Panic Attack kya hota hai.

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पैनिक अटैक के कारण अचानक, अस्थायी रूप से डर की भावना उत्पन्न होती है और सामान्य, गैर-खतरनाक स्थितियों के प्रति प्रतिक्रिया में मजबूत शारीरिक प्रतिक्रियाएं होती हैं। जब आपको पैनिक अटैक होता है, तो आपको बहुत पसीना आ सकता है, सांस लेने में कठिनाई हो सकती है और ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका दिल तेजी से धड़क रहा है। ऐसा महसूस हो सकता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है
पैनिक अटैक पैनिक डिसऑर्डर की मुख्य विशेषता है। लेकिन ये अन्य स्थितियों के साथ भी हो सकते हैं, जैसे:
• ANXIETY DISORDERS
• MOOD DISORDER.
. PSYCHOTIC DISORDER
• SUBSTANCE ABUSE ( कई नशे के सेवन में )
• Stress related disorder
हालांकि आतंक के दौरे अपने आप में खतरनाक या आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं होते, लेकिन बार-बार होने वाले हमलों से आपके जीवन की गुणवत्ता में कमी आ सकती है और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
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