3 esercizi per ridurre il REFLUSSO GASTROESOFAGEO

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  • čas přidán 31. 05. 2021
  • In questo video ti mostro 3 esercizi utili per ridurre il reflusso gastroesofageo e ti spiego le correlazioni che ci sono tra il diaframma e questa patologia.
    Nel video ti mostro alcuni esercizi specifici di manipolazione dolce ed esercizi che sono alla base della respirazione diaframmatica.
    Oltre alla parte fisica le nostre emozioni incidono moltissimo su questa patologia. Le principali emozioni che possono causare una disfunzione dell'apparato digerente sono: rabbia e dolore.
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Komentáře • 81

  • @pierangelabondoni3413
    @pierangelabondoni3413 Před rokem +2

    Grazie x i preziosissimi consigli.metto in pratica.👌

  • @manuelabisoni1030
    @manuelabisoni1030 Před rokem +1

    Grazie infinite

  • @mariopilo9300
    @mariopilo9300 Před 2 lety +1

    Esercizi positivi.. Grazie x il consiglio👍

  • @alessandraboschiero320
    @alessandraboschiero320 Před 3 lety +3

    Dolce, chiaro, essenziale ☆Grazie

  • @alessiascarano1029
    @alessiascarano1029 Před rokem

    Molto dolce e convincente.bravo.

  • @francescavalente1143
    @francescavalente1143 Před 2 lety

    Grazie

  • @nadiamolini4055
    @nadiamolini4055 Před 2 lety +1

    Bravissimo

  • @teresaparciasepe8645
    @teresaparciasepe8645 Před 2 lety +1

    È stato molto interessante.

  • @catherinatassinari9025
    @catherinatassinari9025 Před 2 lety +1

    Grazie Dottore!

  • @prumolero1326
    @prumolero1326 Před 2 lety +1

    Grazie mille

  • @luigierasmogarella1327
    @luigierasmogarella1327 Před 2 lety +1

    Bravo! grazie, concreto , essenziale eleminato esameprazolo
    Garella Luigi

  • @sandraferrari7817
    @sandraferrari7817 Před 8 měsíci

    Grazie dr.Lei è bravissimo!!! Esercizi docili,morbidi,ma molto efficaci.👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏. Congratulazioni!!!

  • @mauriziobracco5157
    @mauriziobracco5157 Před 5 měsíci

    Piu che altro mi viene un dolore al diaframma dalla parte sinistra e poi mi sale un po di acido in bocca piu che altro amaro ! Spero che questi esercizi mi diano un po di serenità ! Grazie dottore ❤

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před 5 měsíci

      Provali e prova anche quello sul diaframma che trovi nel canale. In alternativa i pazienti hanno avuto beneficio dal corso sul reflusso che trovi su sabinodebari.net

  • @eddylorenzetti3651
    @eddylorenzetti3651 Před rokem +1

    Buonasera Dottore, soffro di reflusso ed avendo provato varie cure per "convivere" con esso volevo tentare con gli esercizi che in questo video consiglia. Volevo capire quante volte al giorno e in quale momento fare questi esercizi, ad esempio stomaco vuoto o pieno? Grazie mille.

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před rokem +1

      A atomico vuoto è meglio. Poi se le interessa ho il corso sul reflusso in promozione. Guardi su sabinodebari.net

  • @mariano8969
    @mariano8969 Před rokem

    Salve dottore la ringrazio per questi esercizi molto interessanti. Vorrei farle un paio di domande : 1) Questi esercizi vanno bene anche per chi ha il colon irritabile? Perché io oltre al reflusso con ernia iatale soffro anche di colon irritabile....2) Mi hanno consigliato di rivolgermi per il mio problema da un osteopata visto che c'e' uno bravo nella mia città, vorrei sapere se per i miei problemi gastrointestinali che le ho elencato posso rivolgermi anche ad un osteopata o e' meglio un fisioterapista? Grazie...

  • @deboradebdeb5225
    @deboradebdeb5225 Před rokem +3

    a me l'osteopata ha insegnato una manovra per ernia iatale, in 3 soli gg ho sbloccato il diaframma eliminando completamente il dolore retrosternale tipo infarto con cui vivevo da anni... sono 2 anni e mezzo ormai e non è più tornato

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před rokem

      Ottimo

    • @andreaber5909
      @andreaber5909 Před 11 měsíci

      Salve, potrebbe fornirmi qualche informazione anche in privato sulla manovra che le ha insegnato per sbloccare il diaframma ?

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před 11 měsíci

      @@andreaber5909 in che senso? Dal video non si capisce?

    • @hotelnazionale1106
      @hotelnazionale1106 Před 7 měsíci

      Salve, puoi dirmi di più sulla manovra per erna iatale?

    • @unboxinjoy
      @unboxinjoy Před 2 měsíci

      Potrebbe rispondere per cortesia, alle richieste delle persone che hanno bisogno di questo suo prezioso consiglio, dire che si può stare bene senza dire come, non è tanto di aiuto

  • @annamastrullo1354
    @annamastrullo1354 Před rokem

    Scusi dottore ho problema di insufficienza cardiale quale esercizi eseguire grazie mille

  • @franklocicerone3525
    @franklocicerone3525 Před 2 lety +1

    Sono esercizi adatti anche a bambini di 5 anni ? In quanto tempo si dovrebbero vedere miglioramenti nel reflusso ?

  • @mv5737
    @mv5737 Před rokem

    Bel video come sempre, ma la musica è troppo alta durante la spiegazione...

