السمسم كنز فوائد ولا بيرفع هرمون الانوثة - بديل اللبن البقري

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 3. 07. 2024
  • السمسم وماهي فوائد السمسم وهل السمسم بديل للحليب البقري او بديل للبن والسمسم مصدر من مصادر الكالسيوم واستخدام السمسم لزيادة الوزن او فوائد واضرار السمسم وهل السمسم يرفع هرمون الانوثة او يعتبر بديل للاستروجين وهل زيت السمسم يحتوي على الفايتك او اسيد او يحتوي على اللاكتينات وهرمون الاستروجين ومكونات زيت السمسم من اوميجا ٦ واوميجا ٣
    #السمسم #هرمون_الانوثة
    00:00 مقدمة عن السمسم
    00:38 معلومات مضللة عن بعض الاغذية ومنها السمسم والحليب
    01:41 السمسم واوميجا ٦
    02:08 السمسم والفايتك اسيد
    02:38 السمسم وهرمون الانوثة او الاستروجين
    03:24 مقارنة السمسم مع الحليب البقري
    04:16 السعرات الحرارية في ١٠٠ جرام سمسم
    09:19 خلاصة الحلقة
    ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
    / @akelwshorb
    قناة اكل وشرب تقدم لكم نصائح عن الغذاء الصحي وافضل الطرق للحصول على الطعام الصحي وطبخ الاكل الصحي وكذلك كل شيئ عن اواني الطهي الصحية وانواع اواني الطبخ الصحية و
    ادوات المطبخ و الاجهزة المنزلية واجهزة اعداد الطعام .
    ❤ عشان تكون شريك وتدعم اكل وشرب عشان نستمر : / akelwshorb
    ✍️✍️✍️ للاشتراك في قناة اكل وشرب 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/38cyurj
    ❤ قناة اكل وشرب على الفيسبوك ☚ / akelwshorb
    ❤ جروب قناة اكل وشرب / akelwshorb
    ❤ قناة اكل وشرب على تويتر : / akelwshorb
    ❤ اكل وشرب على انستجرام : / akelwshorb
    ❤ مدونة قناة اكل وشرب : akelwshorb.blogspot.com/
    شاهد على قناة اكل وشرب :
    ❤️ البطاطس وافضل طريقة لتخزين البطاطس 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/2z8KZHK
    ❤️ بنقطع اللحمه غلط 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3cCo3hF
    ❤️ طبخ اللحم المجمد 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/2MxQ7bF
    💛 لا تفعل ذلك مع اللحمه 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3dGyRNl
    💛 هل الطبخ في قدر الضغط يقلل القيمة الغذائية 👈🏻👈🏻 bit.ly/3dGDTt0
    💛 هل البطيخ 🍉🍉 مسمم 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3h10Skz
    💚 هل الخوخ مسمم 🍑🍑🍑 👈🏻👈🏻 bit.ly/3dBPs4V
    💚 الافوكادو - الثوم والبصل - حليب الإبل - سحر الغذاء حقيقة ام وهم 👈🏻 bit.ly/3h0Ydr5
    💚 فلاتر المياه وخدعة المياه النقية 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3eUS4uN
    ❤مراجعة وتقييم الاواني الالومنيوم الصب : • تقييم ومراجعة الاواني ...
    ❤ مقارنة بين الاواني الاستانلس والسيراميك والجرانيت : goo.gl/Nr0Kh9
    ❤ خطورة واضرار العلب البلاستيك : goo.gl/J1tRiI
    ❤ هل الاواني الجرانيت صحية : goo.gl/KQ7WlG
    ❤كيف نختار المكرونة الجيدة : goo.gl/0jYdk1
    ❤فوائد واضرار القرنفل : goo.gl/MBRbk9
    ❤مشروب يزيد من انوثة وخصوبة المرأة : goo.gl/wGQL4E
  • Jak na to + styl

Komentáře • 748

  • @LoloJM-hn4fx
    @LoloJM-hn4fx Před 5 měsíci +18

    واخيرا لقيت دكتور يهدر بطريقة جيدة انا دخلت في اكتئاب كل فيديو ادخل يمنعنا من اكل نوع من الطعام لما جمعتهم كلهم ملقتش حاجة اكلها .فالاخير نرجعو لكلام ربي سبحانه و تعالى ورسوله الكريم عليه الصلاة والسلام

  • @user-mn4xp7pd1h
    @user-mn4xp7pd1h Před rokem +4

    جزيتم خير الجزاء على المعلومات العلمية القيمه والله أسأل أن يزيدكم علما.

