ஆரோக்கியமான சத்து மாவு சுலபமா செய்ங்க| Sathu Maavu Recipe in Tamil | Health Mix Powder | Sathu Maavu

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 07. 2022
  • ஆரோக்கியமான சத்து மாவு சுலபமா செய்ங்க| Sathu Maavu Recipe in Tamil | Health Mix Powder | Sathu Maavu Seimurai
    indru indian recipes tamil lil சத்துமாவு / Sathu Maavu Recipe eppadi seiyalam nu pakaporom. Health Mix powder in tamil easy ya seiyalam.
    ______________________________________
    Ingredients: (1 cup= 100gm, 1/2 Cup=50gm, 1/4 cup= 25gm)
    Ragi-1cup
    Rajma sundal-1/2cup
    Aval-1/2cup
    Oats-1/2cup
    Jathikka-1/2
    Dry ginger powder-1.5tb
    Pepper-1ts
    Cumin seeds-1ts
    Makka cholam-1/2cup
    Whiterice-1/2cup
    Kambu-1/2cup
    Karuppu sundal-1/2cup
    Ellu-1/4cup
    Pasiparuppu-1/2cup
    Thuvaramparuppu-1/2cup
    Pachapayiru-1/2cup
    Kolluparuppu-1/2cup
    Pottukadalai-1/2cup
    Peanut-1/2cup
    Thenai arisi-1/2cup
    Sivapu arisi-1/2cup
    Kothumai-1/2cup
    Cashew-1/4cup
    Badam-1/4cup
    Pista-1/4cup
    Masoordal-1/2cup
    Blackgram-1/2cup
    Cardamom-1/4 cup
    Javarisi-1/4cup
    Poppy seeds-1/4cup
    Barley-1/4cup
    Walnut-1/4cup
    ______________________________________
    Kitchen product I used in this Video:
    Kadai: amzn.to/3PXyBMq
    Mixi: amzn.to/3Pvdtgl
    Laddle set : amzn.to/3cG0ryo
    Ghee: amzn.to/3O7Sn6S
    Oil : amzn.to/3zhLRWK
    ______________________________________
    Recent Uploads: czcams.com/play/PL7.html...
    ______________________________________
    Today in indian recipes tamil we are going to see how to make sathu maavu recipe in tamil. This sathu maavu / health mix powder is a 21 high nutrients ingredients of home made Health Mix Powder/Sathu Maavu recipe which contains many nutrients and micro-nutrients. You can also use as homemade cerelac which has lot more nutritional content. This sathu maavu can be made into a sathu maavu urundai, sathu maavu kanji, sathu mavu cake. This health mix powder are made for 6month babies to 60yrs old. And this Sathu Maavu can also be used for weight loss/Weight gain.. So it gives energy through out the day. This sathu maavu helps to gain weight in babies and it helps to improve the overall health of your kids. Please do try this healthy recipe. And share your feedback in the comments below. Don't forget to share your favorite sathu maavu recipe. Indian Recipes Tamil | Recipe by Abi
    இன்று இந்திய ரெசிபி தமிழில் சத்து மாவு செய்முறையை தமிழில் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கப் போகிறோம். இந்த சத்து மாவு / ஹெல்த் மிக்ஸ் பவுடர் என்பது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஹெல்த் மிக்ஸ் பவுடர்/சத்து மாவு ரெசிபியின் 21 உயர் சத்துக்கள் ஆகும், இதில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. அதிக ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் கொண்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட செரிலாக் ஆகவும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இந்த சத்து மாவை சத்து மாவு உருண்டை, சத்து மாவு கஞ்சி, சத்து மாவு கேக் செய்யலாம். இந்த ஹெல்த் மிக்ஸ் பவுடர் 6 மாத குழந்தைகள் முதல் 60 வயது வரை குடுக்கலாம். மேலும் இந்த சத்து மாவு உடல் எடையை குறைக்க/எடை அதிகரிக்கவும் பயன்படும்.. அதனால் நாள் முழுவதும் ஆற்றலை தருகிறது. இந்த சத்து மாவு குழந்தைகளின் உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தைகளின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இந்த ஆரோக்கியமான செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மேலும் கீழே உள்ள கருத்துகளில் உங்கள் கருத்தைப் பகிரவும். உங்களுக்கு பிடித்த பனீர் பட்டர் மசாலா செய்முறையை பகிர மறக்காதீர்கள். இந்திய ரெசிபி தமிழ் | அபியின் செய்முறை
    ______________________________________
    #SathuMaavu #BabyFoodRecipe #HealthmixPowder
    #SathuMaavuForBabies #IndianRecipesTamil #HeathyRecipeByIndianRecipesTamil #HealthyBreakfastRecipe
    ______________________________________
    RELATED LINKS:
    Homemade paneer: • வெறும் 100ரூ 1/2 கிலோ ...
    Homemade tomato ketchup: • வெறும் 15 ரூபாயில்,1 ல...
    Paneer pattani gravy: • இந்த கிரேவி செஞ்சு பார...
    Potato kurma: • உருளை கிழங்கு குருமா இ...
    Veg kurma:
    • வெஜ் குருமா இப்படி செஞ...
    White kurma:
    • வெஜிடபிள் வெள்ளை குரும...
    Muttai Kuruma:
    • ஸ்டார் ஹோட்டல் முட்டை ...
    Cauliflower kurma:
    • காலிஃபிளவர் பட்டாணி கு...
    Chicken gravy for chappati:
    • சிக்கன் கிரேவி | Resta...
    Mutton gravy for chappati:
    • மட்டன் குழம்பு 👌| mutt...
    ______________________________________
    innaiku indian recipes tamil la how to prepare sathu maavu, multigrain powder, sathu maavu recipes, indian health mix, weightloss recipe, weight gain recipe, Sath maavu in tamil, sathu maavu for babies, weight loss indian recipe, weight gain indina recipe, health mix powder for babies ya share pannunga | indian recipes tamil | Recipe By Abi
    Please follow my Instagram
    Indian recipes tamil Instagram- / indianrecip. .
  • Jak na to + styl

