体重計 封印

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  • čas přidán 16. 11. 2023
  • あんた達〜〜!!!いっぱい食べる動画よ〜〜〜!!!!!!あと画質が終わっててごめんなさい〜!!!!!!!!はやく機種変させてくれ〜〜!!!!!!

Komentáře • 108

  • @__-bv4ln
    @__-bv4ln Před 8 měsíci +91

    どのアングルでもかわいすぎるしおさげまじでかわいすぎる、、

    • @squid2400
      @squid2400 Před 8 měsíci +3

      毎回同じこと思ってます 🎶🎶

  • @user-ip6hj9pr3t
    @user-ip6hj9pr3t Před 8 měsíci +46

    私もほんとに最近まで摂食障害でした。毎日サラダしか食べないし食べたものはあすけんに記録しないと気がすまなくて、体重0.1kgでも増えるのが怖かったです。でも最近あすけんを消してみました。そんなちょっとしたカロリーじゃ太らないと気付いたからです。サラダしか食べなくてもなかなか体重は減らなくてずっと同じ体重をキープしてました。それならその分美味しいものを食べた方が得じゃない?って考えるようになって食べてみました。体重は全然変わらなかったです!毎日バランスのいい食事をすることで、今日だけっていう意識でやってしまう過食や早食いが無くなりました。おなかいっぱいにすることで間食も減ったし便通も良くなってむしろ体重が減りやすくなりました!1番は食べたものをちゃんと排出することだと思います。普通に食事するだけじゃ全然太ることなんてないしむしろ代謝上がって痩せやすくなります!!ほんとです!!私もまだ完全に改善した訳じゃないけど、カロリーとかあまり気にしなくなってほんとに幸せです。もし気が向いたら少しずつやってみて欲しいです、一緒にがんばりましょう!!!

  • @user-qt5fn7ez2w
    @user-qt5fn7ez2w Před 8 měsíci +15

    体重計封印偉い!!そのまま捨ててしまえ!!!👏✨
    ずっと減量飯で爆発させるより、時々美味しいものを入れるほうが内臓に優しいと思います
    「体重計に乗る自分も乗らない自分も頑張ってた」って言葉がとても良いな〜って思いました
    とりま毎日生きるの頑張ってますよね
    わたしも自分を認めてあげられるようになりたい〜〜

  • @user-xw8mt3gy5u
    @user-xw8mt3gy5u Před 8 měsíci +13

    同じく摂食障害の者です。
    摂食障害は心にさまざまなストレスがかかった「結果」として現れる症状です。
    今上手に食べたいさんが摂食障害で悩んでるということは、上手に食べたいさんの心が限界を迎えてるということだと思います。
    摂食障害を無理やり治そうとするのではなく、「痩せること」に執着せざるを得なくなってしまった原因と向き合い、根本から解決していくという方法もあります。
    お仕事もあり大変かと思いますが、どうか早めに病院に行ってみてください。
    動画が更新される度に、どんどん効果音やBGMなどが追加されてきて毎回わくわくしてます!動画編集の成長スピード凄すぎです…!😂こうして摂食障害のリアルを発信してくれてありがとうございます。心の拠り所です🫶🏻

  • @user-eh5hj4je8e
    @user-eh5hj4je8e Před 8 měsíci +42

    シンプルに料理が上手
    あとシンプルに可愛い

  • @sakurako-i7k
    @sakurako-i7k Před 8 měsíci +14

    前回の動画と表情が全然違っていて、食事も食べたい物を美味しそうに楽しんで食べているのが見られて、とても安心しました😊
    体重計封印よく決心されましたね‼️
    このまま良い方向に進むように願っています✨✨

