Мифы о загаре. SPF, anti-age маски (мой летний уход в 58 лет, ч.2).
Vložit
- čas přidán 22. 06. 2023
- Начало в первой части видео • Мой летний уход за лиц...
🔘Солнце - здоровье - витамин D dobry-kosmetolog.ru/home/stat...
🔘Загар - за/против/зачем и как? Защита от солнца dobry-kosmetolog.ru/stati-s-s...
🔘Всё про ретинол и ретинизацию кожи dobry-kosmetolog.ru/home/stat...
🔘Солнцезащитный увлажняющий крем SPF30 Аркадия arkadia.spb.ru/catalog/domash...
🔘Солнцезащитная эмульсия SPF30 Аркадия arkadia.spb.ru/catalog/domash...
🔘Гель-крем Neoretin Discrom Control Gelcream SPF 50 kosmetika-proff.ru/catalog/de...
🔘Крем-пудра для жирной и комбинированной кожи Color Oil-Free Compact SPF 50 Heliocare kosmetika-proff.ru/catalog/de... (оттенок самый светлый, как у меня в видео)
🔘Гель-маска от морщин с эффектом заполнения MESOMATRIX FILLER EFFECT www.ayna-spb.ru/products/fill...
🔘Гель-маска антивозрастная с эффектом лифтинга LIFTING POWER www.ayna-spb.ru/products/lift...
*****************************************
💚 ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА в надежных магазинах, все мои фавориты - пилинги, уходы, аппараты + ПРОМОКОДЫ - собраны на одной страничке dobry-kosmetolog.ru/home/stat... 💚
*****************************************
🔘 навигатор по видео и статьям taplink.cc/dobryikosmetolog
*****************************************
🔘 Телеграм-канал Добрый косметолог t.me/Dobry_Kosmetolog
*****************************************
🔘 Курсы по косметологии dobry-kosmetolog.ru/home/stat...
*****************************************
🔹Подписка на канал / @dobryi-kosmetolog
© Светлана Полуэктова (Добрый косметолог)
🔘Солнце - здоровье - витамин D dobry-kosmetolog.ru/home/stati-v-razdelah/49-s-sajta-dobryj-kosmetolog-rf/160-solntse-zdorove-vitamin-d
🔘Загар - за/против/зачем и как? Защита от солнца dobry-kosmetolog.ru/stati-s-sajta-dobryj-rf/161-zagar-za-protiv-zachem-i-kak-zashchita-ot-solntsa
🔘Всё про ретинол и ретинизацию кожи dobry-kosmetolog.ru/home/stati-v-razdelah/retinol
🔘Крем SPF30 Аркадия arkadia.spb.ru/catalog/domashnyaya-liniya/plener/solntsezaschitnyy-krem-spf30-mini.html?aff_id=2
🔘Эмульсия SPF30 Аркадия arkadia.spb.ru/catalog/domashnyaya-liniya/plener/solntsezaschitnaya-emulsiya-spf-30.html?aff_id=2
🔘Гель-крем Neoretin Discrom Control SPF 50 kosmetika-proff.ru/catalog/detail/gel_krem_neoretin_discrom_control_gelcream_spf_50/?partner=33
🔘Крем-пудра для жирной и комбинированной кожи Color Oil-Free Compact SPF 50 Heliocare kosmetika-proff.ru/catalog/detail/kompaktnaya_krem_pudra_dlya_zhirnoy_i_kombinirovannoy_kozhi_color_oil_free_compact_spf_50_sunscreen_/?partner=33 (оттенок самый светлый, как у меня в видео)
🔘Гель-маска от морщин с эффектом заполнения MESOMATRIX FILLER EFFECT www.ayna-spb.ru/products/filler-effect-mesomatrix.html?kind_cosmetolog
🔘Гель-маска антивозрастная с эффектом лифтинга LIFTING POWER www.ayna-spb.ru/products/lifting-power.html?kind_cosmetolog
Уважаемая Светлана,хочу оставить комментарий не по теме.Я очень Вам благодарна за лекции про розацеа, всё делала как Вы рекомендовали и получила длительную ремиссию,полностью отказалась от гормональных мазей,хотя было очень тяжело,думала даже брошу терпеть,и о,чудо,почувствовала себя человеком.Огромная благодарность Вам,так грамотно и толково никто не поделился.Спасибо!!!!