Komentáře • 722

  • @user-mh8xy6ci7c
    @user-mh8xy6ci7c Před 2 lety +18

    செம்ம சூப்பர்... ஆரோக்கியமான உணவு பொருட்கள் ரொம்ப நன்றி உங்கள் காணொளியை ஒளிப்பதிவு செய்ததற்காக நன்றி....

  • @amalap4293
    @amalap4293 Před rokem +8

    Akka nan intha video la nenga sonna mathiri sathu maavu prepare panni ennoda kulanthaikalukku koduthen remba healthy a super a irunthuchu ennoda kulanthaikal remba virumbi sappitanga. Second time prepare panna poren remba thanks akka👍👍

  • @sharmilarajesh6115
    @sharmilarajesh6115 Před rokem +2

    Romba porumaiya ellam solli puriya vekkuringa, 👍👍👍👌🌹vazhthukkal sis

  • @krish6679
    @krish6679 Před rokem

    Taste super sathu mauv pidikatha en kids like panni sapuduraga thank u so much

  • @narendrank579
    @narendrank579 Před 5 měsíci +4

    நன்றிங்க சிஸ்டர் மிகவு‌ம் சத்தான உணவு மேலும் இதில் முக்கியமான சோயா பீன்ஸ் சேர்தால் நல்லது அல்லவா, !

  • @vaishnaviav3701
    @vaishnaviav3701 Před 2 lety +2

    Sathumaavu receipe romba naala ethirpartha receipe sis thank you

  • @sangeethasangeetha9329
    @sangeethasangeetha9329 Před 2 lety +4

    Super sis nangaulum try pannirkom thank you 👍👍👍🥰🥰🥰👌👌👌

  • @YusufKhan-eh6jp
    @YusufKhan-eh6jp Před měsícem +2

    Very very health and wealth video nice explaining sis tq🎉🎉❤❤🎉🎉

  • @lakshmidhevaraj5755
    @lakshmidhevaraj5755 Před 2 lety +2

    Very useful recipe Thanks for your vedeo 🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹

  • @monidreamsworld7292
    @monidreamsworld7292 Před rokem

    Hiii Akka Na Today Than Unga Video Paakkuran Romba Nalla Solli Tharinga Tq Akka

  • @happylifej.p
    @happylifej.p Před 2 lety +2

    சூப்பர் thank you

  • @ananthicg3069
    @ananthicg3069 Před 2 lety +1

    Thank u very much mam Romba nala na thediba recipe thanks love you sister

  • @rosalixaverpraisethelord9121

    Very beautiful recipe. Abi. Congress. Healthy and highly energetic drink.TQ 👌👌👌👌🌹🌹🌹

  • @sauteonions3981
    @sauteonions3981 Před rokem +3

    Super recipe, thank you miss.