  • @user-uy9iy9gk8u
    @user-uy9iy9gk8u Před 8 měsíci +14

    明るい色のお洋服着てニコニコしてる主さんが可愛すぎて癒されました。。あと、すごく声が好きです🥰

  • @user-cf3ws9zv2n
    @user-cf3ws9zv2n Před 8 měsíci +4

    えらい👏えらすぎる!どんな時でも本当に可愛いけど、楽しく食べてる姿は一段と素敵です💓

  • @user-rh4bp5sq1u
    @user-rh4bp5sq1u Před 8 měsíci +8

    全ての投稿見てるから今日の投稿見るとすごく幸せな気持ちになります🥹🫶🏻少しずつ前向きな気持ちに自分も頑張ろうと思えます😭😭

  • @user-zn2rv9mh7x
    @user-zn2rv9mh7x Před 8 měsíci +35

    投稿はじめてまだ1ヶ月?というのが信じられない!効果音とか構成とかすごく凝っててとても見やすい…そしてとにかくお顔がタイプです(まじで憧れのお顔)投稿頻度もすごく高いですが、お仕事もされてるようなので、無理なさらないようにしてくださいね🐶

  • @sa-we8qc
    @sa-we8qc Před 8 měsíci +10

    笑ってるのかわいい、、かわいすぎる、、服も紹介して欲しいし、、

  • @user-mc2po1ee4b
    @user-mc2po1ee4b Před 8 měsíci +4

    本当に可愛い、、ずっと食べてるの見てたいです🪻

  • @user-ib8ww1wo8r
    @user-ib8ww1wo8r Před 8 měsíci +7

    たくさん考えながら今を変えようとして頑張っている姿に元気もらえます🥹
    必ず良い方向に向かってます!

  • @663yni9
    @663yni9 Před 8 měsíci +2

    美味しそうに食べてるのすごく可愛い!こっちまで幸せになりました!ありがとう😊

  • @kei-vq3no
    @kei-vq3no Před 8 měsíci +17

    私も3〜4日前から体重測るのやめました。体重測らない練習中。
    乗って減ってなかったら気にしちゃうから。まだ測らない事でソワソワしちゃう瞬間あるけど段々と慣れて来たよ!
    体重測らない事で余計なストレスが減った気がする!!😊
    一緒に頑張りましょう!!

  • @upereats6714
    @upereats6714 Před 8 měsíci +1

    ちょっとずつ前に進めててすごい!
    勇気貰える

  • @mofumofu0214_
    @mofumofu0214_ Před 8 měsíci +9

    めちゃくちゃ成長してて凄い…!

  • @haruno73
    @haruno73 Před 8 měsíci +4

    はじめまして。編集の仕方がユニークで惹きこまれます。癖になり毎日観ています~。
    笑顔で食事している姿がみれて嬉しくなりました。これからも食事を楽しんでほしいです。
    いつも料理美味しそうで素敵ですね。私は料理苦手なので尊敬です…!

  • @user-ml4pf2um1y
    @user-ml4pf2um1y Před 6 měsíci +5

    上手さん、私ずっと繰り返し動画見てますがどう考えてもお料理が上手過ぎます😭✨

  • @owl_oxo
    @owl_oxo Před 8 měsíci +10

    私今詰め込みして正気に返って後悔で精神死にそうになってたけど更新してるの気付いてすぐ飛んできた。ありがとう。

  • @momoka344
    @momoka344 Před 8 měsíci +5

    既に細いし可愛いです🥹
    共感するところが多く、最近動画見始めてチャンネル登録しました!応援してます!
    椎茸の飾り切りめちゃくちゃ綺麗ですね✨

  • @user-vo9kt5mo6s
    @user-vo9kt5mo6s Před 8 měsíci +68

    拍手👏👏✨️✨👏大拍手👏✨️✨👏

  • @user-ht3ie3kl4u
    @user-ht3ie3kl4u Před 8 měsíci +2

    三日間体重計封印できたの凄すぎます😭
    あと美味しそうに食べてる姿が可愛いすぎました💕

  • @user-lj5jf3ii9k
    @user-lj5jf3ii9k Před 8 měsíci +3

    料理上手で尊敬します😳✨
    そしてお顔が可愛い!💘

  • @1120sktk
    @1120sktk Před 8 měsíci +10

    楽しそうに食事してるとこ見ると元気でます🥲

  • @user-wb5en4nh9h
    @user-wb5en4nh9h Před 8 měsíci +6

    私も体重計封印やってみようかな…
    あと、今回着てた赤のお洋服めちゃめちゃかわいいですね!主さんかわいいから何でも似合うけど

  • @yukavlog0906
    @yukavlog0906 Před 8 měsíci +1

    私もあなたと全く同じです。
    すごく共感してあなたが落ち込むと私も落ち込みます🥺

  • @mmm9223
    @mmm9223 Před 8 měsíci +3

    おにかわいすぎんか…!!!