  • @mohammadragab4626
    @mohammadragab4626 Před rokem +4

    جزاك الله خيراً 🌸
    كلام منطقي ومفيد

  • @samysam4456
    @samysam4456 Před rokem +1

    جزاكم الله خيراً وبارك فيكم معالي الدكتور

  • @saadalamri7950
    @saadalamri7950 Před rokem +3

    وفقك الله على الاسلوب العلمي السهل المقنع الذي يوصل المعلومة ليفهمها المتابعين

  • @dodoh5857
    @dodoh5857 Před rokem +3

    حضرتك أصبحت مرجع لأي معلومه بنسمعها ألف شكر

  • @sehamelshazly8423
    @sehamelshazly8423 Před rokem +1

    الف شكر على معلومات حضرتك الصادقه

  • @user-wr3qw1ok8q
    @user-wr3qw1ok8q Před rokem +2

    بارك الله فيك وأعزك أخي الكريم على هذا التوضيح والتبيين لهذه المعلومات الغذائية

  • @sanaqawasmi8906
    @sanaqawasmi8906 Před rokem

    اكثر كلام منطقي ومقنع ..بارك الله فيك

  • @joo-go4bh
    @joo-go4bh Před rokem +2

    جزاك الله خيرا 🤍
    علي نقل المعلومة كامله

  • @rehabmohamed4526
    @rehabmohamed4526 Před 8 měsíci +3

    شكرا على المعلومات القيمه جزاك الله خير الجزاء على هذا المجهود

  • @user-sl8rs2hr7o
    @user-sl8rs2hr7o Před rokem

    جزاك الله عنا كل خيرا وزادك علما تنفع به الناس

  • @ahmadt7464
    @ahmadt7464 Před rokem

    شكرا دكتور دائما ممعلومات موثقة ومفيده

  • @ahmedmoustafa9382
    @ahmedmoustafa9382 Před rokem +2

    شكرا لحضرتك وجزاك الله خير الجزاء. وكل عام وانتم بخير

  • @anahemo6005
    @anahemo6005 Před rokem +2

    ماشاء الله عليك يا دكتور بتفهم المعلومه بالراحه وبنظام بارك الله فيك

  • @olabary3919
    @olabary3919 Před rokem

    جزاك الله خيرا ويجعله فى ميزان حسناتك اللهم آمين

  • @mmmnnn373
    @mmmnnn373 Před rokem +1

    جزاك الله خيرا دكتور ربنا يبارك لك ويزيدك من فضله ونعمه

  • @neveenmohamed5657
    @neveenmohamed5657 Před rokem

    ماشاء الله عليك نور الله بصيرتك وزادك علما ونفع بك

  • @ma3azallah2012
    @ma3azallah2012 Před 9 měsíci

    شكرًا جزيلًا جهد يستحق المتابعة

  • @selmaz9943
    @selmaz9943 Před rokem +1

    جعلها الله في ميزان حسناتك، حلقاتك اصبخت مرجعا لي في حياتي، ادعوا لك بالتوفيق و الاستمرار باذن الله تعالى 😊