  • @NarayananRajalakshmi
    @NarayananRajalakshmi Před 10 měsíci +3

    Very useful video thank sister ❤

  • @jagatheesanm5867
    @jagatheesanm5867 Před rokem

    மிகவும்தெளிவாக வும்புரியும்படியும்குறியாதர்நன்றி காஞ்சிபுரம்

  • @lakshminarayanan6892
    @lakshminarayanan6892 Před 9 měsíci +1

    Thalivana vellakam super madam thanku

  • @sangeethas6213
    @sangeethas6213 Před 2 měsíci

    Super sism.nan innaiku try panninen..super aa irundhadhu

  • @jesimithrajesimithra5440
    @jesimithrajesimithra5440 Před 2 lety +1

    Thanku abi freind Nan ktathu ninga post pannitenga ...thanku so much abi 🤝🤝🤝

  • @FathimaAkkim-kf6bq
    @FathimaAkkim-kf6bq Před 10 měsíci +2

    ரொம்ப நன்றி

  • @hariniannamalai5680
    @hariniannamalai5680 Před 2 lety +2

    Super sister thank you

  • @gforglobe2921
    @gforglobe2921 Před 2 lety +4

    Same procedure enga amma na chinna paiyana iruka apa (2004 )panni kuduthanga.......u just remember my childhood.😊😊😊

  • @kanagimoonal9950
    @kanagimoonal9950 Před 2 lety

    Super akka use full video thank you 💖💖💖💖💖💖💖

  • @Nikitha3386
    @Nikitha3386 Před 2 lety +6

    அருமை ...அக்கா!!👌 எங்க அம்மா
    இப்படி தான் செஞ்சு தருவாங்க ❤

  • @nishpajose8242
    @nishpajose8242 Před rokem

    Super இந்த full list கிடைக்குமா

  • @sarojsampath4376
    @sarojsampath4376 Před 10 měsíci

    I liked this recipe that you showed how to make it l will try to make it .this recipe is good for health thank for sharing this recipe for us 👍🙏👌

  • @haridass7348
    @haridass7348 Před 2 lety +1

    ரொம்ப அருமையா சொல்லி தரீங்க சிஸ்டர் ரொம்ப நன்றி

  • @louisvasanthi5169
    @louisvasanthi5169 Před 2 lety +1

    Tq somuch Abi.i have been waiting for this recipe.

  • @meenamahendran6866
    @meenamahendran6866 Před 2 lety

    Naa entha video than ethuruupathukittea erunthan tq akka

  • @kalaiselvi2505
    @kalaiselvi2505 Před 2 lety +2

    Super sister my baby 10 month old sathumavu prepare pananum nu ninachitirunthen thankyou sister

  • @Anjujain1976
    @Anjujain1976 Před rokem

    Thankyou so much for sharing this video

  • @chandrusekar8161
    @chandrusekar8161 Před 2 lety +15

    Abi Akka your receipes are always outstanding

  • @amalap4293
    @amalap4293 Před 10 měsíci

    Super akka na rendu time arachu use panniten super a irukku ennoda kulanthaikalukku intha satthumaavu than daily kodukuren thanks akka🙏🙏

  • @thomasclara9883
    @thomasclara9883 Před 2 lety +1

    Nice receipe sis

  • @nehanithi8148
    @nehanithi8148 Před 2 lety +3

    Innaiku thaan yen son kitta Inimel unakku sathumavu kanji thaan koduppenu sonnen. What a miracle

  • @sharmila3522
    @sharmila3522 Před rokem +24

    My family made this by following ur instructions ka.. thanks for the healthy recipe💐 😊

  • @openthekitchen
    @openthekitchen Před 2 lety +1

    நல்ல செய்முறை..

