リーディングエッジのインクラインベンチを1年使用したら、ビックリした！自宅トレーニング用ベンチの賢い選び方
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- 動画内のインクラインベンチ
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おすすめアブローラー
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#自宅トレーニング
#筋トレ
#ベンチ
動画ありがとうございます。これ良いですね！購入検討します。
以前ユウジさんのおすすめでこのベンチを買いましたけど大満足です。ベンチ選びで悩んでいたので助かりました。ありがとうございます！
同じ物使ってます。なんと、汗臭くならないように、ベンチの中に除菌効果のある石鹸が練り込まれてるそうです。ウエットシートで拭くと、ヌルヌルした白いのが出てきます。すぐ乾くし、普段はサラサラなので問題ないです。垂直にするときは、カークッションを挟んでます。
30度以下での胸トレがしたくて
デクラインにして頭を右側向けて使ってます
胸が張りやすくなって自分には効きました
私も同型使用しています。作りはしっかりしていると感じますし、クッションも非常に良い感じです。
可変式ダンベルのレビューもお願いします
自分は、マッスルビルダーDXのフラットベンチふたつ買いました。そうするとディップス的な運動も出来ます。
レビューありがとうございます。ジムにも２種類あるのですが、いつもシンプルな方を選んで使います。やはり使いやすい。
私も同じのを２年ぐらい使ってますが、私のも買った当時そのままで全然壊れたりへたったりしてないです。自分なりにも良いもの買ったと思ってたのですが、ゆうじさんも使われてるということで更にいい買い物したなと思えました。
何も運動をしていない素人です。身長175cm体重75kgです。
会社の異動で力仕事をしなくなり、
初めてトレーニングベンチを購入しようとしていますが
オススメはありますか？
主な目的は膝を曲げた腹筋です。
先ほど、「男の自宅筋トレ本」買わせていただきました。
最初は自重で腕立てやスクワットで充分だと思います。
ベンチを買うならダンベルも買ったほうがいいと思います。
腹筋やりたいならベンチ買うよりアブローラの方がいいと思います。安いし
ここのメーカーはインクライン、フラット、デクライン全て出来るみたいだから、良いみたいですよね。👍💪
それと先生、今年、スポルテック行っていないみたいですね。毎年毎年、スポルテック行きましたと言う動画配信していたので、心配しました。
私自身は昨年度に続きスポルテック、行きましたが、昨年度よかエキスポブース充実していました。👍💪
ホームトレーニングのド定番ベンチですね😃 種目によってはグラグラ&足が浮きますけど…
体脂肪なさそう、10%位ですか？
これ欲しい……
動画で商品紹介し始めた価格が見終わったら14400円から14900円になってた！
どうもです。動画と違いますが
バックランジ一ヶ月の報告します。
体重 ７１キロ→６８キロ
ウエスト ９４センチ→８７センチ
※この前に、毎日飲んでた酒を止めたので、最低４キロ減期待したんですが（泣）。
2ヶ月目は、バックランジ30✕3でやります。現にやってますが、キツい。😢息があがって、やりたくなくなる（笑）。以上です。
インクラインが部屋をほぼ占領してません？
収納が鍵になりそう😢
私も部屋が狭いので折りたたみ型にしてます…
ただ折りたたみ型はぐらつくし壊れやすいので、一番いいのは折りたたみはできなくても、垂直に立てられるやつかも。
ベンチはダンベルをまともに使えるようになってから買った方が良い。一ケタぐらいの重さなら立ってやる種類のをやって、二桁行けそうなら購入を考える時期。 一桁でも結構ブルブル震えるぐらいの筋力です。
ニトリで売ってる！
嘘！？