  • @user-oe1rl6lz4l
    @user-oe1rl6lz4l Před 8 měsíci +2

    にこにこしながら買い物して、実家帰って、ご飯食べて、、という姿にとても元気をもらえました!!私も似たような状況でたまに涙が止まらないことがありますが、いつも動画を見て元気をもらってます。勝手なんですけど、一緒にがんばりたいなって笑
    この世は美味しいものしか存在してないから笑顔で美味しいものいっぱい食べましょ!!!!

  • @user-nr3zy7hf7c
    @user-nr3zy7hf7c Před 8 měsíci +1

    自分のペースで食事してて凄いです◎編集もとても面白いですし次の動画も楽しみにしています

  • @user-ss4wy8se4l
    @user-ss4wy8se4l Před 8 měsíci +2

    動画ありがとう。
    次も楽しみー。

  • @maik3734
    @maik3734 Před 4 měsíci +1

    三つ編みめっちゃ可愛い…
    上手に食べたいちゃんが何と思おうと
    とっても可愛いです、それだけは自信もって下さい。

  • @pussy-cat.doll4649
    @pussy-cat.doll4649 Před 8 měsíci +2

    素晴らしい、第一歩踏み出しましたね。心が満たされると身体にも変化を感じ取れるようになるので自分の身体に耳を傾けてあげて食べたいものは食べてください。御自愛ください

  • @__-bq3ke
    @__-bq3ke Před 8 měsíci +2

    ヘアセットしてるとこかわいい🤭みつあみにあいます!!
    エビピラフ美味しそう…レシピ知りたいです🤤🤤💗

  • @mmfm-
    @mmfm- Před 8 měsíci +4

    上手に食べたいさんが辛くならずに幸せそうに食べているのを見ていてとても嬉しい気持ちになりました☺️笑顔の多い3日間でしたね☺️🤍

  • @ponpein00
    @ponpein00 Před 8 měsíci +7

    体重計めっちゃ乗ってたからやっぱ乗らないの不安だけどその分ご飯楽しめますよね!!一緒に頑張りましょ!

  • @ooooo_3nico___
    @ooooo_3nico___ Před 8 měsíci +3

    編集めっちゃ上手い面白い

  • @user-rt1yi5gf7c
    @user-rt1yi5gf7c Před 8 měsíci +8

    拒食症ではないですが
    ほんとに元気もらえます🥲🥲
    ありがとうございます😭

  • @fuku_no
    @fuku_no Před 8 měsíci +1

    楽しそうで安心しました〜😢
    成功体験がひとつでも出来ると意識改革できますよね!何事も恐れずチャレンジしてみて下さい!
    きっと食欲コントロールできるようになります!
    余裕ができたら食べ物の質も考えて、お体大切にしてくださいね😊
    応援してます🫶

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci +2

      大人になって初めて出来たことってより一層達成感がありました!体重計まだ封印してます🥺🥺
      暖かいコメントありがとうございます……!

