Qu'arrive-t-il à votre corps quand vous arrêtez de fumer ?
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- čas přidán 27. 05. 2023
- Sources : bit.ly/4268wAD
Dans cette vidéo, on ne va pas vous parler encore une fois de tous les dangers du tabagisme puisque je suppose que vous les connaissez déjà, en revanche, vous saurez tout ce qui arrive à votre corps une fois que vous avez pris la bonne décision d’arrêter de fumer, car on ne le répètera jamais assez, il n’est jamais trop tard pour bien faire. Alors si vous êtes fumeur, vous êtes tombé sur la bonne vidéo qui vous donnera une motivation incroyable pour arrêter aujourd’hui même !
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La vidéo m’a donné envie de ne jamais commencé
C'est bien
Faut jamais commencer
Quand vous propose un cigarette ? Dite toujours non
C’est bien je te conseille vivement de ne jamais commencer à fumer car c’est en commençant que tout devient bizarre je suis fumeur depuis 5ans je regrette et c’est difficile pour moi d’en sortir mais aujourd’hui je suis déterminé à ne plus jamais recommencer
17 ans de vie de fumeur , 9 ans d arrêt. Pour rien au monde je ne recommencerai à fumer . Courages à ceux qui veulent arrêter de fumer
C'est bien c'est un combat de ce dire stop je cesse ce tabac
@@patrickphilipponsois ta du mental sois t faible c facile d'arrêter avec de la volonter
Vidéo pleine de motivation et de discipline , ça fait presque 6 mois que j’ai arrêter de fumer et cette fois était pas comme les fois précédente . J’arrêtai plusieurs fois et je craquais à cause de ma vie qui était pas dessiné comme je voulais . Le meilleur conseille que je vous donne c’est d’arrêter immédiatement quand vous trouvez que votre vie va bien ou vous êtes en plein motivation. Moi ma motivation serait ma femme , une femme qui m’a aidé moralement plus que tout , et j’ai vu que ma vie a eu un goût différent quand j’ai arrêter et j’avais un but derrière cet arrêt , c’était la nouvelle qui m’a changé totalement ( un nouveau bébé qui arrive ) la j’ai juré que je vais plus toucher la cigarette et je vais bien manger et profiter de la vie et La joie de vie qui vient après arrêter de fumer by the way : j’ai 26 ans , j’ai commencé à fumer des mes 16 ans ( la je trouve la meilleur version de moi même ) et je vous encourage plus que jamais d’arrêter ce venin qui te détruit 1s après 1s . Alhamdoulilah et que dieu vous garde .
Après 34ans de vie empoisonné de toutes sortes de tabac j'ai pu arrêter depuis presque un an .je respire enfin
Avez-vous eu des genres de fourmis aux jambes
Excellente vidéo ! A cause de la cigarette, je sors de l'hôpital pour un gros problème cardiaque. Et pourtant je ne pouvais pas imaginer la vie sans tabac. (je sais c'est ridicule ridicule) j'ai 61 ans et si mon exemple peut influencer ne serait ce qu'un fumeur, je serai content
Bonne chance à tous
31 ans de tabac.
2ème semaines sans tabac.
Rien que l'odeur me dégoute maintenant. Déclic que j'ai eu pour mon fils.
Ne jamais croire que c’est gagné.Une seule cigarette, genre pour Noël, peut nous faire rechuter. Le cerveau garde. en mémoire,tous les plaisirs qu’on a eus en fumant. Méfiance à vie !!!
40 ans de tabagisme aujourd’hui ça fait 6 mois que j ai arrêté et 5!mois que je fais de la course à pieds je cours 10km sans problème 2 a 3 fois par semaine
Quelle cadeau je me suis fait !!! c est incroyable cette liberté
J ai déjà areter de fumer mais cette vidéo ma rappeller de ne pas reprendre belle vidéo merci a toi!!!