Здравствуйте, хочу поинтересоваться с помощью чего именно вы вышли в ремиссию по розацеа?
Целый месяц мазала лицо азеликом,хотя лицо горело по несколько часов,даже чесалось,но я терпела,не мазала лицо гормональной мазью.Через месяц думала брошу мазать,терпения не было.Затем постепенно лицо перестало так гореть,стало привыкать.Сейчас пользуюсь азеликом один раз в три дня или по требованию.Спасибо Светлане за науку
@@user-vs1xn9vj9lздравствуйте а какая у вас гормональная мазь была? и можете поделиться каким кремом с спф вы пользовались , никак не могу подобрать крем с спф, уже многие попробовала но не нравятся
@@alya4489 гормональная мазь была"кремген", без неё жить не могла,а теперь я от неё отошла,только "азелик".
@@user-vs1xn9vj9l
Да я тоже третий месяц использую Азелик, небольшие улучшения есть, но чтоб достичь ремиссии.... Увы(
Гормональные средства, как говорила Светлана это временный эффект. Лучше их не применять.
Светлана, огромное спасибо за такие подробные и информативные видео❤❤❤
Спасибо. Очень рада вас видеть. Люблю вас) 😊
Огромная благодарность вам, Светлана за ваши полезные и очень ценные видео!!! 🌹🌹🌹💞💞
Огромное вам человеческое спасибо, Светлана, за ваши видео!!!!!
Светлана, спасибо, Вы вызываете доверие!!!
Какой же добрый светлый Человек! Всякого добра Вам и Вашей семье!
Спасибо, что делитесь своими знаниями и опытом.❤️
Здравствуйте, Светлана!Спасибо Вам огромное за полезную информацию!Очень интересно, всё чётко и по делу!
Светлана ,как же Вы помогаете людям. Просто открываете глаза на понимание того, как помочь коже!
А вот и ч.2❤ спасибо!!!!!
Спасибо за видео! Очень познавательно и полезно, столько открытий. На фоне будто бы кто-то вычесывает кошку, такое медитативное шуршание 😄
Светлана вы прекрасны! Благодарна Вам за всю информацию, которую вы даёте!
В прошлом году в августе начала вводить ретинол в свой уход, и наконец забыла про акне. Радуюсь до сих пор))
Было правда боязно, из каждого утюга пугают, что применение ретинола недопустимо в летнее время...
СПАСИБО Вам, что развеиваете мифы❤
П.с. спф в моей жизни уже несколько лет, и зимой и летом.
Светлана, спасибо большое за ваши рекомендации и советы! Благодаря вам я наконец-то нашла для себя солнцезащитный крем, от которого меня не обсыпает и который не забивает поры. Всего вам доброго!
Благодарность за видео)
Светлана, и благодаря вам перешла на проф. Косметику
Спасибо ❤❤❤
Жду, следущее видео.
Спасибо❤❤❤
Спасибо!
Спасибо🙏 Про загар актуально как никогда!
Светлана, очень рада видеть вас здесь! Муж зашёл у комнату, когда я смотрела этот ролик, вижу, что смотрит на вас. Спрашиваю его, сколько, по его мнению, вам лет. Он сказал, что лет 40 😊 Вы умница, так хорошо выглядите 😍
🤣40? У автора все видео сняты издалека и даже издалека Светлана выглядит на измождённые 57!
@@user-ir7ol9tn2p я передала слова мужа. Ваше личное мнение - это ваши проблемы.
Я спросила у коллеги (ему 24 года) и он ответил 40 лет.
Отлично выглядит, не 40 конечно, но я сначала подумала, что под 50. Но никак не 58
@@user-de5cg1pd7i ну вот у мужчин другое видение, похоже 🙂
❤❤❤
Спасибо! Очень интересная информация. Ещё остеопатические приемы на кости черепа и Ревитонику подключить или что-то аналогичное, тогда не надо будет много баночек и тюбиков. SPF, конечно, останется.
