Gagner de la DISTANCE au driver (+20 mètres ) avec la vitesse des hanches cours de golf ?
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- čas přidán 3. 08. 2024
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On vous retrouve enfin avec comme toujours des explications très claires merci pour cette vidéo 👍
Merci pour cette pédagogie toujours optimale !!!
Parfait comme d'hab !👌👍
Toujours aussi bien expliqué. Merci
Merci à toi 😊
A super, j'espère faire de la distance 👍
Merci pour le tips et pour les vidéos en général :)
J'ai une question: Je suis aérien, point mobile haut, est ce que je dois aussi engager mon downswing par les hanches ou par le haut quand même? J'ai toujours eu un doute dans le fait que je dois toujours me servir de mon point mobile haut pour tourner dans le backswing et le downswing, ou alors c'est que pour le backswing et ensuite je me sert de mes hanches pour donner l'impulsion quand je déclenche la descente ?
D'habitude j'utilise mon point mobile haut tout le temps, même à la descente, j'essaie d'avoir la sensation de relâcher mes bras un peu vers le bas en tournant légèrement pour me recentrer et j'accélère ma rotation par le haut à peu près quand mon club commence à être parallèle au sol. J'ai du coup l'impression qu'a l'impact, toutes seules mes hanches se tourne vers la cible mais je me suis jamais filmé pour voir si c'était assez en fait.
Du coup ma question, parce que si je peux gagner de la distance en faisant travailler les hanches c'est super, mais j'ai pas envie de travailler en dehors de mes préférences motrices pour peut être avoir des douleurs musculaires au dos par exemple. Mais surement que ça n'a aucune incidence cela, je pense que vous êtes plus à mêmes de savoir étant coach et connaissant comment marche les préférence motrice de chacun.
Désolé ma question est complexe, mais vu que je manque d'expérience, j'ai 36 ans et ça fait environ 1 an et demi que je golf, je suis un peu dans le flou sur ça, merci de m'avoir lu :)
Avec plaisir pour la réponse. Les joueurs points mobile haut sont des joueurs dissociés, ils doivent donc tourner par la dorsal D8 au backswing et retour par les hanches en prédominantes. Pour tout les profils la séquence doit-être par le bas du corps dans la cinématique du swing, mais elle n’est pas aussi visible en fonction du profil physique du joueur.
Donc n’hésitez pas à partir par le bas pour revenir vers l’impact comme avec le drill que je vous propose 😉
@ Ok merci beaucoup pour avoir répondu à la question :)
Effectivement, je trouvais ça un peu bizarre de ne pas me servir de mes hanches au downswing quand je regardais des pros tel que Rory mcllroy qui a le même profil moteur que moi, parce que l'on voit qu'a la descente il pivote en premiers ses hanches. Du coup je vais mettre en application votre drill, on va voir ce que ça donne !