  • @ahmedmustafa5292
    @ahmedmustafa5292 Před 10 měsíci +1

    الله يعطيك العافيه ويجزبك خير الجزاء على ما تقدمه ،
    جميل جدا

  • @maryshamoun3834
    @maryshamoun3834 Před 7 měsíci

    مشكور يا دكتور على العلم و الامانة و الرقى

  • @Mohamed-xk6tl
    @Mohamed-xk6tl Před rokem

    دكتورنا العسل بحط اللايك قبل مااشوف الفيديو

  • @karimahassan4760
    @karimahassan4760 Před rokem +1

    جزاك الله خير الجزاء يا دكتور

  • @amine9429
    @amine9429 Před rokem

    الله يجزيكم الخير كله عاجله غير أجله دكتورنا الطيب

  • @marysalama8377
    @marysalama8377 Před rokem

    الف شكر لحضرتك يادكتور على المعلومات المهمه ربنا معاك

  • @asayedsaleh
    @asayedsaleh Před rokem

    جزاك الله خير الجزاء وربنا يوفقك ويجعل عملك خالصا لوجه الله تعالى

  • @hemahema2441
    @hemahema2441 Před rokem +2

    شكراً لحضرتك علي الحلقة واستجابك لسؤالي عن السمسم

  • @omranabdul7456
    @omranabdul7456 Před rokem +2

    شكرا لكم على العلم النافع

  • @user-hk4un8hu3m
    @user-hk4un8hu3m Před rokem

    والله جزاك الله ♥ خيرا حتى الشرح مبسط وواضح شكرا لحضرتك ودايما فى تقدم

  • @BabetaBabeta
    @BabetaBabeta Před měsícem

    أحسنت عالتوضيح بارك الله فيك وكثر الله من امثالك جزاكم الله كل خير

  • @entsarabdelhay_
    @entsarabdelhay_ Před 9 měsíci +1

    من اهم قنوات اليوتيوب شكرا لك افادة قيمة وكلام من العيار الثقيل

  • @TheMaysoliman
    @TheMaysoliman Před 9 měsíci

    محتوي ممتاز في كل حلقة. الف شكر

  • @user-uo7sc1ro5x
    @user-uo7sc1ro5x Před rokem +12

    الله عليك يادكتور . كمية معلومات رهيبة انا خارجة من الحلقة مستفيدة جدا جدا . ربنا يبارك فيك ويزيدك من علمه ونعمته

  • @ghadahamdy2948
    @ghadahamdy2948 Před rokem

    جزاك الله خيرا ربنا يعزك ويرفع قدرك

  • @abulyazeedmoussa9319
    @abulyazeedmoussa9319 Před rokem +2

    جزاكم الله خيرا يا دكتور

  • @sarahrasheed2801
    @sarahrasheed2801 Před 9 měsíci

    شكرا ع هذه المعلومات القيمه بارك الله فيكم

  • @dohaabdelhamied1114
    @dohaabdelhamied1114 Před rokem +1

    جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل

  • @modatheralaswad629
    @modatheralaswad629 Před rokem

    الله يفتح عليك ويزيدك من فضله

  • @nourhankhalfaoui8756
    @nourhankhalfaoui8756 Před rokem

    شكرا اجابة كنت ابحث عن اجابتها.

