....... gracias

    • @ruthwilman3565
      @ruthwilman3565 Před 3 lety +4

      Exacto!!!

    • @susysalcedo3674
      @susysalcedo3674 Před 3 lety +1

      @Arisa Salas 🤭🤭🤭🤭😁😁😁

    • @Naturel1622
      @Naturel1622 Před 3 lety +1

      😂😂cuidado te encuentres con una mujer bella, que te va dar un infarto de tanto estereotipo diabólico 🤣🤣🤣

    • @lauraluduena6901
      @lauraluduena6901 Před 3 lety +4

      Y normal debería ser la delgadez, xq la gordura es enfermedad, nadie nace obeso, con diabetes, colesterol o hígado graso...me parece q la q discrimina sos vos y encima haces apología de la obesidad

    • @eloisatrevizo5103
      @eloisatrevizo5103 Před 3 lety +6

      @@lauraluduena6901 Yo entendí, sin rebuscarle mucho, que no quiere decir que sea lo óptimo sino lo apegado a la realidad.

  • @heliasaez4648
    @heliasaez4648 Před 3 lety +8

    Excelente sus videos..y la Modelo muy bien..Bendiciones

  • @lauragilquesada2356
    @lauragilquesada2356 Před 3 lety +3

    Muchas gracias por ayudarnos con nuestros linfedemas del cáncer de mama que Dios se lo pague siempre gracias

  • @addaespinoza4914
    @addaespinoza4914 Před 3 lety +18

    Si son excelentes, los hago desde hace 3 años y me siento con más energía, son buenos para toda edad, los hago en la mañana antes de la ducha, diario x 20 minutos.

    • @lauriess45
      @lauriess45 Před 2 lety +1

      Excelente Adda Espinoza, eso me motiva a hacer lo mismo, saludos.

  • @ramonanunez4523
    @ramonanunez4523 Před 3 lety +11

    Gracias por enseñarnos tan útil ejercicios bendiciones desde R D.

  • @shirleyjuarez7250
    @shirleyjuarez7250 Před 4 lety +7

    Extraordinario!!! Gracias Mil.💐

  • @inesmorales5145
    @inesmorales5145 Před 3 lety +11

    Exelentes ejercicios, muchas gracias, Dios los bendiga, saludos

  • @rocioleon2557
    @rocioleon2557 Před 3 lety +9

    Excelentes ejercicios, gracias y bendiciones 👌👍

  • @jmunoz0891
    @jmunoz0891 Před 3 lety +2

    Ùn millòn de Gracias!! Desde Pittsburgh Pennsylvania

  • @alvhavegham3380
    @alvhavegham3380 Před 3 lety +8

    Muchas gracias esos ejercicios son espectaculares para nuestro bienestar.

  • @sylviagarza3023
    @sylviagarza3023 Před 3 lety +4

    Siiii muchísimas gracias!!! Sensacionales!!!

  • @ANAGONZALEZ-xr2qe
    @ANAGONZALEZ-xr2qe Před 3 lety +2

    Muy buenos ejercicios. Muy amables por publicarlos.
    Bendiciones

  • @anamendezcastillo3118
    @anamendezcastillo3118 Před 3 lety +3

    Muy buenos ejercicios, gracias por compartir , bendiciones desde Sucre Bolivia.

  • @Elartesoyyo
    @Elartesoyyo Před rokem +1

    Excelente video, la modela me encsnyo, una persona respetable, nada de modelos "atractivas"... muchas gracias.

  • @lilliamcastanedamontoya4268

    Muchas gracias. Dios la bendiga

  • @petronafernandez4462
    @petronafernandez4462 Před 3 lety +1

    Excelente explicación miil gracias .bendiciones

  • @alexisdias7997
    @alexisdias7997 Před 5 lety +24

    Los felicito por este programa y muchas gracias por este vídeo, hay personas mayores que se sentirán motivados, y entenderán que si pueden hacerlo, saludos desde Venezuela

  • @alexapausini3648
    @alexapausini3648 Před 3 lety +13

    Exeĺente modelo.

  • @paolagodoy1495
    @paolagodoy1495 Před 3 lety +2

    Qué guapa y aplicada la señora. Soy kinesióloga y esta secuencia es perdecta para compartirla con mis pacientes. Muchas gracias!!!!¡

  • @libiaperoza5106
    @libiaperoza5106 Před 2 lety +2

    Gracias por ayudarnos a mejorar con estos excelentes ejercicios. Dios la bendiga

  • @lilianberardo8095
    @lilianberardo8095 Před 3 lety +3

    Muchisimas gracias, sonbueisimos.