Ça donne envie d'arrêter de fumer, mais je viens de me racheter du tabac, je vais essayer d'arrêter car cela devient néfaste pour mes voies respiratoires, et pour le sport du coup, mais c'est vraiment dure de perdre un ami, quand on en a pas des masses en fait... On perd en sérénité même si au fond la santé se dégrade petit à petit avec le tabac, si on fume beaucoup...il faut se projeter comme il dise que on sera libéré d'une addiction en arrêtant...on perd aussi en libido à beaucoup fumé, mais la libido peut être problématique si on ne trouve pas de copine, toujours l'histoire d'être serein en fait, souhaitez moi bonne chance lol...
bah c'est bien d'arreter de fumer mon pot et tu verra comment tu va te sentire bien
ca sert a rien les xcuses ^^ perso moi jai aretter d'un coup depuis le 3 novembre 2020 et ca va super hormis une prise de poid ce qui es logique oui ben tu econmise 3500 euro par année tu a une meillleur santé plus rien sens la cigarette chez toi habit le corp ext tu apprecie plus la nourriture vu que tu a retrouver le gout des aliments fin voila je te dit ca comme ca c'est toi qui dois aretter de fumer personnes peut le faire a ta place es si c'est difficile aux debut ce que je peut comprendre le matin jimagine que tu fume direct quand tu te leve essaye de metre le plus loin t'es cig histoire de gagner du temps sur la premiere c'est peut etre con mais enfaite chaque minutes gagne alors imagine 2 ans fin voila courage c'est une question de vonlonté !
Bonne chance
J'ai 43ans je fume depuis mes 12ans mon père est mort a cause du tabac perso pas du tt envie d'arrêter si vraiment un jour je devrais stopper c juste a cause du fric
Bonne chance , vous allez y arrivé
Après avoir regarde la vidéo j'ai pris ma décision de ne plus fumé jusqu'au bout du compte inchallah 🙏 😪 courage à vous aussi
Etant un grand fumeur depuis de nombreuses années, cette vidéo m'a donné des bouffées de chaleur à l'idée d'arrêter de fumer 🚬...
Sans transition je vais m'en griller une car je ne trouve vraiment pas cette volonté tant espérée 🙆♂.
Merci beaucoup pour cet excellent partage 👍🙋♂.
Amine d'Alger 🎩.
Courage mon frère, tu trouveras le courage dans une décision ferme et sans compromis. Moi j'ai fumé pendant 25 ans et j'ai arrêté de fumer à la 3e tentative. Je me suis motivé pendant une année en essayant de me trouver une bonne raison d'arrêter. Car on fume pour une raison X, alors il me fallait une raison qui écrasait 😂😂 X. Alors je me suis dit que de fumer me donnait une très mauvaise haleine, faisait sentir mon linge d'une puanteur immonde et ma maison sentait aussi mauvaise. Toutes ces raisons m'ont aidé à me décider après une année de penser à tout ça. Bonne chance
Bravo à vous pour cette force et cette volonté à avoir été dé l'avant en ayant pris le 👉 🐃 par les cornes.
Merci beaucoup frérot @@SuperBobby1967 pour votre précieux conseil doté de motivations pleines d'espoirs 🙆♂.
J'espère que cette inaction de ma part fera bel et bien partie du passé et que cela ne restera que de l'histoire ancienne...
Très cordialement 🎩.
Je n'y arrive paaaas !!! 😫
Je fume 3 🚬 le soir avant de me coucher en lisant, aarghhh 🤫
Mon compagnon me dit "pourquoi tu arrêterais 3 ce n'est pas la mort !"
La journée, je ne fume pas du tout.
Eh bien, j'ai essayé d'arrêter mes 3 clopes, impossible 😏
Je déprime, soirées tristes à mourir et je me lève la nuit pour manger. Pas top !!! 🙄
Alors comme toi, je vais aller m'en griller une petite et pour info ça me coute 48,00 par mois, ça va encore !
