Mangez vos flocons d'avoine !! 😡
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- čas přidán 18. 07. 2023
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« C’est pour les chevaux ça » resumé : les chevaux mangent plus sainement que la plupart des humains 🙃
d'accord mec
Bah ta vue un cheval manger de la viande ?
@@Opameca Le rapport ? Ce que je souligne c’est que l’alimentation basique d’un animal est meilleur pour la santé que ce que mangent les gens, malgré tout ce qu’on sait faire aujourd’hui en terme d’aliments, certains continuent de s’envoyer dans les fast food, aliments garnis de sucres, graisses etc.. alors qu’en 2023 on peut prendre plaisir à manger tout en ayant des alternatives saines.
Effectivement puisque nous les hommes mangeons rarement par nécessité nutritive, mais plutôt par désir gustatif des produits que nous transformons pour en améliorer ; non pas la qualité de leur constitution mais bien la sensation de plaisir qu’ils nous apporteront lors de la dégustation. En recherchant simplement le pur plaisir on en perd la sanité pourtant nécessaire à notre métabolisme…
@@atomicboy2696 ok bah on mange se qu'on veut même si c'est pas très bon pour la santé
tarifs comparatif :
6 euros le kg sur son site,
3,84 euros le kg à carrefour
(bio et produit en france dans les deux cas)
😅 merci... J'allais m'énerver .
Sponsorisé 😋
Et - 2€ le kilo a lidl
Et 2 centime chez action 😂
abusé il aime trop la tune , pret a vendre le double et faire le gentil !! Mdrr merde on laime bien malgré tout ce con
Tibo¹ : Qu'est-ce que tu manges ?
Tibo² : un placement de produit.
Quelqu'un peut m'expliquer comment c'est possible de faire autant de likes en en disant si peu ? Y a plus de likes que de lettres là ! (on dis bien des likes on est d'accord ? Je suis tellement vieux 👴)
Bah il paye lui même alors ?
Exactement 😂😂😂
Il commence a me gonfler ce guignols avec c'est placement de produits , il est loin d'avoir les compétences pour dire au gens comment se muscler.
@@RyanDiffer-jq4jk On est du même avis
@@RyanDiffer-jq4jk En plus c'est sa propre marque
Il a tout résumer. Vive les flocon d’avoines 😂❤
C'est super que vous vous motivé entre frère jumeaux, même passion. Continuer comme ça les gars 👍
😂
J'espère que c'est du second degré sinon c'est très grave...
@@Potatao.Bah non mec c'est des frères jumeaux t'es con ou quoi
@@denisfoguenne9106 second degré ? 🤣
Je t'explique c'est juste la même personne 🤣 mais il change de tenue et de place 😅
Moi j'en mange depuis l'âge de 5 ans.... J'en ai 60.... Et c'est mon père qui était un sportif et très pointilleux sur la façon de se nourrir.... Il me disait toujours "" tu es ce que tu manges"" et c'est vrai.... Et effectivement lorsque j'étais plus jeune, et y'a encore 20 ans avant l'avènement des RS les gens disaient "" ah tu bouffes comme les chevaux""" ... C'est comme pour le quinoa, les graines de chia etc etc j'ai commencé dès les années 80... Autour de moi, collègues ou potes me disaient "" ah tu manges des trucs de vieux""" je leur disais "" ben non, je prépare ma vieillesse .... Pour être le mieux possible le plus longtemps """ je n'ai jamais bouffé une merde raffinée, ni jamais de canderel, ces merdes cancéreuses.... Je prépare tout moi même.... Du petit dej au repas du soir....
Bien jouer mon reuf on est fier de toi ❤❤
Flemme de lire mon reuf
@@JusteMathieuil va fermer sa gueule le woke
@@JusteMathieualors t’a gueule ?
La conclusion ?
Parce que a par « moi je moi je » on s’est pas si c’est utile ou pas de dépenser autant d’argent dans un truc degueulasse
Est-ce que c’est vraiment game changer du coup?
Le paquet de 500 g à lidl c'est 99 centimes.
Merci chef 👍
Mais pas bio.
Bio 1€79
@@ludodesbois4824 blc bio ou pas z3ma c le même goût c bon
@@Marocain_du01 Ça sent l'intelligence ici 🥱. Azy prend toi plein de pesticides à la gueule. D'ailleurs grâce à l'agriculture conventionnel les fruits et légumes ont perdu jusqu'à 50x fois leurs apports énergétique mais bon fait comme tu veut vu que ta l'air plus intelligent.
