Como Ser Produtivo SEM Motivação
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- čas přidán 4. 08. 2024
- 💡 Descubra como ser produtivo sem motivação
📚 Livro recomendado | Motivation Myth de Jeff Haden: amzn.to/3U70Dsy
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0:00 - Como ser produtivo sem motivação
0:42 - Passo #1: Paradoxo da escolha
2:26 - Passo #2: Fácil x Difícil
3:36 - Passo #3: Glicose
4:22 - Passo #4: Gatilhos
5:43 - Passo #5: Ambiente
6:23 - Passo #6: Trabalhe esperto antes de trabalhar duro
🤔 AFINAL, QUEM É ANDRÉ ARCAS?
André Arcas é consultor de competitividade futura.
Estudou Empreendedorismo e Inovação pelo programa Stanford Ignite, Negociação em Harvard, Liderança na Disney, além de Programação Neuro-Linguística pela SBPNL.
Autor do conteúdo de Pitch e Storytelling do MBA da FIAP, já realizou dezenas de treinamentos, palestras e workshops sobre comunicação e treinou desde palestrantes do TEDxSãoPaulo até executivos de grandes empresas.
Simplismente é uma canal perfeito em termos de eficiência, conseguir passar o conhecimento proposto pelo menor tempo possivel de forma clara, objetiva sem enrolação. Esse canal devia ter muito mais inscritos, mas como deve imaginar a média brasileira é se conformar e não se esforçar, achando que não tem como ter tempo de melhorar polo tempo que o seu emprego e seus afazeres pessoais ocupam. Este video foi uma otima reflexão para em pensar, com certeza terei que rever de novo este video em breve.
Esse canal é pra quem quer manifestar seu verdadeiro potencial 👊🏼
Me lembra de Olavo e as 12 camadas. Estou usando seu conhecimento nesse canal para oeganizar minha vida, ja assistir umas 3x os metodos que voce passa e estou refletindo como replicar na minha vida, obrigado por esse trabalho.
Tamo junto 👊🏼
Conteudo otimo, edicao perfeita...estou viciada neste canal
Tamo junto, Juliana 👊🏼
Tudo que fazemos tem um motivo, até não faze nada, a sebadoria é escolher o motivo certo.
🔥
Que boa surpresa André em ver a qualidade do seu canal e seu crescimento! Recordo das nossas conversas no Kasa! Voaa!
Tamo junto, Fernandão 👊🏼
Assistindo o video desse mestre e aprendendo a me tornar alguem melhor!!! pra cimaaaa!!!!!!
Vai com tudo 🔥
excelente! 🤌🏽
Tamo junto 👊🏼
Valeu pela recomendação de livros, baita canal!
Tamo junto, Marcos 👊🏼
Eu precisava desse vídeo. Vou usar o mesmo objeto que detona minha energia, para me ajudar a construir hábitos. Meu smartphone.
Vou abrir o despertador dele e colocar um despertar para cada dia e horários, com o objetivo daquele horário e até para os intervalos.
Assim, quando ele despertar, eu sei o que vou fazer, independentemente de estar ou não motivado.
Boa sorte 🔥
Nao tem como fazer nenhuma dessas coisas sem a motivação, precisamos de um motivo pra agir, só fazemos algo sem vontade, por causa da motivação
Sem motivação a que me refiro é justamente esse estar sem vontade
seria a motivação um agente interno a prática da ação ou ao praticar á ação ela está embutida no ato ? ótimo vídeo.
Um pouco das duas coisas
A motivação é o mais importante amigo,sem motivação você nem levanta da cama, motivação não é animação, vc faz algo mesmo sem vontade, por causa da sua motivação (motivo de uma ação).
Exelente vídeo. So acho que tem que trocar o título kkk. A motivação é extremamente importante. Ou pra montar e seguir todo esse setup de produtividade vc acha que nao precisa estar motivado, ou seja, ter um motivo?
Motivação é importante, mas o ponto do vídeo é precisamente explorar como ser produtivo sem ela. Como você nomearia o vídeo?
@@andre-arcas Essa pergunta foi boa e me fez rever o vídeo e pegar mais insights. Eu acho que eu nomearia como algo sobre "clareza mental", mas tem a questão de que o título ter q ser chamativo e tudo mais. Valeu André.
Tamo junto 👊🏼
Resumo:
Frase introdutória: Depender do senso de urgência nas últimas horas pra começar um processo ou meta não é bom.
Como resolver:
1. Elimine escolhas difíceis.
Ou seja, não fique amarrado gastando energia pensando naquele "momento perfeito ou a escolha perfeita" para começar alguma coisa. Faça o plano, siga o plano.
Exemplo do vídeo: várias escolhas para o usuário do Ifood, o que deixa ele com a sensação sempre de insatisfação com o seu alimento (mesmo que seja bom).
2. Faça primeiro o mais difícil quando a sua cabeça ainda está boa.
Fazer o mais difícil mais cedo possível evita você se enrolar nele caso fizesse-o depois das metas fáceis.
Exemplo do vídeo: condenações eram menos feitas antes do almoço e dentro do horário de trabalho do juíz.
3. Consuma glicose (energia) para sua cabeça estar com energia!
Glicose encontrada na boa alimentação é como a gasolina do carro ou energia dele.
4. Crie gatilhos lembrando você de seus sonhos.
Quando mergulhamos em várias tarefas e metas pra alcançar um objetivo, acabamos nos esquecendo do objetivo na qual nos fez arregaçar as mangas e criar metas.
5. Use o ambiente ao seu favor.
Isso significa organizá-lo e colocar coisas ns quais você terá acesso fácil.
Exemplo do vídeo + complementando: uma cesta de doce deixado na mesa de cozinha é mais fácil ser vista do que uma de fruta que está dentro da geladeira.
6. Trabalhe duro aplicando inteligência.
(Bônus: quebre a tarefa aparentemente difícil em outras tarefas alcançáveis)
Isso tem cara de IA 👀
kkkkkkkkkkkkkj eita