Marie-Adélaïde de Versailles ⚜️
Amicalement 🌎
Je suis très mal placé pour vous encourager à cesser de fumer @@user-gv2mv7qi2w toutefois, je vous le souhaite réellement et très sincèrement.
Chez nous, c'est le ramadan dans une dizaine de jours et c'est une très bonne occasion pour arrêter de fumer cependant la première chose qui me vient à l'idée sitôt la rupture du jeûne c'est de m'en allumer une 🚬...
Si nous n'avons pas cette volonté qui nous pousse à arrêter nous n'arriverons jamais à cesser...
Je vous salut très cordialement 🎩.
@@user-gv2mv7qi2w J'avais réduis à deux par soir depuis quelques mois, ça ne m'a pas empêché d'être hospitalisé quelques jours mi-mars pour une pneumonie, je n'ai pas recommencé en sortant de l'hôpital. Ce n'est pas facile, tout le monde fume autour de moi mais je considère que je n'ai plus le choix. Courage à tous et toutes.
Je te remercie vraiment Lama pour cette Vidéo c'est la première des vidéos Favorites
Parle aussi sur la situation par rapport aux boissons alcooliques. Merci
Alors les boissons alcooliques n'existent pas déjà 😂😂😂😂
Alcool à rien à voir de cela c'est choisir son camp fumer et consommer de alcool c'est à votre choix les deux ou rien
Je crie sur tout les toits que j'ai arrêté de fumer le 30/05/2024 après 20 ans addiction au 😈 diable de la cigarette
J'arrête déjà depuis une semaine ❤ je compte d'arrêter pour le reste de ma vie 🎉
19 ans a fumé c’est déjà bon pour moi Gspr que cette fois si ça serait la bonne décision .bon courage à tous .merci 😊
Ça fait un mois que j’ai arrêté 💪🏾 on continue 😂
Tu as repris ?
@@mahmijhoi 7 mois 25jours maintenant.
Etant donné que je fume depuis 17 ans ,plusieur fois j ai eu envie d arreter mais prendre du poids me decourage , et la video ne m incite pas a arreter vue toutes les contrainte en plus de la prise de poids
Cela fait 11 ans que je fume les deux derniers années c’était 2 paquets par jour aujourd’hui je suis à mon 5eme jour d’arrêt définitif décision prise car je ne pouvais plus monter trois étages sans être essoufflé épuisé je ne savourais plus aucun plat toute la nourriture avait le même goût par la même occasion j’ai aussi décidé d’arrêter mon addiction au Coca-Cola depuis 5 jours je me sens renaître je retrouve le goût de la nourriture des goûts que j’avais perdu depuis 11ans pareil pour l’odorat beaucoup plus d’énergie et je suis que au 5eme jour mais c’est décide plus de marche arrière c’est difficile mais déjà aujourd’hui je sens moins l’envie de fumer bon courage à tout le monde
1 mois maintenant incroyable je me sent beaucoup mieux aucune envie de fumer je me sens plus fort 💪🏽
Courage c est difficile mais lache pas la moindre chosse c est de respect ce corps qui nous abrite
J’ai envie d’arrêter de fumer. Pour le pognon 💰 et la santé bien sûr. Merci pour votre vidéo. Courage à ceux qu’ils veulent arrêter de fumer.
Vidéo Géniale à tous points de vue ; BRAVO.......