  • @mireyabermudez6168
    @mireyabermudez6168 Před 3 lety +2

    Buenísimo! GRACIAS.

  • @aidecuetoramos1619
    @aidecuetoramos1619 Před 3 lety +2

    Muchas gracias excelentes ejercicios.

  • @sorayasequerac4731
    @sorayasequerac4731 Před 3 lety +11

    Gracias, me senti genial.

  • @susanaaguirre8571
    @susanaaguirre8571 Před 3 lety +3

    Muchas gracias los estoy practicando y estoy viendo mejorias saludos desde Argentina

  • @gracielapazgalleguillos8803

    Muchas gracias por este video ❤🙏

  • @mercedesgalvan4350
    @mercedesgalvan4350 Před 3 lety +2

    Excelentes los ejercicios bendiciones

  • @ninfaalfonso2710
    @ninfaalfonso2710 Před 3 lety +1

    gracias muy buenos y necesarios

  • @raquelbenitez541
    @raquelbenitez541 Před 3 lety +1

    Felicitaciones gracias x el vídeo

  • @22081928
    @22081928 Před 3 lety +4

    Muchas gracias por esta información, viendo el vídeo los fui haciendo y no son nada agotadores y sí nos benefician. Tengo linfedema en brazo a causa de una mastectomía, seguiré estos consejos.

  • @monicaeyzaguirreantelo2690
    @monicaeyzaguirreantelo2690 Před 4 lety +14

    Muchas gracias por sus videos, quisiera saber si hay algún tipo de ejercicio que ayude con el lipedema en brazos por favor si puede hacer un video de este tema, muchas gracias y bendiciones

  • @silviasanchezordonez6638

    Muchas gracias me gustan mucho estos ejercicios me están ayudando 👍

  • @rosagomezcao4683
    @rosagomezcao4683 Před 3 lety +1

    Excelente, gracias

  • @cristinafresia7876
    @cristinafresia7876 Před 4 lety +4

    me encanto el video graciass

  • @elenahuatucocarhuancho6973

    Mil gracias por enseñar estos ejercicios lo nesevitaba .
    Dios lo bendiga 🙏🌺

  • @mireyimendoza2685
    @mireyimendoza2685 Před 2 lety

    Excelente este programa, gracias.🙏

  • @leticiadiaz4555
    @leticiadiaz4555 Před 4 lety +1

    Muy buenos gracias

  • @ninarios8837
    @ninarios8837 Před 2 lety

    Muchas gracias por estos ejercicios ayudan mucho a nosotros los adultos mayores Dios los bendiga

  • @cristinaespinozadevia9719
    @cristinaespinozadevia9719 Před 5 měsíci

    Un excelente ejercicio. Se nota inmediatamente el efecto que produce en el organismo. Muchas gracias por apoyarnos en este caminar

  • @angelesrueda3422
    @angelesrueda3422 Před 3 lety +1

    Gracias 😊🇲🇽

  • @mariallara7128
    @mariallara7128 Před 2 lety

    Gracias 🙏 por pasar por su canal y saber de estos ejercicios para mi brazo 💪🏼 con linfedema.

  • @luciasaldierna3362
    @luciasaldierna3362 Před 10 měsíci

    Gracias...bonito el video..me sirve mucho

  • @noraatehortua7777
    @noraatehortua7777 Před 3 lety +1

    Muchas gracias

  • @ma.ysabelbautistalopez9882
    @ma.ysabelbautistalopez9882 Před 3 lety +15

    Estos ejercicios si son para las personas adultas o del tercera edad GRACIAS

  • @pakisvelarizzo7197
    @pakisvelarizzo7197 Před 4 lety +7

    Gracias ❤️me has alludando mucho los ejercicios son excelentes.

  • @kathyacarolinamartinezcarr6069

    maravilloso, muchas gracias

  • @elizabethperez6249
    @elizabethperez6249 Před 3 lety +4

    Gracias, lo que buscaba

  • @elenajoataf
    @elenajoataf Před 3 lety

    Muy bueno muchas gracias!!!!!

