Nils Lundgren over een carnivoor dieet bij chronische klachten
Vložit
- čas přidán 3. 06. 2024
- Een carnivoor dieet is in de ogen van velen extreem en kan onmogelijk gezond zijn, maar toen diëtist Nils Lundgren zijn cliënt met ernstige auto-immuunklachten binnen enkele weken een life changing omslag zag maken was hij om.
In deze aflevering van de Keto Podcast vertelt Nils waarom een carnivoor dieet juist heel goed kan werken bij chronische klachten.
Nils werkt bij The Nourishing State waar hij een koolhydraatarm voedingsplan inzet bij zijn klanten, maar voor hem zelf loste deze methode nog niet alles op.
Het carnivoor dieet kwam op zijn pad en hij experimenteerde daarmee om zijn eigen klachten op te lossen.
Hoor hoe hij dit aanpakte, wat voor hem de verbeterpunten zijn en wat het hem oplevert voor zijn gezondheid.
Je kunt Nils vinden op instagram: / de.andere.aanpak
En bij The Nourishing State: thenourishingstate.com/nils-l...
Andere genoemde links:
Adviesgesprek: ketogeeninstituut.nl/adviesge...
Webinar 19 juni: ketogeeninstituut.nl/ketonen-...
Metabool & Mentaal Gezond wachtlijst: ketogeeninstituut.nl/metabool...
Keto on!!
Disclaimer: De informatie in deze podcast is informatief bedoeld en kan geenszins beschouwd worden als medisch advies.
Liked en subscribed.
Ik ben keto gegaan voor mijn bipolariteit, en na een aantal jaar overgegaan op carnivoor. Voor mij werkt dat nog beter, omdat het nog simpeler is: ik hoef niet na te denken over wat ik nou dan toch in hemelsnaam weer moet eten (idd, functioneel eten, zoals ik ook functioneel beweeg). Het is altijd duidelijk. Ik doe niet (meer) aan ingewikkelde recepten, zoals ik wel deed met keto. Dank voor deze video weer ❤
Het is inderdaad een stuk minder ingewikkeld dan keto en kan heel krachtig werken. Veel succes!
Interessante podcast.
Ik ben ook van keto naar carnivoor gegaan voor bipolaire klachten, goede ervaring tot nu toe. Fijn dat het voor jou ook goed bevalt!
Waardevolle podcast, fijne en helpende info over dit dieet🙏🏽 Nils, waar koop je ongerijpt grasgevoerd rundvlees? Ik kan het nergens vinden. Ik bestel online bij Zorg & Natuur, maar daar is het vlees meen ik wel gerijpt. Ik ga aan op het histamine verhaal. Alvast dank voor je antwoord
Kijk ook eens bij De Woeste Grond, daar zijn goede ervaringen mee. Vraag bij hen eens na of het vlees gerijpt is.
Merci!
9 op de 10 (of misschien wel 99 op de 100) mensen vinden carnivoor extreem. Ik sta er zelf niet eens meer bij stil, het is immers maar eten. Sterker nog, ik verbaas me om alle gekheid in onze maatschappij als het gaat om eten. Een bezoek aan de supermarkt voelt soms als het bezoeken van een rariteitenkabinet, zowel qua voedingsaanbod als gedrag van de gemiddelde bezoeker. Ik val van de ene in de andere verbazing.
Precies, carnivoor is extreem vergeleken met wat? Niemand kijkt gek op als je elke dag junkfood eet.