  • @ahmedkattan8702
    @ahmedkattan8702 Před rokem +1

    بارك الله في علمكم
    ونفع المولى بكم🇸🇦

  • @magdamorgan7561
    @magdamorgan7561 Před rokem +1

    الف شكر على المعلومة القيمة

  • @kemla-bt6cs
    @kemla-bt6cs Před 9 měsíci +2

    شكرا لك على المعلومات القيمة

  • @mony6252
    @mony6252 Před rokem +54

    ياريت يا دكتور تكلمنا عن بذور الشيا وبذور الكتان وفوائدها

  • @osamaashraf1999
    @osamaashraf1999 Před 5 měsíci +1

    جزاك الله خير ونفع بك.. استمر يا دكتور.. في انتظار المزيد دايما بإذن الله

  • @user-gz6lo5de7h
    @user-gz6lo5de7h Před rokem +2

    ربنا يجعله في ميزان حسناتك

  • @sorayanouar7541
    @sorayanouar7541 Před rokem

    انت حقا مقنع الله يجازيك خير

  • @user-eb5mc2mw1w
    @user-eb5mc2mw1w Před rokem +1

    جزاك الله خيرا ومتعك بالصحه والعافية

  • @hodahassan384
    @hodahassan384 Před rokem +1

    شكرا جزيلا لمجهودك الملموس❤

  • @emangomaa5268
    @emangomaa5268 Před rokem

    ربنا يكرمك يا أبنى وينور بصيرتك وتدلنا على الخير

  • @user-hs3ly2nh6q
    @user-hs3ly2nh6q Před rokem

    ربنا يفتح عليك ويجزاك خير

  • @ommohammad5882
    @ommohammad5882 Před rokem +1

    شكرا علي اﻹفاده وكل عام وانتم بخير

  • @basemzidan3174
    @basemzidan3174 Před 9 měsíci +6

    بارك الله فيك ماشاء الله تبارك الرحمن جزاك الله خيرا الحمدلله

  • @user-xs6vm5sl1c
    @user-xs6vm5sl1c Před rokem +2

    ماشاءالله تبارك الله مااروعك يادكتور جزاك الله خير الجزاء شكرا لك على المجهود واخلاصك وضميرك الله يبارك فيك ويصلح مابين يديك انت رائع جدا جزاك الله خير الجزاء شكرا لك على المجهود واخلاصك

  • @helnakip4905
    @helnakip4905 Před 5 měsíci

    الله يجزيك خير على هذه المعلومات

  • @Sihamelmousaoui
    @Sihamelmousaoui Před 11 měsíci +1

    شكرا دكتور على معلومات القيمة

  • @user-vn8wz2ce9d
    @user-vn8wz2ce9d Před rokem

    بارك الله فيك. يادكتور. وجزاك الله خيرا. معلوماتك وايضاحاتك مشكور عليها.

  • @asmaa.abdalla1033
    @asmaa.abdalla1033 Před rokem

    ما شاء الله فيديو مفيد جدا وفيه معلومات رائعة ومفيدة.

  • @dodoh5857
    @dodoh5857 Před rokem

    ألف شكر يا دكتور ربنا يجزيك خير يارب ياريت حضرتك تكتر من النوعيه دي من الڤيديوهات

  • @ofttt9735
    @ofttt9735 Před rokem +1

    الله يبارك فيك ويزيدك علما

  • @user-rd8jb4oq2l
    @user-rd8jb4oq2l Před rokem

    شكرا لحضرتك على المعلومات القيمه

  • @user-zi3yd8dv3u
    @user-zi3yd8dv3u Před 4 měsíci

    رائع جدا يادكتور وكلامك بعيد عن الضجة في اليوتيوب

  • @me34939.......
    @me34939....... Před rokem

    كل سنه وحضرتك طيب وبخير وصحه وأحسن حال يارب العالمين...... ربنا يجازيكم كل خير يارب

  • @ahmedalm3803
    @ahmedalm3803 Před rokem +1

    بارك الله فيك معلومات مفيده

  • @abeerkillisli1280
    @abeerkillisli1280 Před rokem

    محتوى هادف
    شكرا ع مجهودك بنشر الوعي

  • @habchaouiadam1754
    @habchaouiadam1754 Před rokem +2

    الله يجازيك كل خير يادكتور انا متابعك من الجزاير الله يجعلها في ميزان حسناتك ويوفقك يارب شرحك واضح ومفيد مشاء الله

  • @frankknight8320
    @frankknight8320 Před 10 měsíci

    جزاك الله خير 🌿🌿

  • @nadaabood1778
    @nadaabood1778 Před 9 měsíci

    الله ينور عليك وينور بصيرتك كمان وكمان

  • @user-xr2sf7zq2o
    @user-xr2sf7zq2o Před 5 měsíci

    الله يفتح عليك يادكتور جزاك الله خيرا

  • @manalmedo648
    @manalmedo648 Před 11 měsíci

    ربنا يجزيك خير يارب ❤

  • @camryhsalem5139
    @camryhsalem5139 Před rokem +3

    شكرا لحضرتك
    الغذاء أهم عناصر الحياة ويصاحب الإنسان طول حياته لذا يجب الاهتمام به

  • @soadshetiwy1481
    @soadshetiwy1481 Před 4 měsíci

    شكرا على الاستفادة

  • @bensalahnouria683
    @bensalahnouria683 Před rokem

    شكرا لك يادكتور جزاك الله كل خير

  • @raniaabdelhammed2454
    @raniaabdelhammed2454 Před rokem +1

    والله العظيم حضرتك اكتر من رائع والله ربنا عطاك لنا هديه دمتم ف حفظ وأمان رب العالمين

  • @user-ue6vj5ww4y
    @user-ue6vj5ww4y Před rokem

    بارك الله فيكم و نفع بكم

  • @shokryorban8971
    @shokryorban8971 Před rokem +1

    الله يعطيك العافيه 🌹

  • @ahmedsat4780
    @ahmedsat4780 Před rokem

    شكر الله لك هذا الجهد

  • @merahemdan7628
    @merahemdan7628 Před rokem

    بارك الله فيك وجزاك خيراً

  • @adimox145yt
    @adimox145yt Před rokem +4

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته.

