Como ultrapassei a minha identidade limitante: Reflexão Podcast 100 | Mafalda Lima

Como eu, como tímida, introvertida, pouco criativa e sem ter jeito para comunicar, consegui fazer 100 podcasts? Como esta identidade limitante influenciou a minha jornada?
Descobre o que fiz que me ajudou a chegar até aqui, a correr a minha primeira maratona e me ajuda em todos os objetivos que defino.
Por ser o podcast #100, preparei uma surpresa especial para ti, então vê até ao final para descobrires.
✅ Capítulos:
00:00 Introdução
00:46 Manter consistência
03:46 Manter resiliência
06:29 Identidade limitante
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✅ Sobre a Mafalda Lima.
🌟Bem-vindo ao meu canal, Mafalda Lima, seu novo destino de transformação e crescimento pessoal! Estou aqui para compartilhar vários hábitos simples, mas eficazes, para ajudá-lo a se tornar a melhor versão de si. Neste canal, concentro-me em tudo, desde conselhos práticos de carreira até a manutenção de padrões de sono saudáveis, estratégias de aprendizagem eficazes, preparo físico e nutrição.📈📚
Também trago podcasts, solo e com convidados, onde me aprofundo em temas de saúde, bem-estar e performance.🎙️💪 Este canal é mais do que apenas uma fonte de informação; é uma plataforma dedicada ao auto aperfeiçoamento e à mudança positiva. Com atualizações regulares e conteúdo envolvente, estou aqui para motivá-lo na sua jornada rumo a uma pessoa melhor.
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#identidadelimitante #resiliência #consistência
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© Mafalda Lima

[@user-qr6kd9yd6t]

Parabéns Mafalda, pelos podcasts, pela meia maratona e pela maratona ! Parabéns e obrigado, cumprimentos para ti e para o teu marido :) Tudo de bom, extensivo ás duas famílias.

[@mafaldalima1114]

Muito brigada João 🥹 tudo de bom para ti também 🙏

[@RuiNF]

Parabens 😍❤

[@mafaldalima1114]

Obrigada ❤

[@diogoferreira3043]

Parabéns! vamos aos próximos 100 💪

[@mafaldalima1114]

Obrigada 🙏 Vamos 💪