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A galera que me acompanha há mais tempo saber que eu adoro praticar Yoga e encaixar essas aulas na minha rotina é fundamental para alongar o meu corpo, diminuir o stress, aumentar o foco etc...
Trouxe um pouco mais da minha rotina para vocês acompanharem de perto.
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[@rosidf]

Sensacional!

[@VictorSianga]

👏👏

[@NARRASSAFilmes]

Esse é o pulo do gato

[@VictorSianga]

Eu amo Yoga