  • @ondinaabreu4878
    @ondinaabreu4878 Před 3 lety +1

    Soy de RD nueva y me gustan estos ejercicios gracias

  • @vickyureta551
    @vickyureta551 Před 3 lety +3

    Mmuy bueno gracias por que es de gran ayuda

  • @cristoreydereyes8359
    @cristoreydereyes8359 Před 3 lety +1

    Método ejercicio me están ayudando muchísimo

  • @luciasaldierna1115
    @luciasaldierna1115 Před 6 měsíci

    Me sirve mucho este video!!! Muchas gracias! Todas las noches hago la terapia

  • @SARA-dz7iw
    @SARA-dz7iw Před 2 lety

    Muy buenos ejercicios. Gracias

  • @lauriess45
    @lauriess45 Před 2 lety

    Muchísimas gracias , comenzaré a realizarlos.

  • @cristinamoreirafeijoo1219

    Gracias excelente ejercicios

  • @mariaemilsesuarez8354
    @mariaemilsesuarez8354 Před 3 lety

    Me han servido mucho Gracias

  • @puchypadron2936
    @puchypadron2936 Před 10 měsíci

    Muchísimas gracias

  • @lilianariveraarce9090
    @lilianariveraarce9090 Před 4 lety +1

    Excelente

  • @ceciliadavila7940
    @ceciliadavila7940 Před rokem

    exelente gracias

  • @patriciamery2434
    @patriciamery2434 Před 2 lety

    Excelente video.

  • @petronafernandez4462
    @petronafernandez4462 Před 3 lety

    Gracias xsu explicación

  • @mireyimendoza2685
    @mireyimendoza2685 Před 2 lety

    La modelo excelente,gracias.

  • @maryy9649
    @maryy9649 Před 4 lety +2

    Bella gracias por ser ejemplo para todos !

  • @toyabasanteb.4690
    @toyabasanteb.4690 Před 3 lety

    Gracias gracias

  • @lizbetrodriguez5129
    @lizbetrodriguez5129 Před 3 lety +1

    Gracias me gustaron muchooo

  • @nancystark751
    @nancystark751 Před 3 lety

    gracias muchas gracias

  • @fabiolatorres7238
    @fabiolatorres7238 Před 3 lety

    Muy bien la modelo.
    Gracias por la información

  • @lilliangoden7286
    @lilliangoden7286 Před 3 lety

    Tremendo!

  • @belsycastillo974
    @belsycastillo974 Před 2 lety

    Muy buenos felicidades

  • @mariaisabelmartinez4394

    Gracias .

  • @benitatupia9490
    @benitatupia9490 Před 4 lety

    Muy agradecida ,son una gran ayuda

    • @adela2440
      @adela2440 Před 4 lety

      Excelente rutina de ejercicios , me operaron hace dos meses y estos ejercicios me están ayudando mucho a recuperar la movilidad de mi brazo derecho. Mil gracias.

  • @vilmaacord1175
    @vilmaacord1175 Před 3 lety +4

    Estos ejercicios son fantasticos! Como no los habia visto antes!
    Gracias🥳

    • @bertaduque662
      @bertaduque662 Před 3 lety

      Yo me hago masajes en circulo en las axilas y me a servido mucho ...excelente drenaje !!

    • @mariaernestina1975
      @mariaernestina1975 Před 2 lety

      Solo es calentamiento.

  • @carmenalanis3630
    @carmenalanis3630 Před 3 lety

    Gracias....

  • @SaraMartinez-nz9bv
    @SaraMartinez-nz9bv Před 4 lety +3

    gracias, muy buen video

  • @mariacristinamora7008
    @mariacristinamora7008 Před 3 lety

    Agradezco, Aprendiendo!!!

  • @mireyasoto7500
    @mireyasoto7500 Před 3 lety

    Muchas gracias los harre

  • @liliasaud6414
    @liliasaud6414 Před 3 lety

    Hola gracias por compArtir rs interesante siempre se aprende cosas buenas quien lo puede hacer q edad.

  • @estrellagasconcanamero6538

    Muchas gracias, me sirve mucho para mi linfedema de cuello tras ser operada de linfanedectomia

  • @carmelalok
    @carmelalok Před 3 lety +2

    Hola! Estos ejercicios sirven en caso de linfoma folicular?? Gracias!

  • @maira3050
    @maira3050 Před 3 lety +4

    Muy útil e interrsante! Ctas veces por día hacerlos? Todas las edades pueden jacerlos?