Avoine raisin sec amandes avec du lait ou du fromage blanc... une dinguerie😋😋
😅
La prochaine fois tu nous vend des œufs sur ton site ? 😂
Les oeufs Inshape Nutrition 😂
😂😂😂
20 euro les 10 Oeuf et bio stp 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂😂😂😂
J'aime beaucoup ce genre de vidéos qui sont intéressantes et bien réalisées, je prends du plaisir à les regarder. Le format "conversation/information" est super , il me plaît beaucoup !
J'adore ça, j'en mange tout les matins en ce moment avec lait où je mets du miel, de noix et des raisins secs 💜
ATTENTION :Tous les flocons d'avoine ne sont pas fabriqués de la même façon. Du coup cela fait varier le taux glycémie. Bien prendre 100%. Et ne pas l'accompagner avec trop d'ingrédients sucrés sinon l'IG augmente.
Y’a 2 types de Tibo
1Tibo mode drôle
2Tibo mode bodybulder😂😂
Plein ogm très transformé, vos mieux manger des œufs 2 ou 3
Tibo 1 : "Et où je peux en acheter ?"
Tibo 2 : "bah au supermarché fdp"
😂😂😂
😂😂😂
😂😂
😂😂😂😂😂
😂
J’en mange depuis que j’ai 6 ans et on m’a toujours jugé mais mtn plein de gens en mange pour le sport ou autre 😂
J'adore les flocons d'avoines et ça évite les fringales le matin☺️
Petite recette de petit-déj' avec des flocons d'avoines ☺️ : Mélanger 40g de flocons avec 10g de graines de chia avec 250 ml de lait ou d'eau et une banane écrasée, faire chauffer tout ça jusqu'à ce que ça épaississement et ajouter à la fin une cuil à café de beurre de cacahuètes, de la cannelle et des myrtilles et voilà 😍
Il faut les prendre sans sucre ajouté. Donc oubliez les mélanges avec des fruits secs car les fabricants en profitent pour mettre du sucre avec.
Il faut également les prendre les plus entiers possible. Donc éviter les flocons fins car l'amidon des céréales est trop rapidement assimilable et ça revient à manger des sucres rapides.
merci du conseil, je ne sais jamais lequel choisir
Perso, je ne suis pas si passionnée. Mais je préfère acheter un mixte de flocons (avoine, épautre, ...)
Je les mélange à des céréales sucrées, (pomme-cannelle ou beure de cacahuettes 😋). Parce que sinon, je mets des plombes à finir le paquet.
C'est aussi possible de les mixer pour en faire les transformer en panckakes ou autres.
Perso, j'ai encore eu l'occasion de tester.
Mais d'après ton com, ça reviendraid à manger des sucres rapides. 😳
“Cette vidéo inclut une collaboration commerciale.”
"ça coute que dale" 6€/kg qd même... si tu les prend à carrefour ou biocoop c'est facile 2 fois moins chère
6euros le kg mais t'en prends 50g par jour donc non pas si cher que ça 😁 Tu vas en avoir pour un mois. Même si oui tu en trouves bien moins cher ailleurs mais si tu veux de la qualité faudra quand même payer.
Dans mon chocolat chaud je kiffe, par contre je pèse pas la quantité. 50g ça paraît léger
c'est plutôt 100g pour faire un bon bol
Flocon d’avoine , Super U 4x moins chère 😂
Le dégradé magnifique ❤😊
Je n'arrive pas a avaler le flocon d'avoine même mixé des que je qens qu'il y en a je n'arrive plus a avaler
Cc super de nous donner des conseils sur comment mieux s'alimenter/les aliments a avoir ou non. Par contre pour les personnes diabétiques sachez que l'avoine n'est pas bon !! A cause de son indice glycémique assez élevé c'est une sorte de gros féculent l'avoine genre tu manges des pâtes dès le matin. Mais très bonne série de vidéos !
Enfin une personne qui ne parle pas pour rien dire . Merci.
exact c'est merdique les flocons d'avoine, je conseil a personne
Ça dépend les flocons d'avoine, certains sont clairement modifié, transformé, bien choisir la marque .
Et l'origine
Super format
J'en prend aussi tous les matins dans mon bol de lait cacaoté, (après avoir pris des Chocapics)
Ou bien des country crips qui en contiennent aussi (un peu transformé, mais à bases d'oléagineux ou de fruits rouges) pour un petit déjeuner encore plus complet
En vrai si vous vous souvenez du jeu d'acteur de Tibo au début, il a grave progresser mdr
Il faisait que hurler
C'est trop bon les flocons d'avoine avec des chocolats noir
Merci pour le recette 👌😊
Mdr "c'est pour les chevaux ca!"😂
" Je n'suis pas une mule mille quenouilles ! " 😂
J aime grave tes conseils
C'est trop bon ! moi j'en mange avec du cacao, je les fais cuire dans du lait écrémé. 👌👍❤️🙋♀️
Je confirme ! Le matin je mange ça avec des fruits secs mélanger avec du yaourt grec, ça me donne une patate de dingo 👌
Le matin 2 cuillère à soupe et un yaourt ou 2 cuillères à soupe de fromage frais + miel. La banane je la mange en 1er because les fruits il faut les manger en premier parce qu'ils ne reste pas dans l'estomac très longtemps. Et oui
Très bons conseils, merci.