🎉j'ai arrêté depuis 2 ans et j'ai compris que j'ai.gache ma vie a cause du tabac parce que je commence à sentir ma santé revenir
Cela fais bientôt 2 ans que j'ai arrêté de fumé et je sens la différence positive mais par contre je supporte plus du tout l'odeur, courage à ceux qu'ils veulent arrêter sinon bonne vidéo 👍
moi jai aretté le 3 novembre 2020 et pareil pour toi je supporte plus lodeur de la cigarette je fuis cela comme la peste .,.. bravo faut contiuer a ne pas fumer ons a fait le plus difficile :)
@@skunknightjahsound5484 bravo a toi aussi , moi aussi je fuis l'odeur comme la peste 😂 jamais je refumerais après 27 ans de cigarettes, comme tu dis le plus dur est derrière nous , courage a toi aussi 👍
@@fannychristian0908 de meme
@@skunknightjahsound5484 merci
Idem pour l’odeur 😅😅
J'ai arrêté il y a 6 mois quand j'ai failli mourir.. j'espère ne jamais reprendre🙏🏻
Que t'es-t-il arrivé?
Après 52 ans de tabac, voilà 2 ans d'abstinence. OK c'est bien mais un conseil, il faut arrêter jeune, car depuis l'arrêt, j'ai perdu 2 heures de sommeil et pris 12 kg. Alors qu'à 30 ans j'ai arrêté 2 ans aussi et sans avoir pris 1 gr et sans que mon sommeil en soit affecté. Mais je tiens le coup.
Ça me donne envie de tout arrêter mais se très très difficile que dieu nous accompagner Merci a vous
Personnellement, je fumais 6 à 10 cigarettes par jour pendant 17 ans. Depuis avril 2023, j'ai testé avec scepticisme et anxiété la vape... Et bien qui m'a permis instantanément du jour au lendemain d'arrêter la cigarette. Je confirme que c'est une très bonne technique quand c'est bien maitrisé
Oui de même petite fumeuse max 10 clopes depuis 25 ans ... Je vape depuis 4 jours à 3 mg et suis satisfaite malgré le sevrage et le craving 😎... Plus du tout envie de sentir le fennec... Force à nous 🙏😎✨
Merci lama et c'etait bon motivation
Franchement,j ai déjà envie d'arrêter,
et celle là, m'y fait vraiment repenser....faut vraiment s'y mettre!!! 💪
je pense que tout est dans la tête!!!
Merci pour ce coup de boost !!! 😉
Si vous vapez achetez le produit eucalyptus c'est une plante qui supprime l'envie de la nicotine c'est confirmer cela aide vraiment
Le tabac n'est pas facil à laisser mais la vidéo sera un remède pour les fumeurs, thanks...
La nicotine est une drogue c'est couper l'envie de ce débarrasser de ce produit la plupart ne cesseront jamais c'est une question de volonté de ce dire je cesse de fumer seul décision de dire stop
Eucalyptus est une plante naturelle qui aide à supprimer l'envie de la nicotine elle isole cette drogue c'est justifié par des personnes que je connais étant des grands fumeurs et ça marche
Merci infiniment ❤❤❤
J ai arrêté pendant 10ans il y a 4ans j ai recommencé maintenant ça fait 3mois que j'ai arrêté et j ai bien l intention de ne plus du tout de recommencé je préfère dépenser cette argent pour partir à Ténérife ❤❤❤❤❤
30ans de tabac😢 maintenant stop!
Mon fils de 10ans m'encourage et cela fait 5 semaines que je fume une cigarette en fin de journée.
J'ai tout essayé, patch etc...
J'espère tenir comme ça encore quelques temps ensuite stop ! Dites vous que c'est pas un bout de papier qui va vous ruiner la vie !
Merci pour cette vidéo
3ans que j’ai arrêté et je me demande ce que je trouvais bon..beurk je ne supporte plus l’odeur de la fumée! J’ai pour ma part vapoté au début et c’est passé assez facilement pour moi!
Merci beaucoup !
Je suis un grand fumeur depuis 5 ans jaimerais tellement arretez de fumer c mon voeux le plus cher merci
perso jai aretté depuis le 3 novembre 2020 et ca va super bien ... courage aux autres
merci infiniment pour les conseils! désormais je ne fume plus.
J'ai arrêté le 1er janvier 2024 🎉🎉
1 paquet de 20 à 27e ^^ XD c déja la galère qd le paquet est a 11 balles j'ss plié ils ont été chercher leur infos ou ?