  • @user-fk6cs7rq6g
    @user-fk6cs7rq6g Před rokem

    جزاكم الله خيرا جزاكم الله خيرا

  • @OsosHmaad
    @OsosHmaad Před rokem +1

    بارك الله فيكم ❤

  • @salwaali4066
    @salwaali4066 Před rokem

    شكرا يا دكتور ربنا ينفع بيك عباده

  • @user-kt9kh1fc2l
    @user-kt9kh1fc2l Před 11 měsíci

    احسنت دكتور جزاك الله خير

  • @umsalim2331
    @umsalim2331 Před rokem +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال بارك الله فيك على المعلومة وجزاك الله خير
    يعطيك العافيه

  • @norakewan7979
    @norakewan7979 Před rokem +3

    بانتظار حلقة التوازن بين اوميغا٦ واوميغا ٣

  • @Zainghgdvb-nf5gd
    @Zainghgdvb-nf5gd Před rokem +1

    ررررهيب انت دكتور متابعه جديدة ما شاء الله عليك شكرآ لحظرتك فعلآ جربت السمسم وكل كلامك صح مئة بالمئة

  • @asiaghanem1664
    @asiaghanem1664 Před rokem

    الله الله عليك اشكرك جدا على هدا الصدق والامانه وحزاك الله خير

  • @user-tq8rl8vs7t
    @user-tq8rl8vs7t Před rokem +1

    بارك الله فيك يا دكتور

  • @abderahimwakas7329
    @abderahimwakas7329 Před rokem

    شكرا دكتور جزاك الله خيرا

  • @raghadmezraqki7701
    @raghadmezraqki7701 Před rokem +1

    شكرا.. بارك الله فيكم

  • @islamboyka9790
    @islamboyka9790 Před rokem +1

    ربنا يجبر بخاطرك ويبارك فيك ويسدد خطاك انا لسه شايف القناه دى حالا واشتركت فيها لان المحتوى ولا اروع وبتراعى ربنا فى الشرح والمعلومه والناس فى الاخر ليها حريه الاختيار وفعلا كلها نعم وربنا وممكن نتعتدل فى اكل اى طعام موجود
    جزاك الله خيرا

  • @chehiwatassia4810
    @chehiwatassia4810 Před 22 dny

    شكرا جزيلا على التوضيح الجميل

  • @mimmodarar
    @mimmodarar Před rokem +1

    جزاك الله خيرا وشكرا

  • @alisakr9130
    @alisakr9130 Před 5 měsíci +1

    بجد يادكتور شكرا على المعلومات المفيدة دي وفعلا اول مره اعرف حاجات عن السمسم معرفتهاش من اي حد و احلي اشتراك لأحسن قناة

  • @OmarOmar-pg1rp
    @OmarOmar-pg1rp Před 5 měsíci

    احسنتم وجزاكم الله خيرا

  • @user-yb5cx2sp5h
    @user-yb5cx2sp5h Před rokem

    شكرا دكتور يعطيك العافيه يارب آمين

  • @wardadrid3845
    @wardadrid3845 Před 11 měsíci +1

    جزاك الله خير

  • @bebemohamed1746
    @bebemohamed1746 Před 9 měsíci

    شكرا للتوضيح .

  • @Hiba-di4bb
    @Hiba-di4bb Před 5 měsíci

    اول مرة احظر القناة اعجبني المحتوى بالتوفيق

  • @user-yj3fq9ij7g
    @user-yj3fq9ij7g Před rokem

    مشكور دكتور. احسنت الشرح