Ca ne va pas forcément a tout le monde
Salut, dis pour remplacer le yaourt grec, est-ce que le skyr maison ça passe ?
"Tout les jours depuis 13 ans" mdr la boucle infernale
La ref de zinzin
J'en mange le matin depuis 4 ans et j'en peux plus m'en passer !!
3 oeuf 110g une cuillère à soupe d'huile d'olive vierge avec 2 banane et du miel mélangez fait le en omelette
Lidl moins chère 😂
les flocons d´avoine ont subi des traitements qui les dénaturent
. Par haute pression et températures très élevées.pratiquement en totalité, surtoutla vitamine E et les protéines, très modifiées.
Merci j’apprends beaucoup de choses en regardant tes vidéos sur ton compte TikTok
Mauvais conseil ne pas prendre de lait végétal avant ou pendant que on prend de la nourriture ça bloque l’absorption de nutriments donc de protéine
Je pense que t’es céréales sont transformées car elles sont extrudées ce qui fait augmenter l’indice glycémique. Ça reste mieux que beaucoup d’ultra transformés, sans oublier que le plaisir alimentaire est important aussi.
Pas si il ne sont pas a cuisson rapide..
j'en ai acheté mais j'ai remarqué que ça contenait beaucoup de matières grasses, mon objectif est de sécher, ca risque pas de me faire gagner du bodyfat?
Il a raison
Tellement drôle à regarder, et franchement, bon acteur le tibo. Bon acteur et bon businessman 😂
Est ce que le flocon d'avoine peut remplacer les protéines en poudre ? Sur mon paquet de flocons il y a écrit 11g de protéines pour 100g de flocons. Il me semble que c'est une bonne chose
dans le shaker les flocons d'avoine faut les mettre comme ça ou il faut les mixer? et si on doit les mettre comme ça, faut attendre qu'ils ramollissent dans le lait?
Malheureusement a cause de problème de santé je ne peux plus en manger MAIS remplacer par flocon de sarrasin/millet/petit épeautre en poudre avec de la coco en poudre une banane de la purée d'amande des graine de chia et du miel sans oublié la protéine de riz ,the petit déjeuner
Question: l'avoine, tout comme le blé ou autre céréales d'ailleurs doivent cuire en theorie, non???
Quelle est le meilleur lait ou lait végétal pour prendre de la masse
Franchement un code promo pour des flaucon d'avoine tu m'as tué 😂
Surtout qu'on on trouve partout pour presque rien!
Question quand tu dis on peut en manger avec une banane un yaourt grec du miel et du beurre de cacahuète on met tout avec ? Ou c'est des possibilités a part
Sympa comme vidéo, et les flocons d'avoine en porridge y a t'il une différence ???
Les pubs toujours aussi bien placé
Hey mais du coup avec un sachet de protéines sa dure combien de temps car ses un budget tout de meme ? En tous cas en fonction de mes ressources 😅 Que ce passe il quand on commence a en consommer et lorsque que l'on arrete d'en consommer ?
Nouveau aliment tout les matin et vraiment je sens la différence merci beaucoup
L'époque où tibo respectait le français 😢
Hein?
@@Lionis ben oui mtn il fait des vidéos en anglais
@@DUJU9 tant mieux dcp
C'est tellement bon en plus
la même, j'en mange depuis 12 ans depuis que j'ai 7 ans.
On peux manger sa avec quoi stp ? Pour le déjeuner
C'est vraiment bon ça a trasformé mon corps muscular 😊
Il les vend 2X + chère que en magasin bio MDR
Une vidéo très intéressante، en plus sympa
Est ce que tu fait l'envoi de tes produits dans les dom tom?
Par avance merci pour ta reponse
Moi j'en mange tout les jour au petit déjeuner tibo
T'as trop raison Tibo
Des que j'ai vu la tête de tibo dans les flocons d'avoine je savais que il allait parler de son site😂😂🤣
Une petite vidéo complète où tu as tout dis en faisant ta promo , je consomme les flocons d'avoine et j'espère que cela convaincra les réticences
Bah fais manger du flocon d'avoine a mes intestins en maladie de Crohn 😭🤣 là réticence s'appelle lavage d'estomac et piqûre... Alala vous nous faites rire , a 50 ans quand malgrés tout vos efforts vous aurez des maladies quand mêmes. La seule unique façon de manger correctement c'est de faire tout sois même , même ces nouilles et ces conserves pour l'hiver . ( j'ai 27 ans et 20 ans de sport a haut niveau ) je sais ce que je dis... Manger bio et saint c'est manger locale et de son jardin et de fabriquer tout maison.