Je me posais la même question 😂
C'est fictif
Merci ❤
27 euros le paquet de cigarettes ? MDR
J’allais le dire 😂😂😂
Cette vidéo m'a beaucoup fait du bien alors j'arrête maintenant merci
je vais essayer d'arrêter car cela devient néfaste pour mes voies respiratoires, et pour le sport du coup.
Correcte!
Triangle des Bermudes,quant dites vous?
Merci pour la vidéo tu et bom
J'essaierai d'arrêter
Mon anniversaire est le 31 mai. Serait ce le bon moment pour arrêter de fumer ?
Bonjour j'ai arrêté de fumer il as 1 mois maintenant je fume la ciquarrette électronique je préfère ça que le tabac
Je fumais tout à peine je viens d'arrêter et j'aimerais quelques motivations de votre part. Je ne fume pas du cigarette mais du chanvre depuis 6 ans j'aimerais que vous m'aidiez à arrêter ça s'il vous plaît...😢
Heureusement je n'ai jamais fumé 😇
Âgé de 65ans j'ai fumé 50ans jour au lendemain jai décédé de ne plus fumée 7 jours sans cigarette je passe des nuit blanche mais je résiste.
Nous attendons aussi l'alcool cher lama fâché, ❤
Excellent
Est ce qu'en faisant du sport en même temps ou peut réduire le temps pour accéder aux nouveaux bénéfices de l'arrêt de la cigarette ?
Bah écoutes oui. J ai repris la muscu et j'ai pas touché une clope depuis 4 mois. J avais des projets et maintenant que la clope a disparu de ma vie j'ai pu faire une salon extérieur dans la maison et même y mettre un jacuzzi. J dis pas t aura pas envie mais c est pas insurmontable. Juste j en ai parlé aux collègues de boulots et j aurai trop honte de craquer. Puis voilà tu va renaître. Rien que la bouffe. Tu vas trop redécouvrir le goût de chaque aliments. Ta peau va avoir meilleur gueule. Tes cheveux. Le sommeil. Tout. Mais ouai après tout dépend du sport mais fixe toi un objectif atteignable. Si tu vois des améliorations tu aura envie de toujours plus. Après j ai déjà arrêté 6 ans et repris ensuite. Juste bah ça dépend de ton taux de stress. Au pire choisi toi un partenaire de sport non fumeur. Il te bougera le cul
Ptdr je viens de matter ta photo.... T es militaire. Donc oublie les conseils sur le sport. Du coup c est toi qui pourrai m en donner. Je dois être à des années lumières de ton niveau.
@@jonathandelalonde6343 lol tkt je demandais ça comme ça pour m'informer car je ne fume plus depuis un moment déjà et en sport on en apprend toujours même si on a pas le même niveau tu as sûrement des bons conseils à partager.
Encore une bonne vidéo merci ça fait plaisir 😊
Faut être plus fort que le tabac déjà réduire sa consommation ensuite prendre un décision je veux cesser.Ce coucher tôt supprimer les boissons comme le café. Le meilleur achetez des pommes au lieu de acheter un paquet de cigarette. Chaque fois cela vous prend envie mangez une pomme et un verre d'eau pendant 6 mois vous aurez déjà gagner. Un conseil ne vous débarrassez pas votre paquet de cigarette trouvez un endroit en hauteur qui soit acessible cela fait bientôt 32 ans et vous serez plus dépendant de cette cigarette qui vous pourri votre vie
27 euros le paquet? Dans quel pays a été tourné cette vidéo???? 😱😱😱
J'aime lama faché
Moi par contre j'aime la 👉 🚬 🙆♂...
