[@futbolsofiaconlaurock1109]

Muy buen video y gran explicación. Sin duda alguna Gym Boss es la mejor opción!!!

[@gymbosszacatecas990]

Gracias por ver el video y dejar su comentario amigo, a seguir entrenando!! 💪🏼

[@jorgetherock]

Belleza de ejercicio , recuerdo de mis primeros pasos en el gym.

[@gymbosszacatecas990]

Gracias por ver el video, saludos!

[@cassielvalencia]

Ese aparato es de la prehistoria de los gimnasios, es muy bueno, intenso y se mueve mucho menos peso que en una prensa de las que se ven en los gimnasios. Ese modelito nunca lo ví, se nota moderno.

[@gymbosszacatecas990]

Gracias por dejar tu comentario. Es una excelente variante a la prensa 45º tan socorrida por la mayoría, cierto es moderna y muy efectiva, y la tenemos en Boss Gym! Saludos.

[@eduardriosrivera4694]

Buen día , muy bueno el ejercicio con este aparato no importa k tan viejo sea lo interesante es lo efectivo k es al realizar el ejercicio un detalle en donde está ubicado tu gym

[@gymbosszacatecas990]

Hola, gracias por ver el video, así es, un gran ejercicio con esta prensa vertical. Estamos en Zacatecas, saludos!

[@felixmartinez5349]

Yo en particular uso las 4 máquinas que tengo en casa,
Prensa 45 grado, prensa jaka, extensión de pierna y mandarina hacer la prensa vertical, más la sentadilla, sentadilla bulgara más desplantes ,que me dicen ustedes

[@jeanettegrana8123]

Buenísima esa rutina

[@sinpelosenlalenguadetodoun4628]

Pasa las medidas carnal xfa

[@nellyojedaful]

necesito las medidas para hacerla

[@rousevega6773]

Que músculo se trabaja más?

[@gymbosszacatecas990]

Hola gracias por ver el video, sobre todo el cuádriceps, sin embargo la posición activa los femorales de buena manera, saludos!

[@vakerooosolitarioo]

Medidas