Et l'avantage de faire ses légumes et d'avoir des oeufs de poule dans son jardin , C'EST QU'IL N'Y A PAS DE CODE PROMO 😁
TEAM INSHAPE
J'avais un peu de mal avec les flocons d'avoine jusqu'à ce que je decouvre les overnight oats, c'est simple ca consiste à mettre son lait et ses flocons dans un recipient au frais la veille pour lenlendemain, j'en prépare 4 à la fois dans 4 bocaux différents, et j'y ajoute plein de trucs, graines de chia, fruits surgelés, cacao en poudre, beurre de cacahuète, pourquoi pas de la whey ou whatever.
L'intérêt c'est la texture, ils se dissolvent presque, c'est crémeux/pateux, ca s'englouti vite, j'ai plus l'impression de manger du carton mouillé
J'en mange tt les matins 😂
Pour perdre le ventre, on peu en manger avec quoi ?
Ils sont à 50 centimes chez Lidl pour ceux qui veulent éviter l’arnaque de son site
Je sais pas pourquoi mais je n'ai pas envie de prendre de la whay c'est obligatoire quand on fait du sport?
j'ai une question ses bon de manger du flaucon d'avoine avec du lait
C'est honteux, personne ne peut imaginer la souffrance des flocons broyés par les mandibules.
Flocons du monde unissez vous.
les gens comme vous me dégoutent sérieusement. Vous n'imaginerez pas notre laideur a nous les humains si nous ne consommeriont pas le blé. La viande. Ne faites pas les choqués, quand on a besoin de ça.
'est du second degré
Je kiff tes vidéos shorts 😂 blag à part c’est entièrement vrai 👍 en plus c’est trop bon les flocons d’avoine 🥰
Et ça donne la chiasse 😂 (je critique pas hein)
j'avoue
Moi c est Quaker depuis des annees : avec de la noix de coco et des raisins secs et du lait demi écrémé sans lactose.
Moi le matin..2 oeufs battus...flocon avoine..skyr...parfum fleur d'oranger bio...ça fait un super pancake...parfois je rajoute banane...et miel dessus...j'adore...impossible de m'en passer...et je me sens au top
En poridge, banane + miel 👌
Question pesticides on est au top et lorsque ce produit est digéré , lors de la phase des fermentation c'est une catastrophe puisque on a affaire finalement à du sucre.
Vire-moi cette merde, fais-toi des œufs avec quelques légumes une toute petite portion de pain de seigle
Perso j'adore sa de ouf mais avec 5 cuillère a soupe de sucre en plus pour équilibrer le tout
"C'est pour les chevaux ça"
🤣🤣🤣😭😭😭
si tu veux avoir mal aux intestins tu peux en prendre aussi😂😂😂
j'en mange tous les jours depuis 2ans en milkshake ça passe plus vite.
pour les intéressés:
50g flocons d'avoines, 300ml Lait, une banane, 30-50g beurre de cacahuète. (parfois je rajoute 50g de prot vanille au dépends des calories pris la journée)
Le milkshake seul suffit pour tenir toute la matinée ?
@@adoniscospin8181 pour moi oui, c'est environ 750 calories (sans la prot).
Au Québec ont appelle cela aussi du gruau 😉🫡
mais avec le yaourt grec je met du concombre pour faire de tzatzíki
Trop bien fait
Le flocon d avoine est un aliment transformé Thibault
Y’en a dans mon muesli avec du chocolat noir d’autres féculents et des noix, c’est un régal ! Si vous voulez des flocons d’avoine avec du coup prenez donc des mueslis au flocons d’avoine
Les flocons d'avoine la base
Au petit dej comme il l'a décrit c'est vraiment une tuerie il ne ment pas !!
Ça a le goût du papier maché
@@amel.bobby7 J'ai jamais mangé de papier mâché donc je sais pas mais si tu le dis 😂
@@helenag1655 J'ai tendu le bâton pour me faire battre là 😅
@@amel.bobby7 😭😂
@@amel.bobby7Exactement, quand c'est pas cuit😅
Si les chevaux mangent de l’avoine et que je mange du cheval ça compte aussi non ? 😂😂
Après on peut le faire en porridge aussi c'est meilleur je trouve
J adore les flocons d avoines on peut faire des petits déjeuners hyper sympa c est genial
Manger des flocons d avoine!!😅