  • @user-nr5fg8wo5d
    @user-nr5fg8wo5d Před 7 měsíci +3

    いとこんラーメンと蓮根ハンバーグとミネストローネとエビピラフと明太子クリームパスタ?とカオマンガイとタンドリーチキンとプロテインマグケーキ?と鍋と、書ききれないけど他にも副菜とか、動画中で作ってたご飯のレシピ動画あげて欲しい 同居してる方と一緒に食事してる時の献立とか特に素晴らしすぎる
    全部美味しそうすぎる切実に
    料理ん時手袋つけてるのも、衛生意識からかな?プロっぽくて尊敬

  • @user-zd9gh1yd8v
    @user-zd9gh1yd8v Před 8 měsíci +1

    過食と拒食で病みすぎて眠れない明け方に動画見つけました。自分を見ているようで、全部の動画見ました。幸せに食事ができるよう,応援しています。自分も頑張ります。

  • @user-ob8pr9ro3y
    @user-ob8pr9ro3y Před 8 měsíci +3

    実況解説も顔出ししてくれるのありがたいですかわいすぎます
    安達祐実さんに雰囲気似ていてとってもお綺麗です😍🩷🎉

  • @1120sktk
    @1120sktk Před 8 měsíci +5

    わたしも封印してみようかな。。
    毎日おつかれさまです!

  • @ir9363
    @ir9363 Před 8 měsíci

    ロック画面kiss of lifeでびっくりした〜私も好きだから嬉しい♡

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci +1

      マジkiss of lifeに狂わされてます たまらん

  • @aletta1577
    @aletta1577 Před 8 měsíci +9

    全然、表情が違うよね^^ 食べたいもの食べて、とっても嬉しそうで、可愛いよ^^
    頑張ろうという気持ち、強い意志で乗り切った3日間は、自信になるでしょ?
    この先も、封印続ける・・・とのこと。もうねえ・・・
    若いんだし、新陳代謝もしっかりあると思うし
    お仕事だって頑張ってるんだから
    この調子で、ね(^^♪
    あれ・・?いつの間にか美味しく食事できるようになってる・・・・って、そう気が付く日が来るはず・・・きっと、ね^^

  • @sa-we8qc
    @sa-we8qc Před 8 měsíci +5

    鍋、水分と塩分で一時的に体重は増えるけど、なかなかローカロリーなんでいっぱい食べちゃってください

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci +4

      そうですよね!!!!!!!!鶏肉とか魚だったら脂肪になりにくいしたくさん食べて大丈夫でしたよね!!!!!!ありがとうございます!!!!

  • @user-bd7vw4xo9u
    @user-bd7vw4xo9u Před 8 měsíci +1

    偉い🥺
    実は私も体重計我慢してます!!(我慢して現在5日目)
    一緒に頑張ります!!

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci +2

      5日目!!すごい!!!!
      私も今日で6日目になります!!!!!!
      お互いすごい!!!お互いえらい!!!!!頑張りましょ!!!!

  • @user-ph4uk1ux3o
    @user-ph4uk1ux3o Před 8 měsíci +1

    とても可愛いです❤
    私も摂食ギリギリで体に良くない事を沢山して苦しんで来ましたが、少しずつ認めてあげれる様になりました✨
    脂肪吸引する予定ですが🐖笑

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci

      脂肪吸引、とても大きな決断だと思います。
      どうかお体にお気をつけて……!!

  • @user-oo2it4wo4s
    @user-oo2it4wo4s Před 13 dny

    笑ってるの可愛すぎる

  • @nicoleiccha
    @nicoleiccha Před 8 měsíci +4

    私も摂食障害です。
    ほんとに過食症に悩んでます、、、
    今職場に摂食障害じゃない子がダイエットを凄いストイックにやっていてそれに凄いストレスと不安を感じてしまってます、、、
    毎日1時間ストレッチ、夕飯は食べないとゆうダイエットをやってるみたいでかなり細いのにまだ痩せようとしてて、、、
    摂食障害の自分からしたら食欲を制御できないので羨まくもあり悔しくもあります。
    痩せようとするとどんどん過食酷くなるしもう辛いです、、、

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci +6

      すごくすごくすごくすごく共感です、私もそういう経験ばかりです。
      自分より細い子が 簡単に食事を抜いてダイエットしていて、その子の 「元々細いというステータス」、「食をコントロールできること」「さらに美しくなろうと頑張れている」など、全て自分のコンプにぶっ刺さって、消えたくなります。