  • @angelicapistone2683
    @angelicapistone2683 Před 2 lety +1

    Mia madre soffre di ernia iatale, nell'ultimo mese soffre di una brutta tosse ormai diventata cronica che non le dà pace e neanche a chi le sta intorno perché è davvero continua. Questi esercizi vanno bene anche per lei?

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před 2 lety +2

      Buongiorno Angelica,
      Per l'ernia iatale si utilizzano manovre più specifiche. Detto questo gli esercizi del video potrebbero aiutare.

  • @lorenzo4743
    @lorenzo4743 Před rokem +2

    Aiutano per cardias incontinente?

  • @filomenasicilia6960
    @filomenasicilia6960 Před rokem +1

    Salve, facendo l'esercizio di pressione,sento un senso di calore , e'normale? Grazie

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před rokem

      Il calore potrebbe essere che si stanno rivascolarizzando i tessuti, quindi positivo.
      Prema comunque dolcemente.
      L'esercizio le ha dato beneficio?

  • @giovannitodaro79
    @giovannitodaro79 Před rokem +1

    Dottore buonasera, il primo esercizio si fa solo con la respirazione diaframma ?

  • @MrMarcobussoletti
    @MrMarcobussoletti Před rokem +2

    Molto interessante ma la musica di sottofondo è troppo alta , disturba parecchio...

  • @infinitamentepiccolo7314

    Soffro di ernia iatale, ma sono stato operato di ernia inguinale, volevo chiedere se utilizzo questa respirazione diaframmatica ho problemi con l'ernia inguinale. Ho letto in vari articoli che può far male rigonfiare l'addome in quanto vado a spi Gere anche sulla parte bassa dell'addome. Purtroppo la mia operazione non è andata come speravo. Nonostante sia passato molto tempo se faccio esercizi si infiamma la zona.

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před 2 lety

      Provi con le dolci digitopressioni e con il terzo esercizio

    • @infinitamentepiccolo7314
      @infinitamentepiccolo7314 Před 2 lety

      @@sabinodebarifisiostrategica grazie. Quindi mi conferma una cera controindicazione nel mio caso

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před 2 lety

      Se da fastidio meglio evitare forti spinte. La pressione addominale aumenta in quel caso. Dolci respirazione non dovrebbero dare fastidio dipende tutto da come le fa

    • @infinitamentepiccolo7314
      @infinitamentepiccolo7314 Před 2 lety +1

      @@sabinodebarifisiostrategica grazie mille. Proverò con il terzo che prevede solo la dilatazione toracica e non addominale. Grazie mille. Ci sono come me migliaia di persone che non sanno cosa fare nonostante le cure, che limitano solo il sintomo e hanno grossi effetti avversi. Sarebbe bello un video con tutti gli esercizi possibili per ernia iatale. Comunque grazie

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před 2 lety

      @@infinitamentepiccolo7314 a breve sarà pronto un video corso online per il reflusso. In questo momento c'è in promozione quello sulla respirazione. Se mi vuole lasciare la ma o scrivermi in privato le. mando il codice promozionale

  • @maryciottolina
    @maryciottolina Před rokem +1

    Ho appena provato a fari e la mia pancia non smette di brontolare continua a fare rumori da un po’ è correlato ? Che significa?

  • @pieranaccari9026
    @pieranaccari9026 Před rokem +1

    Buongiorno, quando mi stendo sul lato sinistro e respiro, sento sotto la mano come un piccolo scatto che a sinistra non succede. Cosa significa? Grazie.

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před rokem

      Buongiorno Piera, quale mano? E come è posizionata? Cosa intende per sotto la mano?

    • @pieranaccari9026
      @pieranaccari9026 Před rokem

      L'esercizio che lei esegue al 7.30 minuti. Quando piego e metto la mano sul fianco, avverto uno scatto. Lo sento sotto la mano che ho poggiato sul fianco. Dall'altra parte non avverto nulla.

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před rokem +1

      Potrebbe essere una lassità dei legamenti, non mi preoccuperei

    • @pieranaccari9026
      @pieranaccari9026 Před rokem

      Grazie

  • @rosa3784
    @rosa3784 Před 2 lety

    Con questi esercizi è possibile guarire? Grazie

  • @marialeocadi8556
    @marialeocadi8556 Před 2 lety

    Sto soffrendo di Reflusso laringo faringeo ...queste esercizi vanno bene??

    • @sabinodebarifisiostrategica
      @sabinodebarifisiostrategica  Před 2 lety +1

      Si, provi e mi faccia sapere.
      Se le interessa su sabinodebari.net trova anche il corso completo sul reflusso.

  • @mimmamimi
    @mimmamimi Před rokem

    Non si vede nulla.. Ci sono le scritte sopra.

  • @supermassiveblckman
    @supermassiveblckman Před 2 lety

    ma, come mai, così tanti non si accorgono che la musica di sottofondo ha un volume troppo alto rispetto alla voce?
    Voglio dire, già potrebbe tranquillamente essere omessa, in più è anche a volume sparato...

  • @michelacipriano41
    @michelacipriano41 Před měsícem

    M

  • @arnaldocaprera1574
    @arnaldocaprera1574 Před měsícem

    Molto interessante.. 😢 Peccato il fastidio della musica troppo alta..quasi al di sopra della voce. Non l' ho seguito fino alla fine.Mi spiace

  • @rosalbadetomaso2030
    @rosalbadetomaso2030 Před 2 lety

    Kon