SteP Tube Vol.201 厚底カーボンシューズの練習用の薄底シューズ特集
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- 今回はwakitakeが考えるシューズの選び方をご紹介！！
シューズ選び方には人によって多くの考え方があると思います。
さまざまな意見を聞きながら、自分に合う一足を見つけられれば幸いです。
今回は薄底シューズの屈曲点と厚底カーボンシューズのプレートの湾曲に着目して、シューズの選び方をご紹介します！
現在では薄底シューズでマラソンに挑戦される方は少なくなりましたが、だからと言って、薄底シューズを履かなくていいとは言い切れません。
最後まで走り切る筋力、地面から反発を得る接地感を養うためにも使い分けの一環で是非とも薄底シューズも使っていただきたいと考えています。
そのような中で薄底シューズであれば何でも良いということはなく、せっかく履くならレースで使用するシューズと同じようなポイントで走れるシューズの方がより効果的な練習が出来ます！！
是非、参考にしてみてください。
●メタスピードスカイとメタスピードエッジに関する補足
「走法が違うのに、同じ接地で良いのか？」と疑問が出ると思いましたので、wakitakeの補足説明を掲載します。
------------------------------------------------------------
エッジとスカイの違いは、
・ソールの厚さ
・カーボンの傾斜角度
・爪先の反り上がり角度
この3点です。
これらは、推進方向とエネルギーに作用する要素。
エッジは横方向に安定的なエネルギーを生み出しやすい設計→ピッチ向け
スカイは縦方向に大きなエネルギーを生み出しやすい設計→ストライド向け
これらはいずれも「蹴り出し方」には作用するが、「接地ポイント」には作用しない。
接地してから次の動作が違う。
その一方で、今回話をしている
「湾曲点(カーボン最深点）」と「カーボンの最高点」は、「接地時の安定と推進性」に作用します。
これらがほぼ同位置に内臓されているこの2足に関しては、同じ接地ポイントで差し支えがなく、その位置で接地すると「一番安定して、推進力が生める」と私は考えます。
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
今回の動画でご紹介の商品はこちら！
【ランニングシューズ一覧】
step-japan.jp/...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
TikTokやInstagramでも出演者の応援をよろしくお願いします!!
・TikTok(普段は見えない出演者の一面も...)
/ steptube
・ホワイティ村上 Instagram
/ i_am_whity.m
・MCヒロセ Instagram
/ mc_hirose
・ゆのさん Instagram
/ yuno_stepsports
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
「最新情報を早く知りたい」
「お買い得情報をもっと知りたい」
是非とも各SNS・アプリもフォローをお願いします。
・X(@neyagawabase)
/ neyagawabase
・Instagram(@step_neyagawa_base)
/ step_neyagawa_base
・SteP公式アプリ＜無料＞(ポイントサービスもあり!)
step-japan.jp/...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
「専門店のスタッフに直接相談してみたい」
「近くのお店に行ってみたい」
「近くにお店がないから通販で買い物がしたい」
店舗情報をご確認ください。
・SteP SPORTS 店舗情報
step-japan.jp/...
・＜通信販売＞ SteP MALL オンラインショップ
step-japan.jp/...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
●株式会社ステップ
SteP SPORTS（ステップスポーツ）では、プロアスリートから趣味や部活動でスポーツを楽しむ方々まで、
あらゆるスタンスでスポーツに携わる全てのお客様のニーズに応えるべく、
アシックスをはじめとする豊富なブランド数、アイテム数の競技用シューズを幅広い価格帯で展開しております。
●音源
(DOVA-SYNDROME) dova-s.jp
(効果音ラボ) soundeffect-la...
(フリーBGM・音楽素材MusMus) musmus.main.jp
(BGMer) bgmer.net
#ステップスポーツ
#陸上
#スパイク
#マラソン
#ランニング
#ジョギング
#ランニングシューズ
ご視聴ありがとうございます！！
今回のテーマもさまざまな考え方があるところです。
色々な話を聞く中で、自分の中で合うと思った選び方を是非やってみていただきたいです！
wakitakeからの補足です。
●メタスピードスカイとメタスピードエッジに関する補足
「走法が違うのに、同じ接地で良いのか？」と疑問が出ると思いましたので、wakitakeの補足説明を掲載します。
------------------------------------------------------------
エッジとスカイの違いは、
・ソールの厚さ
・カーボンの傾斜角度
・爪先の反り上がり角度
この3点です。
これらは、推進方向とエネルギーに作用する要素。
エッジは横方向に安定的なエネルギーを生み出しやすい設計→ピッチ向け
スカイは縦方向に大きなエネルギーを生み出しやすい設計→ストライド向け
これらはいずれも「蹴り出し方」には作用するが、「接地ポイント」には作用しない。
接地してから次の動作が違う。
その一方で、今回話をしている
「湾曲点(カーボン最深点）」と「カーボンの最高点」は、「接地時の安定と推進性」に作用します。
これらがほぼ同位置に内臓されているこの2足に関しては、同じ接地ポイントで差し支えがなく、その位置で接地すると「一番安定して、推進力が生める」と私は考えます。
------------------------------------------------------------
質問等はお気軽にコメントをお願いします。
やっぱり店長の説明はわかりやすいですね。とても参考になりました。ありがとうございました。
合理的な説明で腹落ちしました。実感とも合います。
レースでメタスピードスカイを使っていましたが、イマイチはまってなかったのですが店長さんのお話を参考にしたらより使いやすくなりました！
参考になります。
ハードルスパイクの解説やって欲しいです！
メーカー超えた比較が面白いですね
比較系の動画って日本は割と少なく感じます、特にメーカーを超えると
エアズームビクトリーの練習用シューズを
教えてほしいです。
ドラゴンフライです
なんでもいい
アディゼロジャパン6
Lightstrikeproを潰す感覚がAIRを潰す感覚と似てる
初めてコメントをさせていただきます。アルファフライをレースで使う際の薄底はターサーRPと仰っていましたが、その他のシューズだったら何がいいとかありますでしょうか？
タクミセン8ならば、どれがいいですか。
ウェーブデュエル3はどんな人向けですか？最近気になってます！
カーボンを反発するために入れていないのであればヴェイパーフライ4%の時の設計理論とは別ですよね。厚底は、屈曲しないようにしてよりプレートの反発を生かす為に作られていたので。どのシューズもはじめの設計理論、コンセプトとはかけ離れていき、後付け後付けでグダグダですね。