ретинон незаменим никакими упражнениями
@@katrinakatrinak3744 Я не собираюсь его заменять. Я его просто не использую за ненадобностью.
Я кстати тоже все прошлое лето пользовалась дифыерином, а работаю на юге и на солнце, ничего не произошло, днем пользовалась bb кремом клиник, никаких пятен не было.
Пользуюсь пленером Аркадия спф30 2 года-очень довольна.
Добрый день, спасибо за видео! Очень хорошо выглядите! Скажите пожалуйста , а можно ли начинать пользоваться ретинолом летом, если раньше никогда не пользовалась. Или начинать лучше осенью. Кожа тонкая сухая, пигментированная.
Лучше начать в осенне-зимний период
Светлана, добрый день! Благодарю за познавательное видео! А со скольки лет можно (и нужно) пользоваться spf ? Например, как быть с детьми?
Детская кожа еще более уязвима для вредных влияний уф, чем взрослая.
🎉🎉
Спасибо вам огромное! А подскажите пожалуйста что делаю не так' мне 37 розацея и чувствит.кожа. косметикой не пользуюсь' только уход. Год пользуюсь хелиокаре защита 100 живу на юге' мажу и в пасмурную погоду' в солнце плюс шапка. Когда дома без крема только гидролат. Умываюсь пенкой sativa. Новых родинок куча и на лице и на теле и веснушек' хотя кожа смуглая' тело тоже под защитой 50 спф или ткань. Загараю мало и редко. Плюс к родинкам много очень пошло сальных пробок прям пенёчки и немного черных точек на носу. Что делать😞
Светлана, только благодаря вам начала использовать ретинол летом. Использую reviva labs реструкторизант(2раза в неделю), раздражения нет вообще. Очень мне нравится. У меня вопрос, а можно ли к ретинолу добавит пилинг с молочной кислотой раз в неделю?
Можно! Как сочетать кислоты и ретиноиды рассказывала здесь czcams.com/video/QR9MCHTi-g4/video.html и здесь czcams.com/video/XVf3267L88E/video.html
А я никогда не любила валяться на пляже часами и загорать, не понимала, зачем удивлять кого-то коричневым загаром. У нас жара, активное солнце, и так прожариваемся за лето неплохо.
Сейчас солнце очень агрессивное и здоровье дороже. Лицо надо прятать , иначе уже к 45 годам будете как ,, печёная картошка,,
Добрый день! Спасибо за видео, было интересно послушать про связь времени суток и типов лучей. Есть вопрос по утверждению, которое начинается в 4:08. "Подставить другие части тела под лучи B", - я правильно понимаю, что предлагается нанести крем только на лицо, а тело оставить без защиты на короткий промежуток времени? Или все-таки везде защита требуется?
да, вы все правильно поняли.
Ведь, нанесение спф-крема на кожу делает образование в ней витамина Д под действием солнца невозможным.
Итак - спф на лицо, накрыть его еще кепкой, шляпкой, а живот/руки/ноги/спину подставить на 15 минут под полуденное солнце без средств защиты.
Здравствуйте, смотрела видео доктора, о том, что полезно для омоложения кожи, устранения пигментации использовать адополен 0,1. Светлана, вы что -то про это можете сказать?❤
нет, адапален направленно действует на сальные железы. Прямого омолаживающего действия как у ретинола у него нет, только опосредованное за счет усиления отшелушивания эпидермиса
Светлана, здравствуйте! Благодарю за информацию про мифы! Я живу на Сицилии, и я избегаю дневного солнца. Вы сказали, что чем ближе к экватору, то не стоит им злоупотреблять днем. Или может тоже можно чуть-чуть днем? Про кислоты. Я использую летом кислоты 1-2 раза в неделю (забыла как называются), кожа у меня с пост-акне, жирная. Плюс использую каждый день сыворотку с ниациамидом. Узнала, что этот компонент поддерживает защитные функции кожи и отлично регулирует салоотделение кожи. Пользуюсь регулярно и кислотами и сывороткой уже год, результат хороший.