  • @makuko095
    @makuko095 Před 8 měsíci +3

    でも本当に体重計乗らなくなると数字も気になりますが、健康面も考えるようになりました。
    それにしてもご飯作るのや盛るのが上手ですね❤

  • @user-ve3rd6fv4z
    @user-ve3rd6fv4z Před 8 měsíci

    いつもありがとう🌼サイゼ動画期待してます!私も頑張って拒食症克服します!なんか前向きなってきた!ありがとう🌼

  • @sa-we8qc
    @sa-we8qc Před 8 měsíci +5

    ご飯作ってるとこもっと見たいな…

  • @wanwang05
    @wanwang05 Před 8 měsíci

    うわー!!凄すぎます!私は過食癖がちょっとあるので、治せるようにがんばります😭
    スマホのロック画面kiof🥹💞💞

  • @user-rx4hq6mc7s
    @user-rx4hq6mc7s Před 8 měsíci

    とりあえず体重計封印できた食べたいちゃん天才👏👏👏

  • @user-rt4hc1zs2h
    @user-rt4hc1zs2h Před 8 měsíci

    ぇぇえ可愛い、顔が明るくなってるきがします❤

  • @mochimochi233
    @mochimochi233 Před 8 měsíci +3

    このお顔になりたすぎる🥺💓💓

  • @user-cp5wv5ie6v
    @user-cp5wv5ie6v Před 8 měsíci +2

    イッヌかわいいー。食べたいさんもかわいい&偉い👏

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci

      マジでうちのイッッヌ、この世で1番かも!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!、!(飼い主の決まり文句)

  • @user-wb5en4nh9h
    @user-wb5en4nh9h Před 8 měsíci +1

    おさげめちゃめちゃかわいい(TT)

  • @omaha_Payton
    @omaha_Payton Před 8 měsíci +1

    お料理とっても上手‼今のお仕事何されてるのか分からないけど、お料理に携わるお仕事するのはどうですか?忙しいし、お料理欲が満たされるので、食欲も抑えられる気がします。体重計封印するのは、いいアイディアだと思います。数字に囚われると、絶対に拒食、過食のループにはまってしまう可能性が高いので。いつか分かる日が来ると思うんですが、主さんは全然太っていないし、本当に今のままで、とっても可愛いですよ。早くその日が来て、主さんが体重の呪縛から解放されますように。

  • @ka-rm1cb
    @ka-rm1cb Před 8 měsíci +19

    まじかわいい

  • @user-lj2xv9tj4l
    @user-lj2xv9tj4l Před 8 měsíci +4

    え、全然ダイエットしなくても可愛いし細いです😮❤

  • @eri-gy2yt
    @eri-gy2yt Před 6 měsíci +3

    うちも今まで毎朝体重計に乗るのがルーティンで爆食した次の日は絶対増えてるの分かってるから、1回乗らないようにしようとおもってたけど、次の日の朝には計らないとって思っちゃって、体重計に支配されてました。
    でも年末年始食べすぎてからもう痩せることなてどうでもいいってなっちゃって、3日前ぐらいから体重計乗ってません。
    うちも0か100の人間です。わかりすぎてしんどいです。ほんとにタヒにたいって思うぐらいだけど、太ることは誰にも迷惑かけないからって思って最近は食べたいもの食べてます。うちも普通の人間のように正しく健康的な食事が取れるように頑張りたい...🥹

  • @user-du9bz4yj6o
    @user-du9bz4yj6o Před 8 měsíci +1

    かわいい

  • @user-gp4py8ot3r
    @user-gp4py8ot3r Před 3 měsíci

    え!鍋の見た目天才すぎる!!だいてんさい!