  • @kvudhayakumarkvudhayakumar3311

    Neenga solra veraity ungale madri alaga eruku

  • @user-zz2ch7uu6c
    @user-zz2ch7uu6c Před 6 měsíci

    Arumai super i tried this... Reyal super

  • @kasthurikasthuri7495
    @kasthurikasthuri7495 Před 2 lety +1

    Thank you so much ma

  • @lydiarachel6038
    @lydiarachel6038 Před 5 měsíci

    Thank you somuch ma Abi
    I was searching for health drink
    Recipe i find the right one
    Lord Jesus Bless you
    Bye Abi

  • @kalainatesan932
    @kalainatesan932 Před rokem +7

    மிகவும் சத்தானா மாவு..... வேற லெவல் 👌

  • @abinayasubramanian6015
    @abinayasubramanian6015 Před 6 měsíci +6

    Commenting while tasting the first sip....Amazing...
    I searched for some healthy drinks for my pregnancy time and here i got it...
    U replaced the place of my grandmother...nd it means a lot...
    Nandri.

    • @aabsaabideva1528
      @aabsaabideva1528 Před měsícem

      @abinayasubramanian6015 Doubt:after mixing the powder, u find any thing settled down in the milk or it completely dissolves?

  • @umasingh4098
    @umasingh4098 Před rokem

    Thanks God bless you

  • @jagadeeshjagadeesh4298
    @jagadeeshjagadeesh4298 Před 2 lety +7

    Waiting for long time thanks 😊 sister

  • @nirmalable1
    @nirmalable1 Před rokem +2

    That was a nice recipe 👍

  • @meenakshisundaram363
    @meenakshisundaram363 Před rokem +1

    Thanks for nutritious health drink.i wil surely make it.👌

  • @rangasamyr6532
    @rangasamyr6532 Před rokem +1

    Super kanji thanks

  • @loganathanramasamy560

    Thanks Sister.

  • @priyanga-
    @priyanga- Před 2 lety +4

    Homemade horlicks recipe podunga sis

  • @gvadivel4270
    @gvadivel4270 Před 7 měsíci

    மிகவும் நல்ல சத்துமாவு.

  • @rlavenya5661
    @rlavenya5661 Před 2 lety +1

    Useful tips

  • @niranjanas9008
    @niranjanas9008 Před 2 lety

    Arumai sister..

  • @sasireka8331
    @sasireka8331 Před rokem +37

    We also made like this. We can store it upto 1 year if we fried the things properly. My 10 months baby loved it very much. You can also make puttu by using this floor. (1 cup sathu maavu + 1 cup arisi maavu)

    • @ArunKumar-vu6mu
      @ArunKumar-vu6mu Před rokem

      J JC VV JV JCC JCC JCC JCC have BCC JCC JCC JCC JCC JCC KBB JB BB job ok njonkojojbo no k okk

    • @World_info360
      @World_info360 Před rokem +2

      Thank you for the information

  • @AshokKumar-sr1zx
    @AshokKumar-sr1zx Před rokem

    நன்றிகள் அம்மா 🙏

  • @balachandrenponniah3982
    @balachandrenponniah3982 Před rokem +1

    God bless you sister.🙏

  • @Dark_night211
    @Dark_night211 Před rokem +1

    Romba Super

  • @ArutPerunJothiThaniPeruKarunai

    miga miga arumaiyana sathumavu Nandri amma🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙌🙌🙌🙌🙌

  • @logunathan1086
    @logunathan1086 Před 7 měsíci

    நாங்க யூஸ் பண்ணி பாத்தோம்
    ரொம்ப நல்லா தான் இருக்கு அக்கா 👌🏾🙏👌🏾

  • @nshanthi668
    @nshanthi668 Před rokem

    Direct milkla add panni kudikiramathiri boost Horlicks mathiri podunga sis

  • @BabuM-do4cw
    @BabuM-do4cw Před 2 lety

    Arumai..

  • @Lavender22302
    @Lavender22302 Před rokem +6

    Expiry date enna? Eulo days use pannalam itha? Can u tell measurement for 1 kg sathu mU

  • @florarajan693
    @florarajan693 Před 2 lety

    Verynicethanks

  • @yuvarani2563
    @yuvarani2563 Před 2 lety

    Super Tq🙏

  • @deepamurugesanm1623
    @deepamurugesanm1623 Před rokem

    Thank you😊

  • @klokesh7060
    @klokesh7060 Před 8 měsíci

    அருமை

  • @vishalgv5657
    @vishalgv5657 Před rokem +8

    Can we add double beans to this mixture

  • @maheswaribaaskaran3485
    @maheswaribaaskaran3485 Před rokem +2

    எல்லா பொருட்களும் சரி. பருப்பு வகைகள் புதியதாக உள்ளது.