J'ai fait deux jours sens fumée 🚭 merci lama faché 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Avantage de ne pas fumer : rester en vie
12ans c'est difficile d'arrêter
J’adore
Je suis à 2 semaine de sevrage 💪🏼
Si on arrête pour passer à la cigarette électronique sa compte ? 😬
Ce genre de vidéo entretien la dépendance psychologique des fumeurs.. probablement écrit par des personnes n’ayant jamais essayer d’arrêter. Lisez alen care. Et arrêtez très facilement dès le premier instant.
Un message plus persuasif du genre un jour tu vas mourir ça aiderait plus facilement à stopper. ☠️
Cela fait plus de 6 ans que j’ ai arrêter de fumer après 34 ans de tabagisme. Il y avait eut des moments très difficiles au début mais j’ ai tenus bon. Effectivement, respiration retrouvée, teint éclairci et bonne mine, goût et odorat revenu, fini la mauvaise haleine et les habits et cheveux ne puent plus, fini l’ odeur de fumée froide dans la maison, mes crises d’ asthme ont considérablement diminués et je n’ ai plus eus de bronchites chroniques, depuis le début, je ne tousse plus comme un phoque tous les matins etc Merci pour votre vidéo 😊
*MERCI POUR TA VIDÉO*
Oui je suis prête à laissé ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
La seul solution d'arrêter de fumer ce d'être entouré par des non fumeur et par là que je arrêté grâce à leur conseils
Je vais vous compter une histoire il était une fois que ce n'était pas deux fois
Simplement vrai 👆🇨🇩🇧🇮
Oui
"Les premières 20 minutes vont être les plus difficiles?"... What?!
je dois arrêter de fumer car j'ai de l'emphyseme mais c'est dur 😢
essaye la cigarette l electrique avec nicotine puis gentiment tu diminue pour ne plus fumer de nicotine juste la cigerette electronique normal et ca fonctionne ... y'a toujours une solution a un probleme courage a toi carine :) moi jai aretté depuis le 3 novembre 2020
Moi je vien à penne d'arrêter de puis 5jour
Merde j'ai passé par tous les étapes que tu viens de citer maintenant ,les étapes le plus difficile est de passer des nuits entières sans dormir et la prise de poids rapide 😂
Merci nuit
Merci boss je commence dès aujourd'hui❤❤❤💪💪🤝🤝🤝🙏🙏
Je Vien de jeter mon paquet par la fenêtre j’avais bien diminué de 15 par jour à 2,3 par jour , là je ne fumerai plus jamais !
T m zs tellement stresser que j zi fumer ma 1 ère clopes 😂
Tous ces symptômes sont à partir de quel de gré de consommation de tabac? Il faut parler des quantités c'est comme l'alcool...
Dès la première cigarette.
Contenu 🚭 dédié au fumeurs 🚬
Du coup apres la vidéo je suis parti fummé une clope . Comme quand je regarde le film le Pari
27€ le paquet.. on en parle ?
POV tout les fumeur qui on vu la miniature 🤣
Sweet little bumble bee
Quelques soit la cigarette le tabac la drogue je dit stop à ceux qui fume, pour le bonheur de votre santé 😮😢
Avant de commenter la vidéo regarder la 🤣
J'ai commencé aujourd'hui à 16h
1 paquet 27 euro qu’est ce qu’elle raconte là brebis fâchée
20 cigarettes 27 euros !! ( 6:02mn de la vidéo) dans quel monde ?
Ca fais 4 jour que je ne fume pas zt se pas facile je me fache pour rien
3mois aujourd'hui que j ai arrêté après 21ans une moyenne de 30cigarettes
Si la vie apres avoir arreter est si cool que ca. je vais commencer a fumer pour pouvoir arreter apres
Fumé...pour d'autres c la seule façon pour fuir la réalité😢😢
Yeah
Aujourd'hui j'arrête de fumer 😅😂
20 cigarette 27 euro ? tu habites en france a l'an 2030 toi..
Conseil pour perdre de poids sans sport
Trop bien 🫵🤩👍
@TeamElkoko
J'arrête de fumer maintenant