  • @user-yk1rb8ep3x
    @user-yk1rb8ep3x Před 8 měsíci +1

    凄い明るいの良かったです。お料理上手すぎます。1人で食べるのが苦手です。
    1人だとどーでも良くなります。
    たい焼き(ºωº э)З食べたくなりました。

  • @user-pq1eo1vp9p
    @user-pq1eo1vp9p Před 8 měsíci +1

    わっかる〜わたしも体重計乗らないチャレンジしてます(笑)
    1回測ったらまたあした!またあした!で乗っちゃうの〜

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci +1

      めっっっちゃ分かります〜〜〜〜!!!!
      でも今朝も計らずに済んで、今のところ乗っていないです!!!✊

  • @user-fk6wr1ez5f
    @user-fk6wr1ez5f Před 6 měsíci +5

    顔がかわいいなほんとに

  • @CC-uv1bp
    @CC-uv1bp Před 8 měsíci

    凄い😊!ポジティブパワー貰いました!
    私の場合体重計は勿論の事あ○けんも封印しないとなぁ😢

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci

      あす○ん、アイツはやばいです
      食事がコントロールができる人には素晴らしいアプリだと思います!わたしもダイエット初期にはお世話になっていました!

  • @user-gx1ou9lj4c
    @user-gx1ou9lj4c Před 8 měsíci +5

    雰囲気が横田真悠ちゃんみたいで
    ふわふわ女の子!ってかんじが大好き!
    私も過食症に悩んでて毎日辛いです。家にいたら何か食べてしまいます、、
    一緒に頑張りたいです!

  • @user-jk9qv4yz5q
    @user-jk9qv4yz5q Před 8 měsíci +2

    最初見たときから、井上真央にそっくり!と思ってます。本当に可愛いです!

  • @officialchannel2321
    @officialchannel2321 Před 5 měsíci +1

    カロリー測るから「もうちょっと食える」「超えてもいっか」「超えたから今日もういいや」「ドカ食い」になる。身体の満足感に従えるようになると楽よな。

  • @user-vx6mr9tj7p
    @user-vx6mr9tj7p Před 8 měsíci +3

    犬っころが可愛すぎ❤

  • @user-ul5lt1wr7u
    @user-ul5lt1wr7u Před 8 měsíci +2

    私もストレスになるので体重計封印してます!普通に取り出すのが面倒になってしばらく計ってないです。計るのは健康診断と温泉行った時くらいになりました。数字より見た目重視してます。(主さんと近い22歳女です)

  • @sa-we8qc
    @sa-we8qc Před 8 měsíci +4

    毎回思うけど実家がおしゃれ

  • @a.i.k.i3386
    @a.i.k.i3386 Před 8 měsíci

    料理天才

  • @user-uk8pv3gx6b8
    @user-uk8pv3gx6b8 Před 5 měsíci

    実況面白いwww

  • @ooooo_3nico___
    @ooooo_3nico___ Před 8 měsíci +3

    お手手とお顔可愛すぎるから、痩せるとかもうどうでも良い😂

  • @ruta_006
    @ruta_006 Před 8 měsíci +2

    私も今日から体重計封印します( ; ; )✊🏻🌷
    完璧だけが「頑張ってる」じゃないですよね💫0か100かの世界でしか物事を判断できなかった自分が50に挑戦する。それも1つの頑張りでありそんな自分も受け入れる事が大切なんだとこの動画を通して思えました(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”︎‪♡

  • @user-cg8nf5sx6o
    @user-cg8nf5sx6o Před 8 měsíci +3

    私も二週間くらい体重測ってません🫡🫡週2回くらい存分に好きなもん食べて平日気をつけてるけど全然太りません🫡🫡痩せもしませんが幸せです🫡🫡🫡

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci +2

      週2の休みでたくさん食べて、他の日で調整すれば良いんですよね!!!
      ずっと幸せに食べたいです〜🫡🫡

  • @user-rl1qn6zn7q
    @user-rl1qn6zn7q Před 8 měsíci

    体重計封印私もした方がいいんだろうなあ…でも乗らないとソワソワして何も出来なくなりそうだからチャレンジする勇気ない😭
    でも私も現状変えれるように何とかがんばります、、、🥺🥺