  • @Dspjoshua9314
    @Dspjoshua9314 Před 2 lety +4

    Very useful sister. Thanks for the video 👍👌

  • @umamaheshwari1465
    @umamaheshwari1465 Před rokem

    Thank you very much

  • @kerensanthosh7737
    @kerensanthosh7737 Před rokem +1

    Why should we not use raw rice akka (pacharisi) akka ?

  • @arularul3566
    @arularul3566 Před 2 lety +1

    Super akka 👍

  • @gvbalajee
    @gvbalajee Před rokem +1

    So healthy

  • @malakhidivertissement
    @malakhidivertissement Před 2 lety +1

    Thank u for wonderful recipe shown sister

  • @Raj-jc7mj
    @Raj-jc7mj Před rokem +1

    Super yummy 😋

  • @nirantharajothi5172
    @nirantharajothi5172 Před rokem +1

    மிகவும் சத்தான மாவு👌👌👌

  • @LakshmiLakshmi-hj1ui
    @LakshmiLakshmi-hj1ui Před rokem +5

    Amazing nutrients to prepared
    Hats off to🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐 you
    Keep it up👍👍

  • @devimani373
    @devimani373 Před 5 měsíci

    Thank you sister

  • @gnanaprakashm8858
    @gnanaprakashm8858 Před 2 lety +2

    Super sister 👌👌👌

  • @user-ql8eq2qh8e
    @user-ql8eq2qh8e Před 10 měsíci

    Super healthy tips

  • @jasminjasmin3484
    @jasminjasmin3484 Před rokem

    ஹாய் சகோதரி உங்கள் சமையல் ரெசிபி அனைத்தும் அருமை

  • @m.pragadeeshpandi
    @m.pragadeeshpandi Před 3 měsíci

    Very use full 😊

  • @LoganaLogana
    @LoganaLogana Před 2 měsíci +1

    Adi akka super 🎉

  • @swarnalathamurali1079
    @swarnalathamurali1079 Před 9 měsíci

    Thank you 👍

  • @eidahmed6788
    @eidahmed6788 Před 9 měsíci

    Should we wash the ingredients before preparing or can we use it directly

  • @dhevartm270
    @dhevartm270 Před rokem

    Thanks dr🥰🥰🥰

  • @divyapriya7216
    @divyapriya7216 Před rokem +1

    Akka i tried this recipe really very super akka

  • @hemaarun1600
    @hemaarun1600 Před 2 lety

    Super 👌❤️

  • @nancybose1923
    @nancybose1923 Před rokem

    Mam can we try this for weight loss

  • @evannaemrynliababy4149
    @evannaemrynliababy4149 Před rokem +5

    Need to be washed or how does it works????

  • @teslacybertruck7317
    @teslacybertruck7317 Před rokem +3

    Can u plz tell me shld we wash and dry milets before using it

  • @roshanjahan136
    @roshanjahan136 Před 5 měsíci

    Im in search of healthy recipe just to stick to one meal... I work for 10 hours and travel time and unable to cook healthy foods each n everytime. And this is going to be fantastic forever

  • @rajinamohammedali6546
    @rajinamohammedali6546 Před 2 lety +1

    Hi mam how are you useful video 💕👌

  • @saravananpalaniswamy4700

    Can we prepare Dosai in this flour?

  • @karthickgs2334
    @karthickgs2334 Před rokem

    Really superrrrrr abi mam.... ungala mathiri unga receipe superrrrrrrr..en baby ku unga cerlac recipe panen,apple ,banana receipe panen,sapita nala, thank u,pls niraya baby recipe upload panuga mam

  • @bousiyalahamed9817
    @bousiyalahamed9817 Před 2 lety +43

    என் செல்ல அபி அக்காவுக்கு வணக்கம். ஹெல்த் டிரிங்க் தயாரிப்பதற்கு சரியான பொருள்கள், தெளிவான விளக்கம். இது எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது. நன்றி சகோதரி.

  • @revathik2205
    @revathik2205 Před 2 lety

    Super sister,

  • @asiyamariyam-3799
    @asiyamariyam-3799 Před 10 měsíci

    சூப்பர் சூப்பர் சூப்பர்

  • @kalpanasampath2607
    @kalpanasampath2607 Před 2 lety

    Super👌👌

  • @lalithajanarthanan1785

    Sis this one can use for adults weigh gain ar?