На экваторе, полезные в плане выработки в коже витамина Д , лучи типа В достигают земли весь световой день, а не только в полдень. Так что загорать можно в любое время, но недолго
Прочитала вашу статью. Нашла ответы про экватор)). Очень познавательно! Посмотрела какие у меня кислоты. АНА 30% + ВНА 2%. Раньше боялась использовать летом кислоты, а потом, когда изменился рацион питания и улучшилась кожа, кожа действительнореагирует иначе на солнце (пью регулярно омега3, независимо от того, что ем жирную рыбу часто)
Здравствуйте,мне назначили системные ретиноиды Акнекутан , какой мне лучше купить спф50?
kosmetika-proff.ru/catalog/ifc-ispaniya_heliocare-aktivnaya-fotoimmunozashchita-kozhi/?partner=33
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как правильно смывать спф средства?
Тщательного смывания требуют только спф-средства с минеральными фильтрами (те, что лежат на коже плотной маской). Если же это проф.крем легкой текстуры, то никакого особого подхода к смыванию не требуется.
Если ваш крем плотный, заметный на коже - попрбуйте например это средство для смывания Гель-масло очищающее Prime arkadia.spb.ru/catalog/domashnyaya-liniya/clearance/gel-maslo-ochischayuschee-prime.html?aff_id=2
@@dobryi-kosmetolog Спасибо!
Светлана, здравствуйте. Что можете сказать об уходе с аденозином?
Ничего не могу сказать.
Исследований очень-очень мало, никто кроме корейцев этот актив пока не использует.
Аденозин может оказаться как очередным прорывом в косметологии как компонент, конкурирующий с ретинолом, так вполне может оказаться пустышкой, исследования по которой профинансировали корейские производители
@@dobryi-kosmetolog спасибо за ответ. Вред то хоть не несет?
Еще хотелось бы Ваше мнение о наших отечественных марках Микролиз и ВТpeel
@@user-bk3yr2ic1u видела отрицательные отзывы про ВТpeel от подписчиков. А клиентка делала сама себе ретиноловый - вроде бы вполне довольна
добрый вечер! подскажите пожалуйста при розацея как выбрать крем с спф, уже столько купила и от Авен, Ла рош, биодеома, также другие но все жирнят кожу, пачкают одежду и всегда есть желание смыть, но лицо и так краснеет и без спф никак, а я живу в Италии и тут и влажность и активное солнце?
Используйте испанские спф Heliocare от Cantabria Labs
@@dobryi-kosmetolog спасибо вам большое за ответ 🙏
Можно ли использовать ретинол, если на лице есть расширенные капилляры?
Присоединяюсь к вопросу
можно
При розацеи красной коже
какую spf посоветуете?
Солнцезащитный минеральный флюид для чувствительной кожи Heliocare 360º Mineral Tolerance Fluid SPF 50 kosmetika-proff.ru/catalog/detail/solntsezashchitnyy_mineralnyy_flyuid_s_spf_50_dlya_chuvstvitelnoy_kozhi/?partner=33
Скажите пожалуйста Светлана можно ли сейчас начать пользоваться бакучиолом а осенью ввести ретинол??
конечно
Светлана, какую косметику вы посоветуете с бакучиолом для сухой обещвоженной кожи с розацея? Спасибо🌷
Добрый день, скажите пожалуйста, а средства с ретиналь (Medik8 cristal retinal 10) тоже можно использовать летом при наличии солнцезащиты?
Да
@@dobryi-kosmetolog Большое вам спасибо за обратную связь 😊💐
@@dobryi-kosmetologСветлана, а retinol A 1% cream advanced revitalisation c IHERB тоже можно?