  • @mi-py8on
    @mi-py8on Před 4 měsíci +1

    もうさ、顔面が女優だし、全然痩せてるから!まじで!!
    って言われても、自分の中ではそうは思えないんだよね、めっちゃ分かるぅぅ😢
    でもね、本当に可愛いよっていうのは伝わるまで伝えたいよ。

  • @aa-dm4nz
    @aa-dm4nz Před 4 měsíci +1

    とにかく顔がかわいい(̳ˆ_ ̫ _ˆ ̳)

  • @user-cl6yd3fl6h
    @user-cl6yd3fl6h Před 8 měsíci +1

    上戸彩ちゃんに似てて可愛い😘

  • @user-rw9dw2om1f
    @user-rw9dw2om1f Před 8 měsíci

    よくできました💮

  • @Mo-sf7bd
    @Mo-sf7bd Před 8 měsíci +1

    内容無視ですみません。最近見始めましたが、シンプルにめちゃめちゃ可愛いです。お顔も髪の毛もどタイプです。同性ですが、なりたいお顔💙
    (私も数年前までかなりの摂食で、今はその時より4、5キロ増えていて、普通の食事に近くなりましたが、痩せたい気持ちはずっとあります..)

  • @user-bp6rp7tm3k
    @user-bp6rp7tm3k Před 8 měsíci +4

    何キロで体脂肪は?身長は?
    食べてる割には痩せてるし浮腫んでないよね
    私も一日中食べ続けて2日絶食
    繰り返し。。運動は週2位
    でも外で食事出来ないなぁ
    旦那に申し訳ないよ。。。

  • @user-zp7kw7jv1r
    @user-zp7kw7jv1r Před 8 měsíci

    動画って全部別日ってわけじゃないんですか?

    • @user-wf9pu3jp7r
      @user-wf9pu3jp7r  Před 8 měsíci +1

      全部別日です。髪型や服がコロコロ変わったり、逆に部屋着がずっと一緒だったりするからですよね……
      分かりにくくて申し訳ございません🙇‍♀️

    • @user-zp7kw7jv1r
      @user-zp7kw7jv1r Před 8 měsíci +1

      @@user-wf9pu3jp7r 返信ありがとうございます。なんか粗探してるみたいなコメントしちゃってすみません🙇🏻‍♀️一緒に頑張れてる気持ちになれるからちゃんと知りたかったんです‪。

  • @pussy-cat.doll4649
    @pussy-cat.doll4649 Před 8 měsíci +2

    むくみにはカリウムが豊富な食材を取り入れるのと食物繊維、水をこまめに飲むことをお勧めします。

  • @eclat5951
    @eclat5951 Před 8 měsíci

    私も今日体重計封印した泣

  • @user-ny5qj3cx8y
    @user-ny5qj3cx8y Před 4 měsíci

    みんな頑張ってストイックにダイエットして、結果も出してるのに、私は間違った努力(痩せ我慢?)をしてどんどん悪循環になって一生痩せないのまじむり。むしろ太ってくの。ダイエット辞めてぇやめれねぇ

  • @kamabooco
    @kamabooco Před 8 měsíci +3

    体重測らないと不安になって怖くなるけど私もこの生活ずっと続けてたらやばいから体重計封印しようかな😭

    • @pussy-cat.doll4649
      @pussy-cat.doll4649 Před 8 měsíci

      ダイエット失敗する人は毎日体重計測る人なのよ。数字を気にするより見た目を意識をした方がいいです。これはモデルの方とかが意識をしていることです、あと立っているときの姿勢、歩いてるときの姿勢、座ってるときの姿勢本当に大事です。見た印象的変わります盧ストレッチやトレーニングして猫背とか巻き肩、ストレートネック改善策することです

  • @user-vv7hn7zv2n
    @user-vv7hn7zv2n Před 8 měsíci +3

    可愛いし、別に太ってないよ❤
    食べたい時は食べた方が良いよ‼️人生一度っきりだし‼️痩せても自己満足であって、周りは気にしてないと思うよ🎉元気で明るくいれば、太ってたって可愛いんだよ