Рывок гири. Техника выполнения от одиннадцатикратного чемпиона мира

[@ChessTurner]

Безупречная техника, спасибо Вам большое за видео, развития каналу

[@ahat131]

Красота, не налюбоваться никак не могу...как бы мне такой техникой овладеть((

[@user-zu2wd6xh8b]

классное видео👍 спасибо!

[@renzo4887]

Молодец. Вот здесь можно смотреть, а не у тех кто учит технике с пудовой гирей

[@Ferrum_Invictus]

Ты сразу 32 взял или с пудовки, как все, начинал?

[@user-wq6wt6yj7x]

А разве внизу она не должна на пальцах висеть?

[@Ferrum_Invictus]

Когда висит на пальцах запястье быстро устаёт, мышца постоянно в напряжении. Сам так раньше делал, теперь переучиваюсь