Мне его надо добить, заканчивается срок годности)
@@svetlanayaroslavtseva7429 можно
@@dobryi-kosmetolog благодарю🌷
Здравствуйте.скажите а если кожа с покраснением и розацея ,какой всё же спф подойдёт в использовании летом??спасибо
Специальные средства спф для чувствительной кожи есть у Cantabria Labs kosmetika-proff.ru/catalog/ifc-ispaniya_heliocare-aktivnaya-fotoimmunozashchita-kozhi/?partner=33
Мои подписчики используют и крем Пленер Аркадия и, например спф крем Мезоматрикс (с хорошими отзывами) SUN PROTECTION SPF 45, крем солнцезащитный, увлажняющий, водостойкий www.ayna-spb.ru/products/sun.html?kind_cosmetolog 100 мл
Sun protection SPF 45 MESOMATRIX, крем солнцезащитный, увлажняющий, водостойкий, большой объем - 100 мл, оптимальное соотношение цены и качества (отзывы моих подписчиков в комментариях к посту в Telegram t.me/Dobry_Kosmetolog/324)
У меня розацеа. Пленер аркадиа спф30 два года-отлично просто)
Спасибо большое
Здравствуйте, Светлана, спасибо большое за вашу работу! Я в 2021 году избавилась от акне с вашей помощью и ретинолом. Но сейчас проблема вернулась и не помогает ретинол так как раньше 😢. Буду искать ответы у вас здесь по новому. Спасибо большое за помощь.
SPF вызывает аллергию на глазах и хожу под зонтиком все лето😅.
Питание поменяли?
@@dobryi-kosmetolog да, перестала есть сахар, но начала есть много фруктов и ягод, а еще арахисовую пасту. Упал гемоглобин параллельно 🙄 ( мало мяса и овощей наверное). Вчера пересмотрела «школу акне» и начну есть капустные овощи место фруктов. А пасту арахисовую я никогда раньше не ела, а сейчас начала и думаю у меня может быть аллергия.
Здравствуйте Светлана, скажите пожалуйста к вам на приём можно попасть? Давно хочу к вам 🌸
Добрый день. Нет я не веду прием новых клиентов и не даю личные консультации ни очно, ни он-лайн
@@dobryi-kosmetolog как жаль, что я не попала к вам раньше. Благодарю за ответ. Вы лучшая в своем деле 🙌🏻💐
Здравствуйте! А почему бакучиол только для лета вы рекомендуете?
Я разве употребила слово «только»?
@@dobryi-kosmetolog нет, вы привели его в пример для летнего ухода и меня заинтересовало почему именно для летнего и чем он может не подойти или чуть хуже подойти для зимы. Прошу прощения за неточность формулировки 🙏🏻
А у меня высыпания от крема с спф от Аркадии ((((
Добрый день Светлана!. Вопрос такой. (Парень, 20 лет, акне лет с 16-17) Почти 4 месяца на наружных ретиноидах (первое время - Клензит-С, а потом - обычный клензит). Питание скорректировал. Сладкое и молочку и так до начала лечения не особо ел, а после - совсем убрал. Летом сейчас добавил свежих овощей и фруктов. Заменил белый хлеб на темный крестьянский, ибо без хлеба ну совсем не могу, но и его тоже ем сильно меньше чем раньше. Но жирность кожи сейчас снова повышенная, будто до начала лечения.Через часа два жирное лицо. Аккуратно салфеткой стал не выбирать, а просто прикладывать и убирать всё это кожное сало. И пару-других высыпаний имею на лице. + На спине и чуть ниже поясницы тоже начались высыпания. Вопрос, как поступить? Утром умывалка от лерваны балансирующий 5.5. после - тоник биеленда с гиалуроновой кислотой (голубой такой). Вечером то же самое только ещё клензит сверху. Спф использую не так часто, т.к. на улице только утром до метро минут 15, и в обед обратно от метро, под черным зонтом хожу, мне не проблема. Но вот жирность снова, не знаю что делать. И в целом 4 месяца думаю уже достаточно чтобы ощутимый результат был, но как-то не особо. Слегка лучше стало будто, не более. Кожа слегка будто бугристая на лице. Пару дней даже мелкие комедоны на лбу появились, хотя на лбу очень редко высыпания, основное щеки, скулы, подбородок, нос. На носу кстати много черных точек. Может поменять клензит на адапален от другого производителя? Продолжать ли использовать адапален наружно, или как-то ещё скорректировать. Скинорен добавить например. Его не использовал пока что.