  • @cristoreydereyes8359
    @cristoreydereyes8359 Před 3 lety +1

    Dios le bendiga yo estoy haciendo ejercicio y me siento bien estoy mejorando

  • @daysigavilanez3120
    @daysigavilanez3120 Před 3 lety +3

    Super ejersicios me ayudaron bastante ahora ya puedo aliviar el domor de mi brazo 🌹🤗🙏

    • @RosaGarcia-hv8ey
      @RosaGarcia-hv8ey Před 3 lety

      A mas del ejercicio haga compresas de agua tibia con jengibre eso le neutraliza el dolor le activa la circulacion de la sangre y mejorara

  • @domitilavalte3930
    @domitilavalte3930 Před 3 lety +2

    Buenos días muchas gracias por estos ejercicios , yo los hago casi todos los días, según como me siento.
    Que Dios les bendiga mucho en todas las áreas de su vida.
    Desde El Salvador, C.A.

  • @carmenteikomiyatamiyata4233

    excelente

  • @selvarodriguez3521
    @selvarodriguez3521 Před 4 lety +3

    Sufro de linfo edema, hace 15 años de mi operación.Hago empujé de Erisipela, cada empujé se me hincha ,que puedo hacer para aflojarlo.gracias

  • @patriciamery2434
    @patriciamery2434 Před 2 lety

    Recomiendo por favor algun video de Neuritis periferca.de manos y pies , causados por la Quimio.Gracias.

  • @deliatiaattack1814
    @deliatiaattack1814 Před 5 lety +3

    Muy bueno para los que no nos podemos mover mucho. Gracias.

  • @marleneseguif1848
    @marleneseguif1848 Před 3 lety +3

    Gracias, me gustaron mucho estos ejercicios, porque además la tensión del cuello se redujo bastante. Enhorabuena.

  • @margaritacaballero9577
    @margaritacaballero9577 Před 2 lety +3

    Hola yo tengo cirugía de mama desde hace 7 años, estos son específicos, voy a hacer estos ejercicios, me parecen muy buenos, gracias

    • @olgaencina266
      @olgaencina266 Před rokem

      ñk lnikñkninknñknk ñ k k knñknñ nnknknknkn n nn k ñññññ nñknñknknknñk 😊ñññniñ n k k k k i oñ kknk knññon ninknk nñ k ññ k😊Nikon Nikon n kn k nno knñ niño ñinn

  • @eugenialopez2951
    @eugenialopez2951 Před 3 lety +2

    Excelente, lo que estaba buscando, gracias

  • @normapardo2410
    @normapardo2410 Před 3 lety +2

    Gracias magníficos ejercios sirve para la artritis dios les ayude

    • @mariareyna9335
      @mariareyna9335 Před 3 lety

      Excelente estoy en silla medio dia excelentes ejercicios

    • @RosaGarcia-hv8ey
      @RosaGarcia-hv8ey Před 3 lety +1

      @@mariareyna9335 prepare agua con repollo grande y cascara de papa bien lavadas y agregue jengibre en el agua q empiece a hervir el agua y apague el fuego y el repollo y las cascaras debe machacarlos bien y agregar a esa agua una cuchara de sal de epsom y bañarse con esa agua mejora un 50por ciento
      Bendicionesp

  • @cristoreydereyes8359
    @cristoreydereyes8359 Před 3 lety +3

    Hace 3 años yo me operé y ahora me siento mucho mejor con lo de ejercicios

  • @aurorabuitrago9825
    @aurorabuitrago9825 Před 5 lety

    Muy interesante me gusta lo practicaré de seguro es provechoso Gracias gracias

  • @lorenaguzman8492
    @lorenaguzman8492 Před 2 lety

    Muy bueno

  • @lilianaalvarez1438
    @lilianaalvarez1438 Před 4 lety +3

    Excelente! Felicitaciones. Bendiciones. Argentina 💖

  • @carmenrodriguez-mt2ij
    @carmenrodriguez-mt2ij Před 10 měsíci

    Espero me hagan bien Gracias

  • @silviaperez7856
    @silviaperez7856 Před 2 lety +1

    Am me encanta la senora yo tengo canser invasivo me operaron en marso m dieron primero radiasion y de un lado a otro m traian al ultimo para la quimkterapia. Q ya se avia pasado de tienpo y nomas m dieron una medisina x 5 anos no se q pueda pasarme austedes les apasado esto

  • @lilatorresvasquez6085
    @lilatorresvasquez6085 Před 2 lety

    Gracias por los ejercicios

    • @lilatorresvasquez6085
      @lilatorresvasquez6085 Před 2 lety

      Mi brazos se hincho después de 5 años de operada a qué se debe por favor?

  • @oceanoamlo7394
    @oceanoamlo7394 Před 2 lety

    Como elegir la manga adecuada para mi brazo. . Orienteme por favor

  • @angelicaangie6783
    @angelicaangie6783 Před 3 lety

    Estos ejercicios sirven para el linfedema de brazo y axila?