В целом у меня средняя тяжесть. Папулы и пустулы в небольшом количестве, много красных пятен от старых высыпаний. Спасибо
P.s. подумываю принимать витаминки, т.к. нет большого разнообразия овощей и фруктов, а так же орехов. В основном все самые распространенные, огурцы, помидоры, капуста, зелень, цветная капуста, брокколи. Яблоки, иногда сухофрукты к каше. Порой орешки. Вот рыбу у нас нет едят совсем. В основном супы, в которых есть картофель, тоже тяжело отказаться совсем, лишь минимизировал.
Тот же цинк, витамин а (аевит), может омегу 3/рыбий жир, и пантотеновую кислоту (В5) ?
Здравствуйте. Я адапален использовала больше года. То, что уже улучшение есть это хорошо, значит продолжайте. У меня наоборот в первые месяцы больше обсыпало. Комедоны на лбу из-за жирности + жары.
Возможно, несколько раз в неделю можно попробовать салициловую умывалку. Только тогда спф, попробуйте спрей или пудру с спф, будет жирность убирать. И салфетками не нужно будет промакивать.
@@user-it5zc1zu3z можно с вами связаться в телеграме?
@@user-it5zc1zu3z как можно связаться с вами в телеграме?
@@cabron1061 здравствуйте. Только увидела ваш комментарий. Нурбану Калхаманова наберите.
@@lilililina можно с вами связаться в телеграме? В комментарии выше указал свою телегу
Здравствуйте, Светлана. Я перепробовал много солнцезащитный кремов как аптечный, так и корейских. После них у меня появляются огромные прыщи. А после жирных вообще все в мелких прыщах. Сейчас пользуюсь вв кремом от Миша, от него нет прыщей. Достаточно ли его будет на повседневную жизнь? Обновляю его в течении дня.
да, просто не подставляйте лицо солнцу - кепка, теневая сторона дороги и т д
Получается мы загораем, лицо прячем и будем с бледным лицом на фоне загорелого тела?😢
Что делать тем кто не может пользоваться ретинолом ни в какой форме? Что еще помогает так же молодиться?
почему не может?
@@dobryi-kosmetolog я пила таблетки аккутан неправильно прописали дозу. С тех пор кровь из носа идет если я пользуюсь ретинолом или ретиноидами. Препарат так же ухудшил мое зрение. Даже если ем что-то с большой концентрацией вит а мне становится плохо очень. Поэтому и нужна альтернатива ретиноидам. Есть ли такое на данный момент?
здравствуйте а для купероза можно ?
можно
А глубокая лазерная шлифовка доходит до клеток дермы
да
Сейчас прохожу практику в косметическом кабинете ( депиляция, уход за лицом, массаж). Заметила что косметик наш, и хозяйка салона, всем клиенткам советует не наносить под фильтр никакого уходового крема, фильтр и всё.
Чаще всего профессиональные солнцезащитные кремы самодостаточны, т.е это и уход и защита. Поэтому, да, совершенно необязательно под них что-то наносить.
Светлана, огромная благодарность Вам за работу!!
Я уже 9 месяцев регулярно пользуюсь дифферином. Иногда точечно на высыпания наношу базирон. Прыщей стало гораздо меньше, но иногда появляются подкожные, которые долго проходят (заметила связь со стрессом и употреблением сахара). Если сейчас отменить дифферин и перейти на ухаживающий крем с ретинолом, будет ли рецедив акне? То есть имеют ли косметические (не аптечные) средства с ретинолом эффект против прыщей? И что лучше с точки зрения эффекта от акне?
Возник такой вопрос, так как дифферин кожу очень сушит. Утром кожу увлажняю, но на щеках все равно есть немного сухости. Хочется найти какую-то более щадящую альтернативу, если она имеется
Летняя альтернатива аптечному адапалену BIRETIX Duo или BIRETIX Tri-Active dobry-kosmetolog.ru/home/stati-v-razdelah/retinol/201-retinol-biretix-ot-pryshchej-i-chjornykh-tochek
@@dobryi-kosmetolog благодарю за ответ!
Как всегда много полезной и важной информации.Спасибо! Подскажите,если через час после нанесения солнцезащитного крема промокнуть его остатки салфеткой,это снизит его эффективность?
Если это крем с наличием химических фильтров, то нет, они уже проникли в кожу и там работают
@@dobryi-kosmetolog Спасибо!